初一年級(jí)體育與健康課教案.doc

瀘州老窖天府中學(xué)初一年級(jí)體育與健康課教案第1次課 教材一、 中學(xué)生廣播操 1-4 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說(shuō)出各節(jié)操的名稱(chēng)。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、“”字形走2、徒手操：（1） 肩部運(yùn)動(dòng)（2） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3） 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4） 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5） 全身運(yùn)動(dòng)（6） 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、“”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一廣播操一、預(yù)備節(jié)二、熱身運(yùn)動(dòng)三、上肢運(yùn)動(dòng)四、胸部運(yùn)動(dòng)一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位?；静糠謴V播操二素質(zhì)教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩一、學(xué)生用自備繩。二、30跳繩兩次中間休息2要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達(dá)到要求。場(chǎng)地器材一、球場(chǎng)一面二、繩自帶第2次課教材一、 中學(xué)生廣播操 5-8 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說(shuō)出各節(jié)操的名稱(chēng)。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、“”字形走2、徒手操：（1） 肩部運(yùn)動(dòng)（2） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3） 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4） 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5） 全身運(yùn)動(dòng)（6） 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、“”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一廣播操一、腰部運(yùn)動(dòng)二、全身運(yùn)動(dòng)三、踢腿運(yùn)動(dòng)四、跑跳運(yùn)動(dòng)一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位?；静糠謴V播操二素質(zhì)教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩一、學(xué)生用自備繩。二、30跳繩兩次中間休息2要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期動(dòng)作基本到位，但跟不上節(jié)奏。場(chǎng)地器材一、 繩自帶二、錄音機(jī)一臺(tái)第3次課教材一、 中學(xué)生廣播操 復(fù)習(xí) 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說(shuō)出各節(jié)操的名稱(chēng)。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、“”字形走2、徒手操：a) 肩部運(yùn)動(dòng)b) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)c) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)d) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)e) 全身運(yùn)動(dòng)f) 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、“”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一廣播操一、整理運(yùn)動(dòng)二復(fù)習(xí)各節(jié)操一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位?；静糠謴V播操二素質(zhì)教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4跟音樂(lè)做。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩一、學(xué)生用自備繩。二、30跳繩兩次中間休息2要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期動(dòng)作不夠整齊，少數(shù)同學(xué)跟不上節(jié)拍。場(chǎng)地器材一錄音機(jī)一臺(tái)二繩自帶第4次課教材一、廣播操?gòu)?fù)習(xí)全套 二、素質(zhì)練習(xí)跳繩教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記各節(jié)操名并和動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上音樂(lè)練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。2、徒手操：a) 肩部運(yùn)動(dòng)b) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)c) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)d) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)e) 全身運(yùn)動(dòng)f) 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分二、學(xué)生成體操隊(duì)形。 4*8基本部分一廣播操青春的活力一、 中學(xué)生廣播操全套。 預(yù)備節(jié)1熱身運(yùn)動(dòng) 2上肢運(yùn)動(dòng)3胸部運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng)5全身運(yùn)動(dòng)6踢腿運(yùn)動(dòng)7跑跳運(yùn)動(dòng)8整理運(yùn)動(dòng)一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、跟音樂(lè)集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。若干次基本部分廣播操二素質(zhì)教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4跟音樂(lè)做。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩255二、學(xué)生用自備繩。三、30跳繩兩次中間休息2要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。3次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期學(xué)生基本上都能跟上節(jié)拍，動(dòng)作尚可。場(chǎng)地器材錄音機(jī)一臺(tái)第5 次課教材一、600800米的跑走交替 二、游戲與韻律舞蹈友誼花開(kāi)萬(wàn)里香教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道正確的跑步姿勢(shì)。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的跑姿，提高長(zhǎng)跑成績(jī)和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、積極練習(xí)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、 興趣練習(xí)a) 教師講解要求，學(xué)生自帶器材自己練習(xí)。b) 教師參與練習(xí)。10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。跳 呼跳 啦鼠 圈蹦 跳蹦 球 繩4*8基本部分一、跑的練習(xí)一：600800米的跑走交替動(dòng)作要領(lǐng)：臂擺動(dòng)協(xié)調(diào)，呼吸均勻教法；教師講解動(dòng)作要求，并指揮隊(duì)伍進(jìn)行練習(xí)。組織形式：若干次基本部分二游戲三舞蹈二：游戲傳實(shí)心球 1 頭上傳實(shí)心球 2跨下傳實(shí)心球迷三：韻律舞蹈友誼花開(kāi)萬(wàn)里香講解要求參與練習(xí)教法：教師指揮，并進(jìn)行糾正；要求：練習(xí)整齊，聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)；255組織形式：組織形式2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期學(xué)生耐力素質(zhì)較差，樂(lè)感不行。場(chǎng)地器材實(shí)心球20只錄音機(jī)一臺(tái)第6 次課教材一、技巧 二、素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道前滾翻的技術(shù)要求。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的前滾翻動(dòng)作，提高平衡器官的功能和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、積極練習(xí)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、 貼燒餅a) 教師講解要求。b) 組織學(xué)生練習(xí)c) 參與練習(xí)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。4*8基本部分一、技巧一、 蹲撐前翻成蹲立1、 講解要求2、 示范動(dòng)作3、 組織學(xué)生練習(xí)4、 對(duì)比練習(xí)學(xué)生練習(xí)圖：若干次基本部分二游戲三素質(zhì)步驟：1、 團(tuán)身滾動(dòng)2、 在斜坡墊子上由高往下處滾翻。3、 前滾翻練習(xí)4、 試試比比一、 講解練習(xí)要求及內(nèi)容。二、組織學(xué)生練習(xí)。（仰臥起坐 男40個(gè)女35個(gè)50米放松跑）255一、 兩腳蹲地，腿伸直屈臂后腦著地，使重心過(guò)支撐面二、后腦、肩、背、腰、臀依次著地團(tuán)身滾動(dòng)。一學(xué)生分成四小組。二各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成。2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期學(xué)生積極性高，認(rèn)真練習(xí)。場(chǎng)地器材墊子8塊第7 次課教材一、隊(duì)列、隊(duì)形 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道各種轉(zhuǎn)法的技術(shù)要求。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的身體姿勢(shì)，協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生相互問(wèn)好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。五、 貼燒餅a) 講解要求b) 組織學(xué)生練習(xí)c) 參與學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)。10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。二、1學(xué)生分成四隊(duì)2各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下開(kāi)始活動(dòng)。 4*8基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形一：1原地轉(zhuǎn)法。A講解注意點(diǎn)B組織學(xué)生練習(xí)C正反口令指揮。二、行進(jìn)間練習(xí)A講解要求組織學(xué)生練習(xí)B左右轉(zhuǎn)彎，向左、右轉(zhuǎn)走組織形式：若干次基本部分二、素質(zhì)練習(xí)；1、講解要求和內(nèi)容。（推小車(chē)爬越障礙2、組織學(xué)生練習(xí)，巡回鼓勵(lì)學(xué)生。255組織形式：要求：聽(tīng)清口令，節(jié)拍整齊，動(dòng)作正確。二、1學(xué)生分成6小組 2各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下完成“推小車(chē)”10米*2、爬越障礙2次，300米跑2 次。2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期學(xué)生基礎(chǔ)差，有的學(xué)生左右不分。場(chǎng)地器材球場(chǎng)一面第8 次課教材一、蹲撐，前滾翻成蹲立 二、免子舞教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道前滾的動(dòng)作要領(lǐng)，并了解免子舞的練習(xí)方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能初步掌握前滾翻動(dòng)作，能做到滾翻圓滑成直線(xiàn)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守規(guī)則的竟?fàn)幰庾R(shí)，增強(qiáng)樂(lè)感，提高審美觀念。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生相互問(wèn)好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、 “找朋友”規(guī)則：看誰(shuí)反應(yīng)快又準(zhǔn)。教法：1、講解方法和規(guī)則。2、哨音、口令指揮練習(xí)。五、 徒手操練習(xí)a) 頭部運(yùn)動(dòng)b) 上肢運(yùn)動(dòng)c) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)d) 全身運(yùn)動(dòng)e) 跳躍運(yùn)動(dòng)f) 整理運(yùn)動(dòng)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。二、1學(xué)生分成四隊(duì)2各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下開(kāi)始活動(dòng)。 要求：注意力集中，認(rèn)真練習(xí)。4*8基本部分一前滾翻一、 學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳蹬地，后腦、肩、背、臀、腿依次著地，迅速團(tuán)身滾翻起。1、 墊上滾翻2、 完整技術(shù)練習(xí)教法：1、結(jié)合看圖，自己練習(xí)。1.組織形式：若干次基本部分二、免子舞2、“球”、“正方體”實(shí)物示范滾動(dòng)，并要求學(xué)生積極回答問(wèn)題。3、 示范講解完整動(dòng)作。4、 學(xué)生練習(xí)，廵回指導(dǎo)。5、 小組集中講評(píng)。6、 小組竟賽、總結(jié)。二、免子舞教法：1、講解、示范動(dòng)作。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生口令下練習(xí)。3、集中講評(píng)，提出注意事項(xiàng)。4、教師口令提示，并音樂(lè)伴奏練習(xí)。5、指導(dǎo)學(xué)生兩手可任意擺動(dòng)音樂(lè)伴奏下練習(xí)。255各組長(zhǎng)帶到指定地點(diǎn)成密集隊(duì)形站好。要求：動(dòng)作認(rèn)真，團(tuán)結(jié)協(xié)作學(xué)法：1學(xué)生結(jié)合掛圖，自由練習(xí)。2按老師要求認(rèn)真有序練習(xí)，并樂(lè)意接受教師指導(dǎo)。3小組正誤對(duì)比練習(xí)。4各小認(rèn)真負(fù)責(zé)地評(píng)估各自的動(dòng)作質(zhì)量并打分。選派代表參加竟賽。二隊(duì)形同上學(xué)法：1認(rèn)真聽(tīng)、看、模仿。2按要求慢節(jié)拍練習(xí)。3聽(tīng)口令練習(xí)。4聽(tīng)音樂(lè)口令提示練習(xí)。5音樂(lè)伴奏，兩手可任意擺動(dòng)練習(xí)。2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期學(xué)生練習(xí)積極性高，但要注意安全！場(chǎng)地器材墊子9塊錄音機(jī)一臺(tái)第9 次課教材一、籃球：1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球 2、移運(yùn)綜合練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和學(xué)練方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能在慢跑中完成體前變向換手運(yùn)球，能較熟練地進(jìn)行滑步移動(dòng)。情感目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)真聽(tīng)講，愿意按教師的要求做練習(xí)，能相互幫助、評(píng)價(jià)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生相互問(wèn)好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑五、行進(jìn)間球操熟悉球性1、 抖腕拋球2、 左右拋球3、 單手投接球4、 腹部環(huán)繞5、 胯下“8”字繞10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。要求：人手一球，認(rèn)真地做，為基本部分打好基礎(chǔ)，可自己由發(fā)揮、創(chuàng)新動(dòng)作。4*8基本部分一、籃球一、 復(fù)習(xí)：行進(jìn)間運(yùn)球要領(lǐng)：行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)，按拍球的后上方，球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的前側(cè)方，跑動(dòng)與運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)。教法：1、 師生共同回憶高、低運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、 提問(wèn)與講解相結(jié)合。組織形式： 若干次基本部分3、 巡回指導(dǎo)、個(gè)別糾正。1原地高、低運(yùn)球2行進(jìn)間運(yùn)球二、行進(jìn)間體前換手變向運(yùn)球1、 原地體前換手運(yùn)球2、 原地體前左右換手運(yùn)球3、 曲線(xiàn)運(yùn)球4、 兩人一球做嘗試性六、 移動(dòng)綜合練習(xí)要求：1講解示范、組織學(xué)生練習(xí)。2及時(shí)糾錯(cuò)。255四、1學(xué)生成四列橫隊(duì)2認(rèn)真練習(xí)，記住運(yùn)動(dòng)方向、體會(huì)滑步動(dòng)作的重心。4、 學(xué)生相互觀察、相互評(píng)價(jià)。2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)