家長如何幫助孩子盡快適應(yīng)初一生活和學(xué)習(xí).doc

家長如何幫助孩子盡快適應(yīng)初一生活和學(xué)習(xí)2009-09-21 10:02:45 作者：佚名 來源：互聯(lián)網(wǎng) 瀏覽次數(shù)：243 網(wǎng)友評論 0 條 初一新生由小學(xué)升入初中，原來的小學(xué)生變成了中學(xué)生，心理上也需隨著角色的變化而逐漸成熟起來，如果不能盡快適應(yīng)這些變化，往往造成學(xué)生的一些心理壓力，可能產(chǎn)生心理困惑，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和交往，若心理困惑長期得不到調(diào)試，重者還會導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。（一）新生為什么會出現(xiàn)不適應(yīng)？1、升入初一，家長認(rèn)為孩子大了，要求也就高了，管理更加嚴(yán)格，但孩子的心理并沒有響應(yīng)成熟，很容易造成親子溝通困惑。2、初一，孩子正值青春期，心理波動大，存在許多不穩(wěn)定因素。尤其情緒情感的不穩(wěn)定，意志力的薄弱，很容易使學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)波動。3、學(xué)習(xí)科目增加、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)時間延長、學(xué)習(xí)挫折增加等，若在小學(xué)沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就很容易產(chǎn)生不適應(yīng)。4、教師的教學(xué)理念、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)等都與小學(xué)或初中不同，需要學(xué)生加強(qiáng)學(xué)習(xí)主動性、自由支配學(xué)習(xí)的時間增多，而許多同學(xué)感到無所適從。5、重新定位的問題：在小學(xué)可能是班里的前的三名，（二）初一新生面臨著哪些適應(yīng)問題？第一是心理方面的適應(yīng)（如何克服自卑心理擁有積極自信的心態(tài)？如何找到成功的感覺？）第二是學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)（學(xué)習(xí)科目增多、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)壓力增加、教師授課方式變化等）。第三是交往環(huán)境的適應(yīng)（同伴關(guān)系、異性交往、師生關(guān)系、親子關(guān)系等）。二、家長如何幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期（一）建立和諧的親子關(guān)系1、承認(rèn)差異，學(xué)會接納孩子是一個獨(dú)立發(fā)展的個體，有自己的理想愿望，有自己的選擇判斷，有自己的興趣愛好，尤其是處于青春發(fā)育期的孩子，獨(dú)立意識增強(qiáng)、自主意識增強(qiáng)，只有從內(nèi)內(nèi)尊重孩子，才能克服家長的權(quán)威與驕傲，減少因逆反心理造成的教育失誤。父母要做的是承認(rèn)差異，發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長，提出適宜孩子的發(fā)展的要求。接納孩子、寬容孩子、給孩子以無條件的積極關(guān)注。2、了解孩子，學(xué)會傾聽了解孩子的方式很多，如觀察、傾聽、談話、寫信等，這一切都離不開時間做保證。不僅滿足孩子的物質(zhì)需要，還要滿足孩子的情感需要、精神需要。了解孩子的所思所想，想些什么？為什么這樣想？做些什么？為什么這樣做？當(dāng)孩子遇到困難時給孩子以心理支持。3、換位思考、相互理解孩子的世界多是單純的、簡單的、感性的、理想的、片面的、熱情的、沖動的、盲目的，有時顯得缺理性、不現(xiàn)實、少思考，家長只有學(xué)會換位思考，才能更好的理解孩子，才能減少情緒化加強(qiáng)溝通。當(dāng)遇到問題時，家長的情緒一定要穩(wěn)定冷靜，心平氣和，若先站在孩子幼稚的、感性的角度思考問題的合理性，再用成人的理性思考對不合理成分加以正確引導(dǎo)，才有可能受到較好的效果。4、正確表達(dá)，有效溝通多說鼓勵的話：人最深的稟賦是得到人的肯定與鼓勵。少說重復(fù)的話：避免嘮叨孩子面前說話無自由：話經(jīng)過思考以后再說有效溝通的原則：選擇最佳的交流時間，選擇最佳的交流話題，選擇最佳的交流方式，達(dá)到最佳的交流目的。5、每日家長八問：1）你今天過得快樂嗎？2）班里發(fā)生了哪些有趣的事？3）與老師、同學(xué)相處的怎么樣？4）你為班級做了哪些有益的事？5）今天老師講了哪些新課？6）作業(yè)都按時完成了嗎？7）老師提了哪些要求？8）你最近學(xué)習(xí)成績怎樣？（二）學(xué)習(xí)方法策略指導(dǎo)1、增加學(xué)習(xí)時間控制看電視的時間，不看或少看見縫插針，大時間做大學(xué)問，小時間讀小文章不玩電子游戲機(jī)、不上網(wǎng)聊天許多孩子在網(wǎng)上聊天，引發(fā)了所謂的“電子性愛”。通過語言、文字、圖片對少男少女進(jìn)行引誘，也有很多的黃色網(wǎng)站毒害青少年，因為“電子性愛”是互動的，它對具有極強(qiáng)好奇心的青少年誘惑力很大。2、學(xué)會管理時間1）學(xué)會做每日或者周末學(xué)習(xí)計劃，按計劃完成作業(yè)和預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，完成一項，用筆抹掉一項。2）早起床，身體鍛煉、聽英語、朗讀課文；中午午休；晚7：0010：30學(xué)習(xí)，文科、理科調(diào)配學(xué)習(xí)3）注意用眼衛(wèi)生，用眼和不用眼調(diào)配學(xué)習(xí)3、講究學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)的六個先后：1）先預(yù)習(xí)，后聽課2）先看書，后作業(yè)3）先思考，后落筆4）先獨(dú)立，后請教5）先復(fù)習(xí)，后小結(jié)6）先融會，后概括（三）關(guān)于人際交往適應(yīng)1、心理特點：1）自我意識增強(qiáng)、獨(dú)立意識增強(qiáng)，依賴性減弱，容易產(chǎn)生逆反心理。2）同伴需求增強(qiáng)、師長需求減弱，容易產(chǎn)生同伴交友心理。3）心理封閉增加，心靈開放減弱，容易產(chǎn)生自我封閉心理。最常見的表現(xiàn)是心里有秘密，心里有話不愿意和家長說。2、關(guān)注孩子的同伴交往（1）近朱者赤、近墨者黑了解孩子愿意和誰交往？好朋友是誰？好朋友有無不良嗜好？有哪些交往困惑？是否孤獨(dú)不快？給孩子適度的交往空間（1）心理健康靠朋友孩子在學(xué)校最大的快樂是有同學(xué)一起玩，最大的煩惱是沒有人和他玩。對不良情緒學(xué)會合理宣泄。（3）青春期異性交往：1）先入為主對孩子的青春期困惑不回避性教育肯定利大于弊，把握好性教育的原則：（1）適時：對不同年齡的孩子進(jìn)行不同內(nèi)容的性教育（2）適量：性教育的內(nèi)容多少要合適，點到為止。（3）適宜：性教育內(nèi)容和方式符合中國國情（4）適度：性教育內(nèi)容的深淺要有度，對孩子提出的問題，只需講到他能夠理解的程度就可以了，不過深也不過淺。告訴孩子異性交往的原則（1）明度：與異性交往光明正大，光明磊落。（2）廣度：與大多數(shù)同學(xué)交往，多參與集體活動（3）適度：健康、正常的交往2）預(yù)防為主隱患險于明火，防范勝于救災(zāi)。預(yù)防無事生非，將早戀的萌芽扼殺在搖籃里。時常用一些具體事例與孩子共同分析利弊、得失，學(xué)會理性控制感情。給孩子以無條件積極的關(guān)注，給孩子以心理安慰與情感滿足。警惕可能發(fā)生的性侵犯，不但防備陌生人，目前發(fā)現(xiàn)性侵犯更多的發(fā)生在熟人之間。3）順其自然學(xué)會等待，學(xué)會接納對已經(jīng)熱火朝天戀愛的孩子，只能等待他或她自我醒悟，倆人自己發(fā)現(xiàn)對方的缺點而撤出，有寬容的心接納孩子的選擇，防止由于逆反心理加速二人的戀情向縱身發(fā)展，防止其它惡性事件的發(fā)生。4、家長與老師的聯(lián)系：多與教師尤其是班主任取得聯(lián)系，及時了解孩子在學(xué)校和班級的表現(xiàn)，避免學(xué)校、家里不一樣，造成雙重人格。家長見到教師五問：1）平時表現(xiàn)怎么樣？2）課堂聽課怎么樣？3）作業(yè)完成情況如何？4）學(xué)習(xí)成績?nèi)绾危?）與同學(xué)關(guān)