拓展項目資料(領袖風采,摸石頭過河,沉船游戲).doc

拓展訓練項目資料1、 領袖風采：音樂：回憶母親父親天下父母心感恩的心眾人劃槳開大船思念誰領袖風采分成兩隊，引導，（？）三個方面競選（，健康。素質。你愿意為這個團隊承擔一份什么責任？）一分鐘的時間競選隊長宣言：以付出任何代價為全體隊員負完全的責任，在所不惜，君子一言，駟馬難追，宣誓人：宣讀規(guī)則：。這是一個競爭的游戲，獲勝的方法就是在最短的時間完成報數。錯報，漏報，跳報視為犯規(guī)。（解釋）。一隊比賽時另一對保持安靜，不得有任何干擾，如果有干擾判負。隊長由隊員選舉產生，每位隊員必須全力支持隊長。隊長必須宣誓為隊伍盡職盡責，履行義務承擔的責任。隊長未履行完職責前不得有任何其他舉動，否則裁判有處分的權利。教練為場上裁判，擁有最高裁判權。宣讀完畢后，問大家又沒有異議。接下來引導懲罰措施，數量（俯臥撐）一分鐘整合隊伍。負的一方隊向獲勝一方度大鞠躬：愿賭服輸，恭喜你們。頭沖頭做俯臥撐。比賽過程中音樂，斗牛士Coaching ： 所有的人好好看看，生活當中有多少人為你付出了這樣的代價，做了這樣的俯臥撐，你感受過嗎？所有人圍過去看隊長做俯臥撐，你感受過嗎？這一刻你想到了誰呢？音樂，回憶所有人都圍過來，好好看著兩位領袖的艱難苦苦支撐的背影，他們正在為誰承受著挫折、困難、失敗的結果呢，這時候，你看著他們強撐的背影你想起了誰？在你的工作和生活當中是不是也有人為你做著俯臥撐呢？因為你的疏忽、輕視、不努力，他們是不是在為你承受著嚴重的后果呢？音樂，母親好好看看那個已經撐不起來的那個女人的背影，她象不象一只以來為了生你養(yǎng)你的而為你承擔了所有的母親的背影。無論你有了什么樣的病痛，哪怕是一點點感冒，她都緊張的食不甘味、夜不成眠，甚至他都愿意為你承擔所有的病痛?。】伤灿袚尾黄鸬臅r候，可有多少時候她只能偷偷得落淚，你感受過她嗎？好好的看一看，感受一下你的母親為你做了多少個俯臥撐呢？好好看一下，這個做俯臥撐的背影，這一刻你想起了誰？她象不象你的母親，有多少時候你的母親為了你的成長做了多少個這樣的俯臥撐，有多少時候，在你上學之前，你的母親早早地做好了飯菜，你的母親在你成長的這么多年來，她為你做了多少個俯臥撐呢？音樂，父親再好好的看看那個還在強撐著的男人的背影，她又象不象你生命中，為了你的成長你的教育你的所有的一切的父親的背影？在家庭中他永遠都是堅強的，他要扛起所有的一切甚至是災難，可他也有撐不起扛不動的時候??！這時，他只能一個人找一個角落，點上一只煙，到上一杯酒，連眼淚都不能留出來，所有的孤獨，所有的寂寞，所有的酸楚都要強撐著用眼淚包裹著往肚里吞啊！可是無論什么時候，他們都沒有抱怨過，沒有放棄過，沒有停止努力過，他們都深深的知道： 既然選擇了就要承擔！ 這個時候，你有沒有感受你的父親為了這個家，為了這個家的生活，經常天不亮就出打工，他為了這個家為你做了多少個俯臥撐呢？你感受過嗎？你想過嗎？你體驗過嗎？又有多少時候，你還抱怨他為你做的不夠多不夠好，有多少時候，你還笑他們沒有能力，他為你的成長做了多少俯臥撐呢？這個時候，如果你想體驗一下你的爸爸媽媽為你的俯臥撐，你也可以趴下來和他們一起做俯臥撐，去感受，去體驗一下做俯臥撐的艱辛， 音樂，思念誰再好好看一看他們強撐著的背影，它們象不象你們的老板，你們的領導，他們就像一直以來呵護你們成長起來的父母一樣來呵護企業(yè)的發(fā)展，在這過程中你真的能理解他們這么多年來所承受的那么多的無奈、委屈、辛酸嗎？為了企業(yè)，有多少時候他們的孩子只能在睡夢中見到自己爸爸，媽媽：為了企業(yè)可能他們的妻子，丈夫只能用亮著的窗燈等他們回家；為了企業(yè)，可能他們甚至付出了只有他們自己才知道的沉重代價，可是，他們面對企業(yè)的今天，與自己已經失去的年華，他們認為是值得的，只是在他們心里對自己的親人、愛人、兒女懷上了深深地歉疚藏在了他們的心底，好好的看一看他們的背影，象不象你的同事，你的朋友，你的愛人，你的兒女，你的戀人，？他們曾經為你做了多少個這樣的俯臥撐呢？這一刻你有沒有感受到做俯臥撐的艱辛呢？而你又為你自己做了多少個這樣的俯臥撐呢?可是又有多少時候你都麻木了，冷漠了，問問你自己你現在過的快樂嗎？開心嗎？有多少時候，你都掉在受害者當中，而從不去做責任者去承擔這份責任，這時候你想起了誰呢？你思念的又是誰呢？請讓你們的領袖停下來吧，他們用他們的承諾實踐了他們的選擇，100%承擔起了責任。音樂，天下父母親心這一刻所有人坐在地毯上，不要說話？如果這一刻你有什么話想要說的，請你舉手，我們的助教會把麥克遞到你手上。讓我們全體起立為成一個大大地圓，讓四位領袖站在圓中，我們感謝四位領袖為我們帶來的人生感悟，我們是否是太繁忙了，我們將我們生命中如此重要的關系忽略了，我們追求著時髦、享受、而往往將我們心靈中一直渴望而就在身邊的愛、支持、責任、感恩、快樂都拿去做了交易，可是我們真的停下來一下，靜下來一會的時候，我們發(fā)現這些其實是我們一直以來在苦苦尋找的生命的意義、人生的真諦。這隨著時間的印痕會被風、會被雨侵蝕得沉甸甸的感覺，感謝上蒼，給了我們一雙慧眼，讓我們在這里借助四位領袖使我們能撩開已經蒙上了我們的心靈的面紗來找回我們自己。這里，就讓我們用我們的肢體語言來表達對四位領袖的愛和感恩吧！ 音樂，感恩的心請四位領袖閉上眼睛，這一刻我要求所有伙伴請各自將你們的兩位領袖用你們的手織成一個溫暖、舒適的網，象搖籃一樣，讓他們躺在里面，輕輕的晃動起來，因為，我們就象小時候，父母總是愿意將我們攬在懷里一樣，這一刻，我們感謝四位領袖，他們給我們帶來了這份體驗感悟，你們用你們的實際行動實現了你們的諾言，你們承擔起了這份責任。讓我們輕輕將四位領袖輕輕的放下來，繼續(xù)為成一個大圓，讓我們好好看一下，只要我們每個人在生活中，工作中永不放棄，只要我們每個人向著一個方向去間次,去怒力的話,我們就一定能夠達成我們的目標。一定能夠拿到我們想要拿到的那個成果.音樂，眾人劃槳開大船2、 摸石頭過河： 摸石頭過河采用于拓展項目中常見拓展項目 道具：木板，廢輪胎，泡木板都可，面積可承載三人同時站立 規(guī)則：將