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第二課 笑對(duì)學(xué)習(xí)壓力教案3(1)學(xué)習(xí)時(shí)間不固定,不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表; (2)課堂上思想開小差,精神不集中; (3)自習(xí)課目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)間; (4)不準(zhǔn)備工具書,需要查辭典字典時(shí),還嫌麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí); (5)快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了,早早把書包收拾好,心中開始想著課后的娛樂活動(dòng); (6)作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看看分?jǐn)?shù),扔到一邊,不認(rèn)真分析檢查;7)遇到好電視,就忘記做作業(yè); 8)邊做作業(yè),邊聽音樂; 9)學(xué)習(xí)時(shí)常說閑話; 10)學(xué)習(xí)完把書本胡亂一扔,再學(xué)習(xí)時(shí)現(xiàn)用現(xiàn)找,浪費(fèi)時(shí)間; 11)喜歡哪科學(xué)哪科,偏科; 12)情緒波動(dòng)大,因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習(xí); 知識(shí)互動(dòng)【解讀知識(shí) 夯實(shí)基礎(chǔ)】 知識(shí)點(diǎn)1 做好升學(xué)的心理準(zhǔn)備生活充滿選擇。不同的選擇,可能會(huì)決定我們不同的人生道路。因此,我們要認(rèn)真對(duì)待人生旅途中出現(xiàn)的岔道口,慎重地進(jìn)行選擇。到了 九年級(jí)我們所面對(duì)的就是升學(xué)與就業(yè)的選擇。(1)選擇適合自己的學(xué)校升學(xué),既可以上普通高中,也可以上普通職業(yè)學(xué)校,還可以上中等專業(yè)學(xué)校。在選項(xiàng)學(xué)校的時(shí)候,要綜合考慮多方面的因素,比如:個(gè)人的學(xué)?;A(chǔ)、興趣愛好、理想追求;家長(zhǎng)意見;各方建議;招生信息;第一志愿的選擇;各志愿的梯度等。另外,還要對(duì)備選學(xué)校的具體情況有所了解。(2)選擇適合自己的專業(yè)選擇專業(yè)時(shí)要注意兩個(gè)方面的問題:一方面要搜集有關(guān)的專業(yè)信息;另一方面,要了解自己的專業(yè)興趣和特長(zhǎng)。積極爭(zhēng)取升學(xué),多讀書,有利于實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。 知識(shí)點(diǎn)2 做好職業(yè)選擇的準(zhǔn)備(1)樹立正確的職業(yè)觀每一種職業(yè)都有它存在的必要,缺一不可,它們只是社會(huì)分工不同,并無高低貴賤之分。無論從事什么職業(yè)只要肯鉆研,就一定能干出一番成績(jī)來。(2)如何進(jìn)行職業(yè)選擇應(yīng)考慮自己的興趣、愛好和特長(zhǎng)。個(gè)人應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)的需求,不斷地完善自己。 知識(shí)點(diǎn)3 樹立終身學(xué)習(xí)的觀念在現(xiàn)代社會(huì)中,無論選擇什么職業(yè),都不可忽視繼續(xù)學(xué)習(xí)。在當(dāng)今社會(huì),終身學(xué)習(xí)逐漸成為一種生活方式。終身學(xué)習(xí)既是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求,也是社會(huì)發(fā)展的必然要求【分類示例 提升能力】本課時(shí)知識(shí)點(diǎn) 往往是以選擇題和材料分析題的形式考查學(xué)生對(duì)升學(xué)、擇業(yè)以及終身學(xué)習(xí)的的認(rèn)識(shí)和理解。例1. 每個(gè)初中畢業(yè)生都將面臨升學(xué)與就業(yè)的抉擇。對(duì)此,我們正確的思考應(yīng)該是( ) a考高中、上大學(xué)是我們唯一的出路b 隨遇而安,能考上高一級(jí)學(xué)校就上學(xué),考不上就去找工作c樹立正確思想,做好繼續(xù)升學(xué)或畢業(yè)后就業(yè)的兩手準(zhǔn)備d只要生活安逸、經(jīng)濟(jì)富裕,其他問題都可以不管【解析】 此題考察了對(duì)做好升學(xué)與職業(yè)選擇心理準(zhǔn)備的認(rèn)識(shí)?!敬鸢浮縞例2小明是初三畢業(yè)班的學(xué)生,在報(bào)考時(shí)他與家人發(fā)生了沖突。他的父母主張讓他念高中,將來考大學(xué),希望他將來在社會(huì)上有更高的社會(huì)地位;而小明本人認(rèn)為將來社會(huì)需要有技術(shù)的人才,以便在工作中施展自己的抱負(fù),因此,他想讀職業(yè)技術(shù)學(xué)校。面對(duì)他與父母之間的沖突,請(qǐng)你幫助他解決下列問題:(1)面對(duì)與父母的沖突,他該怎么辦?(2)在你的鼓勵(lì)下,小明作出了自己的選擇,這有什么意義?【解析】在學(xué)習(xí)、生活、工作中,我們總會(huì)面臨各種各樣的選擇。由于經(jīng)驗(yàn)不足,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)不全面,加上客觀因素的干擾,我們作出的選擇不一定完全正確。世界上沒有十全十美的選擇,我們?cè)谶x擇中通往不同的道路。每一種選擇都有各自的理由,每一個(gè)選擇都會(huì)帶來相應(yīng)的結(jié)果和責(zé)任。因此,我們要有勇氣自己作出選擇,并且要為自己的選擇擔(dān)負(fù)起責(zé)任?!敬鸢浮浚?)小明應(yīng)該與自己的父母進(jìn)行交流,說出自己的真實(shí)想法,把自己的理想與抱負(fù)對(duì)父母說清楚,并且要說明作出這樣的選擇,與將來社會(huì)的發(fā)展對(duì)人才的需求有關(guān),理想實(shí)現(xiàn)的可能性非常大,這樣的選擇才是最佳的。(2)學(xué)會(huì)自己作出選擇,我們才能做自己的主人,才能在作出合理的選擇時(shí),享受到成功的快樂;或者在作出錯(cuò)誤的選擇時(shí),從中吸取教訓(xùn),提高選擇能力。通過不斷的自主選擇并從中總結(jié)成敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),我們的選擇會(huì)更加明智,人生會(huì)更加積極。當(dāng) 堂檢 測(cè) 【隨堂練習(xí) 及時(shí)矯正】1(2006 黑龍江中考)當(dāng)前,大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,而國(guó)內(nèi)技術(shù)工人又十分緊缺,上海市公布的四類工資最高的職位,有兩類是高級(jí)和中級(jí)技術(shù)工種。因此,不符合我們?cè)诖_定成才目標(biāo)時(shí)的要求的是( )要符合社會(huì)的發(fā)展要求 b要符合人民的根本利益c要從實(shí)際出發(fā) d要一切從個(gè)人的利益出發(fā) 【解析】本題材料反映了這樣的現(xiàn)實(shí):一方面大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,許多人沒事做;另一方面技術(shù)工人緊缺,許多事沒人做??梢娢覀?cè)诖_定成才目標(biāo)時(shí),一定要符合社會(huì)的需要,要從自身的實(shí)際出發(fā),符合人民的根本利益,今后才有用武之地。d項(xiàng)顯然是錯(cuò)誤的?!敬鸢浮縟2(2007蚌埠中考)“一個(gè)人可以沒文憑,但不可以沒知識(shí);可以不進(jìn)大學(xué)殿堂,但不可以不學(xué)習(xí)。”許振超的事跡告訴我們,終身學(xué)習(xí)( )a是一個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求,也是社會(huì)發(fā)展的必然要求b只是一個(gè)人發(fā)展的要求c只是社會(huì)發(fā)展的必然要求d以上說法都是錯(cuò)誤【解析】本題是以許振超的事跡為背景,考查學(xué)生對(duì)終身學(xué)習(xí)的理解,終身學(xué)習(xí)既是個(gè)人可持續(xù)發(fā)展的要求,也是社會(huì)發(fā)展的必然要求。本題答案應(yīng)為a項(xiàng)。【答案】a【課后操作 遷移升華】一、選擇題1.“人無遠(yuǎn)慮,必有近憂?!泵鎸?duì)升學(xué)和就業(yè)的問題,我們的正確思考是( )a考高中,上大學(xué)是我們唯一的出路b碰運(yùn)氣,該怎樣就怎樣c選擇職業(yè)也要從實(shí)際出發(fā)d.只要生活安逸,父母有錢,其他問題可以不管【解析】面對(duì)人生的重大選擇,我們應(yīng)該做出正確的思考和選擇。其中a、b、d的說法都是錯(cuò)誤的,故本題答案為c項(xiàng)。 【答案】c2對(duì)于即將畢業(yè)的初中生而言,面對(duì)人生發(fā)展的重大選擇,把握自己的成才目標(biāo)必須( )符合社會(huì)的發(fā)展要求和人民根本利益 首先考慮自己的興趣和愛好 從實(shí)際出發(fā) 符合家長(zhǎng)的要求和自己的愿望a b c d【解析】面對(duì)人生的重大選擇,要注意的問題:一是個(gè)人利益與集體利益是相互依存的,在確立自己成才目標(biāo)時(shí),要符合社會(huì)發(fā)展要求和人民根本利益。二要考慮目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。因此是符合題意的。 【答案】d3在作出人生的重要選擇前,應(yīng)注意些什么,才會(huì)幫肋你作出最佳選擇( )弄清自己的真實(shí)需要 考慮目標(biāo)的重要性和實(shí)現(xiàn)的可能性多方面收集信息 堅(jiān)定自己的興趣、愛好 學(xué)會(huì)辨別、篩選信息 a. b. c. d.【解析】作出人生的重要選擇需全面考慮,才會(huì)作出最佳選擇。因此,本題答案應(yīng)為c項(xiàng)。【答案】c 4某報(bào)刊登了這樣一則新聞:“在某市人才招聘會(huì)上,28萬元的年薪招不到一個(gè)高級(jí)焊工,月薪6000元招不來合格的數(shù)控機(jī)床操作工?!边@對(duì)我們選擇成才和創(chuàng)業(yè)之路的啟示有( )在平凡的崗位上也能成才 選擇人生道路要考慮社會(huì)的需要 我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀點(diǎn),提高自己的綜合素質(zhì) 人人都要爭(zhēng)當(dāng)高級(jí)技工a b c d【解析】這則新聞反映了當(dāng)今社會(huì)技術(shù)工人緊缺的局面,說明知識(shí)、技術(shù)的重要,我們必須不斷學(xué)習(xí),充實(shí)自己,提高素質(zhì),適應(yīng)社會(huì)的需要。也說明了即使在平凡的崗位上,只要有真才實(shí)學(xué),同樣為社會(huì)看好,也能干出一番事業(yè)。其中的說法是錯(cuò)誤的?!敬鸢浮縜5. 俗話“三百六十行,行行出狀元”,是說( )a社會(huì)行業(yè)是多樣的 b工作和職業(yè)是不同的 c各行各業(yè)有高低貴賤之分d各行各業(yè)都是社會(huì)生活不可缺少的,也是可以有所作為的【解析】本題主要考查:社會(huì)上每一種職業(yè)都有他存在的必要性,各種職業(yè)間相互聯(lián)系,缺一不可。人無高低貴賤之分,從事某種職業(yè)只是社會(huì)分工的不同。故選d項(xiàng)。【答案】d6. 張某高中畢業(yè)落榜后,到一家工廠工作。作為一名普通工人,在工作中,他努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),踏實(shí)認(rèn)真,勇于探索、創(chuàng)新,取得了幾項(xiàng)專利,為工廠、社會(huì)作出重大貢獻(xiàn),被授予“全國(guó)勞動(dòng)模范”等光榮稱號(hào)。這一事例說明;( )在平凡的崗位上同樣能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值終身學(xué)習(xí),能充實(shí)我們的精神生活,提高生活的品質(zhì)無論從事什么職業(yè),只要勤奮認(rèn)真、善于鉆研,也能有所作為 三百六十行、行行出狀元。a b. c d. 【解析】本題主要考查工作沒有貴賤之分,要積極的投入工作,終身學(xué)習(xí),就能出成績(jī)。均反映了這則材料說明的問題,故本題答案為a項(xiàng)。【答案】a7積極爭(zhēng)取升學(xué),多讀書,有利于我們( )實(shí)現(xiàn)自己的理想提高文化素養(yǎng)更好的就業(yè)提高民族的科學(xué)文化水平a b. c d. 【解析】本題主要考查升學(xué)讀書的意義。項(xiàng)均是其意義,故本題答案為d項(xiàng)?!敬鸢浮縟8漫漫人生路,有無數(shù)的選擇,但關(guān)鍵的只有幾步。不同的選擇可能會(huì)決定我們不同的人生道路,因此我們要 ( )a.盡可能多地參考別人的意見,在選擇時(shí)不要自作主張b學(xué)會(huì)自主選擇,不要聽別人的意見c認(rèn)真、慎重的對(duì)待人生選擇d相信命運(yùn),聽從命運(yùn)的安排【解析】生活充滿選擇。不同的選擇,可能會(huì)決定我們不同的人生道路。因此,我們要認(rèn)真對(duì)待人生旅途中出現(xiàn)的岔道口,慎重地進(jìn)行選擇。因此,abd三項(xiàng)說法均是錯(cuò)誤的,故選c項(xiàng)?!敬鸢浮縞二、 非選擇題1王銘所在的班級(jí)召開了一次討論會(huì),討論如何選擇未來的人生道路,同學(xué)們都發(fā)表了激烈的討論。有人說:“選擇未來的道路,首先要考慮個(gè)人的興趣,作自己喜歡的事,才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。|”有人說:“只有考上重點(diǎn)高中,上大學(xué),才能實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值?!闭?wù)剬?duì)上述觀點(diǎn)的看法?談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)。【解析】本題主要考查學(xué)生對(duì)升學(xué)和擇業(yè)的認(rèn)識(shí)和理解?!敬鸢浮?jī)晌煌瑢W(xué)的觀點(diǎn)都很片面。未來道路的選擇,人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn),在一定程度上與個(gè)人的興趣愛好有關(guān),但在很大程度上取決于社會(huì)的需要??忌现攸c(diǎn)高中上大學(xué),是滿足國(guó)家需要、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的途徑之一,但不能認(rèn)為只有這樣才有價(jià)值。同時(shí),要把個(gè)人的命運(yùn)和祖國(guó)的需要作為未來擇業(yè)的根本出發(fā)點(diǎn)。2小華是九年級(jí)學(xué)生。他成績(jī)一般,但擅長(zhǎng)繪畫,多次在國(guó)際比賽中獲獎(jiǎng)。在填報(bào)升學(xué)志愿時(shí),爸爸媽媽的意見發(fā)生了嚴(yán)重分歧:爸爸主張?zhí)顖?bào)一所重點(diǎn)高中,在這所學(xué)校里,同學(xué)們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好,彼此間的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈;而媽媽主張?zhí)顖?bào)一所普通中學(xué),這所學(xué)校以培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)才能見長(zhǎng)。 假如你是小華,你會(huì)作出什么樣的選擇?說說你的理由。【解析】本題主要考查學(xué)生做好升學(xué)的準(zhǔn)備,認(rèn)真結(jié)合自己和家庭的實(shí)際情況,根據(jù)國(guó)家的需要填報(bào)升學(xué)志愿。【答案】我將選擇上普通中學(xué),繼續(xù)培養(yǎng)和發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。因?yàn)檫@符我自己、家庭等的實(shí)際情況。在我們升學(xué)選擇學(xué)校時(shí),要綜合考慮多方面的因素,如;個(gè)人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、興趣愛好、理想追求;家長(zhǎng)意見;各方建議;招生信息。青春加油站認(rèn)真閱讀下面材料,談?wù)勛约旱捏w會(huì).興趣性格能力與擇業(yè) 有人選擇了教師的職業(yè),可是性情暴烈缺乏耐心;有人選擇了記者的職業(yè),但生性沉穩(wěn)、反應(yīng)遲緩。于是,原先理想的職業(yè)失去了原有的色彩。一個(gè)人選擇什么樣的職業(yè),常與他(她)本人的興趣、愛好、性格、氣質(zhì)及能力等有密切關(guān)系。從某種意義上來說,興趣、性格等是一個(gè)人在選擇職業(yè)時(shí)首先要考慮的問題。所以,求職者在擇業(yè)過程中,應(yīng)對(duì)自己各方面的情況做出客觀且全面的自我分析。根據(jù)興趣擇業(yè)在擇業(yè)過程中,人的興趣和愛好往往具有一種強(qiáng)大的推動(dòng)作用。但是,個(gè)人的興趣和愛好只能作為職業(yè)選擇的重要依據(jù),而不是全部依據(jù)。因?yàn)?,只有把它們建立在一定能力的基礎(chǔ)上,并與社會(huì)需要相結(jié)合,興趣、愛好才會(huì)獲得現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ),也才有實(shí)現(xiàn)的可能。因此,求職者應(yīng)該培養(yǎng)自己多方面的興趣和愛好,努力發(fā)展自己的專長(zhǎng),從而使自己的興趣愛好有明確的針對(duì)性,確保在求職時(shí)擁有一個(gè)更為廣泛的選擇余地。心理學(xué)專家認(rèn)為,根據(jù)性格選擇職業(yè),能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合,更好地發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長(zhǎng),從而得心應(yīng)手地駕馭本職工作。例如:理智型性格喜歡周密思考,善于權(quán)衡利弊得失,故適合于選擇管理性、研究性
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