小組工作計(jì)劃書(shū)格式.doc

理念：通過(guò)平時(shí)的觀察和親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在不少的大學(xué)生不善于人際交往且交往方式單一，過(guò)度依賴(lài)于網(wǎng)絡(luò)。研究表明：以網(wǎng)絡(luò)即時(shí)通訊工具如QQ、微信、微博、人人網(wǎng)、BBS等為代表的網(wǎng)絡(luò)交際載體，在當(dāng)代大學(xué)生的人際交往活動(dòng)中占據(jù)著越來(lái)越重要的地位。使得一些大學(xué)生過(guò)分依懶于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)他們的成才產(chǎn)生很大的影響。然而，網(wǎng)絡(luò)社交在帶給大學(xué)生交往便利的同時(shí)，也帶來(lái)一些問(wèn)題。一些大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)社交，分不清虛擬與現(xiàn)實(shí)，進(jìn)而忽視了與身邊父母、親人、朋友等的交往，與他們之間的關(guān)系漸漸疏遠(yuǎn)，產(chǎn)生不良反應(yīng)。根據(jù)親身體驗(yàn)和觀察，發(fā)現(xiàn)過(guò)分依賴(lài)于網(wǎng)絡(luò)社交的同學(xué)基本都不善于與他人交流，很少參加集體活動(dòng)，在公共場(chǎng)合沉默寡言，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往。沒(méi)事整天宅在寢室且大部分都是手機(jī)控。這就嚴(yán)重影響到其人際關(guān)系的建立和發(fā)展，對(duì)其以后進(jìn)入社會(huì)生存產(chǎn)生不利影響。大學(xué)生為什么如此迷戀網(wǎng)絡(luò)社交呢？我個(gè)人認(rèn)為有以下幾點(diǎn)原因。第一，剛進(jìn)入大學(xué)，身邊環(huán)境發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。從前朝夕相處的同學(xué)分隔幾地，面對(duì)著的是來(lái)自五湖四海陌生的面孔；上課方式由原來(lái)的老師灌輸式變成自學(xué)式，要求自己獨(dú)立思考，更多的是要自學(xué)；社團(tuán)和學(xué)生會(huì)的活動(dòng)不斷，要求我們能合理安排好我們的課余時(shí)間。一系列的變化突然發(fā)生，讓一些大學(xué)生措手不及，只能借助虛擬的網(wǎng)絡(luò)社交來(lái)緩解壓力。第二，一些大學(xué)生性格內(nèi)向，不善于與人交往，與人面對(duì)面的講話讓他們感覺(jué)不自在，甚至臉紅。于是虛擬社交便成為他們的首選，虛擬社交以匿名的形式，讓人感到更自由，開(kāi)放。這讓他們對(duì)現(xiàn)實(shí)社交生活的復(fù)雜產(chǎn)生了抵抗的情緒，并逐漸逃避現(xiàn)實(shí)社交生活。第三，一些大學(xué)生自控能力和辨別能力低，分不清現(xiàn)實(shí)生活與虛擬生活，一味沉溺于網(wǎng)絡(luò)社交，分不清社交網(wǎng)絡(luò)的利弊，從而無(wú)法自拔。那么如何減輕大學(xué)生對(duì)社交網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)，走出虛擬世界增強(qiáng)其現(xiàn)實(shí)社交的能力呢？首先，大學(xué)生必須要意識(shí)到自己的真實(shí)心理訴求，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)社交的利與弊，合理處理好網(wǎng)絡(luò)社交和現(xiàn)實(shí)社交之間的關(guān)系，不斷增強(qiáng)其人際交往的能力。這個(gè)小組會(huì)讓組員清醒地認(rèn)識(shí)到自己的現(xiàn)狀，有效引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到自己的真實(shí)心理需求。緊接著通過(guò)一系列的小組活動(dòng)來(lái)促進(jìn)組員間的互動(dòng)，增強(qiáng)其人際交往的能力，并借助小組方法的介入幫助其面對(duì)類(lèi)似問(wèn)題。并且組員在互動(dòng)過(guò)程中可以互相監(jiān)督，相互支持鼓勵(lì)，從而有更大的信心去提高和改善。理論：這個(gè)小組的對(duì)象是那些過(guò)度依賴(lài)于網(wǎng)絡(luò)社交而缺乏現(xiàn)實(shí)社交技巧的大二的學(xué)生。首先，應(yīng)用到的是馬斯洛的需要層次理論。馬斯洛認(rèn)為當(dāng)生理需求和安全需求得到滿足后，社交需求就會(huì)顯現(xiàn)?，F(xiàn)在的大學(xué)生有固定的生活費(fèi)，有較多的空閑時(shí)間，這時(shí)候社交需求就變得很強(qiáng)烈。有一部分大學(xué)生大部分的空余時(shí)間都花在網(wǎng)絡(luò)上，聊QQ、人人而缺少現(xiàn)實(shí)的人際交往，當(dāng)面對(duì)真人進(jìn)行交往時(shí)就會(huì)不善言辭，不知如何相處。因此，提供一些現(xiàn)實(shí)的社交技巧能夠幫助他們改善現(xiàn)實(shí)社交弊病，提高現(xiàn)實(shí)社交技能，這樣的小組對(duì)他們是有很大幫助的。除此以外，在小組的溝通方法上，會(huì)較多地應(yīng)用到行為治療、矯正等。因?yàn)榧僭O(shè)人的行為是學(xué)習(xí)得來(lái)的，并且是有規(guī)律可循的。因此，要通過(guò)準(zhǔn)確的觀察，加上此理論覺(jué)得行為是由環(huán)境和外界刺激決定的，如果一種行為出現(xiàn)后能導(dǎo)致一種滿足的后果，那種行為在日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性就很高。正因?yàn)樾〗M希望改變他們目前的社交難題，提高溝通表達(dá)能力，而在學(xué)習(xí)這些技巧的過(guò)程中，行為理論指出透過(guò)模仿學(xué)習(xí)、回饋及正面鼓勵(lì)是能逐步幫助學(xué)習(xí)和運(yùn)用的。在小組內(nèi)，工作員會(huì)較多用正面增強(qiáng)和模仿。在正面增強(qiáng)方面，在提供溝通表達(dá)訓(xùn)練后，若組員能在組中適當(dāng)運(yùn)用，工作員便會(huì)給予這些組員口頭上的稱(chēng)贊，來(lái)加強(qiáng)這種行為的再次出現(xiàn)的可能性。至于模仿示范，工作員會(huì)以角色扮演的方法示范如何與他人溝通交流，這是供組員觀察的模型，引導(dǎo)組員模仿學(xué)習(xí)。同時(shí)，組員間也會(huì)互相觀察，對(duì)別人身上值得學(xué)習(xí)的加以仿效，也同樣起到了模仿作用。目標(biāo)：改善大學(xué)生現(xiàn)有的人際交往的方式，提高人際交往的能力。目的：1、讓組員進(jìn)一步加深認(rèn)識(shí) 2、讓組員學(xué)會(huì)尊重他人，信任他人 3、幫助組員更好地認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自尊感，提高自信心個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘36棟活動(dòng)室回顧上次活動(dòng)的內(nèi)容工作員引導(dǎo)組員回顧上次活動(dòng)，并說(shuō)明本次活動(dòng)的目的10分鐘36棟活動(dòng)室暖身活動(dòng)，進(jìn)一步加深組員間的認(rèn)識(shí)游戲-棒打薄情郎制作的棒子或書(shū)15分鐘36棟活動(dòng)室調(diào)動(dòng)大家團(tuán)隊(duì)配合的精神，增強(qiáng)相互信任游戲-信任背摔規(guī)則：做此項(xiàng)目的人站在凳子上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手放在自已胸前，然后背朝大家，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。凳子20分鐘36棟活動(dòng)室促進(jìn)組員的自我認(rèn)識(shí)，探索自我自畫(huà)像-要求每個(gè)人畫(huà)自己，可以用任何方式：抽象，形象，動(dòng)植物都可以。把