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文檔簡介
少成若天性習(xí)慣如自然 青少年時(shí)期 是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期 第1課好習(xí)慣受用一生 培養(yǎng)好習(xí)慣 之三 世界上最可怕的力量是習(xí)慣 世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣 一個(gè)企業(yè) 一個(gè)國家 一個(gè)民族是如此 對(duì)于人的一生 更是如此 培養(yǎng)好習(xí)慣 生而為人 每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人 而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的 好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富 眼看暑假到了 怎么辦呢 母親想出了一個(gè)辦法 和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和書 進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng) 畫三幅小國畫 寫三張毛筆字 吹一個(gè)小時(shí)的長笛 做一個(gè)小時(shí)的作業(yè) 然后看電視 睡午覺 看書 看電視要有選擇性 買份 中國電視報(bào) 圈出適合她看并且她喜歡看的節(jié)目 定時(shí)看 每天看電視的時(shí)間不超過兩小時(shí) 計(jì)劃訂好之后 畫一張表 每天登記 完成一項(xiàng)打一個(gè)勾 孩子的慢慢養(yǎng)成了 無論父母在家不在家 該做什么的時(shí)候 她就會(huì)自覺去做 好孩子是 慣 出來的 閱讀感悟 母親是用什么方法幫助孩子養(yǎng)成了好習(xí)慣 計(jì)劃 總體完成得好的獎(jiǎng)勵(lì) 否則處罰 日復(fù)一日 習(xí)慣 不習(xí)慣 習(xí)慣 培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃 首先需要的是什么 如何培養(yǎng)好習(xí)慣 1 培養(yǎng)習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃 習(xí)慣的養(yǎng)成 首先必須制訂計(jì)劃 同時(shí)計(jì)劃的制訂又要符合實(shí)際 具有可行性 良好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃表 新形象設(shè)計(jì) 右側(cè)漫畫反映了生活中的什么現(xiàn)象 對(duì)我們?nèi)绾勿B(yǎng)成習(xí)慣有什么啟示 小明的一天 與以往一樣 6 00小明準(zhǔn)時(shí)起床洗漱并參加早鍛煉 在校園內(nèi)小明主動(dòng)與老師和同學(xué)打招呼 主動(dòng)撿起校園內(nèi)誰不小心掉下的紙屑 進(jìn)教室后很快拿出事先準(zhǔn)備好的一疊要交的作業(yè)本交給組長 然后安靜地開始早讀 上課時(shí) 小明認(rèn)真聽講 積極思考 踴躍發(fā)言 課間小明也分秒必爭 在座位上做作業(yè) 中午吃飯時(shí) 小明只吃喜歡的葷菜不吃素菜 吃完飯 小明馬上又回到座位開始做作業(yè) 下午上課依然認(rèn)真 課間繼續(xù)看書練習(xí) 下午 第四節(jié)課完成部分作業(yè) 并做好晚自習(xí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃 晚飯時(shí) 還是只吃葷菜不吃素菜 吃完晚飯 洗完澡又立刻回教室學(xué)習(xí) 晚自習(xí)時(shí) 小明按計(jì)劃完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù) 結(jié)束前 小明整理好課桌 并根據(jù)課表準(zhǔn)備好第二天的課本 晚上9 00 小明準(zhǔn)時(shí)就寢 2 培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動(dòng) 心里知道該怎樣 未必就能養(yǎng)成好習(xí)慣 必須怎樣怎樣去做 才可以養(yǎng)成好習(xí)慣 葉圣陶 一次行動(dòng)勝過100句口號(hào)和1000次決心 落實(shí)行動(dòng)必須抓住哪些環(huán)節(jié)呢 閱讀第11頁 第一步 制定計(jì)劃 付之行動(dòng) 第二步 控制時(shí)空 約束自己 第三步 自我檢查 及時(shí)調(diào)整 3 培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力 成功 就是將簡單的事情重復(fù)做 偉人 就是具有堅(jiān)強(qiáng)決心的普通人 自知毅力不夠 尋求外來約束 可是在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中 4 培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣 壞習(xí)慣的阻攔 我們?yōu)槭裁磿?huì)容易養(yǎng)成壞習(xí)慣呢 查找自身存在的壞習(xí)慣并及時(shí)丟進(jìn)垃圾桶 征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣 漫畫中人物的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的 漫畫分析 多次重復(fù)是習(xí)慣之母 鐵杵磨成針 故事會(huì) 樂羊子求學(xué) 故事會(huì) 1 這兩則故事共同說明了什么道理 2 你從中得到了什么啟示 想一想 小伙子 喂 老頭兒 從這兒到車站還有多遠(yuǎn) 大爺 大概 大概還有500斤吧 小伙子 老頭兒 你老糊涂了吧 路不是論 斤 的 應(yīng)該是論里的 大爺 哦 論里 理 啊 論理你該叫我老大爺 1 小伙子身上存在什么不良習(xí)慣 2 這一故事說明了習(xí)慣具有怎樣的影響 3 如果你是這個(gè)小伙子 你會(huì)怎么做 培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山 攀登成功 你的人生就達(dá)到圓滿境界了 創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣 征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣 我是你終身的伴侶 我是你最好的幫手 我也可以成為你最大的負(fù)擔(dān) 我可以推著你前進(jìn) 也可以拖累你直至失敗 我是所有偉人的奴仆 唉 我也是所有失敗者的幫兇 偉人之所以偉大 得益于我的鼎力相助 失敗者之所以失敗 我的罪責(zé)同樣不可推卸 抓住我吧 訓(xùn)練我吧 對(duì)我嚴(yán)格管束吧 我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下 千萬別放縱我 那樣 我會(huì)將你毀滅 我是誰 你相信嗎 一根小小的柱子 一截細(xì)細(xì)的鏈子 拴得住一頭千斤重的大象 小時(shí)候 我們那個(gè)印第安納州西南端的小鎮(zhèn) 迎來了一支馬戲團(tuán) 人們成群結(jié)隊(duì)地來觀看馬戲團(tuán)撐帳篷 我和哥哥簡直被大象不可思議的力量迷住了 大象竟然可以毫不費(fèi)勁地抬起巨大的帳篷柱子 還可以撐起巨大的帆布 那天晚上 我們坐在巨大的帳篷底下觀看演出 哥哥和我注意到 大象被安靜地栓在一根小小的木樁上 爸爸 大象為什么不把那么小的木樁連根拔起 然后伺機(jī)逃跑呢 哥哥好奇地問爸爸 爸爸似乎也有點(diǎn)兒吃驚 隨即便找訓(xùn)象員詢問 在印度和泰國 馴象人在大象還是小象的時(shí)候 就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上 無論小象怎么掙扎都無法掙脫 小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎 直到長成了大象 可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí) 也不掙扎 小象是被鏈子綁住 而大象則是被習(xí)慣綁住 計(jì)劃要考慮全面 學(xué)習(xí)有時(shí) 休憩有時(shí) 娛樂有時(shí) 鍛煉也有時(shí) 長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的 你的精力也是有限的 所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn) 一是弱科 二是重點(diǎn)內(nèi)容 適當(dāng)留空 不要安排太滿要有監(jiān)督機(jī)制要及時(shí)調(diào)整 如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 知識(shí)鏈接 養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的步驟 1 制定計(jì)劃 付之行動(dòng) 2 控制時(shí)空 約束自己 3 自我檢查 及時(shí)調(diào)整 青少年時(shí)期可塑性很大 是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期 我們要抓緊這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成好習(xí)慣 將會(huì)對(duì)我們的一生產(chǎn)生重要影響 課堂小結(jié) 補(bǔ)充 學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 1 尊重與欣賞老師的習(xí)慣親其師 信其道 一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師 長短不齊 在所難免 所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好 除了我們老師努力提高能力水平 適應(yīng)學(xué)生外 學(xué)生更要尊重老師 適應(yīng)老師 并學(xué)會(huì)欣賞自己的老師 2 自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣 自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑 就學(xué)習(xí)過程而言 教師只是引路人 學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體 學(xué)習(xí)中的大量問題 主要靠自己去解決 3 專心上課的習(xí)慣 教與學(xué)應(yīng)該同步 應(yīng)該和諧 因此學(xué)生在課堂上要集中精神 專心聽教師講課 認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言 抓住重點(diǎn) 難點(diǎn) 疑點(diǎn)聽 邊認(rèn)真聽邊積極思考 4 認(rèn)真觀察 積極思考的習(xí)慣 對(duì)客觀事物的觀察 是獲取知識(shí)最基本的途徑 也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié) 因此 觀察被稱為學(xué)習(xí)的 門戶 和打開智慧的 天窗 每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察 逐步養(yǎng)成觀察意識(shí) 學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法 養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣 培養(yǎng)敏銳的觀察能力 5 善于提問的習(xí)慣 我們要積極鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑問題 帶著知識(shí)疑點(diǎn)問老師 問同學(xué) 問家長 學(xué)問 學(xué)問 學(xué)習(xí)就要開口問 不懂裝懂最終害自己 提問是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn) 能提出問題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生 是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生 6 切磋琢磨的習(xí)慣 學(xué)記 上講 獨(dú)學(xué)而無友 則孤陋而寡聞 同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的 遇到問題要互幫互學(xué) 展開討論 每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn) 彌補(bǔ)自己的不足 象蜜蜂似的 不斷吸取群芳精華 經(jīng)過反復(fù)加工 釀造知識(shí)精華 7 獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣 作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分和自然延續(xù) 是學(xué)生最基本 最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng) 也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式 做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過程 中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分 一是書面的 二是看書思考或?qū)嵺`操作的 8 仔細(xì)審題的習(xí)慣 審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn) 要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容 學(xué)會(huì)抓字眼 抓關(guān)鍵詞 正確理解內(nèi)容 對(duì)提示語 公式 法則 定律 圖示等關(guān)鍵內(nèi)容 更要認(rèn)真推敲 反復(fù)琢磨 準(zhǔn)確把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上的內(nèi)涵與外延 9 練后反思的習(xí)慣 讀書和學(xué)習(xí)過程中 尤其是復(fù)習(xí)備考過程中 每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí) 但做完題目并非大功告成 重要的在于將知識(shí)引申 擴(kuò)展 深化 因此 反思是解題之后的重要環(huán)節(jié) 10 復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣 復(fù)習(xí)就是消化知識(shí) 加深理解和記憶 達(dá)到舉一反三 復(fù)習(xí)也就是通過對(duì)知識(shí) 對(duì)解決問題的思路進(jìn)行提煉 進(jìn)行歸納整理 使零碎的知識(shí) 分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián) 從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化 條理化 重點(diǎn)化 避免前后知識(shí)的脫離與割裂 11 整理錯(cuò)題集的習(xí)慣 平時(shí)要把有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方隨手拿張紙記下 經(jīng)??纯?看會(huì)了 記住了才扔掉 有價(jià)值的就用專門的本子記下 并找些可以接受的類型題 同等程度的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)研究一下它們的異同 解題的技巧和辦法 12 客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣 學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對(duì)待自己和他人 正確對(duì)待成功與挫折 正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣 若學(xué)生能客觀地評(píng)價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn) 是一種健康心理的體現(xiàn) 學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成 它便會(huì)以情不自禁 不期而至的方式持續(xù)下來 猶如物理學(xué)中的慣性 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為 因而能提高學(xué)習(xí)效率 溫馨提示 習(xí)慣是一個(gè)人的資本 你有了好習(xí)慣 你一輩子都有用不完的利息 你有了壞習(xí)慣 你一輩子有償還不了的債務(wù) 培養(yǎng)好
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