第五章 指甲的保護(hù)課件

第五章指甲的保護(hù)2025/5/261第五章指甲的保護(hù)一.指甲的結(jié)構(gòu)：2025/5/262第五章指甲的保護(hù)2025/5/263第五章指甲的保護(hù)

2025/5/264第五章指甲的保護(hù)二.指甲的生長速度：指甲由死亡的角化細(xì)胞組成。成人平均每天長０.１毫米，全部更換指甲須費(fèi)時(shí)半年左右，手指甲比腳址甲長得更快，尤以食指、中指、環(huán)指、三指長得快，指甲的正常厚度０５－０８毫米。2025/5/265第五章指甲的保護(hù)

三.指甲的生理功能

1、對(duì)指趾末節(jié)的保護(hù)作用；

2、指甲能感受精細(xì)的觸覺；

3、指甲還有美化和裝飾作用。

2025/5/266第五章指甲的保護(hù)四.正常指甲特征：1、甲色均勻，呈淡粉紅色，無其它顏色、斑帶、點(diǎn)色彩的出現(xiàn)；2、甲色澤光滑，個(gè)個(gè)如一；3、甲緣整齊，無缺損變化；4、甲質(zhì)堅(jiān)韌有一定彈性，厚薄適當(dāng)；5、甲皮粘連，無分離改變；6、皮帶有光澤，大小一致，無分層現(xiàn)象，和甲緊密粘連；7、甲周軟組織皮膚完整而柔軟，無角化、撕裂、倒刺等出現(xiàn)。2025/5/267第五章指甲的保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)指甲：一般寬三縱四比例，同時(shí)指甲與手指端長度的比率，指甲長度是手指端長度的一半。這是最好看的標(biāo)準(zhǔn)指型，再加指甲潤澤鮮明，表示身心健康聰明能干，感情和生活平穩(wěn)。2025/5/268第五章指甲的保護(hù)五.指甲的定位：1.大拇指主管全身；2.食指主要反映大腦、心肌的生理病理變化；3.中指重點(diǎn)表現(xiàn)消化系統(tǒng)胃、肝、膽的病理變化；4.無名指主管胸部、肺臟、縱膈、心內(nèi)膜的病理變化；5.小指主要反映腎臟、腰部疾病、男性生殖系統(tǒng)的疾病。6.左手和左側(cè)臟器相關(guān)，右手和右側(cè)臟器相關(guān)。7.左右手指的定位也有所不同。2025/5/269第五章指甲的保護(hù)六.指甲形態(tài)與體質(zhì)：1.百合形指甲：

形前后比較少而呈長棱形，中間突起四周內(nèi)曲，狀如百合片，故稱之為百合甲。多見于女性，多數(shù)在小時(shí)營養(yǎng)物質(zhì)豐富，但多病，消化能力欠佳，青春期發(fā)育快而早，易出現(xiàn)缺鈣癥狀和關(guān)節(jié)酸痛，易患血液系統(tǒng)疾病。2025/5/2610第五章指甲的保護(hù)2.扇形指甲：

狀如一把展開的折疊紙扇，稱之為扇形甲。這種人為強(qiáng)體質(zhì)型，小時(shí)體質(zhì)好，耐受能力強(qiáng)，智力發(fā)育一般都比較好。如不注意保護(hù)身體，在成人后易患十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝病，有胃腸和關(guān)節(jié)病的臨床癥狀。2025/5/2611第五章指甲的保護(hù)3.方形指甲:

皮帶平行指甲狀如一個(gè)四方形，稱之為方形甲。這種人體質(zhì)比較差，多數(shù)是無力型，無明顯病癥，但有遺傳性疾病存在，易表現(xiàn)心血管功能障礙，如心率不齊等癥狀。

2025/5/2612第五章指甲的保護(hù)4.長形指甲:

呈長方形的指甲稱為長甲。這種指甲的人性格比較穩(wěn)定，所以精神因素刺激引起的病變比較少見，而易患急慢性炎癥性疾病。如上呼吸道感染、胃腸炎；易受環(huán)境因素影響，易患職業(yè)病；還易患血液、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。2025/5/2613第五章指甲的保護(hù)5.碗形指甲:

呈扇圓形且形似碗的指甲稱之為碗甲。這種人特別喜歡咬指甲，或喜歡剪指甲，所以指甲很短小，狀如扁平碗；易患呼吸道、消化道慢性疾病；智力兩極分化，一是智力很好，或是智力低下（白癡），發(fā)育時(shí)期多病，成年后身體健康。2025/5/2614第五章指甲的保護(hù)6.大甲形指甲:

指甲大而呈長方形，如包裹了半個(gè)指頭，看上去好像比手指還大，甲厚而硬。這種人不注意自己的健康，有病當(dāng)無病過，耐病能力強(qiáng)，易患腫瘤和骨髓病。2025/5/2615第五章指甲的保護(hù)7.翹甲形指甲:

指甲前端翹起，前高后低，前寬后窄，稱為翹甲。這種人抵抗力低下，或準(zhǔn)確地說有某種免疫性缺損，所以長期患有某種慢性病，尤其上呼吸道炎癥特別多見。2025/5/2616第五章指甲的保護(hù)8.圓甲形指甲:

呈圓形的指甲稱之為圓甲。這種人看去體格健壯，很少得病，實(shí)際上對(duì)疾病的反應(yīng)不靈敏，一旦有病，則病情嚴(yán)重。如潰瘍出血、急性胰腺炎、心包積液、癌變等。2025/5/2617第五章指甲的保護(hù)9.矩甲形指甲:

指甲短而寬呈矩形，扁平，皮帶寬，甲皮粘連緊。這種人一般少得病，長得健壯，一旦出現(xiàn)病情多是急性重病。易患各種風(fēng)濕病、心臟病、胃竇炎、十二指腸病、關(guān)節(jié)病。2025/5/2618第五章指甲的保護(hù)七.指甲的紋路與健康

1、指甲板縱紋——神精衰弱。指甲甲板上有數(shù)條明顯縱紋形成脊形，稱之為縱嵴，縱紋是長期神經(jīng)衰弱、機(jī)體衰老的象征。容易出現(xiàn)：（１）神經(jīng)衰弱，長期失眠，多夢、難入睡。（２）消耗性疾病，體力透支［如身心疲勞綜合癥］。（３）免疫功能差，容易反復(fù)感冒。（４）如果縱紋特別明顯，往往是一種病理性縱紋，說明身體曾經(jīng)有過大的疾病傷害。

（５）指甲內(nèi)的甲床出現(xiàn)黑色縱紋時(shí)，要特別留意，這是肝、腎機(jī)能衰弱，毒素積存的征兆。

2025/5/2619第五章指甲的保護(hù)

2025/5/2620第五章指甲的保護(hù)

2、指甲橫紋——胃腸有疾（１）橫紋多且細(xì)者，多見于長期慢性消化系統(tǒng)疾?。嬍成圆蛔⒁?，就會(huì)出現(xiàn)腹痛便溏泄瀉等慢性結(jié)腸炎癥狀。（２）橫紋深粗者，表示一次較嚴(yán)重腸胃疾病。2025/5/2621第五章指甲的保護(hù)

2025/5/2622第五章指甲的保護(hù)3、指甲的光澤，以鮮明潤澤粉紅色為佳，這種指甲多反映身體健康。如果指甲失去光澤，多反應(yīng)一個(gè)人患上了結(jié)核病、慢性腸胃炎等消耗性疾病，若再出現(xiàn)橫紋、縱紋等就更能說明問題。4、指甲的顏色，以粉紅屬健康，紅屬熱、偏白寒、偏黃屬痰濕或腸胃疾病，青紫屬瘀、黑色是中毒，或者病重難以痊愈。2025/5/2623第五章指甲的保護(hù)5、指甲斑點(diǎn)：（1）瘀黑斑點(diǎn)——腦血管意外，指甲上出現(xiàn)瘀黑斑點(diǎn)時(shí)，正是表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的前兆，一般右手指甲出現(xiàn)斑點(diǎn)，表示左腦有問題，左手指甲有斑點(diǎn)表示右腦有問題。2025/5/2624第五章指甲的保護(hù)（2）指甲的白點(diǎn)——消化不良，指甲板上出現(xiàn)一個(gè)或數(shù)個(gè)白點(diǎn)這種狀況產(chǎn)生的原因：①成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢性病人，長期體力透支，性功能低下，陽痿、早泄、性冷淡者常見這種點(diǎn)狀白點(diǎn)；②小孩多見于胃腸積滯，消化不良或蟲積或缺鈣；③習(xí)慣性便秘長期造成腸胃功能紊亂也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)；2025/5/2625第五章指甲的保護(hù)

2025/5/2626第五章指甲的保護(hù)

6、甲上皮疣——腦部疾患指甲根的甲上皮位置有疣，多見于腦部疾病，如動(dòng)脈硬化、頭腦不清失眠多夢。見紫黑時(shí)則頭痛頭暈，甚則腦瘤等。

2025/5/2627第五章指甲的保護(hù)

7、指甲上紅線——頭腦不清手平放時(shí)，在指甲上方如果出現(xiàn)一條紅線者，多陰陽失調(diào)，寒熱夾雜、容易失眠多夢，頭腦不清，頭暈頭痛。

2025/5/2628第五章指甲的保護(hù)

8、按壓指甲用一只手壓住另一只指甲三秒鐘，見指甲白色后放手，觀察五個(gè)手指頭血液循環(huán)回復(fù)的快慢如果馬上呈微紅狀則表示健康，說明內(nèi)臟機(jī)能活潑，如果有一個(gè)指頭血液循環(huán)不良，則與這一指頭相應(yīng)的內(nèi)臟問題有關(guān)。一般而言，快的表示正常，慢的表示體內(nèi)有障礙。白的表示寒，紅的表示熱，紫的表示瘀，特別是按壓后甲床下有小紅花樣微紅凝滯，表示體內(nèi)有郁滯，慢性乙肝病人，常見環(huán)指有這種郁滯的狀況。2025/5/2629第五章指甲的保護(hù)八.指甲的保養(yǎng)：1.不要留太長的指甲，應(yīng)經(jīng)常修剪，以免折斷損傷。2.由于指甲是靠蛋白質(zhì)等提供營養(yǎng)的，故多食魚、蝦、蛋、核桃、花生等，對(duì)保養(yǎng)指甲有益；還應(yīng)注意補(bǔ)充維他命A(水果和蔬菜中含量豐富)、維他命B(水果、動(dòng)物肝臟)、維他命E(蛋黃)、鈣(奶、酸奶)、鋅(海鮮、蔬菜根部)和鎂(干果、糙米)。3.盡量減少直接以指甲接觸東西，或?qū)⒅讣桩?dāng)做工具來使用，以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機(jī)會(huì)。4.保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。2025/5/2630第五章指甲的保護(hù)5.減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機(jī)溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護(hù)性的手套。6.選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產(chǎn)品替代。使用的次數(shù)最好不要超過一周一次，指甲油停留在指甲上的時(shí)間不要超過5天。7.對(duì)于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護(hù)霜涂抹，隔天一次。8.每天晚上將指甲在溫?zé)岬拈蠙煊屠锱菀粫?huì)兒、按摩、再涂點(diǎn)碘酒，指甲就會(huì)健康地生長，而不容易斷裂了。9.如果指甲上有色斑，可擦些土豆汁，保留一宿，次日早晨沖洗掉即可。2025/5/2631第五章指甲的保護(hù)九.專業(yè)的護(hù)理：1.最低限度保養(yǎng)（護(hù)手浴、去指上皮、修飾、上保護(hù)油）；2.基礎(chǔ)保養(yǎng)（最低限度保養(yǎng)加上指甲保養(yǎng)以及手部按摩）；3.高級(jí)保養(yǎng)（基礎(chǔ)保養(yǎng)加上石臘浴、手臂按摩等等）。十.涂指甲油竅門：2025/5/2632第五章指甲的保護(hù)1、涂甲油時(shí)動(dòng)作要快，三筆涂完。先從指甲根部的中間開始向甲尖方向一涂到頭；2、第二筆和第三筆自甲根兩側(cè)向甲尖涂，注意在指甲兩側(cè)距離皮膚處留出1-2毫米空白，使指甲看上去不致過于飽滿粗大；3、第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。如果不等第一遍甲油干透就涂第二遍，甲油成膜后會(huì)不平整。第二層甲油有修飾的效果，而且顏色能較為飽和、持久。最后在甲油表面涂上固定油，以起到防止甲油褪色崩裂或被刮花，使其光澤更為持久；2025/5/2633第五章指甲的保護(hù)

4、涂指甲油時(shí)，要把涂甲油的手指和拿刷子的手都放穩(wěn)，手不要抖動(dòng)。涂甲油后，不要馬上用手操持家務(wù)，大約在30分鐘以后再動(dòng)手干活兒。甲油完全凝固需要12小時(shí)，此前最好不要用熱水洗手，以免使甲油失去光澤。2025/5/2634第五章指甲的保護(hù)

十一.選擇指甲油的技巧：1、指甲短小者：選用單色甲油，使指甲顯得纖長；2、手部膚色略深者：選用深色甲油，淡化手