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預(yù)防心腦血管疾病中健康教育的效果分析 陳榮耀1李瑞玲2 1.廈門市翔安區(qū)新店中心衛(wèi)生院,福建廈門361102;2.廈門市翔安區(qū)同民醫(yī)院,福建廈門361102 摘要目的探究心腦血管疾病患者給予健康教育護(hù)理等措施的效果。方法選取xx年7月xx年11月收治的115例心腦血管疾病的患者進(jìn)行相應(yīng)護(hù)理和教育,隨機(jī)分組,實(shí)驗(yàn)組67例患者中采取綜合的健康教育,對(duì)照組48例患者選擇常規(guī)的教育,對(duì)患者心腦血管疾病治療和預(yù)防上進(jìn)行觀察。結(jié)果實(shí)驗(yàn)組患者相關(guān)知識(shí)的掌握程度為94.0%,并發(fā)癥的發(fā)生率為3.0%;對(duì)照組患者相關(guān)知識(shí)的掌握程度為77.1%,并發(fā)癥的發(fā)生率為16.7%,有顯著差異,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。結(jié)論對(duì)心腦血管疾病患者進(jìn)行綜合的健康教育和護(hù)理,能夠得到有效的治療效果,并可預(yù)防患者病情的加重,使患者得到滿意度的提高。 關(guān)鍵詞心腦血管疾??;健康教育;效果分析 R49A1672-5654(xx)07(a)-0162-02 心腦血管疾病為腦血管以及心臟血管疾病總稱,又為“三高癥”,其中年齡大于60歲的老年人,40%以上有高血壓、高血脂、高血糖等疾病1。由于該疾病的普遍多發(fā),能夠充分的認(rèn)識(shí)到對(duì)身體的危害性,不僅致殘率和致死率較高,而且有較高的復(fù)發(fā)率和并發(fā)癥,因此對(duì)于這類患者必須采用良好的干預(yù)措施,避免病情的加重和反復(fù)2。又因?yàn)榛颊呋疾『笤谥委熒嫌休^大的難度,應(yīng)該對(duì)中老年人群采取相應(yīng)的措施預(yù)防該疾病的發(fā)生。使患者能夠保持健康的生活方式,增強(qiáng)身體素質(zhì)。選取xx年7月xx年11月收治的115例心腦血管疾病的患者進(jìn)行相應(yīng)健康教育治療,相關(guān)人員要對(duì)健康教育對(duì)心腦血管疾病患者的影響情況進(jìn)行觀察和分析,現(xiàn)報(bào)道如下。 1資料與方法 1.1一般資料 選取xx年7月xx年11月收治的115例心腦血管疾病的患者進(jìn)行相應(yīng)護(hù)理和教育,實(shí)驗(yàn)組有67例患者,42例男性,25例女性,年齡范圍:5788歲,平均年齡為:(66.47.3)歲,21例患者為高中以下學(xué)歷,27例患者為高中學(xué)歷,19例患者為大專以上學(xué)歷。36例患者為工人,18例患者為農(nóng)民,13例患者為干部。血壓情況:32例患者為輕度(140/90159/99)mmHg,35例患者為中度(160/100179/109)mmHg。對(duì)照組有48例患者,28例男性,20例女性,年齡范圍:5586歲,平均年齡為:(66.17.6)歲,17例患者為高中以下學(xué)歷,22例患者為高中學(xué)歷,9例患者為大專以上學(xué)歷。21例患者為工人,13例患者為農(nóng)民,14例患者為干部。血壓情況:22例患者為輕度(140/90159/99)mmHg,26例患者為中度(160/100179/109)mmHg?;举Y料上,兩組患者沒(méi)有顯著差異,無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。 1.2方法 對(duì)照組給予基礎(chǔ)的健康教育,服服藥時(shí)間劑量以及生活中的注意事項(xiàng),實(shí)驗(yàn)組患者給予綜合全面的健康教育方法的講解和治療,具體措施如下。 1.2.1健康知識(shí)講解對(duì)于心腦血管疾病,一方面患者并沒(méi)有充分的了解該疾病,另一方面,因?yàn)樵擃惢颊吣挲g較大,會(huì)減退記憶力,理解能力也會(huì)有所下降。因此護(hù)理人員在患者進(jìn)行相關(guān)知識(shí)講解時(shí),盡量選擇一對(duì)一的方法,選擇簡(jiǎn)單的語(yǔ)言,對(duì)相關(guān)知識(shí)可進(jìn)行重復(fù)的講解,并給予多次提醒,增強(qiáng)患者的記憶4。講解中可采用分次講解,并根據(jù)患者的興趣,采用錄像、視頻和講座的方法進(jìn)行講解。對(duì)于文化程度較高的患者,可選擇更深層次的知識(shí)講解,使患者能夠充分認(rèn)識(shí)到該疾病的嚴(yán)重性,提高治療的依從性,并保持良好的生活習(xí)慣。 1.2.2心理治療因?yàn)榛颊呱眢w的不適和對(duì)疾病的恐懼會(huì)產(chǎn)生不良的情緒,這種悲觀情緒,不利于疾病的治療,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血壓升高。因此無(wú)論疾病嚴(yán)重與否,都要使患者保持良好的心態(tài),與醫(yī)護(hù)人員積極配合相應(yīng)的治療,始終堅(jiān)持治療成功的信心。對(duì)于脾氣較為暴躁的患者,護(hù)理人員避免與其進(jìn)行頂撞,要保持親切平和的態(tài)度,與其進(jìn)行交流,在交流過(guò)程中,逐漸了解到造成患者脾氣暴躁的原因,并對(duì)其進(jìn)行開導(dǎo),使患者逐漸保持放松的心態(tài)。并針對(duì)患者的興趣愛(ài)好,可以使其選擇下棋、讀書、看電視等娛樂(lè)活動(dòng),每天定時(shí)為其播放舒緩音樂(lè),緩解患者焦躁的心情。 1.2.3飲食治療該疾病主要原因?yàn)檠艿挠不屠匣?,為了減慢血管的老化,需要選擇良好的飲食。因?yàn)轸~肉中含有較多的賴氨酸、甲硫氨酸和牛黃氨酸等,能夠使血管的彈性得到有效改善。給予香芹、山楂、胡蘿卜、海帶、紫菜等被動(dòng)脂食物的使用5?;颊叩哪懝檀驾^高,可以攝取較多的纖維,如粗雜糧、干豆類、麥麩、海帶等,每日的攝取量在3540g,還可使用木耳、洋蔥、香菇、大蒜等,能夠有效降脂。還可以進(jìn)行魚油的攝取,能夠又掉使血脂得到相應(yīng)的調(diào)節(jié)。增加豆芽、豆腐、豆?jié){等物質(zhì)的使用,可以對(duì)心腦血管疾病進(jìn)行有效的預(yù)防。若患者有嚴(yán)重的嗆咳以及吞咽困難等現(xiàn)象,要采用半流質(zhì)、軟質(zhì)和糊狀的食物,堅(jiān)持少食對(duì)餐的原則。同時(shí)戒煙戒酒,濃茶和咖啡也要禁止飲用,避免對(duì)辛辣、油膩、生冷食物的食用?;颊叩娘嬎恳惨黾?。 1.2.4藥物治療心腦血管疾病較為嚴(yán)重,若沒(méi)有響應(yīng)的藥物治療,病情會(huì)有突然加重的現(xiàn)象,因此及時(shí)在某一時(shí)間段內(nèi),身體情況得到好轉(zhuǎn),也不能隨意減少藥劑量,或者停止對(duì)相關(guān)藥物的服用,這樣會(huì)增加對(duì)身體的損害6。當(dāng)患者服用某種藥物后,護(hù)理人員要觀察其具體的身體癥狀,若有肢體麻木、頭疼頭暈以及口齒不清的現(xiàn)象,要同時(shí)醫(yī)生采取相應(yīng)的救治方法。醫(yī)務(wù)人員要告知患者藥物治療的重要性,尤其對(duì)于糖尿病、高血壓等疾病,這些都是需要終身服藥的疾病,不能因?yàn)闀簳r(shí)指標(biāo)的穩(wěn)定,則停止服藥,清楚講解每種藥物的治療效果和副作用,不要使患者因?yàn)樗幬镉懈弊饔?,而忽略了其中的治療效果,從而提高患者?duì)藥物治療的依從性。高血壓患者在進(jìn)行降壓治療時(shí),在起立和站立時(shí),要保持動(dòng)作的緩慢,避免血壓因突然下降而出現(xiàn)暈厥。并對(duì)患者的血脂、血液和血糖進(jìn)行定時(shí)的檢測(cè),針對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)給予藥劑量的調(diào)整。 1.2.5運(yùn)動(dòng)治療很多心血管疾病的患者除了相關(guān)治療外,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),一方面能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪得到較好的消耗,降低血糖和血脂的含量,同時(shí)還可以使身體素質(zhì)得到提高7。而患有腦血管疾病的患者有使會(huì)有肢體功能上的障礙,為了使各功能得到較好的恢復(fù),而大腦皮層還可以增強(qiáng)活動(dòng)的能力,使血液得到較好的循環(huán),減少關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮的現(xiàn)象。同時(shí)還能夠使注意力得到分散,提高患者的治療信心。在日?;顒?dòng)中盡量使患者能夠自己完成,在鍛煉中不斷提高患者的肢體功能。 1.2.6血脂、血壓治療若患者有血脂異常的現(xiàn)象,則表明心血管出現(xiàn)嚴(yán)重的危險(xiǎn),單純依靠鍛煉和飲食并不能使血脂得到正?;謴?fù),要采用他汀類的藥物,不僅能夠?qū)ρM(jìn)行調(diào)節(jié),還可以使斑塊得到穩(wěn)定。對(duì)于高血壓患者,每天進(jìn)行血壓的測(cè)量,并對(duì)服藥情況進(jìn)行監(jiān)督,每周對(duì)患者進(jìn)行一次訪問(wèn),對(duì)每周血壓的變化情況都給予記錄,若患者在某一階段出現(xiàn)血壓的異常升高,要與其進(jìn)行原因的分析,并采取適當(dāng)?shù)拇胧?,使血壓及時(shí)恢復(fù)到正常狀態(tài)。尤其對(duì)于年齡較大的患者,一定要有家屬對(duì)患者的用藥情況進(jìn)行監(jiān)督,使血壓得到長(zhǎng)期的穩(wěn)定。使患者保持良好的睡眠,若睡眠質(zhì)量較差可在睡前泡腳以及溫牛奶的飲用,并進(jìn)行舒緩音樂(lè)的播放,提高睡眠質(zhì)量。 1.2.7血糖治療糖尿病患者則必須進(jìn)行藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食的綜合治療,每周進(jìn)行一次血糖監(jiān)測(cè),包括空腹、餐前和餐后2h的血糖,針對(duì)患者的血糖給予各方面的調(diào)整,在血糖治療的同時(shí),還要避免低血糖的出現(xiàn)。尤其在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一定要隨身帶有餅干等零食,及時(shí)進(jìn)行能量的補(bǔ)充,防止因低血糖而出現(xiàn)休克和暈倒的現(xiàn)象。 1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 對(duì)本文出現(xiàn)的數(shù)據(jù)均采用SPSS14.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行檢驗(yàn),采用t對(duì)計(jì)量資料進(jìn)行檢驗(yàn),采用2計(jì)數(shù)資料進(jìn)行檢驗(yàn),P0.05有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。 2結(jié)果 通過(guò)對(duì)患者各種健康知識(shí)的講解和教育,并對(duì)患者的治療情況,以及知識(shí)掌握程度的觀察和調(diào)查得到相應(yīng)的結(jié)果。實(shí)驗(yàn)組患者知識(shí)的掌握率為94.0%;并發(fā)癥的發(fā)生率為3.0%;對(duì)照組患者中知識(shí)的掌握率為77.1%;并發(fā)癥的發(fā)生率為16.7%。差異顯著,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。見(jiàn)表1。 3討論 心腦血管疾病患者在治療過(guò)程中,搭配相應(yīng)的健康教育治療,使患者對(duì)該疾病有一個(gè)充分的了解和正確的認(rèn)識(shí),并對(duì)患者進(jìn)行心理治療、飲食治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)治療,血脂、血壓治療,血糖治療,使患者不僅得到全面的治療,而且對(duì)其中的健康知識(shí)得到良好的掌握。通過(guò)綜合治療后實(shí)驗(yàn)組患者相關(guān)知識(shí)的掌握程度為94.0%,而并發(fā)癥僅為3.0%,對(duì)照組相關(guān)知識(shí)的掌握程度為77.1%,而并發(fā)癥發(fā)生率為16.7%,差異顯著,有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。充分說(shuō)明對(duì)心腦血管疾病患者給予綜合治療和健康教育的護(hù)理有顯著效果。 綜上所述,對(duì)心腦血管疾病患者采取健康教育的綜合護(hù)理,能夠使其保持良好的生活習(xí)慣和正確的認(rèn)知,減少并發(fā)癥的出現(xiàn),值得推廣。 參考文獻(xiàn) 1季康玉,陳淑萍,張倩,等.機(jī)關(guān)干部不同性別年齡心腦血管病主要危險(xiǎn)因素的探討J.心腦血管病防治,xx,16(15):165-166. 2李連春,紀(jì)艷,王莉,等.全科醫(yī)師如何在社區(qū)開展心腦血管病的防治工作J.中國(guó)醫(yī)藥指南,xx,12(5):108-109. 3李任富,粟發(fā)沃,黃碧娟,等.廣西邊境農(nóng)村社區(qū)居民高血壓人群分布及其危險(xiǎn)因素分析J.廣西醫(yī)學(xué),xx,25(21):155-156. 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