中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告(DOC 28頁).doc

2012中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告北京青年壓力管理服務(wù)中心 熊漢忠2012年5月21日2012中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告目錄前言第一部分：基本信息第二部分：壓力分析第三部分：變化趨勢第四部分：思考與建議第五部分：致謝前言從2009年開始，北京青年壓力管理服務(wù)中心聯(lián)合新浪網(wǎng)教育頻道相繼推出了“2009中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告”、“2010中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告”、“2011中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告”。每一次年度調(diào)查報(bào)告的發(fā)布，都在社會各界引起強(qiáng)烈反響。尤其是報(bào)告中提到的“零月薪”、“外歸因”以及“高壓碩士”等大學(xué)生就業(yè)過程中與就業(yè)壓力緊密相關(guān)的一系列現(xiàn)象，更是引起了包括大學(xué)生群體在內(nèi)的社會各界的廣泛關(guān)注。那么，2012年大學(xué)生的就業(yè)壓力又會是怎樣的呢？本著從心理學(xué)角度幫助廣大大學(xué)生“挑戰(zhàn)就業(yè)壓力，提升就業(yè)能力”，并為政府以及與大學(xué)生就業(yè)相關(guān)的各類機(jī)構(gòu)提供相應(yīng)參考的基本目的，北京青年壓力管理服務(wù)中心繼續(xù)與新浪網(wǎng)教育頻道以及新浪微博合作，于2012年4月1?28日期間，在新浪網(wǎng)推出了“2012大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查問卷”，同時(shí)在北京部分高校發(fā)放相同題目的紙質(zhì)調(diào)查問卷。在不到一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，共有12525人參與新浪網(wǎng)網(wǎng)上問卷的填答，經(jīng)系統(tǒng)自動(dòng)剔除無效信息后保留4649份完整的問卷，同時(shí)回收的紙質(zhì)問卷639份。根據(jù)設(shè)計(jì)中的甄選題進(jìn)一步剔除無效問卷后，最終參與統(tǒng)計(jì)分析的有效問卷總數(shù)為4388份。我們采用專業(yè)的心理學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件，對4388份有效問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，現(xiàn)將結(jié)果報(bào)告如下。第一部分：基本信息1、性別比例 圖11 性別比例如圖11所示，參加本次調(diào)查的男性2448人，占總數(shù)的55.9%；女性1932人，占總數(shù)的44.1% ，另有8人未填寫此項(xiàng)。2、學(xué)歷構(gòu)成圖12 學(xué)歷構(gòu)成如圖12所示，本次調(diào)查中，本科生2998人，占總?cè)藬?shù)的68.5%，為群體主導(dǎo)人群；?？粕?80人，占總?cè)藬?shù)的22.4%；碩士生372人，占總?cè)藬?shù)的8.5%；博士生25人，占總?cè)藬?shù)的0.6%。另有13人沒有填寫此項(xiàng)。3、是否獨(dú)生子女圖13 獨(dú)生子女比例如圖13所示，本次調(diào)查中，獨(dú)生子女1792人占總數(shù)的41.4%，非獨(dú)生子女2540人占總數(shù)的58.6。另有56人未填寫此項(xiàng)。4、是否應(yīng)屆畢業(yè)生圖14 應(yīng)屆畢業(yè)生比例如圖14所示，本次調(diào)查中，應(yīng)屆畢業(yè)生1179人，占總數(shù)的26.9%（已入職7.6%、未入職19.3%），往屆畢業(yè)尚未入職245人（5.6%）,往屆畢業(yè)生已經(jīng)入職1284人（29.3 %），在校13年級學(xué)生1680人（38.3）5、是否有兼職經(jīng)歷 圖15 總體人群的兼職情況圖16 在校13年級學(xué)生的兼職比例如圖15、16所示，參與此次調(diào)查的人群中有68.0%的人表示在校期間曾擔(dān)任過兼職活動(dòng)，在校13年級學(xué)生中有68.5%表示有過兼職經(jīng)歷。6、是否學(xué)生干部圖17 學(xué)生干部比例如圖17所示，跟兼職的趨勢相類似，約有6成的（56.9）的被調(diào)查者在校期間擔(dān)任過學(xué)生干部（含社團(tuán)干部）。7、生源圖18 學(xué)生生源情況如圖18所示，本次調(diào)查中來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)2082人，來自中小城市1362人，來自省會及其他城市824人，其他地區(qū)18人。另有43人未填寫此項(xiàng)。8、學(xué)科分布圖19 學(xué)科分布如圖19所示，參與本次調(diào)查人群涉及21個(gè)專業(yè)，其中 法學(xué)205人、中文246人、外文227人、經(jīng)濟(jì)/金融531人，管理/營銷660人、計(jì)算機(jī)/電子信息595人、教育183人、社會學(xué)37人、物理36人、藝術(shù)213人 、數(shù)學(xué)58人、歷史33人、哲學(xué)3人、化學(xué)160人、生物161人、食品88人、醫(yī)學(xué)224人、環(huán)境/地理101人、建筑198人、測繪22人、電氣269人、機(jī)械3人。9、家庭收入情況 圖110 家庭收入情況如圖110所示，本次調(diào)查中絕大部分被調(diào)查者家庭人均月收入在10012000元以及20015000之間，兩類人群分別占29.3%與37.7%。10、學(xué)校類別圖111 學(xué)校類別如圖111所示，參與此次調(diào)查的學(xué)生中以來自地方院校、國家211以及211以外重點(diǎn)高校的學(xué)生為主，分別占28.1、24.6%、21.4%。11、期望月薪與期望工作地點(diǎn) 圖112 總體人群的期望月薪分布（1）圖1-13 總體人群的期望月薪分布（2）114 不同學(xué)歷的期望月薪如圖112、113、1-14所示，參與調(diào)查的人群期望月薪主要集中分布在30005000元范圍內(nèi)，并且，期望月薪隨著學(xué)歷的增高而增高，其中，?？粕谕滦浇咏?000元；本科生期望月薪為3500元；碩士生接近5000元；博士生超過7000元。圖1-15 期望工作地點(diǎn)本次調(diào)查中，共有680名學(xué)生（14.4%）表示希望在直轄市工作，2378名學(xué)生（55.0%）表示希望在省會城市及計(jì)劃單列市工作，1000（23.1%）名學(xué)生表示愿意在地級城市工作，250名學(xué)生（5.8%）表示愿意在縣級城市工作，33名學(xué)生（0.9%）表示愿意在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，39名學(xué)生(0.8%)選擇了其他地區(qū)（海外），另有21人未填寫此項(xiàng)。圖116 選擇工作地點(diǎn)的主要標(biāo)準(zhǔn)本次調(diào)查對于學(xué)生們選取工作城市的原因作了進(jìn)一步的考查。絕大部人（54%）將個(gè)人發(fā)展機(jī)會作為了首要選擇標(biāo)準(zhǔn)?？梢妼τ诿媾R就業(yè)的學(xué)生而言，發(fā)展前景是首要考慮因素。12、去基層等艱苦崗位工作的意愿圖117 去基層等艱苦崗位工作的態(tài)度在今年的調(diào)查中，明確表示不愿意去基層求職的只占18.4% ，“愿意”去的為35.4%，“可以考慮”的比例為46.3%，另有23人未填寫此項(xiàng)。13、畢業(yè)選擇圖118 畢業(yè)選擇在畢業(yè)選擇中，超過一半的人（51.3%）認(rèn)為應(yīng)該找工作就業(yè)，只有兩成的人（20.8%）認(rèn)為應(yīng)該繼續(xù)讀研提升自身競爭力。不到兩成的被調(diào)查者（17.9%）認(rèn)為應(yīng)該自主創(chuàng)業(yè)。極少數(shù)人（5.5%。）認(rèn)為應(yīng)當(dāng)出國深造，也有人（4.2%）似乎沒有明確的規(guī)劃與意向，而選擇的是“等幾年再說”。14、大學(xué)生最應(yīng)該具備的素質(zhì)圖1-19 大學(xué)生最應(yīng)該具備的素質(zhì)在個(gè)人素質(zhì)中，“大學(xué)生最應(yīng)該具備的素質(zhì)”是今年新增加的題目。調(diào)查結(jié)果顯示，在候選的16項(xiàng)素質(zhì)中，排在前三位的三項(xiàng)素質(zhì)依次是：“溝通能力、專業(yè)技能、適應(yīng)能力”；而“道德修養(yǎng)”（第9位）、“工作熱情”（第11位）、“協(xié)作能力”（第12位）、“刻苦精神”（第13位）、“進(jìn)取心”（第14位）等這些用人單位與社會所看重的基本素質(zhì)則沒有引起足夠的重視。第二部分：壓力分析為了跟往年的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較，壓力分析部分也分別從壓力源、壓力感受以及壓力應(yīng)對三個(gè)方面進(jìn)行分析；同時(shí)，今年新增加了一個(gè)關(guān)于主觀幸福感的題目，以便分析大學(xué)生的主觀幸福感與壓力源、壓力感受以及壓力應(yīng)對之間是否相關(guān)，期望能夠借此指導(dǎo)大學(xué)生更好地應(yīng)對壓力，最終促進(jìn)大學(xué)生主觀幸福感的有效提升。一、壓力源分析就業(yè)壓力源分為4個(gè)維度：家庭、學(xué)校、用人單位、個(gè)人，每個(gè)維度分別有3道題目，以及2012年新增加的關(guān)于主觀幸福感的統(tǒng)計(jì)，一共包括13道題目。1、不同維度壓力源的總體得分 圖21 不同維度壓力源的得分由圖21可以看出，大學(xué)生就業(yè)壓力在壓力源上的調(diào)查結(jié)果與往年基本相似。2、不同學(xué)歷在各個(gè)壓力源維度上的得分 圖22 不同學(xué)歷的壓力源在本次調(diào)查中，不同學(xué)歷人群表現(xiàn)出來的大部分壓力源有明顯的差異，其中?？粕诩彝?、學(xué)校、社會三個(gè)方面的壓力源得分都顯著高于其他學(xué)歷人群。總體來看，有一種隨著學(xué)歷的升高，壓力源減小的趨勢。但個(gè)人壓力源維度上，不同學(xué)歷間并沒有顯著差異(p=0.136)。3、不同入職階段在各個(gè)壓力源維度上的得分圖23 不同入職階段的壓力源圖不同入職階段的人群壓力源差異極其明顯。其中“往屆未入職”人群面臨的壓力源顯著高于其他人群，其次是“應(yīng)屆未入職”的，而在校大學(xué)生在各個(gè)方面的壓力源得分均較低。4、不同性別在各個(gè)壓力源維度上的得分 圖24 不同性別的壓力源盡管女性在壓力源各個(gè)維度上的得分都略高于男性，但壓力源對性別差異的影響不大（不顯著）。5、期望工作地點(diǎn)與壓力源得分圖25 不同期望工作地點(diǎn)的壓力源另外一個(gè)影響壓力源的重要因素是期望工作地點(diǎn)，可以看出期望在地級城市、縣級城市這樣的中小城市工作的人，所感受到的各方面壓力源顯著的多于其他人群；而在個(gè)人壓力源維度上，期望去鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的人群要高于其他人群?？傮w而言在直轄市工作的人群所感受到的壓力源處于最低的程度。6、屬地與壓力源得分圖2-6 屬地與壓力源圖2-6顯示：被調(diào)查者來源屬地越偏遠(yuǎn)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)），他們在各個(gè)壓力源上的感受就越強(qiáng)烈，而來自繁華的省會以及以上城市的人群則正好相反。7、家庭收入與壓力源圖2-7 家庭收入與壓力源由圖2-7可以看出：參與調(diào)查的人群在壓力源各個(gè)維度上的得分都明顯地隨著家庭收入的增加而減少。8、期望月薪與壓力源圖2-8 期望月薪與壓力源不難看出，除了期望月薪在1000元檔的人群（可能自身限制或其他特殊原因）外，參與調(diào)查人群在壓力源各個(gè)維度上的得分都顯著地隨著期望月薪的增加而減少。二、壓力感受分析就業(yè)壓力感受共分為3個(gè)維度，分別為壓力導(dǎo)致的生理、情緒和行為感受。每個(gè)維度各2道題目，共6道題。1、 壓力感受總體分布 圖29 壓力感受總體分布圖（縱坐標(biāo)頻率；橫坐標(biāo)得分）表21 就業(yè)壓力感受分量表上的總體得分情況平均數(shù)16.93眾數(shù)18.00標(biāo)準(zhǔn)差7.36標(biāo)準(zhǔn)差4.196全距30在09年的調(diào)查中，大學(xué)生的就業(yè)壓力感受平均得分（19.12），而在2010年的調(diào)查中，大學(xué)生的就業(yè)壓力感受基本上呈正態(tài)分布，平均得分（17.80），2011年壓力感受平均得分為（18.00）與去年基本吻合，而今年得分為16.93，可見由于國家出臺的新政策，就業(yè)壓力逐年下降且基本趨于穩(wěn)定與常態(tài)。2、 總體人群的壓力體驗(yàn)圖210 總體人群的壓力體驗(yàn)由圖210可以看出，在衡量壓力大小的三項(xiàng)指標(biāo)上，仍然以情緒體驗(yàn)最為突出。而行為體驗(yàn)則相對較弱。因此，如何提高這些年輕人的情緒管理技能，以有效緩解他們的就業(yè)壓力，是需要家庭、學(xué)校、社會乃至學(xué)生本人重視的一個(gè)重要課題。3、 期望工作地點(diǎn)與壓力體驗(yàn)圖211 期望工作地點(diǎn)與壓力體驗(yàn)可以看到隨著期望工作地點(diǎn)的偏遠(yuǎn)化，就業(yè)壓力體驗(yàn)也就逐漸的升高，或許與這部分人群的自信心以及競爭力等相對較弱或者逃避現(xiàn)實(shí)等特點(diǎn)有關(guān)。圖2-12 選擇工作地點(diǎn)的因素與壓力體驗(yàn)進(jìn)一步分析選擇期望工作地點(diǎn)所考慮因素時(shí)發(fā)現(xiàn)：以“生活成本”、“競爭程度”以及“收入”這樣的更為現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)因素為主要考慮因素的人群，他們在情緒、生理、行為三方面的壓力體驗(yàn)都相對突出；而以“社會人脈”、“個(gè)人發(fā)展”這樣更積極的因素為主要因素的人群，他們在三個(gè)方面的壓力體驗(yàn)都相對較少。4、 不同學(xué)歷人群的壓力體驗(yàn)圖213 學(xué)歷與壓力在四類被調(diào)查人群中，?？粕谛袨榕c情緒兩個(gè)方面都有著相對更高的壓力體驗(yàn)，而并沒有出現(xiàn)以往的“高壓碩士”現(xiàn)象。5、 不同入職階段的壓力比較圖214 不同入職階段的壓力圖不難看出，沒有找到工作的人群普遍的壓力體驗(yàn)會高于已經(jīng)找到工作的人群。而在校1-3年級學(xué)生的壓力體驗(yàn)則較顯著地處于一個(gè)較低的水平，往屆未入職的人群一如既往的成為壓力體驗(yàn)最高的人群。這一結(jié)果與前面的壓力源得分結(jié)果完全一致。6、 性別與壓力體驗(yàn)圖215 不同性別的壓力女性壓力體驗(yàn)在情緒與生理方面上相對較為顯著，尤其在情緒指標(biāo)上的體現(xiàn)更為明顯。女性的敏感特質(zhì)或許是導(dǎo)致這一現(xiàn)象的主要原因。7、家庭收入與壓力體驗(yàn)圖2-16 家庭收入與壓力體驗(yàn)圖2-16的結(jié)果顯示，家庭收入明顯影響求職者的就業(yè)壓力體驗(yàn)：收入越低，壓力體驗(yàn)越強(qiáng)。8、是否擔(dān)任學(xué)生干部與壓力體驗(yàn)圖2-17 是否擔(dān)任學(xué)生干部與壓力體驗(yàn)顯然，在學(xué)校擔(dān)任過學(xué)生干部（含社團(tuán)干部）的學(xué)生，就業(yè)壓力明顯小于沒有擔(dān)任過學(xué)生干部的求職者。9、期望月薪與壓力體驗(yàn)圖2-18 期望月薪與壓力體驗(yàn)（1）圖2-19 期望月薪與壓力體驗(yàn)（2）由圖2-18、2-19兩圖可以看到：期望月薪正好與壓力體驗(yàn)成反比，期望月薪越低的求職者反而體驗(yàn)到更多的就業(yè)壓力，無論是生理、情緒還是行為體驗(yàn)都揭示了幾乎完全一致的結(jié)果。三、壓力應(yīng)對分析能否有效緩解壓力，很大程度上取決于人們所采用的壓力應(yīng)對方式是否合理。在就業(yè)壓力應(yīng)對的題目設(shè)計(jì)上，我們選擇了兩種應(yīng)對方式，分為向內(nèi)的“自我調(diào)節(jié)”與向外的“社會支持”，每種方式分別設(shè)計(jì)了兩個(gè)題目，共計(jì)四個(gè)題目，試圖尋找每個(gè)維度的積極使用或是消極使用，在計(jì)分方面，我們采取了反向計(jì)分，舉例而言，如果A的自我調(diào)節(jié)得分很高，那么說明A在自我調(diào)節(jié)方面做得不夠積極與主動(dòng)，或者采取的是相對被動(dòng)與消極的模式，并因此帶來很多的壓力。1、壓力應(yīng)對方式圖220 社會支持維度應(yīng)對方式總體分布圖 表 2-2 社會支持維度應(yīng)對方式分量表總體得分均值5.47中位數(shù)5標(biāo)準(zhǔn)差1.419全距10圖221 自我調(diào)節(jié)應(yīng)對方式總體分布圖 表2-3 消極應(yīng)對方式分量表總體得分均值5.10中位數(shù)5標(biāo)準(zhǔn)差1.475全距10從以上圖表可以看出，總體的被調(diào)查人群采用“社會支持”應(yīng)對方式的平均數(shù)（5.47）略高于中位數(shù)(5)，同時(shí)采用“自我調(diào)節(jié)”應(yīng)對方式的平均數(shù)(5.1)也略高于中位數(shù)（5），表明參與此次調(diào)查的大學(xué)生在選擇緩解壓力應(yīng)對方式時(shí)，無論是積極的采取自我調(diào)節(jié)，或是尋求社會支持的意愿與行為都是略顯不足的。這一結(jié)果基本與前面2009-2011三年的結(jié)果一致，說明正確的減壓途徑和理念還是有待宣傳和推廣的。請看下表：表2-4應(yīng)對方式與壓力得分相關(guān)相關(guān)性壓力感受-情緒壓力感受-生理壓力感受-行為應(yīng)對方式-社會支持應(yīng)對方式-自我調(diào)節(jié)壓力感受-情緒Pearson 相關(guān)性1.382*.453*.155*.451*顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000N43884388438843884388壓力感受-生理Pearson 相關(guān)性.382*1.493*.101*.338*顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000N43884388438843884388壓力感受-行為Pearson 相關(guān)性.453*.493*1.164*.441*顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000N43884388438843884388應(yīng)對方式-社會支持Pearson 相關(guān)性.155*.101*.164*1.255*顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000N43884388438843884388應(yīng)對方式-自我調(diào)節(jié)Pearson 相關(guān)性.451*.338*.441*.255*1顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000N43884388438843884388*. 在 .01 水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)。 從表中不難看出，無論是社會支持的應(yīng)對方法還是自我調(diào)節(jié)的應(yīng)對方法，都與壓力感受形成了顯著的正相關(guān)，也就是說不管選擇哪種方法，只要應(yīng)對消極不夠主動(dòng)，必將感受到更大的壓力體驗(yàn)。2、就業(yè)階段與應(yīng)對方式 圖222 不同就業(yè)階段的應(yīng)對方式由圖中可見：就業(yè)狀態(tài)與壓力應(yīng)對方式之間也有直接的關(guān)系，不同的就業(yè)狀態(tài)有著較為集中的壓力應(yīng)對方式傾向。不難看出，未入職的人群較已入職的人群應(yīng)對方式都更為消極（得分高），而其中又以“往屆未入職”人群最為明顯。3、兼職、學(xué)生干部經(jīng)歷與壓力應(yīng)對圖223 兼職與壓力應(yīng)對方式從圖中不難看出，無兼職經(jīng)歷的人在兩種壓力應(yīng)對方式上的得分都明顯高于有過兼職經(jīng)歷的人群，表明沒有兼職經(jīng)歷的人群在壓力應(yīng)對上顯著的要比有兼職經(jīng)歷的人被動(dòng)消極。 圖224 學(xué)生干部與壓力應(yīng)對方式對比而言，在兩種壓力應(yīng)對方式上，沒有擔(dān)任過學(xué)生干部的人群顯然更要消極一些。4、期望月薪、不同學(xué)歷以及期望工作地點(diǎn)與壓力應(yīng)對圖225 期望月薪與壓力應(yīng)對方式由圖2-25可以看到：隨著期望月薪的增加，自我調(diào)節(jié)也逐漸的趨向積極，這一點(diǎn)或許與高期望月薪人群，低壓力，高能力，高競爭力的特點(diǎn)有關(guān)。圖226 學(xué)歷水平與壓力應(yīng)對方式相似的情形也出現(xiàn)在學(xué)歷與壓力應(yīng)對方式的關(guān)系上，即：隨著學(xué)歷的上升，應(yīng)對方式漸趨積極，但博士生較為例外，其原因一方面或許與博士生數(shù)據(jù)相對較少有關(guān)，另外一方面也提醒我們或許博士生在尋找工作時(shí)，無論從定位到心態(tài)，可能需要做出相應(yīng)的調(diào)整。圖227 期望工作地點(diǎn)與壓力應(yīng)對方式從期望工作地點(diǎn)來看，不難看出隨著工作地點(diǎn)的偏遠(yuǎn)化，大部分人群的自我調(diào)節(jié)也趨于消極被動(dòng)。圖228 選擇工作地點(diǎn)的標(biāo)準(zhǔn)與壓力應(yīng)對方式但即使是選擇同一類別的工作地點(diǎn)，隨著看重點(diǎn)的不同，應(yīng)對方式的選擇仍有差異。不難看出，看重生活成本與收入、競爭程度的人群，在自我調(diào)節(jié)上都較為被動(dòng)，而看重個(gè)人發(fā)展與社會人脈的人群則相對積極。這與心理學(xué)中所強(qiáng)調(diào)的，積極選擇可以改變消極命運(yùn)不謀而合。圖229 總體消極應(yīng)對與壓力感受進(jìn)一步分析消極應(yīng)對與壓力感受之間的關(guān)系發(fā)現(xiàn)：越傾向于采用消極應(yīng)對模式的人群，其壓力感受得分顯然越高，兩者之間呈顯著的正相關(guān)。四、幸福感在本次調(diào)研中，我們增設(shè)了有關(guān)幸福感的相關(guān)問題，其中題目采取反向計(jì)分，即得分越高，幸福感越低。得到結(jié)果如下圖2-30 總體人群的幸福感表2-5 幸福感的描述統(tǒng)計(jì)N極小值極大值均值標(biāo)準(zhǔn)差幸福感4388052.791.074有效的 N （列表狀態(tài)）4388從圖2-30以及表2-5我們可以看到，受調(diào)查人群的幸福感總體來看更偏向“比較幸?！币粋?cè)（平均值2.793)，而更多的人群其幸福感主要集中在中間水平（“一般”）。圖2-31 幸福感與壓力體驗(yàn)圖中可以看到：幸福感與壓力體驗(yàn)正好成反比，幸福感越高的人在求職時(shí)的壓力體驗(yàn)越低，而越覺得不幸福的求職者反而體驗(yàn)到更多的就業(yè)壓力。進(jìn)一步分析可以發(fā)現(xiàn)，幸福感與各種壓力指數(shù)有著顯著相關(guān)。表2-6 幸福感與壓力源以及壓力體驗(yàn)的相關(guān)性壓力源-家庭壓力源-學(xué)校壓力源-社會壓力源-個(gè)人壓力感受-情緒壓力感受-生理壓力感受-行為幸福感Pearson 相關(guān)性.232*.228*.139*.207*.346*.272*.328*顯著性（雙側(cè)）.000.000.000.000.000.000.000N4388438843884388438843884388*. 在 .01 水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)。不難看出，幸福感與各種壓力體驗(yàn)以及壓力源和行為都有著較為顯著地正相關(guān)，即是說，低幸福感的人擁有高壓力體驗(yàn)以及高壓力源和更為消極的應(yīng)對方式，這說明壓力是影響個(gè)人幸福感的重要因素，也更加強(qiáng)調(diào)了正確緩解壓力對提升人們主觀幸福感的重要性。2012中國大學(xué)生就業(yè)壓力調(diào)查報(bào)告（三）(2012-05-21 11:37:07) 第三部分 變化趨勢一、就業(yè)壓力總趨勢圖3-1 2009-2012年就業(yè)壓力趨勢在09年的調(diào)查中，大學(xué)生的就業(yè)壓力感受平均得分（19.12）而在2010年的調(diào)查中，大學(xué)生的就業(yè)壓力感受基本上呈正態(tài)分布，平均得分（17.80）,2011年壓力感受平均得分為（18.00），而今年得分為16.93，可見由于國家出臺的一系列就業(yè)政策逐漸落實(shí)并發(fā)揮作用，加上求職者更加注重自身能力和素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，這幾年的就業(yè)壓力在總體上有逐年下降的趨勢。2、期望工作地點(diǎn)圖3-2 2011-2012年期望工作地點(diǎn)的選擇從2011年開始增設(shè)了期望工作地點(diǎn)的選擇。2011、2012連續(xù)兩年的結(jié)果都顯示：對求職者而言，二線城市（省會以及計(jì)劃單列城市）比一線城市（直轄市）更受青睞。3、畢業(yè)選擇：就業(yè)與考研的趨勢圖3-3 2011-2012年的畢業(yè)選擇2011、2012兩年的數(shù)據(jù)顯示：2012年的考研比例略有上升，但也只在20%上下徘徊，與每年30-50%甚至更高比例的實(shí)際考研大軍相比顯然不相匹配；而選擇自主創(chuàng)業(yè)的人群比例也在20%上下，這與近年來實(shí)際創(chuàng)業(yè)的不足2%的比例相比同樣也是不相匹配的。選擇直接就業(yè)的人群比例都在半數(shù)以上，依然成為每年的絕對主流人群。4、去基層崗位的意愿圖3-4 2009?2012年對于去基層的態(tài)度變化趨勢對比四年的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：盡管明確選擇“愿意”去基層崗位就業(yè)的人群比例并沒有太大變化，但明確表示“不愿意”的人群比例卻在逐年下降，而表示“可以考慮”的人群比例也在逐年上升。表明基層崗位的吸引力正在增強(qiáng)，而可能去基層崗位的潛在人群數(shù)量在明顯增加。5、期望月薪圖3-5 2009-2012年期望月薪變化趨勢（1）圖3-6 2009-2012年期望月薪變化趨勢（2）從2009到2012年，連續(xù)四年的期望月薪并不是呈直線上升的趨勢，在2011年達(dá)到一個(gè)相對峰值以后于2012年略有下降。第四部分 思考與建議一、發(fā)現(xiàn)與思考結(jié)合連續(xù)四年的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，2012年大學(xué)生就業(yè)壓力在總體上呈現(xiàn)出如下幾個(gè)主要特點(diǎn)：1、就業(yè)壓力逐年下降連續(xù)四年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：2009年大學(xué)生就業(yè)壓力相對較大(19.1)，而在2010年明顯下降(17.8)之后于2011年略有回升(18.0)，但仍然明顯低于2009年的壓力值，而2012年又繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢，并達(dá)到四年來的相對最低點(diǎn)（16.9)。2、期望月薪更趨現(xiàn)實(shí)2011年曾經(jīng)出現(xiàn)期望月薪翻番的現(xiàn)象，除了與物價(jià)上漲過快的客觀因素有關(guān)外，求職者的主觀愿望可能也有些偏離現(xiàn)實(shí)。與2011年相比，此次參與調(diào)查人群的期望月薪略有回落，除去物價(jià)上漲因素，今年的期望月薪更為現(xiàn)實(shí)。?？粕?、本科生、碩士生、博士生的期望月薪依次為（單位：元）：2890、3480、4840、7160。顯然，今年的期望月薪也更為合理了。3、二線城市更受青睞在工作地點(diǎn)的選擇上，以一線城市（直轄市）作為首選的人群比例進(jìn)一步下降（2011年20.5%，2012年14.4%），而以二線城市（省會城市及計(jì)劃單列市）作為首選的人群比例在上升，并超過一半（2011年46.8%，2012年55.0%）。因此，本次調(diào)查不僅沒有發(fā)現(xiàn)“逃回北上廣”的趨勢，反而發(fā)現(xiàn)了更為明顯的逃離現(xiàn)象。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上（54.0%)的被調(diào)查者以“個(gè)人發(fā)展機(jī)會”作為選擇工作地點(diǎn)的主要標(biāo)準(zhǔn)。4、基層崗位引力增加在“去基層等艱苦崗位工作的意愿”調(diào)查中：盡管明確表示“愿意”的人群比例變化不大，但明確表示“不愿意”的人群比例卻在逐年下降（2009年39.2%,2010年23%，2011年21%，2012年18.4%），而表示“可以考慮”的人群比例有逐年增加的趨勢（四年的數(shù)據(jù)依次是31.7%,45%,42%,46.3%）。5、實(shí)踐意識漸成主流無論是總體被調(diào)查人群還是在校低年級的學(xué)生，在校期間的兼職比例都接近七成（68%、68.5%）；而在校期間擔(dān)任過學(xué)生干部（含社團(tuán)干部）的比例也超過一半（56.9%）。表明大學(xué)生在校期間不再單純注重書本與理論，而越來越多的人開始重視自身實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為方便就業(yè)更順利地走向社會積累經(jīng)驗(yàn)。進(jìn)一步分析還發(fā)現(xiàn)：注重實(shí)踐的人群在壓力應(yīng)對方式上更加積極主動(dòng)，而且在壓力源、壓力體驗(yàn)以及幸福感方面都呈現(xiàn)出良性循環(huán)，因而表現(xiàn)出更少的壓力源、更低的壓力體驗(yàn)以及更高的主觀幸福感。6、考研不熱創(chuàng)業(yè)不冷對于畢業(yè)選擇：超過半數(shù)（51.3%）的人認(rèn)為應(yīng)該直接就業(yè)，這一點(diǎn)并不奇怪，因?yàn)橐恢币詠泶髮W(xué)生畢業(yè)后“直接就業(yè)”都是主流選擇；而贊成考研與自主創(chuàng)業(yè)的人都在兩成左右（考研20.8%；創(chuàng)業(yè)17.9%），這種“意愿性”的調(diào)查結(jié)果，與考研以及創(chuàng)業(yè)的實(shí)際情形正好形成了明顯的反差：實(shí)際考研人數(shù)近年來都在30-50%甚至更高的比例，因此，“想”考研的人遠(yuǎn)少于實(shí)際考研的人數(shù)，這樣一對比就會讓人覺得考研并不是真的“熱”；而近年來大學(xué)生畢業(yè)后自主創(chuàng)業(yè)的實(shí)際比例一直都沒有超過2%！這樣一對比自然會讓人覺得大學(xué)生對于自主創(chuàng)業(yè)的心其實(shí)并不“冷”，可能只是因?yàn)楦鞣N條件不具備而暫時(shí)限制了大學(xué)生畢業(yè)后的創(chuàng)業(yè)夢想。7、女性就業(yè)壓力偏大女生找工作相對較難的現(xiàn)象已非一日，此次的調(diào)查結(jié)果也進(jìn)一步從心理層面證實(shí)了這一現(xiàn)象。對于就業(yè)壓力，無論是在感受到的“壓力源”得分，還是在具體的“壓力體驗(yàn)”得分，女性的平均分值都高于男性，表明女性的就業(yè)相對于男性而言確實(shí)需要承受更多的壓力。8、學(xué)歷越高壓力越小在?？粕?、本科生、碩士生、博士生四類被調(diào)查人群中，往年的“高壓碩士”現(xiàn)象今年沒有出現(xiàn)，而是隨著學(xué)歷的增高壓力感受逐漸降低。與此相對應(yīng)的，期望月薪的高低也與壓力大小成反比：期待月薪更高的人群壓力感受得分相對較低，而期待月薪更低的人群卻在體驗(yàn)著更高的壓力。一方面，可能與今年的總體就業(yè)壓力趨緩有關(guān)（外因），另一方面，被調(diào)查者更現(xiàn)實(shí)更靈活的就業(yè)態(tài)度自然也是導(dǎo)致這種似乎更加合理的現(xiàn)象出現(xiàn)的原因之一（內(nèi)因）。因此，處于相對弱勢位置的?？粕约澳芰εc自信心相對較弱而對月薪期望偏低的人群就成為整個(gè)人群中就業(yè)壓力相對較大的人群了。9、壓力應(yīng)對有待改進(jìn)在壓力應(yīng)對的具體方式上，無論是采用向外的尋求“社會支持”還是向內(nèi)的“自我調(diào)節(jié)”，被調(diào)查者的主動(dòng)性與積極度都有待加強(qiáng)，尤其是在尋求“社會支持”方面，這些年輕求職者的主動(dòng)意識顯得相對缺乏。多項(xiàng)心理學(xué)的研究表明，完善的社會支持體系，是一個(gè)人應(yīng)對各種壓力的最為重要的外在資源，同時(shí)也與一個(gè)人的身心健康關(guān)系緊密。而現(xiàn)在的年輕人在社會支持方面的資源相對單一，更多的都是來自家人，而其他社會資源相對缺乏。構(gòu)成社會支持體系的良好的人際關(guān)系，需要的是長期的、積極主動(dòng)的付出并善加維護(hù)（類似于投資與存款），而不是一味地索取（類似于消費(fèi)、取款甚至透支）。因此，在采用合理有效的壓力應(yīng)對方式上，需要加強(qiáng)對求職者專業(yè)化的指導(dǎo)。三、建議與對策與往年一樣，本項(xiàng)調(diào)查研究的主要目的，一方面期望在社會層面為各級政府、高校以及與大學(xué)生就業(yè)相關(guān)的各類專業(yè)機(jī)構(gòu)、用人單位、學(xué)生家長等提供相應(yīng)的參考與依據(jù)；另一方面，也期望在學(xué)生層面能夠?yàn)樵谛４髮W(xué)生，尤其是即將走向社會的畢業(yè)生以及已經(jīng)走向社會但時(shí)間不長的年輕人等提供專業(yè)化的指導(dǎo)與建議。（一）、社會層面1、政府：政策傾斜、提供機(jī)會、加強(qiáng)指導(dǎo)盡管今年的就業(yè)壓力有所下降，但就業(yè)問題依然是各級政府不容忽視的一個(gè)工作重點(diǎn)。在今年的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的幾個(gè)現(xiàn)象可以為政府相關(guān)機(jī)構(gòu)制定相應(yīng)的就業(yè)政策提供依據(jù)：像“二線城市更受青睞”、“基層崗位引力增加”這兩種現(xiàn)象的出現(xiàn)，實(shí)際上就是在幫助“北上廣深”這樣的大都市緩解就業(yè)壓力。如果能夠在就業(yè)政策上更加傾斜于二線城市與基層崗位，并且能夠把政策真正落實(shí)到位，那么，不僅能夠有效緩解大都市的就業(yè)壓力，而且在促進(jìn)二線城市快速發(fā)展的同時(shí)，還能夠更好地鍛煉年輕人并充分發(fā)揮年輕人的聰明才智，最終提升人們的主觀幸福感，并促進(jìn)整個(gè)社會的和諧進(jìn)程?！皩?shí)踐意識漸成主流”這一現(xiàn)象，對于大學(xué)生的順利就業(yè)無疑是有幫助的，但是，如果整個(gè)社會都能夠?yàn)榇髮W(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會，并加強(qiáng)在實(shí)踐過程中對大學(xué)生的正確指導(dǎo)，必將在促進(jìn)大學(xué)生順利就業(yè)的同時(shí)最大程度的減緩大學(xué)生的就業(yè)壓力。而在此過程中，政府的作用無疑是舉足輕重的。2、媒體：正面宣傳、客觀對待、積極引導(dǎo)就業(yè)壓力的大與小，本來就是客觀存在的，但人們所感覺到的就業(yè)壓力與現(xiàn)實(shí)中存在的就業(yè)壓力卻有一定的距離，這在一定程度上都是媒體的功勞。因此，媒體的正面宣傳就顯得尤為重要了，既不要夸大就業(yè)壓力，同樣也不要忽視就業(yè)壓力的客觀存在。將就業(yè)壓力常態(tài)化對待，既有利于政府更客觀地制定相關(guān)的就業(yè)政策，同時(shí)也可減輕整個(gè)社會尤其是即將就業(yè)的大學(xué)生對就業(yè)壓力的恐懼心理，從而更有利于大學(xué)生順利就業(yè)。對于有利于大學(xué)生就業(yè)的政策、形勢、案例等相關(guān)信息以及方便大學(xué)生就業(yè)的具體方法等，不妨多加報(bào)道，這樣的媒體才能真正對大學(xué)生的順利就業(yè)起到積極的引導(dǎo)作用。3、高校：重視實(shí)踐、專業(yè)調(diào)整、給人所需作為培養(yǎng)大學(xué)生的高校，其責(zé)任不僅僅是給每個(gè)大學(xué)生一張漂亮的文憑，更重要的是為社會輸送合格的、優(yōu)秀的人才。針對此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)的“實(shí)踐意識漸成主流”的現(xiàn)象，高?？梢圆扇∠鄳?yīng)的措施，以協(xié)調(diào)在校大學(xué)生實(shí)踐與理論學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，這樣既保證了大學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也能不耽誤學(xué)習(xí)，從而免除掛科之類的后顧之憂。如果能夠針對社會需求而對傳統(tǒng)專業(yè)以及一些課程設(shè)置做一些必要的調(diào)整，增加專業(yè)與課程本身的實(shí)踐比重，這樣既增加了學(xué)生的興趣，又培養(yǎng)了學(xué)生的能力，為社會輸送真正需要的各類人才?！敖o人所需”而不是“給我所有”，這樣的原則同樣適用于高校之于用人單位乃至整個(gè)社會。4、家長：挫折教育、鼓勵(lì)獨(dú)立、尊重選擇離開高校走向社會，對于如今以90后為主體的大學(xué)生而言，有點(diǎn)類似于讓他們從溫室走向大自然，能否在大自然中“存活”并健康成長，就業(yè)是他們需要闖過的第一道關(guān)。而在就業(yè)過程中所經(jīng)歷的求職、面試、上崗等環(huán)節(jié)，自然會遇到在“溫室”中不一樣的風(fēng)雨與陽光，習(xí)慣在順境中成長的大學(xué)生們可能會體驗(yàn)到前所未有的挫敗感而增加就業(yè)壓力體驗(yàn)，這種時(shí)候的社會支持就顯得尤為重要了。而在所有社會支持體系中，對于剛剛走向社會而尚未“獨(dú)立行走”的大學(xué)生們來說，來自家長的支持毫無疑問是最重要的了。支持而不是被依賴，需要在心理上支持他們的同時(shí)，鼓勵(lì)他們獨(dú)立前行。調(diào)查發(fā)現(xiàn)的“考研不熱創(chuàng)業(yè)不冷”現(xiàn)象表明：相當(dāng)一部分畢業(yè)生內(nèi)心本不想考研，而另一部分畢業(yè)生內(nèi)心卻在向往自主創(chuàng)業(yè)。對于大學(xué)生的內(nèi)心需求與選擇，家長應(yīng)該做的是理解與尊重，而不是將自己的意志強(qiáng)加在他們身上，從而逼迫他們考研或放棄自主創(chuàng)業(yè)。在可能的情況下，建議家長提供一定的條件甚至搭建一定的平臺，以幫助有創(chuàng)業(yè)意向的大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，這樣不僅可以有效緩解部分的就業(yè)壓力，更重要的是，讓那些有創(chuàng)業(yè)意向的學(xué)子們憑著自身的真正興趣、利用自身的所學(xué)而大展身手，為社會創(chuàng)造更多的財(cái)富。5、用人單位：開放空間、充分包容、陪伴成長針對大學(xué)生“實(shí)踐意識漸成主流”的現(xiàn)象，用人單位既可以為大學(xué)生提供更多的實(shí)習(xí)機(jī)會，也可以適當(dāng)開放一定的空間，比如建立參觀機(jī)制，以方便更多的有興趣的大學(xué)生實(shí)地參觀，從而讓大學(xué)生直觀了解與感受用人單位的歷史與企業(yè)文化、工作環(huán)境與流程等，也可以借此吸引到更多的真正有相同價(jià)值觀的大學(xué)生融入進(jìn)來。對于剛剛走出校門的大學(xué)生來說，可能會有稚嫩、怕苦怕累、眼高手低等許許多多的不足，而用人單位的接納和包容顯然更加有利于他們的健康成長。第一份工作對每個(gè)人來說都記憶深刻，只不過記憶有好有壞罷了。好的記憶不僅可以促進(jìn)剛?cè)肼毜拇髮W(xué)生健康成長，還能吸引更多優(yōu)秀的學(xué)弟學(xué)妹的到來，從而形成一個(gè)與就業(yè)有關(guān)的良性循環(huán)，在為大學(xué)生減輕就業(yè)壓力的同時(shí)，也可為用人單位發(fā)現(xiàn)更合適的人才，從而大大節(jié)省用人單位的招聘成本。（二）學(xué)生層面1、積極應(yīng)對壓力在就業(yè)壓力的應(yīng)對方式上，連續(xù)幾年的調(diào)查結(jié)果都發(fā)現(xiàn)一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是大學(xué)生的應(yīng)對方式總體來講相對消極和被動(dòng)，其中的原因除了缺乏正確的專業(yè)指導(dǎo)之外，還與大學(xué)生應(yīng)對壓力時(shí)積極和主動(dòng)的意識不強(qiáng)有關(guān)。因此，作為就業(yè)的主角，廣大大學(xué)生應(yīng)該更加注重培養(yǎng)積極心態(tài)、采用更加積極和主動(dòng)的方式去應(yīng)對包括就業(yè)壓力在內(nèi)的各類壓力，包括建立良好的人際關(guān)系、養(yǎng)成積極思維的習(xí)慣、增強(qiáng)自身的抗壓能力等。2、加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在16項(xiàng)候選的個(gè)人素質(zhì)中，大學(xué)生認(rèn)為最重要的3項(xiàng)素質(zhì)依次為“溝通能力、專業(yè)能力、適應(yīng)能力”，而“進(jìn)取心”、“刻苦精神”、“協(xié)作能力”、“工作熱情”、“道德修養(yǎng)”等卻并不為廣大的大學(xué)生們所看重。在就業(yè)、職場乃至整個(gè)人生發(fā)展的每一個(gè)階段，衡量一個(gè)人綜合素質(zhì)高低的標(biāo)準(zhǔn)都不是單一的。如果把所有的個(gè)人素質(zhì)按照通俗的“為人處事”而主觀分成兩類，一類是“為人”，一類是“處事”，那么，前者顯然更為重要，而后者似乎更顯得功利。在如今的社會中，有相當(dāng)多的人更注重的是“處事”方面的素質(zhì)，而對于“為