2025年體育運(yùn)動心理學(xué)專業(yè)考試試題及答案

2025年體育運(yùn)動心理學(xué)專業(yè)考試試題及答案一、選擇題（每題2分，共12分）

1.以下哪項(xiàng)不是體育運(yùn)動心理學(xué)的研究對象？

A.運(yùn)動員的心理素質(zhì)

B.運(yùn)動員的生理需求

C.運(yùn)動員的技能發(fā)展

D.運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作

答案：B

2.下列哪項(xiàng)不屬于體育運(yùn)動心理學(xué)的理論體系？

A.心理動力學(xué)理論

B.認(rèn)知行為理論

C.人本主義理論

D.生理心理學(xué)理論

答案：D

3.以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動員心理訓(xùn)練的方法？

A.模擬訓(xùn)練

B.自我暗示

C.情緒調(diào)節(jié)

D.生理訓(xùn)練

答案：D

4.下列哪項(xiàng)不是運(yùn)動員心理障礙的表現(xiàn)？

A.焦慮

B.抑郁

C.自卑

D.膽怯

答案：D

5.以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的？

A.提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)

B.幫助運(yùn)動員克服心理障礙

C.增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力

D.提高運(yùn)動員的競技水平

答案：D

6.以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)？

A.認(rèn)知行為技術(shù)

B.人際關(guān)系技術(shù)

C.心理動力學(xué)技術(shù)

D.生理心理學(xué)技術(shù)

答案：D

二、填空題（每題2分，共12分）

1.體育運(yùn)動心理學(xué)是研究體育運(yùn)動過程中運(yùn)動員的心理活動規(guī)律和運(yùn)動心理訓(xùn)練方法的學(xué)科。

2.運(yùn)動員心理素質(zhì)包括心理承受能力、心理適應(yīng)能力、心理調(diào)節(jié)能力等。

3.運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括心理技能訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等。

4.運(yùn)動員心理障礙主要包括焦慮、抑郁、自卑、膽怯等。

5.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的在于提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

6.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等。

三、判斷題（每題2分，共12分）

1.體育運(yùn)動心理學(xué)的研究對象是運(yùn)動員的心理活動規(guī)律和運(yùn)動心理訓(xùn)練方法。（）

答案：√

2.運(yùn)動員心理素質(zhì)與運(yùn)動員的競技水平密切相關(guān)。（）

答案：√

3.運(yùn)動心理訓(xùn)練的方法包括模擬訓(xùn)練、自我暗示、情緒調(diào)節(jié)等。（）

答案：√

4.運(yùn)動員心理障礙主要包括焦慮、抑郁、自卑、膽怯等。（）

答案：√

5.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的在于提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。（）

答案：√

6.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等。（）

答案：√

四、簡答題（每題4分，共16分）

1.簡述體育運(yùn)動心理學(xué)的研究內(nèi)容。

答案：

（1）運(yùn)動員心理活動規(guī)律；

（2）運(yùn)動心理訓(xùn)練方法；

（3）運(yùn)動員心理障礙的預(yù)防與治療；

（4）運(yùn)動心理輔導(dǎo)技術(shù)；

（5）運(yùn)動心理與運(yùn)動技能的關(guān)系。

2.簡述運(yùn)動心理訓(xùn)練的方法。

答案：

（1）心理技能訓(xùn)練：包括認(rèn)知技能、情感技能、意志技能等；

（2）心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練：包括情緒調(diào)節(jié)、壓力調(diào)節(jié)、心理平衡等；

（3）心理素質(zhì)訓(xùn)練：包括心理承受能力、心理適應(yīng)能力、心理調(diào)節(jié)能力等。

3.簡述運(yùn)動員心理障礙的表現(xiàn)。

答案：

（1）焦慮：表現(xiàn)為緊張、恐懼、擔(dān)憂等；

（2）抑郁：表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、自我評價過低等；

（3）自卑：表現(xiàn)為自信心不足、害怕失敗、逃避挑戰(zhàn)等；

（4）膽怯：表現(xiàn)為缺乏勇氣、害怕面對困難、不敢嘗試等。

4.簡述運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的。

答案：

（1）提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)；

（2）幫助運(yùn)動員克服心理障礙；

（3）增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5.簡述運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)。

答案：

（1）認(rèn)知行為技術(shù)：包括認(rèn)知重構(gòu)、行為矯正等；

（2）人際關(guān)系技術(shù)：包括溝通技巧、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等；

（3）心理動力學(xué)技術(shù)：包括心理分析、心理治療等。

五、論述題（每題8分，共16分）

1.論述體育運(yùn)動心理學(xué)在運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽中的作用。

答案：

（1）提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動員的競技水平；

（2）幫助運(yùn)動員克服心理障礙，提高運(yùn)動員的心理承受能力；

（3）促進(jìn)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力；

（4）提高運(yùn)動員的競技狀態(tài)，為運(yùn)動員創(chuàng)造良好的比賽氛圍。

2.論述運(yùn)動心理輔導(dǎo)在運(yùn)動員成長過程中的重要性。

答案：

（1）幫助運(yùn)動員建立正確的自我認(rèn)知，提高運(yùn)動員的自信心；

（2）幫助運(yùn)動員克服心理障礙，提高運(yùn)動員的心理承受能力；

（3）促進(jìn)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力；

（4）提高運(yùn)動員的競技狀態(tài)，為運(yùn)動員創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。

六、案例分析題（每題10分，共10分）

1.某運(yùn)動員在比賽中因失誤而情緒失控，教練員決定對其進(jìn)行心理輔導(dǎo)。請根據(jù)以下情況，分析運(yùn)動員的心理障礙類型及相應(yīng)的輔導(dǎo)策略。

情況：運(yùn)動員在比賽中失誤后，情緒失控，無法集中注意力，導(dǎo)致比賽成績下滑。

答案：

（1）心理障礙類型：焦慮

（2）輔導(dǎo)策略：

①認(rèn)知行為技術(shù)：幫助運(yùn)動員分析失誤原因，調(diào)整認(rèn)知；

②情緒調(diào)節(jié)技術(shù)：幫助運(yùn)動員學(xué)會情緒調(diào)節(jié)方法，緩解焦慮情緒；

③心理動力學(xué)技術(shù)：幫助運(yùn)動員探討心理因素，尋找心理障礙根源；

④心理素質(zhì)訓(xùn)練：提高運(yùn)動員的心理承受能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

本次試卷答案如下：

一、選擇題

1.B

解析：體育運(yùn)動心理學(xué)的研究對象是運(yùn)動員的心理活動規(guī)律和運(yùn)動心理訓(xùn)練方法，而生理需求屬于生理學(xué)范疇。

2.D

解析：體育運(yùn)動心理學(xué)的理論體系包括心理動力學(xué)理論、認(rèn)知行為理論、人本主義理論等，生理心理學(xué)理論屬于生理學(xué)分支。

3.D

解析：運(yùn)動員心理訓(xùn)練的方法主要包括心理技能訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等，生理訓(xùn)練屬于體能訓(xùn)練范疇。

4.D

解析：運(yùn)動員心理障礙的表現(xiàn)包括焦慮、抑郁、自卑等，膽怯是一種情緒狀態(tài)，但不屬于心理障礙。

5.D

解析：運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的在于提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高運(yùn)動員的競技水平是其間接目的。

6.D

解析：運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等，生理心理學(xué)技術(shù)不屬于心理輔導(dǎo)技術(shù)。

二、填空題

1.體育運(yùn)動心理學(xué)是研究體育運(yùn)動過程中運(yùn)動員的心理活動規(guī)律和運(yùn)動心理訓(xùn)練方法的學(xué)科。

2.運(yùn)動員心理素質(zhì)包括心理承受能力、心理適應(yīng)能力、心理調(diào)節(jié)能力等。

3.運(yùn)動心理訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括心理技能訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等。

4.運(yùn)動員心理障礙主要包括焦慮、抑郁、自卑、膽怯等。

5.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的在于提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

6.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等。

三、判斷題

1.√

解析：體育運(yùn)動心理學(xué)的研究對象確實(shí)是運(yùn)動員的心理活動規(guī)律和運(yùn)動心理訓(xùn)練方法。

2.√

解析：運(yùn)動員的心理素質(zhì)與他們的競技水平有密切關(guān)系，良好的心理素質(zhì)有助于提高競技水平。

3.√

解析：運(yùn)動心理訓(xùn)練的方法確實(shí)包括模擬訓(xùn)練、自我暗示、情緒調(diào)節(jié)等。

4.√

解析：運(yùn)動員心理障礙的表現(xiàn)確實(shí)包括焦慮、抑郁、自卑、膽怯等。

5.√

解析：運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的確實(shí)包括提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

6.√

解析：運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)確實(shí)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等。

四、簡答題

1.體育運(yùn)動心理學(xué)的研究內(nèi)容包括運(yùn)動員心理活動規(guī)律、運(yùn)動心理訓(xùn)練方法、運(yùn)動員心理障礙的預(yù)防與治療、運(yùn)動心理輔導(dǎo)技術(shù)、運(yùn)動心理與運(yùn)動技能的關(guān)系。

2.運(yùn)動心理訓(xùn)練的方法包括心理技能訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等。

3.運(yùn)動員心理障礙的表現(xiàn)包括焦慮、抑郁、自卑、膽怯等。

4.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的目的在于提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、增強(qiáng)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5.運(yùn)動心理輔導(dǎo)的常用技術(shù)包括認(rèn)知行為技術(shù)、人際關(guān)系技術(shù)、心理動力學(xué)技術(shù)等。

五、論述題

1.體育運(yùn)動心理學(xué)在運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽中的作用包括提高運(yùn)動員的心理素質(zhì)、增強(qiáng)運(yùn)動員的競技水平、幫助運(yùn)動員克服心理障礙、促進(jìn)運(yùn)動員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、提高運(yùn)動員的競技狀態(tài)。

2.運(yùn)動心理輔導(dǎo)在運(yùn)動員成長過程中的重要性包括幫助運(yùn)動員建立