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文檔簡介

建寧縣實驗小學(xué)2016-2017學(xué)年第二學(xué)期腰鼓興趣小組活動計劃為了促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,弘揚傳統(tǒng)文化,加強(qiáng)和諧校園文化建設(shè),豐富學(xué)生精神文化生活,通過腰鼓活動鍛煉身體,提高健康水平、通過互學(xué)互教加強(qiáng)聯(lián)系溝通,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)增進(jìn)友誼,讓學(xué)生得到更多的發(fā)展,為學(xué)校開展的其他活動活躍氣氛,為了保證腰鼓隊演練活動正常進(jìn)行,有序開展,現(xiàn)在做以下訓(xùn)練安排:一、組織安排指導(dǎo)老師:吳芳、郭曉莉二、主要保障安排1、人員腰鼓隊共有60名隊員,由三至五年級優(yōu)秀少先隊員組成。2、活動時間和地點時間:每周一下午第三節(jié)課地點:學(xué)校大操場(必要時適當(dāng)增加活動次數(shù),根據(jù)具體任務(wù)和情況再定。)3、活動的主要內(nèi)容 A:復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)腰鼓的基本鼓點、基本步伐和基礎(chǔ)型態(tài)。 B:在熟悉基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)一套較簡單的套路。在熟練套路的基礎(chǔ)上再增加一些難度,稍加提高。4、用具 腰鼓己配備,可繼續(xù)使用,服裝由學(xué)校根據(jù)具體任務(wù)和情況解決。5、學(xué)生要求(1)不遲到、不早退、不無故缺席,有病有事要請假。6個小組組長每天進(jìn)行點名,并做好出勤記錄。(2)愛護(hù)腰鼓,做到輕拿輕放,訓(xùn)練結(jié)束后放于指定位置。(3)認(rèn)真訓(xùn)練,不開小差,不懂的地方虛心請教。三、行事歷第四周:學(xué)習(xí)腰鼓基礎(chǔ)知識:(1)鼓點節(jié)奏(2)背腰鼓,拿鼓槌的方法(3)基本打法訓(xùn)練第五周:學(xué)習(xí)“小纏腰”動作第六周:鞏固“小纏腰”動作,個別指導(dǎo)第七周:學(xué)習(xí)“大纏腰”動作第八周:鞏固“大纏腰”動作,個別指導(dǎo)第九周:學(xué)習(xí)“分手步”動作第十周:鞏固“分手步”動作,個別指導(dǎo)第十一周:學(xué)習(xí)“大轉(zhuǎn)身”動作第十二周:隊列一訓(xùn)練 聲聲威風(fēng)。以由緩到急、由疏到密的鼓聲引入學(xué)生用小馬步吆喝聲入場,以表現(xiàn)出雄壯的氣勢,體現(xiàn)出積極向上的精神面貌。第十三周:隊列二訓(xùn)練 方塊隊。以一個長鼓點排列成方塊隊,在原位上做不同方向的轉(zhuǎn)動。鼓點為咚咚吧咚 吧 咚0,咚咚吧 咚 吧 咚0 咚咚吧 咚 吧 咚咚 咚咚吧 咚吧 咚第十四周:隊列三訓(xùn)練 同心圓。四排方塊隊圍成兩個同心圓。完成兩至三個鼓點。第十五周:隊列四訓(xùn)練 旋轉(zhuǎn)風(fēng)車。完成一個鼓點。第十六周:

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