小學五年級心理健康活動記錄

心理健康活動記錄

活動時間.3.16

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題做家務(wù)的能手

一、導言

同學們這節(jié)心理健康教化課，我們共同探討如何當爸

爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑

1.你們在家里做家務(wù)嗎？常常做嗎？

2.能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動？

舉例說明

活動內(nèi)容三、表演

詳細內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，

費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里

特殊興奮，可是媽媽望見了，卻指責她說：“玻璃擦得

不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就

行了二

四、小品

詳細內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，

就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶抓緊說：“好

好好，我立刻給你拿去”。

探討：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么

做？

五、通過剛才的學習，同學們有什么感受？

六、競賽

1.整理書包競賽；

2.以小組為單位，選學生參與做菜競賽；

七、總結(jié)

這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應(yīng)當幫助爸爸

活動效果媽媽做一些力所能與的家務(wù)勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的

好習慣。

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活動時間.3.30

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題不要明日復明日

一、導言

同學們，你們喜愛故事嗎？好，下面老師給高

校講一個好玩的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、老師講故事（音樂配音）

三、情境表演

1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生

冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，

活動內(nèi)容右邊可夠到家里的書桌。

2.一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式

展示，星期一、……；一學生扮演冬冬的同學，輪番

找冬冬去玩，日歷從星期一起先展示。

3.表演后：組織學生探討小品的意義，使學生相識辦

什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做

完的事決不要放到明天去做。

四、總結(jié)

通過今日的學習，相識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良

活動效果

好的學習習慣，不要明日復明日。

心理健康活動記錄

活動時間.4.13

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題改改你的壞習慣

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是

好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應(yīng)發(fā)揚，壞習慣就

要改正。假如你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助

你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

活動內(nèi)容1.看課堂劇《小紅的三餐》，回答問題。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

2.觀看課堂劇《小明的100分》?？椿脽舫鍪镜膯?/p>

題，同桌探討后回答：3.觀看課堂劇，叵答

問題。-1.說說你或你發(fā)覺別的同學有哪些日常生

活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1.問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么？

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只

活動效果要大家從小勇于相識和承認自己的不良習慣，并下決

心訂正，就能不斷進步，健康成長。

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活動時間.4.27

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題七彩糖

出示課題：“七彩糖”。

老師說明嬉戲規(guī)則：

①參與嬉戲人數(shù)必需是雙數(shù)；②每人發(fā)一張寫有詞語

的卡片，在20人的小組里快速找到手拿能與自己的詞

活動內(nèi)容語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必需都組成

10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

③總結(jié)：④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，

即新?lián)从?，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的

短語（考驗?zāi)酰x完后，給每一對合作伙伴（新?lián)?/p>

友）發(fā)一包七彩糖。⑤回答問題，共享糖果。

與自己的新?lián)从褱贤ㄍ暌粋€問題后，一起品嘗與問題

相對應(yīng)的顏色的糖果。

二、小小搬運工

1、老師說明嬉戲規(guī)則

①運物品。②分組。。

③要求。④總結(jié)。

通過兩個嬉戲活動，讓學生了解肯定的交往技巧，

活動效果

培育他們的合作意識和見機行事的實力.

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活動時間.5.11

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題揭短會

一、用實例引導思索

活動內(nèi)容1、老師帶著憐憫、惋惜的感情講解并描述兩個小故

事。2、引導學生圍繞下列問題思索。3、全班溝

通。4、老師小結(jié)

二、拿子照自己

1、老師引導學生用下列情形比照自己

（1）當家長指責或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的看法略微有一點冷漠自己有怎樣的

表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的

表現(xiàn)？

2、學生溝通。3、點撥。

三、看錄象激起愛好

四、揭短會經(jīng)受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習

慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

五、寫感受

通過今日的學習，相識心理承受實力差給家庭和社

會帶來的不幸，了解自己的心理疾患與其形成的緣由

活動效果并相識培育心理承受實力的重要性，從而培育學生對

自身心理承受實力的愛好與自覺性培育學生的心理承

受實力。.

心理健康活動記錄

活動時間.5.25

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題學會創(chuàng)新

一、導入：

曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比學問更重要。”豐富

的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更

須要我們的創(chuàng)新精神。今日這堂課，請小摯友和老師

一起，共享創(chuàng)新的歡樂！

二、聽故事，談啟發(fā)。聽聽阿基米德的故事和同組的

小摯友說一說。請各組派一名代表匯報一下你們組的

活動內(nèi)容觀點。

三、則，原委什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新

呢？看小品表演，或許你會更加明白。（幾生表演《如

此創(chuàng)新》）

四、測測：百寶鏡照照，看看自己的思維有什么

特點

五、想一想

1、看圖想象；2、聽音樂想想；3、智力拼圖說創(chuàng)意4、

異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計

5、全課總結(jié)：

這堂學生表現(xiàn)很精彩，具備了創(chuàng)新人才的素養(yǎng)，你們

活動效果不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學會了創(chuàng)新，不僅有豐富

的想象力，還有創(chuàng)新意意識。

心理健康活動記錄

活動時間.6.8

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題風雨后，花兒綻放得更漂亮

（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中

活動內(nèi)容

花開的聲音，多么奇妙，充溢朝氣，充溢活力，你的

桌上也有一朵這樣的花。2、（點擊課件，歡樂篇）：大

屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過

程的動感美）

3、揭示主題：風雨后，花兒綻放得更漂亮（老師口述

課題，貼大花）4、故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱

勒身上得到啟發(fā)）5、聽名人的故事講感受。6、老師

小結(jié)7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

8、師：小組探討，假如你的同學遇到挫折，你會教他

一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

（二）彩虹篇（點擊課件）女排姑娘的故事（三個

階段）音樂：《陽光總在風雨后》

（三）升華篇：關(guān)于挫折的名人名言。情感共鳴樹立戰(zhàn)

勝挫折信念和集體互助意識

學生懂得不但要有強健的體魄，有獲得信息、加工

活動效果信息和應(yīng)用信息的實力，更要有健康的特性心理品質(zhì)

和良好的社會適應(yīng)實力。

心理健康活動記錄

活動時間.6.22

活動地點五一教室

活動主持人班主任

活動參與者全體學生

活動主題小學生心情輔導課（限制心情）

步驟一、課前談話：今日對老師來說是個快樂的日子，

因為立刻要放暑假了，則同學們今日感覺怎么樣呢？

步驟二、嬉戲?qū)耄w會心情

步驟三、相識心情

步驟四、體驗、表現(xiàn)心情

步驟五、情景表演

以小組為單位，依據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

活動內(nèi)容

步驟六：引導

心情原來有許很多多，貝IJ,哪一種心情你希望常常擁

有它呢？（歡樂、興奮等）我們也來談一談歡樂的事

吧！

步驟七、小結(jié)：

生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去

面對，如何讓自己保持歡樂的心情。

讓學生從小漸漸相識自己，相識自己的心情，并學會

初步的調(diào)整，使自己常常擁有歡樂的心情。在輕松、

活動效果

愉悅的氛圍、心情中相識、體會、表現(xiàn)一些常見的心

情：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教化內(nèi)容克服嫉妒心理

教學目標使學生相識嫉妒心理的表現(xiàn)以與產(chǎn)生的緣由與危害，

指導學生主動的看法和調(diào)整方式，克服嫉妒心，優(yōu)質(zhì)

心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性。

重點難點能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，有意識地克服嫉妒心理。

（一）導入

心理學中有一種不健康的心理現(xiàn)象，從古至今有

這種心理現(xiàn)象的人，心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響，

請聽卜面的小故事。

（二）講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了

嫉妒的心理？

教學過程2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子？

3、心理學家經(jīng)過調(diào)查、探討、分析后得出：嫉妒

之心影響人的身心健康，簡單出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲

減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且

有嫉妒之心的人心情都很不穩(wěn)定，行為出現(xiàn)過激，就

像故事中的白泰宮一樣。讀［詢問臺］,我們應(yīng)怎么樣

保持好心情？

（三）活動區(qū)

1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態(tài)。A、

組織學生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么？

2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài)，請你選一選，把不

良的心情放入回收箱中。（可在詞語上畫*）。

3、實踐園

A、怎么樣做才是最好呢？

*請你動筆寫一寫，遇到下列狀況你會怎么樣做？

*請同學反饋，引導學生相識只有靠自身努力爭取

才能勝利，嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

B、讀一讀下面兩句話，談?wù)勀愕捏w會。

C、遇到同學中有嫉妒行為的，你準備怎么樣幫助

他呢？（看小練習）

D、同桌探討

E、反饋

（四）總結(jié)全課

通過學習，我們相識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的

危害，希望同學們在日常生活中時刻提示自己，保持

樂觀的心情，通過自己的努力來爭取成果。

教后反思同學們雖然不知道什么是嫉妒，但是在平常的生活與

學習中都出現(xiàn)過嫉妒，通過本堂課的學習，同學僅表

示嫉妒要不得。

教化內(nèi)容集體的力氣

1.通過嬉戲，使學生感到集體生活的歡樂，促進集體的

凝合力，培育學生的合群性。

教學目標

2,通過嬉戲，使學生明白合作與協(xié)調(diào)是使群體和諧的重

要因素，培育他們的合作實力。

1.重點：讓學生體驗到集體生活的歡樂才能形成一個良

重點難點好的班集體。

2難.點：培育學生之間相互協(xié)作、合作的實力。

教學過程一、導入

1.老師提問：

⑴你們劃過船嗎？誰來說說劃船過程中的體驗？

⑵則你們所說的剛起先劃船時會原地打轉(zhuǎn)，行進中也會

時時常船調(diào)頭？這些狀況是什么緣由造成的？

2.老師小結(jié)：說得真好，劃船時用力要平均，船槳劃行

時時要同時用力，方向一樣。

二、活動與訓練

L下而做嬉戲，希望大家吸取劃船的閱歷。

2,做嬉戲：《拔河》

⑴參與過拔河競賽嗎？說說怎樣才能取勝？

⑵下面實踐一下，是不是像你們所說的一樣。

宣布嬉戲規(guī)則：全班分成人數(shù)、力氣相等的兩組；老師

宣布“起先”才能進行拔河。

⑶進行競賽。

⑷競賽中同學們果真同心協(xié)力、相互協(xié)作、行動一樣，

競賽進行得異樣激烈，經(jīng)過一番艱苦的拼搏才分出了凹

凸。假如在競賽時，每個人各使各的力，則會造成什么

后果呢？

3.在生活中、工作中、學習中的哪些地方也須要大家想

拔河、劃船一樣，要相互協(xié)作、通力合作呢？

⑴以4人為一小組進行探討。

⑵溝通。

4.再做《你追我趕》的傳紙嬉戲，深化訓練：

⑴嬉戲規(guī)則：分成四組，每組5人，發(fā)六張紙，每人腳

下踩一張紙，最終一人手里再拿一張紙。五個人排成縱

隊。起先時，最終一人把手里的紙傳給第四人，第四人

傳給第三人，直到傳給第一人。第一人拿到紙后立即放

在前方自己的腳能跨到的地方，然后踩上，其次人趕快

站到第一人剛空出的紙上，第三、四、五人依次進行，

再重復上述活動，看哪組最先到達終點。

⑵同學們起先嬉戲，老師觀看同學們通過同心協(xié)力地協(xié)

作來完成的嬉戲。

⑶嬉戲結(jié)束后，僅參與好玩的同學和看別人做嬉戲的同

學，談?wù)勗谟^看和玩嬉戲的過程中有什么感想？則，多

個人怎樣才能共同做好一件事呢？

5老師小結(jié):

通過嬉戲，大家知道了只有同心協(xié)力、相互協(xié)作，才能

合作勝利。

通過今日的活動，使大家明白了完成一件事可以依靠集

教后反思體的力氣，只要同心協(xié)力，與別人很好地協(xié)作、共同努

力，定會獲得勝利的喜悅，感到特別歡樂?！?/p>

教化內(nèi)容用好零用錢

1.幫助學生樹立正確的消費觀念。

教學目標

2.幫助學生學記現(xiàn)金□記帳。

1.幫助學生樹立正確的消費觀念。

重點難點

2?幫助學生學記現(xiàn)金日記帳。

教學過程一、導入

同學們，零花錢就是由你自己運用的錢。現(xiàn)在，我們

的生活水平提高了，幾乎每個小摯友都有零花錢。零

花錢有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去話，這里面的學問可

多啦！這節(jié)課我們就來探討怎樣用好零花錢。

二、活動與訓練

1.“誰會花錢”大家談：

⑴老師提問：①平常，你的零花錢主要花費在哪些方

面？

②花錢時你有沒有考慮這些錢值不值得花？

⑵老師小結(jié)：從剛才同學們的溝通中，我發(fā)覺你們很

能花錢。但是對于怎樣才能花得合理、花得有意義，

沒有經(jīng)過更多考慮，想花就花，這是一種不太好的消

費行為?，F(xiàn)在，假如你們每人有100元錢，該怎樣去

花呢？

2.情境探討《一百元怎么花》：

⑴老師以家長的身份發(fā)給每個孩子印有一百元字樣的

“錢

⑵讓學生自由地話，并請學生把準備購買的商品名稱

和金額填入《想想做做》表內(nèi)。