五年級體育與健康教案.doc

2016-2017學(xué)年度第一學(xué)期 體育與健康 教 案孟 店 小 學(xué) 五年級 曹登勝 2016、9月小學(xué)五年級體育與健康教案 年 級五年級備課時間上課時間總第 1 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三） 能了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、考核項目及評定體育成績。 能了解游戲規(guī)則、動作方法，并能按要求試做出游戲。 通過自我模仿、體驗，能掌握手指拋接的靈活性和準確性。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 體育成績的評定及本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容 游戲：拾子程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī) 隊形隊列練習(xí)：向左、右后轉(zhuǎn)法徒手操六節(jié) 檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。 宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。教師示范、講解游戲方法及要求保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中。教師喊口令按要求進行練習(xí)。同 座 位 表534 二八拍小 中 合作探究探究創(chuàng)新階段1、本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容2、本學(xué)期考核內(nèi)容情景導(dǎo)入：同學(xué)們新的一學(xué)期已經(jīng)開始了，在這一學(xué)期里由我和大家一起共同上好體育課。簡單地講講這學(xué)期的我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 講解本學(xué)期我們考核的內(nèi)容。集體聽教師講解本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容。想一想：仔細聽講，分組討論。記一記：仔細聽講，記下本學(xué)期考核內(nèi)容，以便于自己練習(xí)。同 座 位 表12111展示自我積極進取階段游戲：拾子思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：請一個小組進行模仿練習(xí)，其它學(xué)生觀察模仿練習(xí)。 檢驗效果： 組織學(xué)生進行游戲比賽 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解后，小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分組練習(xí)游戲嘗試拋、接時的動作，相互之間比較，以便更好掌握拋、抓、接動作。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行游戲。同 座 位 表1012323 中穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段小游戲練習(xí)：哈哈接力閉目養(yǎng)神小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材同 座 位 表 3123中場地器材自 備 小 拾 子 若 干 課后小結(jié)本節(jié)課學(xué)生基本掌握所學(xué)內(nèi)容，能知道并了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、考核項目及評定體育成績。游戲時能團結(jié)合作并能按要求試做出游戲。個別學(xué)生對本學(xué)期的體育考核不太理解。年 級五年級備課時間上課時間總第 2 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三） 通過隊形隊列的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生有一個良好的開端與學(xué)習(xí)氛圍。 能了解簡單熟悉足球球性動作，并能會做一些簡單的足球動作。 能細心觀察，敢于自我表現(xiàn)，能樂意進行討論交流，并相互配合。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 隊形隊列練習(xí)：原地踏步、跑步走立定 足球：熟悉球性程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī) 慢跑200300米活動操六節(jié)觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。教師示范、講解游戲方法及要求。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，走時要認真有力。教師喊口令按要求進行練習(xí)。練習(xí)：體操隊形5二八拍小中 中 合作探究探究創(chuàng)新階段隊列練習(xí)：1、原地向左、右、后轉(zhuǎn)法2、原地踏步3、齊步走立定4、跑步走立定組織學(xué)生進行向左右后轉(zhuǎn)練習(xí)。探究能力：講解原地踏步、齊步走立定、跑步走立定的動作方法，提示學(xué)生怎樣才能做得更好。自鍛能力：組織學(xué)生做原地轉(zhuǎn)法，以小組為單位進行練習(xí)。展示自我：分四小組進行比賽，每組選一人做裁判員。學(xué)生聽口令進行完整動作練習(xí)。想一想：相互討論、交流，體驗做得整齊有力。練一練：分組練習(xí)中互相討論、交流并說出自己的體會。比一比：自測自評原地踏步、齊步走立定、跑步走立定1232232中展示自我積極進取階段足球：熟悉球性動腦能力：簡單講解一些熟悉球性的方法。合作探究：教師提出兩人一組做熟悉球性練習(xí)。重點講解和糾正腳法不正確的動作。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組進行比賽。 看、想結(jié)合：邊看，邊聽后，小聲交流自己的想法，理解熟悉球性的重點性。想、練結(jié)合：想一想兩人一組進行熟悉球性練習(xí)。學(xué)生根據(jù)教師的講解進行練習(xí)，要求腳觸球時必須要緊張。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。 1012323 中穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：抖腿放松走、跑放松小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材小 足 球 若 干 課后小結(jié)學(xué)生本課表現(xiàn)的非常積極，練習(xí)的非常認真，基本掌握并了解簡單熟悉足球球性動作，并能會做一些簡單的足球動作。能作到看、想結(jié)合：邊看，邊聽后，小聲交流自己的想法，理解熟悉球性的重點性。本節(jié)課學(xué)生的互助精神沒能得到充分體現(xiàn)， 下節(jié)應(yīng)多培養(yǎng)。 年 級五年級備課時間上課時間總第 3 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三） 能了解正確的呼吸方法，能進行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，。 能了解游戲規(guī)則、動作方法，并能按要求試做出游戲。 能細心觀察，敢于自我表現(xiàn)，勇于克服困難的堅強意志和精神。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 跑：10001200米自然地形跑 游戲：射擊程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī) 隊形隊列練習(xí)：齊步走立定小游戲：叫號賽跑 觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。教師示范、講解游戲方法及要求。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，跑時要認真有力。教師喊口令按要求進行練習(xí)。練習(xí)：體操隊形5343小 中 合作探究探究創(chuàng)新階段跑：10001200米自然地形跑 探究能力：提出問題讓學(xué)生思考：你知道長跑是怎樣呼吸的嗎？合作能力：教師示范、講解長跑要領(lǐng)及途中要注意的事項自鍛能力：分組進行1000米至1200米自然地形跑，或采用“輪流領(lǐng)跑”的方法。想一想：相互討論、交流說出長跑有幾種呼吸的方法?？匆豢矗簩W(xué)生注意聽講，相互交流、相互幫助共同理解長跑的動作及途中要注意的事項。練一練：分組進行自然地形跑，同學(xué)們相互鼓勵，相互幫助，不讓一個人“掉隊”，堅持到過終點。1111323中展示自我積極進取階段游戲：射擊思維訓(xùn)練：請一個組同學(xué)配合示范，講解游戲的方法、規(guī)則和要求，重點提示投準現(xiàn)靈活射閃。展示自我：組織學(xué)生分組嘗游戲比賽，輪流給予指導(dǎo)。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組游戲，教育學(xué)生關(guān)心同伴，積極營救“被俘同伴” 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解，然后小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：在組長帶領(lǐng)下嘗試游戲，通過教師的指導(dǎo)，能按規(guī)則進行游戲。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：走、跑放松跑跳步放松小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材小 沙 包 若 干 課后小結(jié)通過學(xué)習(xí)學(xué)生基本了解正確的呼吸方法，能進行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，并了解游戲規(guī)則、動作方法，并能按要求試做出游戲。能作到細心觀察，敢于自我表現(xiàn)，勇于克服困難的堅強意志和精神但個別學(xué)生在跑的過程中動作不太協(xié)調(diào)下節(jié)應(yīng)注意培養(yǎng)。 年 級五年級備課時間上課時間總第 4 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三） 能知道加速跑的方法和要領(lǐng)，能做逐漸加快跑速到最高速度，動作放松、協(xié)調(diào)。 了解游戲方法、規(guī)則和要求，能按要求做出游戲。 能積極參與練習(xí)，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 跑：50米加速跑 游戲：打活動靶程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī)二路縱隊慢跑200300米活動操六節(jié)觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。教師示范、講解并用鏡面示范領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，跑時要認真有力。跟著教師進行完整練習(xí)，要求：動作到位，有力。練習(xí)：體操隊形5 二八拍小中 中 合作探究探究創(chuàng)新階段跑：50米加速跑組織學(xué)生分組練習(xí)高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑探究能力：觀察學(xué)生練習(xí)魚貫50米加速跑，根據(jù)不同情況，進行指導(dǎo)。自鍛能力：分組先練習(xí)蹲踞式起跑的50米加速跑，再組織比賽。體會蹲踞式起跑的加速跑動作要領(lǐng)想一想：通過相互觀察，進行小組討論和交流，總結(jié)加速跑的要領(lǐng)。練一練：在教師指導(dǎo)下練習(xí)分解的50米加速跑的動作。在分組練習(xí)，比賽中，體驗自我總結(jié)的動作要領(lǐng)，并改進動作。122123中展示自我積極進取階段游戲：打活動靶思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：請一個小組進行模仿練習(xí)，其它學(xué)生觀察模仿練習(xí)。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組游戲，四塊場地同時練習(xí)，提高練習(xí)密度。 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解，然后小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分組練習(xí)游戲嘗試擲球動作，相互之間比較，以便更好地完成擲球動作。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。 1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：閉目養(yǎng)神哈哈接力小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材小 籃 球 若 干課后小結(jié)通過學(xué)習(xí)學(xué)生知道加速跑的方法和要領(lǐng)，能做逐漸加快跑速到最高速度，動作放松、協(xié)調(diào)。通過講解游戲方法、規(guī)則和要求，學(xué)生能按要求做出游戲。學(xué)生能積極參與練習(xí)，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。 年 級五年級備課時間上課時間總第 5 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三） 能知道加速跑的方法和要領(lǐng)，能做逐漸加快跑速到最高速度，動作放松、協(xié)調(diào)。 了解游戲方法、規(guī)則和要求，能按要求做出游戲。 能積極參與練習(xí)，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 跑：50米加速跑 游戲：十字接力程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī) 隊形隊列練習(xí)：“反口令”圍繞場地慢跑200300米觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。教師帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中。跟著教師進行練習(xí)，要求：跑時兩人一排要齊。練習(xí)：體操隊形534小 中 合作探究探究創(chuàng)新階段跑：50米加速跑組織學(xué)生分組練習(xí)高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑探究能力：觀察學(xué)生練習(xí)魚貫50米加速跑，根據(jù)不同情況，進行指導(dǎo)。自鍛能力：分組先練習(xí)蹲踞式起跑的50米加速跑，再組織比賽。體會蹲踞式起跑的加速跑動作要領(lǐng)想一想：通過相互觀察，進行小組討論和交流，總結(jié)加速跑的要領(lǐng)。練一練：在教師指導(dǎo)下練習(xí)分解的50米加速跑的動作。在分組練習(xí)，比賽中，體驗自我總結(jié)的動作要領(lǐng)，并改進動作。 12231123中展示自我積極進取階段游戲：十字接力思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：組織學(xué)生分小組分散練習(xí)，體會十字接力跑動作。 檢驗效果： 組織學(xué)生分四小組進行游戲練習(xí)。 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解，然后小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分散自我嘗試十字接力跑動作，相互之間比較，以便更好地完成游戲。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。 101323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：抖臂抖腿原地踏步小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材接 力 棒 若 干課后小結(jié)學(xué)生基本掌握加速跑的方法和要領(lǐng)，能做逐漸加快跑速到最高速度，動作放松、協(xié)調(diào)。能了解游戲方法、規(guī)則和要求，能按要求做出游戲。課堂上學(xué)生積極參與練習(xí)，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。 年 級五年級備課時間上課時間總第 6 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三）能記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)過和舞步，能掌握歌曲第一段舞蹈動作，并通過學(xué)練，體驗舞姿的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。了解游戲方法、規(guī)則，能簡單說出跑進中的目標需放“提前量”的道理，攻方在奔跑中靈活躲閃，守方努力用正確的投擲方法投擲學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容韻律活動和舞蹈：集體舞幸福舞游戲：沖過火力網(wǎng)程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段 課堂常規(guī)隊形隊列向左右轉(zhuǎn)法一路縱隊螺旋形跑觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。 教師喊口令。在教師的帶領(lǐng)下進行練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，跑時要認真有力。跟著教師進行完整練習(xí)，要求：動作到位，有力。534 二八拍小中 中 合作探究探究創(chuàng)新階段韻律活動和舞蹈：集體舞幸福舞組織學(xué)生學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟記第一段歌詞。動腦能力：出示掛圖，教師示范、講解歌曲中第一段分解動作。探究能力：用口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)分解舞蹈動作，重點指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)節(jié)拍中的動作。自鍛能力：在音樂伴奏下，將第一段舞蹈動作連貫起來練習(xí)。跟著教師學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟悉歌詞和歌曲節(jié)拍?？匆豢矗河^察教師的示范動作，說出第一段舞蹈有哪幾個是已學(xué)舞步動作。 想一想：隨教師口令切拍模仿舞蹈分解動作，然后自我模仿，著重踵趾步、跑跳步動作。練一練：成做操隊形，手拉手，隨歌曲節(jié)拍邊唱邊舞第一段舞蹈動作。 122123中展示自我積極進取階段游戲：沖過火力網(wǎng)思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：組織學(xué)生采用多球分小組分散練習(xí)形式，體會“提前量”的概念。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組游戲，分四塊場地同時練習(xí)，提高練習(xí)密度。 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解后，小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分散自我嘗試拋球、躲球動作，相互之間比較，以便更好地完成游戲。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：閉目養(yǎng)神哈哈接力小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材掛 圖、小 籃 球 若 干、錄 音 機 一 臺課后小結(jié)學(xué)生能記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)過和舞步，能掌握歌曲第一段舞蹈動作，并通過學(xué)練，體驗舞姿的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。他們基本掌握游戲方法、規(guī)則，能簡單說出跑進中的目標需放“提前量”的道理，攻方在奔跑中靈活躲閃，守方努力用正確的投擲方法投擲 年 級五年級備課時間上課時間總第 7 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三）能了解簡單的移步步法，能試做出起動、側(cè)身跑、急停、滑步動作。了解游戲方法、規(guī)則，能簡單說出游戲，按要求做出游戲。在重復(fù)練習(xí)中，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容籃球：籃球移動步法游戲：炸碉堡程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段 課堂常規(guī)隊形隊列“反口令”練習(xí)慢跑200300米觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。教師喊口令。在教師的帶領(lǐng)下進行練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中。跟著教師進行完整練習(xí)，要求：動作到位，有力。534 小 中 合作探究探究創(chuàng)新階段籃球：籃球移動步法探究能力：提出問題讓學(xué)生思考：同學(xué)們看過籃球賽嗎？知道怎么運球傳球接球及籃球比賽？動腦能力：教師示范、講解起動、側(cè)身跑、急停、滑步等動作。自鍛能力：用口令或手勢指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，強調(diào)動作要。指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，觀察學(xué)生練習(xí)情況。重點輔導(dǎo)學(xué)生困難者。想一想：相互討論、交流并說出看過哪些籃球比賽，并能簡單說出幾種籃球動作。看一看：集中觀察教師示范，模仿討論動作方法。練一練：分組或集中按口令、手勢或信號做起動、側(cè)身跑、急停、滑步動作練習(xí)。進行一人一球聽口令向前拋起，迅速起動、將球接住和一人運球、一人滑步防守練習(xí)。 12 1123中展示自我積極進取階段游戲：炸碉堡思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：組織學(xué)生分小組分散練習(xí)形式，二人防守，其余人持球炸碉堡練習(xí)。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組游戲，分四塊場地同時練習(xí)，提高練習(xí)密度。 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解，然后小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分散自我嘗試進攻與防守的動作，相互之間比較，以便更好地完成。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松舞蹈：“只要媽媽露笑臉”小結(jié)提示學(xué)生放松身體，組織學(xué)生隨音樂節(jié)拍舞蹈，并教育學(xué)生要聽媽媽的話。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨音樂節(jié)拍跳“只要媽媽露笑臉”參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3中場地器材小 籃 球 若 干、錄 音 機 一 臺課后小結(jié)學(xué)生能了解簡單的移步步法，能試做出起動、側(cè)身跑、急停、滑步動作。知道了解游戲方法、規(guī)則，能簡單說出游戲，按要求做出游戲。他們重復(fù)練習(xí)中，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累，發(fā)揚勇敢、頑強的精神。存在問題是步法的銜接較差 年 級五年級備課時間上課時間總第 8 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三）能知道放松跑的要求和方法，能做出放松跑動作，做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，跑得自然放松。了解乒乓球握拍、持球的方法，并能做出持球動作。能相互配合，表現(xiàn)出勇敢、果斷的品質(zhì)。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容跑：50米放松跑游戲：乒乓球持球接力程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī)慢跑200300米擊掌操六節(jié)觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。教師的領(lǐng)跑。教師用鏡面示范領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，跑時要認真有力。跟著教師進行完整練習(xí)，要求：動作到位，有力。5 二八拍小中 中 合作探究探究創(chuàng)新階段跑：50米放松跑探究能力：組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂、原地高抬腿跑，速度控制在中等以上。動腦能力：教師示范、講解50米放松跑的方法并組織學(xué)生討論和自主嘗試。自鍛能力：分組練習(xí)30米加速跑接20米放松跑。指導(dǎo)學(xué)生在20米放松跑時要保持一定的跑速。分組練習(xí)50米放松跑，要求在跑中改進技術(shù)動作。想一想：分散練習(xí)，體會中等速度跑時擺臂腳蹬地的動作感覺?？匆豢矗河^察、模仿自由組成學(xué)、練小組練習(xí)50米放松跑的動作方法練一練：分組練習(xí)，體驗保持跑速的放松跑，進一步掌握跑的正確技術(shù)，力圖跑得自然、放松。學(xué)生能進行自我評價，根據(jù)實際存在問題，在放松跑中加以改進。 12223223中展示自我積極進取階段游戲：乒乓球持球接力思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：組織學(xué)生分小組分散練習(xí)形式，體會“持球”的動作。 檢驗效果： 組織學(xué)生分組游戲，分四塊場地同時練習(xí)，提高練習(xí)密度。 看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解，然后小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分散自我嘗試持球動作，相互之間比較，以便更好地完成。學(xué)、練評價：在教師的指導(dǎo)下分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)、練情況。 1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：跑跳步原地踏步小結(jié)組織學(xué)生練習(xí)，提出要求后，帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨教師進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材乒 乓 球 若 干課后小結(jié)通過學(xué)習(xí)他們能知道放松跑的要求和方法，能做出放松跑動作，做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，跑得自然放松。掌握了乒乓球握拍、持球的方法，并能做出持球動作。能相互配合，表現(xiàn)出勇敢、果斷的品質(zhì)。 年 級五年級備課時間上課時間總第 9 課時學(xué) 習(xí) 目 標（水 平 三）記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)第一段舞蹈動作方法，能掌握歌曲第二段舞蹈動作，并能自我模仿、體驗交叉步動作。能記住乒乓球的持拍及顛球的動作名稱和方法，完成乒乓球的持拍及顛球的分解動作。積極參與學(xué)習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí)，勇于克服困難。學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容韻律活動與舞蹈：集體舞幸福舞游戲：顛球接力程序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 法 、學(xué) 法 與 組 織 隊 形運動負荷教師活動學(xué)生活動組織隊形時間次數(shù)強度啟迪情緒激發(fā)興趣階段課堂常規(guī)一路縱隊螺旋形跑200300米擊掌操六節(jié) 觀察隊形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。用鏡面示范領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。保持安靜，快速整齊。明確學(xué)習(xí)目的與要求。注意力要集中，跑時要認真有力。跟著教師進行完整練習(xí)，要求：動作到位，有力。5 二八拍小中 中 合作探究探究創(chuàng)新階段韻律活動與舞蹈：集體舞幸福舞復(fù)習(xí)上次課所學(xué)的舞蹈動作，并及時糾錯誤。動腦能力：出示掛圖，教師示范、講解歌曲中第二段分解舞蹈自鍛能力：用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)分解動作，重點指導(dǎo)學(xué)生左右交叉步走的動作方法。在音樂伴奏下，將第二段舞蹈動作連貫起來練習(xí)。要注意動作的準確性和練習(xí)的節(jié)奏。復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)內(nèi)容，領(lǐng)悟規(guī)范化動作要求?？匆豢矗河^察、模仿并在互相交流中，能說出第一段與第二段有何區(qū)別。練一練：隨教師的口令節(jié)拍模仿分解舞蹈動作，然后自我模仿、體驗左右交叉步走及配合手臂動作。手拉手，隨歌曲節(jié)拍邊唱邊舞第二段，舞姿要準確、協(xié)調(diào)，與音樂合拍。 122123中展示自我積極進取階段游戲：顛球接力思維訓(xùn)練：請部分學(xué)生當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟悉游戲的方法。展示自我：組織學(xué)生采用多種方法進行練習(xí)形式，并自己擺放器材進行練習(xí)。 檢驗效果： 組織學(xué)生分四小組游戲同時練習(xí)，提高練習(xí)密度看、想結(jié)合：邊看示范，邊聽講解后，小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。想、練結(jié)合：分散自我嘗試練習(xí)動作，相互之間討論交流擺放器材。學(xué)、練評價：教師的指導(dǎo)，分組進行比賽匯報展示各小組學(xué)練情況。 1012323 大穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段放松練習(xí)：“小魚游啊游”小結(jié)提示學(xué)生放松身體，組織學(xué)生隨音樂節(jié)拍舞蹈。小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。請值日組收拾器材。按要求在教師的帶領(lǐng)下，隨音樂節(jié)拍進行放松練習(xí)。參與教師的小結(jié)。按要求收拾器材 3123中場地器材錄音機一臺、乒乓球拍若干、乒乓球若干 課后