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雞西市田家炳中學(xué)預(yù)習(xí)學(xué)案(八)班級 姓名 學(xué)號學(xué)科生物課題第二章人體的營養(yǎng) 第一節(jié)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第8課時時間2009年3月 30日星期 一備課組初一生物預(yù)習(xí)目標(biāo)1.說出人體需要的主要營養(yǎng)成分;知道主要營養(yǎng)物質(zhì)的作用和食物來源。2.嘗試分析食物中的營養(yǎng)成分;運(yùn)用科學(xué)探究方法測定食物中的能量。3.關(guān)注食物中的營養(yǎng)物質(zhì);認(rèn)同人類的營養(yǎng)物質(zhì)主要來源于生物圈的其他生物。預(yù)習(xí)方法自主、合作、展示、交流知識導(dǎo)學(xué):1.合理營養(yǎng):每日均衡地吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日的早、中、晚餐能量比例合理,并及時進(jìn)餐。 2.食品安全:關(guān)注食品包裝袋上有關(guān)營養(yǎng)成分,是否有添加劑、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家和廠家地址等。 蔬菜看顏色、硬挺,魚肉看顏色是否光澤,聞聞氣味,肉還要看是否有檢疫部門的印章。 知識闖關(guān)( )1.下列做法中,未注意食品安全的是( )A、生產(chǎn)綠色食品 B、用清水浸泡、沖洗水果和蔬菜C、吃發(fā)芽的馬鈴薯 D、買肉時看肉是否是檢疫合格的( ) 2.合理膳食是指( )A、蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì),應(yīng)該多吃 B、糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃C、應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 D、各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,互相搭配3.在食物的營養(yǎng)成分中(1)既是細(xì)胞組成成分,又是機(jī)體能源的物質(zhì)中由氨基酸組成的物質(zhì)是_;供給人體能量的主要物質(zhì)是_;由甘油和脂肪酸組成,大部分作為備用能源物質(zhì)貯存在皮下的是_ 。(2)占人體體重6070的營養(yǎng)成分是_ 。(3)種類很多,需要量很少,一旦缺乏,就會影響正常的生長發(fā)育,甚至患病,它是_。(4)本身沒有營養(yǎng)價(jià)值,但對維持人體健康有重要作用,被稱為“第七營養(yǎng)素”的是_。 4.在測定食物中含有能量時,小明進(jìn)行了如下操作:首先稱取核桃仁6克,在一個錐形瓶里放20毫升的水并插入一只溫度計(jì);然后點(diǎn)燃核桃仁,加熱椎形瓶里的水,等核桃仁完全燃燒后,看到溫度計(jì)上升了24度。(1毫升水每升高1需要4.2焦)請計(jì)算每克核桃仁中含有的能量是_。計(jì)算結(jié)果與核桃仁實(shí)際含有的能量差別較大,你認(rèn)為最主要的原因可能是_。5.依右圖分析:(1)每天人攝取最多的食物應(yīng)是含_較多的食物。(2)每天人攝取最少的食物應(yīng)是含_較多的食物。(3)青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含_較多的食物,即金字塔第_、_層的食物。(4)李伯伯近期患了冠心病,你幫他分析一下,他在飲食中應(yīng)盡量減少第_層的食物,適當(dāng)多吃第_層的食物。6.下表顯示黃豆和牛奶內(nèi)若干營養(yǎng)成分的重量,而某成年人對此類營養(yǎng)成分的每日需求量也一并列出:養(yǎng)分黃豆內(nèi)的含量(g/100g)牛奶內(nèi)的含量(g/100g)成年人每日需求量(g)蛋白質(zhì)38.003.3080.00碳水化合物31.304.70380.0脂肪18.003.8080.00鈣質(zhì)0.060.120.80(1)若該成年人每日只食用1000 g黃豆,表中養(yǎng)分會超過每日需求量的是_。(2)若某人每日只食用1000 g牛奶,表中養(yǎng)分不滿足每日需求量的是_。(3)豆腐、牛奶中含有豐富蛋白質(zhì),參與該營養(yǎng)成分消化的主要消化器官有_。(4)新聞報(bào)道最近又出現(xiàn)了“大頭娃娃”,其主要原因是這些“大頭娃娃”所攝取的是市場購買的劣質(zhì)奶粉,這些劣質(zhì)奶粉中不含或含有極少量的_成分,嚴(yán)重影響了嬰兒身體的生長發(fā)育。(5)青少年時期,是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。為使青少年健康地成長,應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的飲食習(xí)慣?(2分)7.火腿腸是我們?nèi)粘I钪谐J秤玫囊环N食物,依據(jù)火腿腸的說明來回答問題 (1)從食品安全的角度考慮,應(yīng)首先關(guān)注包裝袋說明上的_ (2)火腿腸中含豐富的_,是構(gòu)成人體細(xì)胞的重要物質(zhì),其消化后的最終產(chǎn)物是_ (3)有些火腿腸添加某些物質(zhì)可以防治疾病,如加碘食鹽可防治_,鐵化醬油可以防治_。
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