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小學(xué)體育跳高教學(xué)設(shè)計(jì)人數(shù): 授課人: 教學(xué)內(nèi)容1、跳短繩(復(fù)習(xí)) 2、跨越式跳高 3、游戲:障礙跑接力教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步掌握跳短繩技能,初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動(dòng)過繩的動(dòng)作方法。2、發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)1、 建立正確完整的跳高動(dòng)作順序概念2、 助跑和起跳之間合理協(xié)調(diào)教學(xué)器材跳繩13條、跳高桿等教學(xué)流程激趣導(dǎo)學(xué)(課堂常規(guī)、激趣游戲)增趣促學(xué)(復(fù)習(xí)跳短繩)滿足興趣(跨越式跳高、游戲)恢復(fù)身心(音樂放松、小結(jié)評價(jià))教師活動(dòng)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)過程時(shí)間強(qiáng)度場地1、整理隊(duì)伍,向?qū)W生問好。2、明確本課的內(nèi)容和要求。3、口令調(diào)動(dòng)隊(duì)伍4、教師領(lǐng)跑或示范動(dòng)作。5、教師語言提示。一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。二、熱身準(zhǔn)備1、慢跑組織:成四列橫隊(duì)排列要求:集隊(duì)做到快、靜、齊。1、向教師問好。2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。3、積極投入到練習(xí)中。激趣導(dǎo)學(xué)六分鐘小運(yùn)動(dòng)場1、教師口令指揮。2、教師及時(shí)評價(jià),鼓勵(lì)表揚(yáng)。3、教師語言引導(dǎo)。一、復(fù)習(xí)跳短繩1、并腿跳短繩練習(xí)2、自創(chuàng)花式跳繩組織:成圓站位1、并腿跳短繩練習(xí)。(2-3次)2、優(yōu)秀學(xué)生示范。3、自創(chuàng)花式跳繩。4、展示表演。要求:認(rèn)真體會動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)中聽從指揮。增趣促學(xué)八分鐘中運(yùn)動(dòng)場1、教師講解示范動(dòng)作。2、教師口令指揮。3、教師邊觀察,邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。4、教師示范三步助跑起跳過繩的動(dòng)作。5、提出要求。6、教師巡視指導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。7、教師評價(jià)。8、教師巡視指導(dǎo)。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師語言啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行擺設(shè)障礙物。3、教師發(fā)令。4、語言鼓勵(lì),小結(jié)評價(jià)。一、跨越式跳高1、輔助練習(xí)(1)原地兩腿擺動(dòng)練習(xí)。(2)上一步起跳直腿擺動(dòng)跨跳練習(xí)。2、三步助跑起跳過桿要領(lǐng):以左腿蹬地起跳為例,雙腿依次過繩,雙臂自然向上伸展,落地時(shí)擺動(dòng)腿(右腿)先落地并屈膝緩沖。3、自主練習(xí)二、游戲:“障礙跑接力”方法和規(guī)則:利用跳繩在規(guī)定的場地進(jìn)行擺設(shè)障礙物,用最快的速度繞過障礙,直線返回與下一位同學(xué)拍手,如此類推。最快完成的組為獲勝。組織:分成八組進(jìn)行練習(xí)1、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、聽口令練習(xí),體驗(yàn)原地兩腿擺動(dòng)練習(xí)。(2-3次)3、學(xué)生進(jìn)行上一步起跳直腿擺動(dòng)跨跳練習(xí)。(2-3次)4、學(xué)生分組練習(xí)。5、學(xué)生展示。(1)互觀、互學(xué)。(2)開動(dòng)腦筋,看誰跳的動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。6、學(xué)生根據(jù)自己的水平,選擇合適的高度練習(xí),組內(nèi)評價(jià)。7、練習(xí)時(shí)同伴間要互相督促。8、各組優(yōu)秀學(xué)生展示。要求:1、認(rèn)真體會動(dòng)作要領(lǐng)。2、有秩序地進(jìn)行練習(xí)。3、注意安全。組織:分成四組進(jìn)行比賽1、認(rèn)真思考,團(tuán)結(jié)協(xié)作。2、由組長組織進(jìn)行擺設(shè)障礙物。3、聽發(fā)令后進(jìn)行比賽。4、互相鼓勵(lì),全力爭勝。滿足興趣十七分鐘五分鐘中大中沙坑足球場1、與學(xué)生談收獲和體會,表揚(yáng)好人好事,小結(jié)本課1、師生交流2、宣布下課,布置收拾器材。組織:成圓站位要求:1、動(dòng)作協(xié)調(diào),自然。2、敢于發(fā)言?;謴?fù)身心四分鐘指 標(biāo)心率預(yù)計(jì):120150次/分密度預(yù)
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