總結(jié)的很有用的.doc

該成熟一點(diǎn)了，別再幼稚啦！轉(zhuǎn)給自己1。沒有事少要上QQ，那會浪費(fèi)你很多時(shí)間2。早點(diǎn)睡覺，早點(diǎn)起床.。3。每天提醒自己，不要忘記理想.。4。有時(shí)間多看書，多學(xué)習(xí)，做一個(gè)有文學(xué)素養(yǎng)的 人，不要把時(shí)間浪費(fèi)在滑稽怪誕的事情上；5。多鍛煉身體，身體垮了什么都沒有了，要對自己好一點(diǎn)；6。努力學(xué)習(xí)賺錢的本領(lǐng)，錢是一個(gè)人活著的根本，是做人的尊嚴(yán)；6。常回家看看爸爸媽媽，常給好朋友打電話，親情和友情是最珍貴的感情；7。學(xué)會做個(gè)傾聽者，要多聽聽別人的感受，從中獲得一些寶貴的經(jīng)驗(yàn) ；8。要學(xué)會玩，學(xué)會有品位的玩；9。自己的煩惱，不要帶回家，不給任何人分享；10。要會裝扮自己，邋遢不是一個(gè)酷的表現(xiàn)，是沒教養(yǎng)的結(jié)果；11。不要以貌取人，特別是女人，漂亮的也許是個(gè)魔鬼，丑陋的卻可能是天使，上天總是公平的；12。學(xué)會拒絕，凡事量力而行，做不了，絕不逞能。 13。盡量少和沒素養(yǎng)的人交往，免得受其影響；15。要尋找與自己有共同價(jià)值觀的人，愛自己的人，好好珍惜，好好保護(hù)，終了一生；16。不要把感情浪費(fèi)在沒有希望的人身上，看重外在的人永遠(yuǎn)都是弱智，只有在傷痕累累時(shí)才明白，真正愛她(他)的人原來一直在她(他)身邊關(guān)注她(他)。18?，F(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，愛情在現(xiàn)實(shí)面前總是那么蒼白，不要天真的認(rèn)為愛情和浪漫是等號關(guān)系； 19。做婚姻的有心人，好好準(zhǔn)備步入婚姻，好好準(zhǔn)備做一個(gè)好丈夫好妻子；20。不要老是想做救世主，就算是救世主，也沒必要去拯救世人?？蓱z之人，必有可恨之處，而且都是猶大；21。要明白讀過很多書的人不一定有很多知識，沒上過學(xué)的人卻不一定是文盲；22。做事三思而后行;23。做工作的有心人；24。永遠(yuǎn)別去解釋，理解你的人不需要；不理解你的人，不配要。25。別過分堅(jiān)持自己現(xiàn)在的想法，那樣子以后會比較少后悔。26。趁著在校園，多學(xué)點(diǎn)知識。等你走出校園了，你會發(fā)覺必要的知識你是那么的缺乏。27。珍惜你身邊的人，因?yàn)樗麄冏钊菀妆荒愫鲆?。外來的和尚雖然好念經(jīng)，但不一定貼心。28。永遠(yuǎn)感激那些曾經(jīng)關(guān)心或者正在關(guān)心你的人。29?，F(xiàn)實(shí)中出淤泥很難不染，但是你要學(xué)會經(jīng)常清洗自己，不是身體，乃是心靈。30。不要輕易作出承諾，因?yàn)槟氵€沒那能力去保證實(shí)現(xiàn)。做不到的承諾比沒許下效果呢更差 安全刪除U盤時(shí)，大家常常會遇到提示“無法停止通用卷設(shè)備，請稍候再停止該設(shè)備?！边@種情況下可以強(qiáng)行拔下U盤嗎？當(dāng)然不可以！這時(shí)候如果強(qiáng)行拔除的話，很容易損壞計(jì)算機(jī)U口或者你的U盤。如果你的U盤上有重要的資料，很有可能就此毀壞了。那么應(yīng)該怎么辦呢？ 第一種方法: 往往我們在把U盤的文件或者數(shù)據(jù)取出來的時(shí)候，都是用的“復(fù)制”“粘貼”方式，而如果復(fù)制的是U盤上的文件，這個(gè)文件就會一直放在系統(tǒng)的剪切板里，處于待用狀態(tài)。而如果這種情況下我們要?jiǎng)h除U盤的話，就會出現(xiàn)上面的無法停止U盤的提示。 相應(yīng)的解決辦法就是：清空你的剪切板，或者在你的硬盤上隨便進(jìn)行一下復(fù)制某文件再粘貼的操作，這時(shí)候你再去刪除U盤提示符，看看是不是順利刪除了？ 第二種方法： 如果覺得上面那種方法還無效的話，可以使用下面這個(gè)方法： 同時(shí)按下鍵盤的CtrlAltDel組合鍵，這時(shí)會出現(xiàn)任務(wù)管理器的窗口，單擊進(jìn)程標(biāo)簽，在映像名稱中尋找rundll32.exe進(jìn)程，選擇rundll32.exe進(jìn)程，然后點(diǎn)擊結(jié)束進(jìn)程，這時(shí)會彈出任務(wù)管理器警告，問你確定是否關(guān)閉此進(jìn)程，點(diǎn)擊是，即關(guān)閉了rundll32.exe進(jìn)程。再刪除U盤就可以正常刪除了。 使用這種方法時(shí)請注意：如果有多個(gè)rundll32.exe進(jìn)程，需要將多個(gè)rundll32.exe進(jìn)程全部關(guān)閉。 第三種方法： 這種方法同樣是借助了任務(wù)管理器，同時(shí)按下鍵盤的CtrlAltDel組合鍵，出現(xiàn)任務(wù)管理器的窗口，單擊進(jìn)程，尋找EXPLORER.EXE進(jìn)程并結(jié)束它。這時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)你的桌面不見了，請不要驚慌，繼續(xù)進(jìn)行下面的操作，在任務(wù)管理器中點(diǎn)擊“文件”“新建任務(wù)”輸入EXPLORER.EXE確定。再刪除U盤，你會發(fā)現(xiàn)可以安全刪除了。 第四種方法： 這種方法最簡單，但最耗時(shí)，那就是，重啟你的電腦。 如果覺得出現(xiàn)問題的時(shí)候才解決有些麻煩，可以采用下面這個(gè)提前的預(yù)防措施： 關(guān)閉系統(tǒng)的預(yù)覽功能 方法：雙擊我的電腦工具文件夾選項(xiàng)常規(guī)任務(wù)使用windows傳統(tǒng)風(fēng)格的文件夾，然后點(diǎn)擊確定就行了。這樣一勞永逸了。 小竅門：目前有些U盤的技術(shù)很到位了，有的U盤直接插拔也可以的。但無論是多好的U盤，有一種時(shí)候是絕對不能直接插拔的，那就是仔細(xì)看你U盤的那個(gè)小紅燈，小燈在不停閃的時(shí)候表示正在不停地讀寫數(shù)據(jù)，這時(shí)候千萬不能拔，否則輕則損壞數(shù)據(jù)，重則U盤報(bào)廢。 我覺得這還是挺有用的 大家以后試試吧! 在大學(xué)，學(xué)會這些東西比上課重要得多寫得真的很好，耐著性子讀下去你一定會慶幸自己的選擇的！ 在任何一個(gè)學(xué)校，平庸的大學(xué)生是相似的，不平庸的大學(xué)生各有各的輝煌。 一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他與誰同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，要看他有誰指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他與誰相伴 我可以選擇放棄，但不能放棄選擇 一道幸福之門關(guān)閉時(shí)，另一道門就會打開。我們經(jīng)常盯著關(guān)閉的門，對開啟的門卻視若無睹 咖啡的苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始 力求上進(jìn)的人，不要總想著靠誰誰，人都是自私的，自己才是最靠得住的人 要學(xué)會控制自己的情緒-這是成熟的一個(gè)最重要的標(biāo)志 誰不是在傷害中成長？誰不是在被欺騙后才學(xué)會算計(jì)？彼此彼此。 凡是處心積慮做某件事情，就都會或多或少犧牲掉自己的某種東西。 生活中一半麻煩是由于你說yes得太快，說no也太慢 成長的過程就是破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，閃閃的，微微的，幸福的顫抖。 成長，就是不斷的面對一些悲涼的事情，直到知道什么叫世事滄桑。 服天不服人。若是天的安排，我承受；若是人的踐踏，我抗?fàn)帯?嫉妒一個(gè)人，就是承認(rèn)她比你強(qiáng)。 人與人的心從來都是有距離的，就如在兩個(gè)陡峭的山頭，我們遙遙相望，以為彼此只有一伸手就能觸即的距離，其實(shí)要走在一起，貼近在一起，腳下還有千山萬水，溝溝壑壑。無論誰與誰。 一個(gè)一向張揚(yáng)的人，如果遇到一件事情忽然變得低調(diào)起來，那這種低調(diào)就是更高層次的張揚(yáng)了。 一個(gè)女生若是有很多男生追，要么她特別有魅力，各方面條件都非常優(yōu)越；要么她深諳男人的心理，能夠做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。 不上進(jìn)的男生，才是最沒有安全感的男孩。因?yàn)槲覀儾恍枰粋€(gè)高大強(qiáng)壯的身體天天幫我們打架，然而我們需要一種有保障的生活，現(xiàn)在是這樣，未來更是如此?？上?，大學(xué)里有太多的男生都不明白這個(gè)道理。 女生懼怕時(shí)光腐蝕，男生卻需要年齡的修飾。 二十歲后的我們，真正的朋友還是那班人。還是從小玩耍的玩伴，同窗的好友。我們會越長大越覺得孤單，而知心的朋友能有幾個(gè)？才發(fā)現(xiàn)，社會上的所謂朋友只是利益相趨，酒桌上好客的“朋友”而已。 真正的朋友是能夠在困難時(shí)候幫助你的人，朋友是在你高興時(shí)候想到的人。君子之交 “淡”如水。 我想，那是自信，這種自信是經(jīng)過挫折和壓力無情的摧殘后重新發(fā)芽長成的參天大樹，不會再被輕易摧斷的東西。 想象5年后你在做什么，你那個(gè)時(shí)候的生活是一個(gè)什么樣子，然后再往前推，你的第4年，第3年等等要做些什么，慢慢確立一個(gè)個(gè)目標(biāo) 你發(fā)怒一分鐘，便失去60秒的幸福。 生活就像“呼吸”，“呼”是為了出一口氣，“吸”是為了爭一口氣。 探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角 不是人人都能活的低調(diào)，可以低調(diào)的基礎(chǔ)是隨時(shí)都能高調(diào) 孤單是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤單 幽默是一個(gè)人想哭的時(shí)候還有笑的興致 人之所以活的累，是因?yàn)榉挪幌录茏?、撕不開面子、解不開情結(jié) 人生最精彩的不是實(shí)現(xiàn)夢想的瞬間，而是堅(jiān)持夢想的過程，其他亦然 學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好，不需要你說出來，別人會看得到 痛苦常來自比較，而幸福多源于感恩 好東西是相對的，你所謂的好東西別人也許不以為然，但別人的好東西你或許也覺得不值一提。我們大多數(shù)人窮其一生在追尋別人眼中的垃圾 知深淺、明尊卑、懂高低、識輕重 有的時(shí)候，該認(rèn)真就認(rèn)真，該糊涂就應(yīng)糊涂 時(shí)間可以改變很多人或事，所謂的滄海桑田其實(shí)不過是彈指一揮間 外面驚濤駭浪.告訴自己.要冷靜.要堅(jiān)強(qiáng) 空閑的時(shí)候，讀點(diǎn)文學(xué)作品，學(xué)習(xí)一些經(jīng)營流程，管理規(guī)范，國際時(shí)事，法律常識，這能保證你在任何時(shí)候都有談資 要做一件事，成功之前，沒必要告訴其他人 面對失敗，不要太計(jì)較，天降大任于斯人也，必先苦其心志，.但要學(xué)會自責(zé)，找到原因，且改掉壞習(xí)慣 用“吃虧就是占便宜”的心態(tài)做人做事，那樣你就可以迅速成長 不要在失意者面前談?wù)撃愕牡靡?，那樣傷害你的人際關(guān)系 不要小看守時(shí)這件事，守時(shí)是對別人的尊重 用時(shí)間來看人，時(shí)間能檢驗(yàn)一切 建立一個(gè)朋友檔案，以免人到用時(shí)方恨少 毛遂自薦，好處多多，既讓別人看到你，知道你的存在，知道你的能力 小心突然升溫的友情，對待這種友情的正確態(tài)度是：不推不迎，禮尚往來 做人要中規(guī)中矩，這樣才能贏 1、不落每節(jié)課，每節(jié)自習(xí)，課上關(guān)機(jī)2、大一大二少扯閑淡，多去圖書館充實(shí)自己3、獨(dú)立，自立4、不搞對象，多與人交往，學(xué)會尋求別人的幫助，結(jié)交好人5、放平心態(tài)，不焦躁6、規(guī)劃好時(shí)間，盡量早睡早起7、多吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，謙虛，禮貌，謹(jǐn)慎，尊重8、大方勇敢，敢做敢當(dāng)9、重視英語，特別是口語10、注重營養(yǎng)，飲食衛(wèi)生，不亂吃東西11、加強(qiáng)體育鍛煉，有個(gè)好身體12、別把心思放在電腦上，該得到的總會得到13、不許亂買衣服，夠用就行14、做我喜歡的有意義的事，不隨波逐流15、如果可以，自己要有一些積蓄16、珍惜時(shí)間，更珍愛自己17、每天上網(wǎng)不能超過兩小時(shí)18、堅(jiān)持一些好習(xí)慣，重要的是堅(jiān)持19、物品收拾整潔，盡量不托拉！20、大學(xué)中一切從簡21、懂得“奮斗”才是年輕人該做的事22、不要忘記自己說過的話，和那些白色的夢想23、擁有好人緣，重視人脈的能量24、漂亮的字，漂亮的作風(fēng)，漂亮的人生25、把先進(jìn)當(dāng)個(gè)性，把優(yōu)秀當(dāng)習(xí)慣26、對新鮮事物保持積極的熱情27、生活在外，對自己要有擔(dān)當(dāng)，學(xué)會報(bào)喜不報(bào)憂才是成熟的表現(xiàn)28、別拿小孩子，女孩子，未成年，這些幼稚的字眼來當(dāng)作認(rèn)輸?shù)慕杩?9、我們都在同一起跑線上，這條路漫長艱險(xiǎn)，而且看不到終點(diǎn)，也不會在同一終點(diǎn)30、定期向家里報(bào)平安，不要讓她們擔(dān)心31、懂得抓住機(jī)會，當(dāng)仁不讓32、別掉以輕心，大學(xué)不比高三輕松33、快速思考，慢慢的表達(dá)34、不逞能，不退怯35、我不比任何人差，世界是我們的36、給自己一些空間和時(shí)間，也給珍惜自己的人一些空間和時(shí)間，來日方長。37、想要實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值就要耐得住寂寞，抗得住誘惑1，是你的，永遠(yuǎn)都是你的；不是你的，不管你怎么掙，怎么搶，也都不會屬于你；2，并不是聊得來，就適合在一起；并不是適合，就能夠在一起；并不是能夠在一起，就會永遠(yuǎn)在一起；也并不是永遠(yuǎn)在一起了就會幸福。3，走的最急的是最美的風(fēng)景；傷的最深的是最真的感情。4，當(dāng)身邊的朋友說你是瘋子的時(shí)候，成功離你不遠(yuǎn)了。5，在事實(shí)面前，你的想象力越發(fā)達(dá)，后果就越不堪設(shè)想。6，地球是運(yùn)動的，一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)處在倒霉的位置。7，你永遠(yuǎn)看不見我眼里的淚水，因?yàn)橹挥心悴辉诘臅r(shí)候，我才會哭泣。8，時(shí)間就象一張網(wǎng)，你撒在哪里，收獲就在哪里。9，理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好有差距，不然，誰還稀罕理想。10，人生的兩大悲劇莫過于：得不到想要東西和得到不想要的東西。11，成熟不是心變老，而是，當(dāng)眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)時(shí)卻還保持微笑。12，人要常常告誡自己：“不要在一顆樹上吊死”，否則，你將會死得狠慘。13，愛情就像手里的沙子，攥的越緊，流的越快。14，低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。15，人生就像一杯茶，苦也只會是一陣子，不會苦一輩子。16，傻與不傻，要看你會不會裝傻。17，女人用友情拒絕愛情，男人用友情換取愛情。18，你以為最酸的感覺莫過于吃醋，不是的，最酸的感覺是你無權(quán)吃醋。19，真正的朋友是什么？真正的的朋友是把你看透了，還喜歡你、愿意和你成為朋友的人。20，當(dāng)我們搬開了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。21，如果無法忘記他，就不要忘記好了，真正的忘記是不需要努力的。22，再丑的人也能結(jié)婚，再美的人也會單身。23，因?yàn)閻圻^，所以慈悲；因?yàn)槎?，所以寬恕?4，某些人的愛情，只是一種“當(dāng)時(shí)的情緒”，如果對方錯(cuò)將這份情緒當(dāng)做長遠(yuǎn)的愛情，是本身的幼稚。25，男人哭了，是因?yàn)樗娴膼哿?；女人哭了，是因?yàn)樗娴姆艞壛恕?6，能夠說出的委屈，便不是委屈；能夠搶走的愛人，便不是愛人。27，當(dāng)一個(gè)人在看天空的時(shí)候，并不是想尋找什么，只是寂寞。28，無論怎樣，一個(gè)人借故墮落，總是不值得原諒的，越是沒人愛，越要愛自己。29，對不起是一種真誠，沒關(guān)系是一種風(fēng)度；如果你付出了真誠，卻得不到風(fēng)度，那只能說明對方的無知與粗俗。30，人們?nèi)粘Ｋ傅淖畲蟮腻e(cuò)誤，是對陌生人太客氣，而對最親密的人太苛刻，把這個(gè)壞習(xí)慣改過來，天下太平。 一，別以為在學(xué)生會你能得到你曾經(jīng)想要的。工作的熱情很可能因?yàn)槟闼吹降乃?jīng)歷的一些事而改變，但是也不必懼怕。你有大一一年來適應(yīng)或者承受，并做出是繼續(xù)堅(jiān)持還是退出的決定。 二，大學(xué)可能有真實(shí)的愛情，但是記住只是可能。很多時(shí)候他們是因?yàn)閯e人都談戀愛而羨慕或者別的原因而在一起。所以，不必為任何分手而受太大的傷，記住，太大的傷，真愛，還是值得追求的。 三，如果你的家庭一般的話，那么記得你在大學(xué)有很多意外用錢的地方。比如二專業(yè)或者將來的各種班，為了你的家人和你自己的前途，永遠(yuǎn)別亂花錢。記住，永遠(yuǎn)。 四，朋友，你大學(xué)的朋友很可能就是你將來事業(yè)的一部分。他們會幫助你。但是你也應(yīng)該讓自己有幫助他們的實(shí)力，所以，你要努力，你和你的朋友會一起在將來打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè)。很好聽是嗎？但是記住，你們都要努力。 五，很多事情當(dāng)你再回憶時(shí)會發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒什么。所以，不管你當(dāng)時(shí)多么生氣憤怒或者別的，都告訴自己不必這樣，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)真的不必。 六，學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)別忘記她。不管別人怎么說大學(xué)是個(gè)提高綜合能力的地方云云，如果你學(xué)習(xí)失敗了，你就什么也不是不排除意外，但你考慮好了嗎？你會是那個(gè)意外嗎？ 七，別說臟話，你應(yīng)該知道習(xí)慣的力量。找工作或者和別人接觸時(shí)，你隨便的一個(gè)字或者幾個(gè)字會讓你在別人心中的形象大打折扣。 八，好好利用在公共場合說話的機(jī)會，展示或者鍛煉，都可以。 九，別為你自己和別人下定論，無比重要。你所看到聽到的可能只是一面，為這個(gè)失去可能的朋友，很不值。 十，如果你發(fā)現(xiàn)很久了你一直是一個(gè)人去食堂吃飯或者去上自習(xí)，別在意，大學(xué)里一個(gè)人是正常的，你覺得孤獨(dú)？你的朋友是怕你覺得你沒有自由的空間，所以別以為你沒有朋友。 十一，很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你，不要責(zé)怪，因?yàn)槟切┦履闫鋵?shí)應(yīng)該自己弄清楚。 十二,我請你吃飯之類的話不要亂說,因?yàn)樗腥硕紩?dāng)真,不管你自己怎么想,大學(xué)里請人吃飯是很平常的事,幾乎連請一個(gè)自己不怎么認(rèn)識的人吃飯都很正常. 十三,尊嚴(yán)是最重要的,但是在大學(xué)里，要懂得利用這個(gè)空間鍛煉自己,要讓自己的尊嚴(yán)有足夠大的承受力,要知道,社會是一個(gè)最喜歡打碎人的尊嚴(yán)的地方,除了你自己,沒人會為你保留它. 十四,大學(xué)是亞社會.對,所以,當(dāng)你上了高年級后,要讓自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能讓他們感覺到你是他們的學(xué)長.你很成熟. 十五,你有足夠的理由佩服每天早起的人,不信的話,你去做.做到后會發(fā)現(xiàn)有很多人佩服你呢. 十六,經(jīng)常給家里打個(gè)電話,即使他們說不想你. 十七,你可以有喝醉的時(shí)候,我們可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事方休,否則,你只會是別人的談資和笑柄. 十八,如果你四年內(nèi)很少去圖書館的話,你就等于自己浪費(fèi)了一大筆一大筆財(cái)富.所以,長去那里,隨意翻翻,都有收獲. 十九,不論男人還是女人,如果在大學(xué)里還把容貌當(dāng)作重要的東西而過分重視的話,可能不會吃虧,但是早晚會吃虧.可能,很可能. 二十,面試時(shí)很多老總會問你-如果你能見到老總的話-你會做什么?也許你現(xiàn)在其實(shí)就可以記得這個(gè)問題,這樣可能以后會好好答-尤其對文科學(xué)生來說. 二十一，新學(xué)期如果你接新生的話，當(dāng)被問到學(xué)校怎么樣之類的問題時(shí)，你要記住你不但是這個(gè)學(xué)校的一分子，你更要給你學(xué)弟學(xué)妹帶來信心，你走過大一，你應(yīng)該知道那時(shí)候?qū)W(xué)長的信任多深。 二十二，別總抱怨不公平，你的不公平對別人是公平的，辨證法高三時(shí)學(xué)的，忘記了？ 二十三，別迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。千萬別。 二十四，我愛你。別對很多人說這句話，在大學(xué)里，我的意思是，希望你只對一個(gè)人說，這是尊重你愛的人，更是尊重你自己的感情 二十五，大學(xué)，因?yàn)槟愦舻牡胤绞谴髮W(xué)，所以你有空間承受失敗和打擊，因此，你應(yīng)該.真的應(yīng)該，找找.自信和自傲的區(qū)別，可以用一輩子的。 二十六，如果你的個(gè)性讓很多人對你敬而遠(yuǎn)之，那么你的個(gè)性是失敗的，個(gè)性的成功在于能吸引，而不是能排斥。 二十七，如果把上課不睡覺當(dāng)做一種鍛煉并且你做到了，那么，你很強(qiáng)，而且記住，其實(shí)你應(yīng)該是這樣的，老師再差，也比學(xué)生強(qiáng)，因?yàn)樗麄兪抢蠋煛?二十八，學(xué)生會的主席之類的干部，如果你尊重他們，告訴你自己那是因?yàn)樗麄兪悄愕膶W(xué)長而不是因?yàn)樗麄兪悄愕纳霞墸聦?shí)上，大家都只是學(xué)生而已，只是學(xué)生。 二十九，瘋狂英語的話：別怕丟人，如果你實(shí)在不行就別怕丟人，行的話，建議你們-去追求丟人，那是一種成功的嘗試，至于為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了，所以你也不要笑話那些上臺丟人的人。 三十,從絕望中尋找希望,人生終將輝煌. 三十一,如果你不抽煙的話,你的精力將比抽煙的時(shí)候好的多,這是絕的. 三十二,你的確要學(xué)的有心計(jì),但是記住,永遠(yuǎn)記住,在社會上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn)只是一個(gè),那就是實(shí)力,永遠(yuǎn)不用懷疑. 三十三,面對不公平的東西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是別人的公平.所以,你不如去努力的奮斗,爭取你自己最合適的公平. 三十四,人生百態(tài),不要對新的看不慣的東西生氣,無所謂的,比如說戀人同居問題,和我們很多人無關(guān)的. 三十五,別總請人吃飯,別總讓別人請你吃飯_朋友除外! 三十六,在大學(xué)里就開始訓(xùn)練自己的冷靜力,這是一種能力的,有大事時(shí),能安靜并能快速想出辦法的人,很厲害. 三十七,大學(xué)的競爭范圍是所有的大學(xué)生,所以,你知道是否可以放松學(xué)習(xí)的. 三十八,大了,成熟了,穩(wěn)重了 ,但是這和激情不矛盾,一種對工作和學(xué)習(xí)的沖擊力及持久力會讓你有特殊的魅力和個(gè)人實(shí)力 三十九，記著 在所謂的學(xué)生會里即便你就是主席如果你的四級沒過沒有畢業(yè)證的話 白搭 沒單位想要你這樣的人單位需要的是工作的人 而不是當(dāng)官的人更何況現(xiàn)在的就是主席學(xué)到的是喝酒抽煙相互的吹捧 四十永遠(yuǎn)不要嘲笑你的教師無知或者單調(diào)，因?yàn)橛幸惶飚?dāng)你發(fā)現(xiàn)你用瞌睡來嘲弄教師實(shí)際上很愚蠢時(shí)，你在社會上已經(jīng)碰了很多釘子了。 四十一不要幻想自己成為招聘會上的寵兒，當(dāng)你明白百分之七十的初中生都可以上大學(xué)時(shí)，你應(yīng)該明白人們不會去崇拜一個(gè)群體的大多數(shù)的。 四十二英語一定要學(xué)好，但英語絕對不會是你生活的全部保障，所以多學(xué)點(diǎn)東西可能有時(shí)會救命的 四十三，你可以看不慣一些東西，但是你應(yīng)該學(xué)會接受如果你沒法改變那一切的話。 四十四，對陌生人，或者把對方當(dāng)做一張白紙，或者把對方當(dāng)你的朋友，總之別當(dāng)做敵人，即使你聽到再多的關(guān)于他（她）的不好的傳聞。 四十五，愛你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對方，這是對你們的尊重。 四十六，在晚上，聽聽收音機(jī)也是種快樂和幸福。 四十七：每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來鍛煉身體的。好處多多。 四十八，如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競爭者之列排除了，嫉妒人之人，難以成大事。 四十九，別去爭論，可以回憶一下，你會發(fā)現(xiàn)，人不可能贏得爭論，可以說，爭論所提級的話題都是不值得去爭論的。 五十，成功的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。 五十一，男人，你長的可以不帥，但你這個(gè)人可以帥，而且，那才是真正得帥。（當(dāng)然，女人也是同樣得道理）所以，不必在穿著打扮上花太多心思。 五十二，只有學(xué)習(xí)瀟灑才可能一切瀟灑。但是只是可能，因?yàn)樘幨滥芰^分出眾而成功得人是有，但是你必須牢記實(shí)力得價(jià)值。 五十三，進(jìn)入大學(xué)，就是一個(gè)新的環(huán)境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候，改掉以前的缺點(diǎn)，沒進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。 五十四，為愛堅(jiān)持的人，記得堅(jiān)持可以，但是不要為愛受傷。 五十五，或文或武，我是說你要有一樣能行得地方，樣樣通樣樣松是為人之禁忌。樣樣通幾樣更通方是境界。 五十六，QQ是聯(lián)系朋友的工具，可以是交朋友的工具但是別輕易相信QQ上的友誼更別輕易幻想QQ上朋友得樣子。 五十七，還能沖動，表示你還對生活有激情，總是沖動，表示你還不懂生活。 五十八，如果你不能擁有，那么告訴自己別忘記如果你能承受那傷痛的話。 五十九，雖然班級的概念在大學(xué)并不明顯，但是也別忘記，你的同學(xué)你的朋友。 六十，準(zhǔn)備考研，早點(diǎn)比晚點(diǎn)好。 六十一，別抱怨四級六級之類的東西，那是證明你能力的很好的東西。 六十二，要有精英意識，考慮一下，大學(xué)的人了，迷戀武俠言情，已經(jīng)沒有意義。 六十三，莫過于梗直，莫過于圓滑。外圓內(nèi)方即可。 六十五，永遠(yuǎn)別渴望做個(gè)任何人都不得罪的人，有人反對有人支持然后自己做出決定是精彩的人生。 六十六，魄力，要有魄力，即使是失敗，也不要讓自己的人生平庸。 六十七，喜歡一個(gè)人，就勇敢的告訴他或者她，我在天涯說過大學(xué)是學(xué)習(xí)的地方，但是我理解愛情的力量。追求你真正愛的人，只要自己認(rèn)為值得，那就是值得的。 六十八，應(yīng)該相信一句話：沒有不可能的事情！真的沒有，只要去做，現(xiàn)在我們是學(xué)生，十年后呢？二十年后呢？想想。 六十九，我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。 七十，后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒.后悔是比損失更大的損失,比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤.所以不要后悔。 七十一，我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。 七十二，每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨. 七十三，于千萬人之中，遇見你所遇見的人；于千萬年之中，時(shí)間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了 七十四，你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄。沒有對錯(cuò)。我是說對愛情來說，但是重要的是堅(jiān)持你的選擇。 七十五，相信時(shí)間的力量，可以沖淡很多東西。 七十六，在大學(xué)里堅(jiān)持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。 七十七，多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。 七十八,人生有很多次如果,但是沒有一次但是. 七十九,當(dāng)你不懂得放棄的時(shí)候,你可以告訴自己你還懂得堅(jiān)持. 八十,大學(xué)的手機(jī)是否應(yīng)該用只有自己有答案. 八十一,永遠(yuǎn)不要瞧不起大學(xué)里的貧困生. 八十二,在大學(xué)時(shí)代看看學(xué)校的招聘會吧.你會感覺到一種前途的危機(jī). 八十三,全是人.全是人.全是人.我只有連說三次全是人才能形容出場面的人數(shù).寢室一個(gè)大哥向我形容招聘會的場面,后來我去看了.全是人.全是人.全是人. 八十四,越大,我們就會發(fā)現(xiàn)對與錯(cuò)越是那么不明顯.這不是錯(cuò),這是事實(shí),而且無法改變. 記得結(jié)交每一個(gè)值得結(jié)交的朋友。 八十五，無聊的時(shí)候，別忘記朋友。朋友無聊的時(shí)候，別忘記你是他們的朋友。 八十六，社會上要想分出層次，只有一個(gè)辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會的底層。 韋奇定律 不要讓閑話動搖了你的意志 即使你已經(jīng)有了自己的看法，但如果有十位朋友的看法和你相反，你就很難不動搖。這種現(xiàn)象被稱為“韋奇定律”。它是由美國洛杉磯加州大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)家伊渥.韋奇提出的。 韋奇定律有以下觀點(diǎn)： 一、一個(gè)人能夠擁有自己的主見是一件極其重要的事情； 二、確認(rèn)你的主見是正確的并且不是固執(zhí)的； 三、未聽之時(shí)不應(yīng)有成見，既聽之后不可無主見； 四、不怕眾說紛談，只怕莫衷一是。 不要讓閑話動搖了你的信念。一旦確立了自己的目標(biāo)，就要一直走下去，如果自己覺得那就是自己想要的，就不要在乎別人的看法，努力達(dá)成自己的人生目標(biāo)。 巴納姆效應(yīng) 認(rèn)識自己，心理學(xué)上叫自我知覺，是個(gè)人了解自己的過程。在這個(gè)過程中，人更容易受到來自外界信息的暗示，從而出現(xiàn)自我知覺的偏差。 即所謂的“從眾”。 要避免巴納姆效應(yīng)，客觀真實(shí)地認(rèn)識自己，有以下幾種途徑： 第一，勇敢地面對自己。 學(xué)會正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不掩耳盜鈴，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之長，或以己之長比人之短。認(rèn)識了解自己，從容面對自己的一切。不要覺得自己有“缺陷”就要把“缺陷”用某種方式掩蓋起來，這樣的人后果只是自己騙了自己。 第二，培養(yǎng)一種收集信息的能力和敏銳的判斷力。 判斷力是一種在收集信息的基礎(chǔ)上進(jìn)行決策的能力，信息對于判斷的支持作用不容忽視，沒有收集相當(dāng)數(shù)量的信息，很難做出明智的決斷。沒有人天生就擁有明智和審慎的判斷力，所以需要我們主動去培養(yǎng)自己這種能力。 第三，以人為鏡，通過與自己身邊的人在各方面的比較來認(rèn)識自己。 在比較的時(shí)候，對象的選擇至關(guān)重要。要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇條件相當(dāng)?shù)娜藖磉M(jìn)行比較，找出自己在群體中的合適位置，這樣認(rèn)識自己，才會相對客觀。 第四，要善于總結(jié)。 通過對重大事件，特別是重大的成功和失敗認(rèn)識自己。重大事件中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以提供了解自己的個(gè)性、能力的信息，從中發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足。越是在成功的巔峰和失敗的低谷，最容易暴露自己的真實(shí)性格。 杜根定律 自信比什么都重要 D.杜根是美國橄欖球聯(lián)合會前主席，他曾經(jīng)提出這樣一個(gè)說法：強(qiáng)者未必是勝利者，而勝利遲早都屬于有信心的人。換句話說，你若僅僅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。這就是心理學(xué)上的“杜根定律”。 在體育競技中，自古希臘以來，人們一直試圖達(dá)到4分鐘跑完l英里的目標(biāo)。人們?yōu)榱诉_(dá)到這個(gè)目標(biāo)，曾讓獅子追趕奔跑者，也曾喝過真正的虎奶，但是沒人能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。于是，許多醫(yī)生、教練員和運(yùn)動員斷言：使人在4分鐘內(nèi)跑l英里的路程，那是絕不可能的。因?yàn)?，我們的骨骼結(jié)構(gòu)不對頭，肺活量不夠，風(fēng)的阻力又太大。理由實(shí)在很多很多，然而，有一個(gè)人首先開創(chuàng)了用4分鐘跑完l英里的紀(jì)錄，這個(gè)人就是羅杰.班尼斯特。更令人驚嘆的是，在此之后的一年，又有300名運(yùn)動員在4分鐘內(nèi)跑完了1英里的路程。他們相信自己，因?yàn)樗麄冎溃热涣_杰能做到，他們也能做得到。如果沒有自信他們不可能創(chuàng)造奇跡。 美國的哈佛大學(xué)進(jìn)行了一次調(diào)查，一個(gè)人勝任一件事，有85%取決于他的態(tài)度，15%取決于他的智力。如果他自信，事情肯定會辦好。所以一個(gè)人的成敗取決于他是否自信，假如這個(gè)人是自卑的，那自卑就會扼殺他的聰明才智，消磨他的意志。 跨欄定律 把挑戰(zhàn)困境看作一種享受 一個(gè)人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。豎在你面前的欄越高，你跳得也越高。當(dāng)你遇到困難或挫折時(shí)，不要被眼前的困境所嚇倒，只要你勇敢面對，坦然接受生活的挑戰(zhàn)，就能克服困難和挫折，取得更高的成就。這就是著名的跨欄定律。跨欄定律是一位名叫阿費(fèi)烈德的外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的。 阿費(fèi)烈德在解剖尸體時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：那些患病器官并不如人們想象的那樣糟，相反在與疾病的抗?fàn)幹?，為了抵御病變，它們往往要代償性地比正常的器官機(jī)能強(qiáng)。這個(gè)發(fā)現(xiàn)最早是從一個(gè)腎病患者的遺體中發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)他從死者的體內(nèi)取出那只患病的腎時(shí)，他發(fā)現(xiàn)那只腎要比正常的大，另外一只腎也大得超乎尋常。在多年的醫(yī)學(xué)解剖過程中，他不斷地發(fā)現(xiàn)包括心臟、肺等幾乎所有人體器官都存在著類似的情況。 因此他撰寫了一篇頗具影響的論文。他認(rèn)為患病器官因?yàn)楹筒《咀鞫窢幎蛊鞴俚墓δ懿粩嘣鰪?qiáng)。假如有兩只相同的器官，當(dāng)其中一只器官死亡后，另一只就會努力承擔(dān)起全部的責(zé)任，從而使健全的器官變得強(qiáng)壯起來。 問題的大小決定了答案的大小。就像蚌把沙子變成了珍珠，我們要善于把局限變成優(yōu)勢。障礙使我們更強(qiáng)大。英國有一句老話：如果這件事毀不了你，那它就會令你更加強(qiáng)大?？嚯y并不是絕對的，它對弱者是萬丈深淵，對強(qiáng)者來說卻是向上的階梯。疾病也一樣，它使弱者的臟器受損，最后奪取弱者的生命，疾病同樣能使強(qiáng)者的臟器更加強(qiáng)大，使人的抵抗力更加頑強(qiáng)。 詹森效應(yīng) 別讓壓力成為心靈的羈絆 2004年雅典奧運(yùn)會前被寄予奪金厚望的中國男子體操世界冠軍李小鵬在男子單項(xiàng)比賽中發(fā)揮失常，僅獲得一枚雙杠銅牌。而在2003年世界體操錦標(biāo)賽時(shí)，他卻獲得了這兩個(gè)項(xiàng)目的冠軍，而且也是2000年悉尼奧運(yùn)會的雙杠金牌得主。由此我們不能說他沒有奪金的實(shí)力，那么是什么原因?qū)е滤倪@次“失誤”呢？事實(shí)上，他在賽后接受采訪時(shí)表示，這次發(fā)揮失常的主要原因是某些特殊情況給自己帶來了較大的壓力，心情緊張。李小鵬的這種情況就是我們所要說的“詹森效應(yīng)”。 詹森效應(yīng)主要起源于有一名叫詹森的運(yùn)動員，這名運(yùn)動員平時(shí)訓(xùn)練有素，實(shí)力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利，讓自己和他人失望。不難看出這主要是壓力過大，過度緊張所致。由此人們把這種平時(shí)表現(xiàn)良好，但由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致正式比賽失敗的現(xiàn)象稱為詹森效應(yīng)。 如何避免詹森效應(yīng)？ 第一，摒棄心中的非理性觀念。 許多帶有焦慮、緊張的人經(jīng)常對自己或?qū)e人說：“我必須不惜一切代價(jià)保證成功?！薄叭绻沂×耍揖蜁]有價(jià)值，別人就會看不起我，我會很沒面子?！薄叭绻l(fā)揮的不好，我的前程算是毀了?！边@些話縱然能增強(qiáng)我們奮進(jìn)的決心，但也容易引起焦慮，不利于正常水平的發(fā)揮。要想避免詹森效應(yīng)，在平時(shí)就應(yīng)當(dāng)注意矯正這些不正確的想法，養(yǎng)成以平常之心對待生活中的“競賽”的良好習(xí)慣，減少緊張情緒，更好地發(fā)揮出自己的水平。 第二，要平心靜氣地走出狹隘的患得患失的陰影。 不要總是去貪求成功，而是只求正常地發(fā)揮自己的水平。人生的“賽場”是高層次水平的較量，同時(shí)也往往是心理素質(zhì)的較量，“狹路相逢勇者勝”，只要樹立自信心，一份耕耘必定有一份收獲。最終定會交付人生滿意的“答卷”。 冰激淋哲學(xué) 逆境是一種磨練 賣冰激淋必須從冬天開始，因?yàn)槎祛櫩蜕?，會逼迫你降低成本，改善服?wù)。如果能在冬天的逆境中生存，就再也不會害怕夏天的競爭。同樣，只有吃過苦的人才知道享受生活的美好；經(jīng)歷生死的人才知道生活的安逸是多么快樂；所以，要想在順境中事業(yè)能夠蒸蒸日上，那么就必須在逆境中經(jīng)過一番錘煉，這就是由臺灣著名的企業(yè)家王永慶提出的“冰激淋哲學(xué)”。 左右逢源的社交心理學(xué) 首因效應(yīng) 千萬別小看第一印象 人與人第一次交往中給人留下的印象，會在對方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。第一印象作用最強(qiáng)、持續(xù)的時(shí)間也長，比以后得到的信息對于事物整個(gè)印象產(chǎn)生的作用更強(qiáng)。 首因效應(yīng)也叫“首次效應(yīng)”、“優(yōu)先效應(yīng)”或“第一印象”效應(yīng)。首因，是指首次認(rèn)知客體而在腦中留下的“第一印象”。首因效應(yīng)，是指個(gè)體在社會認(rèn)知過程中，通過“第一印象”最先輸入的信息對客體以后的認(rèn)知產(chǎn)生的影響作用 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，與一個(gè)人初次會面，45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象，而最初的0.25至4秒給對方留下的印象是最深刻的，不要小看這短短的4秒鐘，別人對你這個(gè)人75%的判斷和評價(jià)都由此而來。所以別人第一印象中的你不管是不是真實(shí)的，以后你留給別人的這種印象都很難改變。女孩應(yīng)懂的20句話：1、女人的極致，不是成為一個(gè)妖精，而是成為一個(gè)公主。妖精是用來魅惑的，公主是用來吸引的。魅惑與被魅惑，吸引與被吸引，這兩對詞意味深長。2、大學(xué)四年，在注重妝容的同時(shí)，別忘記培養(yǎng)自己的氣質(zhì)。這樣當(dāng)你25歲開始衰老的時(shí)候，你還可以用氣質(zhì)來引人注目。3、一個(gè)女人的品位在于她身邊站著一個(gè)怎樣品位的男人。女人一生最成功的事情之一，便是選了一個(gè)對的男人。4、想了解一個(gè)男人的好壞，先去看他身邊是一群怎樣的朋友。5、女人的友情來的快，去的也快。其實(shí)男女感情遠(yuǎn)沒有你跟姐妹的感情可靠，所以，珍惜你們之間的友情吧。6、把買化妝品的錢去買兩本好書，漂亮的容顏固然可以讓人眼前一亮，豐富的內(nèi)涵卻能讓人經(jīng)久不忘。7、虛偽的男人總傾向于喜歡你的容貌，真正的男人總傾向于愛你的內(nèi)心。8、一個(gè)女人如果第一眼就讓男人想到性，那么她是很失敗的。不要抱怨你遇到的男人沒有一個(gè)是好男人，因?yàn)槟鞘悄阕陨淼脑颉?、當(dāng)你從床上下來那一刻，你在他心中就開始貶值了。如果你把一切都給了現(xiàn)在的男友，那么，請把老公這個(gè)稱呼留給你未來的丈夫吧。10、男人沒有你想象的那樣好，可以真愛，但不要深愛，在愛情里為自己留個(gè)退路，否則受傷時(shí)會措手不及。11、不要相信男人的甜言蜜語，面對喜歡的女孩時(shí)，不認(rèn)識字的男人也會變成一個(gè)詩人。而詩人本來就不生活在現(xiàn)實(shí)中。12、如果跟男朋友沒地方逛了，就一起去圖書館吧。安靜的坐在他對面讀書，其實(shí)也是件很浪漫的事。13、一個(gè)男人愛你的時(shí)候，你往往會感動于細(xì)節(jié)，同樣，一個(gè)男人不愛你了，你也可以從細(xì)節(jié)中來發(fā)現(xiàn)。14、去發(fā)現(xiàn)一個(gè)有潛力的男人，往往比去傍大款更切合實(shí)際。并且你會更有成就感。15、好男人找伴侶，是在找一個(gè)妻子一樣的女孩，而不是情人一樣的女孩。所以，要明白自己應(yīng)該向哪個(gè)方向發(fā)展。16、戀愛不是大學(xué)中的必修課，只是選修課，但是你最好選修。17、大二下學(xué)期，開始規(guī)劃自己的未來五年的生涯。這個(gè)生涯里，先不要把男人規(guī)劃進(jìn)去。因?yàn)槟阋鲆粋€(gè)獨(dú)立的女人，不要依賴他。18、隨時(shí)預(yù)防遇到*。必要時(shí)向他胯下踢，用力程度自己把握。19、大學(xué)里，男孩很多，男人很少。男人與男孩的區(qū)別，不在于他多強(qiáng)勢或者成熟，而在于他對感情的責(zé)任和最未來的責(zé)任。20、這個(gè)世界上，最值得你愛的，除了父母，只有你自己 經(jīng)驗(yàn)一：1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。 3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆跡既可經(jīng)驗(yàn)二效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問題。 如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時(shí)也會妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。 作題的效率如何提高呢？最重要的是選好題，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高經(jīng)驗(yàn)三第一點(diǎn)，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。 另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。經(jīng)驗(yàn)四一、每天保證8小時(shí)睡眠。 晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。 玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。三、堅(jiān)持體育鍛煉。身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？ 四、學(xué)習(xí)要主動。 只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。 每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。 六、注意整理。 學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。 激勵(lì)人一生的160句話(勵(lì)志經(jīng)典) 1、一切皆因思想而異 2、要改變命運(yùn)，首先改變自己 3、沒有嘗試怎么知道不可能呢 4、更新你的思想！你就能獲得新生 5、錢是靠賺來的，而不是靠省來的 6、改變你的態(tài)度，世界會隨之改變 7、欲