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第二章 人體的營(yíng)養(yǎng)第一節(jié) 食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)1、“補(bǔ)鈣新觀念,吸收是關(guān)鍵?!毙←惖膵寢屢恢苯o她吃鈣片,醫(yī)生卻說(shuō)小麗缺鈣,建議給小麗增服( ) A.維生素A B.維生素B C.維生素C D.維生素D2、我們?nèi)粘5氖称分?,主要含有蛋白質(zhì)的一組是 ( )A蔬菜、雞蛋、豬肉 B奶油、玉米、牛奶C魚(yú)、牛肉、黃豆 D馬鈴薯、花生、江米3、小紅患了貧血,體內(nèi)可能缺乏 ( ) A.鈣 B碘 C鋅 D鐵 4、人體生命活動(dòng)所需的能量主要來(lái)自( ) A.蛋白質(zhì) B糖類(lèi) C脂肪 D維生素5、青少年適當(dāng)多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物,有利于生長(zhǎng)發(fā)育,這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)()A能預(yù)防腳氣病 B是人的生長(zhǎng)和細(xì)胞更新的重要原料C能加速血液循環(huán) D是人體生命活動(dòng)最主要的供能物質(zhì)6、中小學(xué)學(xué)生應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶或雞蛋等。這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)A.是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì) B.不需經(jīng)過(guò)消化就能被吸收 C.在胃內(nèi)完全被分解為氨基酸 D.是人體最主要的供能物質(zhì)7、日本核輻射造成巨大環(huán)境污染,人們談“核”色變我國(guó)有極少數(shù)人利用人們的恐慌心理掀起“搶鹽”風(fēng)波你知道碘鹽中的碘有什么作用嗎?( )A抗核輻射 B預(yù)防大脖子病 C預(yù)防糖尿病 D預(yù)防侏儒癥8、曹雷同學(xué)的飲食習(xí)慣不好,常吃肉類(lèi)食品,不吃蔬菜和水果,結(jié)果導(dǎo)致他的牙齦經(jīng)常出血,原因是該同學(xué)的體內(nèi)缺乏( )A維生素A B維生素B C維生素C D維生素D9、米飯、面條等食物的主要營(yíng)養(yǎng)成分是人體的主要能源物質(zhì),它是( )A糖類(lèi) B脂肪 C蛋白質(zhì) D維生素10、測(cè)定某種食物中是否含有能量,可以用下列哪種方法?( )A、燃燒 B、水浸 C、壓擠 D、切割11、下列物質(zhì)不屬于糖類(lèi)的是( )A.葡萄糖 B.淀粉 C.木糖醇 D.麥芽糖12、實(shí)驗(yàn)與探究A提出問(wèn)題:根據(jù)學(xué)過(guò)的知識(shí)知道常吃水果蔬菜,能夠預(yù)防壞血病,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜中含豐富的維生素C。但是維生素C的性質(zhì)不夠穩(wěn)定,高溫烹調(diào)、長(zhǎng)時(shí)間貯存等容易遭到破壞。作為常吃的蔬菜,黃瓜究竟生吃還是熟吃能使人體攝人更多的維生素C呢?B做出假設(shè):(1)你的假設(shè)是:_。 C制定計(jì)劃:稱(chēng)取等量的兩份黃瓜,將其中一份煮熟,并分別制成汁液,倒入兩個(gè)小燒杯中。取2支潔凈干燥的小試管編號(hào)1、2,分別注入不同濃度的高錳酸鉀溶液2毫升,用滴管吸取生黃瓜汁液,逐滴滴入1號(hào)試管,邊滴邊振蕩邊觀察,直到高錳酸鉀溶液褪去顏色為止,記錄所用汁液的滴數(shù)n。接著用同一滴管,吸取熟黃瓜汁液,逐滴滴入2號(hào)試管,振蕩并觀察高錳酸鉀溶液的顏色,直到顏色褪去,記錄所用汁液的滴數(shù)m。D討論完善計(jì)劃:以上計(jì)劃確有不合理之處,請(qǐng)你指出兩處:(2)_。 (3)_。E實(shí)施計(jì)劃:按修改完善后的計(jì)劃進(jìn)行實(shí)驗(yàn),統(tǒng)計(jì)并分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。F分析得出結(jié)論:請(qǐng)你根據(jù)滴數(shù)多少來(lái)預(yù)測(cè)3種實(shí)驗(yàn)結(jié)果,并得出相應(yīng)結(jié)論(4)_。(5)_。 (6)_。13、辣椒炒肉是一道受大眾喜愛(ài)的湖南家常名菜(1)如圖中,白線能表示瘦肉中主要有機(jī)物的消化,該曲線所代表的物質(zhì)被人體細(xì)胞分解后產(chǎn)生的尿素,主要通過(guò)系統(tǒng)排出體外(2)辣椒中的可預(yù)防壞血病,提高人體抵抗力,辣椒可以擴(kuò)張血管,促進(jìn),所以有些人吃辣椒后會(huì)面紅耳赤甚至渾身冒汗(3)曉峰的晚餐是米飯和辣椒炒肉,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看,你認(rèn)為該道食譜是否合理,并說(shuō)明理由:14、探究某種食物中含有能量的多少,可以用食物燃燒放出的熱能使水溫升高的方法來(lái)測(cè)定。已知1毫升水每升高1需要吸收4.187焦(能量單位)的熱能。某興趣小組對(duì)不同食物中的能量進(jìn)行測(cè)定,實(shí)驗(yàn)結(jié)果如表所示,請(qǐng)據(jù)表回答下列問(wèn)題:(1)從平衡膳食角度考慮,這四種食物中,我們應(yīng)該以食用_為主。(2)從該小組的實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出,花生仁、黃豆、核桃仁三種食物中,含能量最多的是_。 他們中的能量最初來(lái)自于綠色植物的 作用,是在 這個(gè)“能量轉(zhuǎn)換器”里完成的。(3)食物中能夠燃燒的物質(zhì)是_ _,燃燒后留下的灰燼是_ _。 (4)這個(gè)探究實(shí)驗(yàn)只做一次,結(jié)果 (選填“可靠”、“不可靠”),為了減少實(shí)驗(yàn)誤差,應(yīng)該設(shè)置_ _。 (5)實(shí)驗(yàn)中,應(yīng)該為_(kāi) _克,因?yàn)開(kāi) _。15、把食物中的各種成分(AF)與它對(duì)人體的作用連接起來(lái) A、脂肪 a、人體生命活動(dòng)的主要能源物質(zhì)B、糖類(lèi) b、備用的能源物質(zhì)C、水 c、參與人體正常的生命活動(dòng),人體的需要量很少D、維生素 d、組成細(xì)胞的主要物質(zhì),同時(shí)具有運(yùn)輸功能E、蛋白質(zhì) e、組成人體骨骼等不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,如鈣,鐵F、無(wú)機(jī)鹽 f、構(gòu)成人體細(xì)胞的主要物質(zhì),生長(zhǎng)發(fā)育,組織更新的原料16、小紅的媽媽從超市買(mǎi)回了面粉、黃豆、菠菜、核桃、牛乳粉五種食品,小紅列出了這五種食物(各100克)中蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素C、鈣的含量:(1) 從表中可以知道A、B、C、D、E分別是哪種物質(zhì)
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