青少年心理論文.doc

_“青少年心理學”課程論文授課學期 2011 學年至 2012 學年 第 二 學期學院 教育科學學院 專 業(yè) 學前教育 學號 姓名 任課教師 交稿日期 成績 閱讀教師簽名 日 期 親子溝通與青少年心理健康教育科學學院 學前教育 摘要青少年時期是個重要的過渡時期，就其心理發(fā)展水平來說，是迅速走向成熟而又尚未達到成熟的階段，其自我意識發(fā)展過程中充滿矛盾，心理疾病發(fā)病率相當高。為了幫助孩子順利渡過這個青春叛逆的時期，良好的家庭氛圍，父母的引導(dǎo)以及與孩子的溝通尤為重要，親子間的交流是家庭中影響子女心理健康發(fā)展的極為重要的因素。關(guān)鍵詞 親子溝通 青少年 心理健康父母曾一直是孩子快樂、安定、溫情和依賴的象征，但突然有一天仿佛一切都變了，孩子開始對父母的言行表示質(zhì)疑，甚至“看不起”父母了，昔日和諧的家庭氛圍也變得“硝煙”彌漫。這讓我們警醒，孩子已進入一個全新的成長階段青春期，他們正用反叛的眼光看著父母，也審視著他們周圍的一切。青少年的想法和行為時經(jīng)常變化的，因為在走向成熟的過程中，這種變化時必不可少的。這種變化影響著青少年與自己周圍的人的交往與溝通，其中最為關(guān)系密切的是父母。因此，父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特點變化的基礎(chǔ)上，才能更好地與孩子對話及交流，從而促進青少年心理的健康發(fā)展。一、青少年的心理特點生理變化是心理變化的物質(zhì)基礎(chǔ)。青少年隨著生理的變化，以及環(huán)境的影響和教育的作用，在心理發(fā)展上就產(chǎn)生了許多不同的特點。青少年期作為個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡期，在心理發(fā)展方面更是錯綜復(fù)雜。青少年期的心理發(fā)展特點主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1、主動性增強青少年在遇到困難時，往往樂于獨自思考，想辦法克服困難，不像兒童那樣輕易求助于他人，表現(xiàn)出良好的主動性。同時青少年能不依靠外力的督促和管理，自覺性日益增強；青少年控制和支配自己行為的能力也逐漸增強。行動的理智性較強，當然有事也表現(xiàn)出沖動。2、獨立性增強青少年心理發(fā)展的最大特點是自我意識的迅速發(fā)展，隨著身體發(fā)育趨向成熟，孩子們開始強烈地感受到自己的體態(tài)變化越來越像成年人了。他們要求改變自己的地位，希望受到成年人的尊重。他們不喜歡成年人仍把自己看作不懂事的孩子而任意擺布，對老師或家長的“苦口婆心”比較反感。青少年要求獨立，不愿意事事處處受到家長和老師的控制和約束，是青春期心理特征的突出表現(xiàn)。3、興趣廣泛青少年隨著自我意識的迅速發(fā)展，物質(zhì)和精神上的需要也日益變化，他們的心態(tài)經(jīng)常處于矛盾和不平衡狀態(tài)。他們的興趣愛好廣泛，卻又容易見異思遷。處于青春期的青少年求知欲望強烈，思維活躍，想象力豐富，對抽象事物的認識能力正在不斷增長，因此，青少年要利用青春期這段人生的美好時光，在認真學號課本知識的同時，定下心來學一到二項自己最感興趣的特長，既豐富自己又學有所得。4、情緒多變青春期的青少年情緒起伏大、變化多是普遍現(xiàn)象。他們的情緒變化主要表現(xiàn)為：（1）兩極性：或歡呼雀躍或煩躁不安，或信心十足或垂頭喪氣。（2）不一致性：外部表現(xiàn)與內(nèi)心世界并非一致。特別是對異性，為了掩飾自己的內(nèi)心世界，故意表現(xiàn)得冷漠、不在意或回避。隨著青春期的到來，體內(nèi)內(nèi)分泌腺分泌旺盛，特別是腎上腺分泌增多，因此，情緒分成不穩(wěn)定，時而興奮移動，時而苦悶煩惱，時而多愁善感。這時，大腦興奮與抑制不平衡，容易缺乏理智和自我控制能力，加上知識和經(jīng)驗不足，判斷事物往往感情色彩太濃。分不清主次，對事物的看法偏激，常常會為一些無足輕重的小事不順心而反應(yīng)強烈，甚至大動肝火。5、性意識萌發(fā)到了青春期，少男少女的性腺開始發(fā)育并逐漸趨于成熟，于是在它的作用下，會產(chǎn)生性激素，在激素的作用下，人就會產(chǎn)生性意識，并會產(chǎn)生性沖動，這是青春發(fā)育中再正常不過的現(xiàn)象。但這時的少男少女，無論身體或心理，都遠未達到成熟。于是，常常在性的刺激先產(chǎn)生與之有關(guān)的聯(lián)想，我們稱之為“性幻想”。性幻想對進入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現(xiàn)象，但絕不是說可以沉湎其中。二、青少年親子溝通存在的問題1、對于大多數(shù)現(xiàn)代家庭來說，家長對自己的獨生子女一般都照顧得無微不至，對他們的未來傾注了全部的希望。盡自己最大的能力使他們獲得較好地教育。但是，由于更多的關(guān)注孩子的學習，而對他們的心理世界卻了解甚少，很少和他們談他們自己的內(nèi)心感受，造成雙方心理上的溝通發(fā)生困難。2、處于青春期的孩子，由于主動性和獨立性的增強，覺得自己已經(jīng)長大了，有權(quán)利對自己的事情進行選擇和決定。而父母則認為孩子還尚未成熟，對很多事情尚未認識全面，容易沖動，因此，在很多事情上，父母還是堅持自己的觀點，站在家長的高度，利用家長的權(quán)力和威望，為孩子做出決定。所以，在很多時候，由于父母與孩子做決定方面存在分歧，導(dǎo)致親子溝通難以進行，甚至陷入僵局。3、許多家長都有這樣的心態(tài)，看到其他孩子去學各種樂器、各種技能，自己也急著送孩子去學，擔心自己的孩子不如其他的孩子。這別后其實有一個很重要的原因，即在升學時某項特長可以加分，這樣，自己的孩子就有了更強的競爭了。在這個問題上，家長自以為都是為了孩子以后好，全然不顧孩子的興趣，也不和孩子商量，聽取孩子的意見。殊不知，有時，家長的期望和過多的要求恰恰是孩子們失去自由、失去快樂童年的重要原因。4、青春期的孩子情緒變化起伏大，有學習成績帶來的落差感，又陌生環(huán)境帶來的孤獨感，也有缺乏交往能力的失落感這時，如果父母一昧地忙于剛做，給沒有給與孩子關(guān)注，主動和孩子交流、談話，則會導(dǎo)致青少年的心理問題。5、青春期的孩子總會有特定的躁動，在獲取性知識方面，平時也想跟父母多交流，但很多父母一聽到孩子提起這個，便會顯得很不耐煩，覺得不舒服，有時還會大聲呵斥，父母常以“年紀輕輕，總往歪里想”這樣的話，弄得孩子沒話說，以至于以后孩子再也不敢、也不想向父母提及這方面的問題。6、青少年渴望得到父母的表揚多于指責。很多時候，我們會發(fā)現(xiàn)父母與孩子談到學習時，父母更多地是指出其中的不足，甚至表現(xiàn)出指責，與其他成績更好地同學做比較，而鼓勵的話語則很少。久而久之，孩子就會慢慢地變得害怕和父母談?wù)搶W習的問題，甚至不告訴父母自己的考試成績。三、形成良好親子溝通的對策1、父母應(yīng)該經(jīng)常向孩子表達自己的愛和關(guān)心，你的愛和關(guān)心可以緩解孩子對人的冷漠；你應(yīng)該多與孩子一起游戲娛樂，每天多留一點時間給孩子，與孩子交流感情。在和父母一起游戲娛樂中，孩子能學到一些與人交往的知識和技巧，特別是能體驗到對他人的關(guān)心和愛護。這樣，他們在與同伴交往時，會更輕松，也增強了與他人交往的信心。2、父母應(yīng)該為孩子創(chuàng)造與同齡人交往的機會，如帶孩子一起到鄰居家串門，讓孩子邀請他的朋友來家里做客，讓孩子在適當?shù)臅r候去同學家、鄰居家玩等。帶領(lǐng)孩子參加一些其感興趣的活動，讓孩子在與同伴的游戲、外出游玩中獲得樂趣，這對轉(zhuǎn)變孩子的孤僻離群，培養(yǎng)活潑開朗的性格是大有好處的。3、父母應(yīng)該多留心孩子的情緒變化，當孩子悶悶不樂時，無論多忙，也要擠出一點時間和孩子交談，鼓勵孩子表達心境。但切勿強迫，而是讓孩子感覺到：自己不高興時，父母也很難過，他們愿意幫助自己，從而自覺自愿地說出緣由。父母應(yīng)耐心地傾聽孩子講述，然后“對癥下藥”。而青少年自己更應(yīng)該遇事冷靜，學會克制自己的情緒。4、父母要相信自己的孩子，給予鼓勵和支持，更重要的是要幫助孩子進取，克服一些他現(xiàn)在克服不了的困難。只有這樣，才能教會孩子樹立信心并保持樂觀。5、面對孩子的獨立性和自主性的增強，家長對孩子這一時期的反常現(xiàn)象要有足夠的思想準備，不可以動輒發(fā)火，壓制孩子。而要適時放手，給孩子一些主動權(quán)。如讓孩子自己去買必需的物品，自己動手學習做家務(wù)；自主地與同齡人正常交往，嘗試獨立解決學習或生活上遇到的困難等。但在孩子遇到一些自己難以解決的實際問題時，家長和老師要義不容辭地幫助他們。因為，個人的獨立學習和生活的能力需要逐步養(yǎng)成。6、在獲取性知識方面，當孩子提出此方面問題時，父母應(yīng)該耐心傾聽，并為孩子解答。因為這個時期的孩子，已經(jīng)有需要而且有必要去了解這方面的知識，所以，父母這時應(yīng)該充當孩子的好朋友，幫助孩子正確認識性知識。而青少年自己也要做到三點：意識別太把性幻想當回事，有時候想想就想想，不必為此而自責，這樣反而會使你對性幻想淡漠一些，這一點很重要。二是平時注意把自己的精力集中到學習和其他豐富多彩的活動上去。三是不要接觸黃色淫穢書刊，那些書刊專門渲染男女的性活動，對青少年有很強的挑逗刺激作用。青春期的孩子叛逆而富有個性，作為最深愛他們的父母，該怎樣去和他們進行溝通、談話、交流，建立良好的親子關(guān)系？這是值得父母和青少年思考的問題。其實，當我們放緩腳步，靜下心來傾聽內(nèi)心的聲音，你會發(fā)現(xiàn)，或許是眼睛所看到的世界蒙蔽了我們，使我們忘記了孩子與生俱來的自我成長的生命力。所以，引導(dǎo)孩子順利地度過青春期，親子溝通很重要，孩子尊重父母，父母也要尊重孩子，把彼此當作知心朋友，那么良好的親子關(guān)系也就建立起來了，青少年的心理也得到了健康、良好的發(fā)展。參考文獻1王潔麗.拆掉籬笆墻如何幫助孩子平穩(wěn)度過青春期.北京：京華出版社,2005,（1）：221224.2憨氏，商金龍.快樂青春期心理篇.北京：軍事醫(yī)學科學出版社,2006,（1）：59.3 韓麗,王磊.論家庭教育對青少年成長的影響J.河南科技學院學報.2009(01)4 澤讓卓瑪.家庭教育對孩子成長的重要影響J.中國教育技術(shù)裝備.2010(04)5 關(guān)于家庭教育狀況的調(diào)查與思考J.吉林教育.2010(Z2)6王增濤,徐小東,張麗霞.青少年親子沖突處理策略特點及與心理健康的相關(guān)研究J.中國健康心理學雜志.2008(08) 7 葉苑,鄒泓,李彩娜,柯銳.青少年家庭功能的發(fā)展特點及其與心理健康的關(guān)系J.中國心理衛(wèi)生雜志.2006(