大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的內(nèi)在關(guān)聯(lián)探究

大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的內(nèi)在關(guān)聯(lián)探究一、引言1.1研究背景與意義隨著社會的發(fā)展和教育水平的提高，大學生擁有了更多的可自由支配時間，休閑生活在大學生的日常中占據(jù)了重要地位。休閑不僅僅是一種放松和娛樂的方式，更是大學生實現(xiàn)自我發(fā)展、培養(yǎng)興趣愛好、提升綜合素質(zhì)的重要途徑。積極健康的休閑活動，能夠讓大學生在學習之余，有效緩解學業(yè)壓力，豐富精神世界，促進身心健康成長，對其全面發(fā)展有著深遠影響。休閑動機作為推動大學生參與休閑活動的內(nèi)在動力，反映了他們對休閑的需求和期望，不同的休閑動機將引導大學生選擇不同類型的休閑活動。休閑滿意度則體現(xiàn)了大學生對所參與休閑活動的主觀評價和感受，是衡量休閑活動質(zhì)量的關(guān)鍵指標。而主觀幸福感作為個體對自身生活質(zhì)量的整體評價和情感體驗，不僅反映了大學生的心理狀態(tài)，也是衡量其生活質(zhì)量的重要因素。研究大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系，能夠從多個角度深入了解大學生的休閑生活，具有重要的理論和實踐意義。從理論層面來看，這一研究有助于進一步豐富和完善休閑心理學、教育心理學等相關(guān)領(lǐng)域的理論體系。通過探討三者之間的內(nèi)在聯(lián)系，可以為后續(xù)的研究提供更深入的理論基礎(chǔ)，拓展研究視角。在實踐方面，對于高校教育工作而言，研究結(jié)果可以為高校開展休閑教育提供科學依據(jù)。高校能夠依據(jù)研究結(jié)論，制定更加有針對性的休閑教育策略，引導學生樹立正確的休閑觀念，培養(yǎng)積極的休閑動機，提高休閑活動的質(zhì)量和滿意度，從而促進大學生的全面發(fā)展。例如，高校可以根據(jù)學生不同的休閑動機，開設(shè)多樣化的休閑課程和活動，滿足學生的個性化需求；針對休閑滿意度較低的學生群體，提供相應的指導和支持，幫助他們改善休閑體驗。同時，對于大學生自身的心理健康發(fā)展也具有重要的啟示作用。大學生可以通過了解三者之間的關(guān)系，更加科學合理地規(guī)劃自己的休閑生活，選擇符合自身需求的休閑活動，提高休閑滿意度，進而提升主觀幸福感，實現(xiàn)身心健康的全面發(fā)展。1.2研究目的與創(chuàng)新點本研究旨在深入探究大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的內(nèi)在聯(lián)系，揭示三者之間的作用機制。通過對大學生休閑生活的多維度分析，為提升大學生的生活質(zhì)量和心理健康水平提供理論支持和實踐指導。具體而言，研究將明確不同休閑動機對大學生選擇休閑活動的影響，分析休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間的中介作用，以及探究如何通過優(yōu)化休閑活動和提升休閑滿意度來提高大學生的主觀幸福感。在研究方法上，本研究將采用多維度的綜合研究方法。不僅運用問卷調(diào)查收集數(shù)據(jù)，還將結(jié)合訪談、案例分析等質(zhì)性研究方法，深入了解大學生在休閑活動中的真實體驗和感受，從而更全面、深入地揭示三者之間的關(guān)系。在樣本選取上，本研究將涵蓋不同地區(qū)、不同類型高校的大學生，以確保樣本的多樣性和代表性，使研究結(jié)果更具普遍性和推廣價值。同時，本研究將引入新的研究視角，從積極心理學和休閑教育學的交叉角度出發(fā)，綜合考量個體心理因素和外部環(huán)境因素對大學生休閑生活的影響，為相關(guān)領(lǐng)域的研究提供新的思路和方法。1.3研究方法與技術(shù)路線本研究將采用多種研究方法，確保研究結(jié)果的科學性、可靠性和全面性。在研究方法上，問卷調(diào)查法是主要的數(shù)據(jù)收集方式。通過編制科學合理的問卷，涵蓋大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感等方面的內(nèi)容，廣泛收集數(shù)據(jù)。問卷設(shè)計將參考國內(nèi)外相關(guān)研究成果，并結(jié)合預調(diào)查的反饋進行優(yōu)化，以確保問卷的有效性和可靠性。例如，休閑動機量表可采用Beard和Ragheb（1983）編制的量表，包含智力性、社交性、勝任-熟練性、刺激-逃避性等維度；休閑滿意度量表可從活動體驗、社交互動、自我實現(xiàn)等維度進行設(shè)計；主觀幸福感量表采用Diener等人編制的生活滿意度量表和情感平衡量表等，全面測量大學生的主觀幸福感。同時，對問卷進行信度和效度檢驗，確保數(shù)據(jù)質(zhì)量。訪談法作為補充，用于深入了解大學生在休閑生活中的真實體驗、感受和想法。選取不同背景、不同休閑方式的大學生進行半結(jié)構(gòu)化訪談，訪談內(nèi)容圍繞休閑動機的形成、休閑活動的選擇、休閑滿意度的影響因素以及主觀幸福感的來源等方面展開。通過訪談，獲取豐富的質(zhì)性資料，為問卷調(diào)查結(jié)果提供更深入的解釋和補充。在研究流程方面，首先進行文獻研究，全面梳理國內(nèi)外關(guān)于大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感的相關(guān)文獻，了解研究現(xiàn)狀和趨勢，為研究提供理論基礎(chǔ)和研究思路。其次，基于文獻研究和理論分析，設(shè)計調(diào)查問卷和訪談提綱。在問卷設(shè)計過程中，充分考慮變量的測量維度和題項的合理性；訪談提綱則圍繞研究問題，設(shè)計開放性問題，引導受訪者深入表達觀點。然后，進行預調(diào)查，選取部分大學生進行問卷測試和訪談，對問卷和訪談提綱進行修改和完善，確保其可行性和有效性。接著，正式開展大規(guī)模調(diào)查，通過線上和線下相結(jié)合的方式，廣泛發(fā)放問卷，同時進行訪談。對收集到的數(shù)據(jù)進行整理和錄入，建立數(shù)據(jù)庫。數(shù)據(jù)處理階段，運用SPSS、AMOS等統(tǒng)計分析軟件進行數(shù)據(jù)分析。對于問卷調(diào)查數(shù)據(jù)，首先進行描述性統(tǒng)計分析，了解大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感的總體水平、分布特征以及不同人口統(tǒng)計學變量（如性別、年級、專業(yè)、家庭經(jīng)濟狀況等）下的差異情況。然后，采用相關(guān)性分析，探究休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的相關(guān)關(guān)系。進一步運用回歸分析，確定休閑動機對主觀幸福感的直接影響，以及休閑滿意度在其中的中介作用。對于訪談數(shù)據(jù)，采用主題分析法，對訪談內(nèi)容進行逐字轉(zhuǎn)錄和編碼，提煉出主要主題和觀點，與問卷調(diào)查結(jié)果相互印證和補充。技術(shù)路線如圖1-1所示，以清晰呈現(xiàn)研究的整體流程和邏輯結(jié)構(gòu)，從問題提出、文獻綜述、研究設(shè)計、數(shù)據(jù)收集與分析，到最終得出研究結(jié)論，各環(huán)節(jié)緊密相連，確保研究的順利進行和研究目標的實現(xiàn)。\二、文獻綜述2.1核心概念界定2.1.1休閑動機休閑動機是產(chǎn)生休閑活動的主觀原因，是推動人們參與休閑活動的內(nèi)在動力。李仲廣等學者在《基礎(chǔ)休閑學》中指出，休閑動機是引起、引導和整合個人休閑活動，并導致該休閑活動朝向某一目標的內(nèi)在心理過程。Beard和Ragheb于1983年提出，休閑動機是一種驅(qū)使的力量，主要用于尋求社會和心理需求的滿足，以及確立和支持消費的形成。眾多研究普遍認可他們利用42個問項萃取出的4個動機因子，即將休閑動機分為知識動機、社交動機、能力-支配動機以及刺激-逃避動機。其中，知識動機表現(xiàn)為在休閑活動中運用知識或增加知識；社交動機體現(xiàn)為維系人際關(guān)系或使別人更好地認識尊重自己；能力-支配動機是由內(nèi)部動因驅(qū)使挑戰(zhàn)、達成一些目標；刺激-逃避動機則是逃避平時生活、逃避人群，尋求自我放松。例如，大學生參加學術(shù)講座，可能是出于知識動機，希望獲取新的知識；參與社團活動，大多是為了滿足社交動機，結(jié)識志同道合的朋友；參加體育競賽，體現(xiàn)了能力-支配動機，追求挑戰(zhàn)自我、獲得成就感；而選擇獨自旅行，可能是為了滿足刺激-逃避動機，遠離熟悉的環(huán)境，放松身心。不同學者從不同角度對休閑動機進行分類。克雷姆頓歸納的休閑動機包括逃離感到無聊的環(huán)境、勘探和評價自我、放松、聲望、回歸、增進血緣關(guān)系、便于社會交往、新奇性、教育等，基本動機是“打破常規(guī)”。貝維德賴弗歸納的戶外休閑動機有實驗（包括感官刺激、冒險、挑戰(zhàn)極限、享受寧靜、沉湎于往事等）、個人發(fā)展（成就感、改善自我形象、測試自己能力、發(fā)現(xiàn)自我、學習等）、社會因素（社會承認、家庭團結(jié)、交往等）、欣賞自然（觀光、接近自然）、尋求改變（逃離壓力、擺脫日常事務(wù)）。德國的可思?潘道夫歸納的休閑動機更為豐富，包含擺脫與放松、遠離日常生活、變換生活環(huán)境、恢復體力、體驗自然、與他人廝混、享受陽光、避開壞天氣、與人交往、結(jié)伴、口福、娛樂、享受、隨心所欲、尋求自由、增加體驗、感受變化、獵奇、尋求未受污染的環(huán)境、鍛煉、參加運動游戲、體驗外國文化、觀察世界、徹底休息、縱欲、狂歡、享樂、美化自己、將皮膚曬成健康的褐色、四處游逛、增長見聞、接受教育或洗禮、追求個人興趣、療養(yǎng)、溫故、探親訪友、借機內(nèi)省、反思、參加體育項目、健身、探險、實現(xiàn)個人癖好等。這些分類方式雖有所不同，但都反映了休閑動機的多樣性和復雜性，涵蓋了人們在休閑活動中追求的各種心理和社會需求。2.1.2休閑滿意度休閑滿意度是個體在從事休閑活動時所獲得的正向看法或感受，是個體對自己目前一般休閑經(jīng)驗所感受的整體滿意或滿足的程度。它涉及個體對休閑活動的多個方面的評價，包括活動本身的趣味性、參與過程中的體驗、與他人的互動、活動帶來的收獲等。賈彥琪、王夢嬌和姚慧玥在對大學新生閑暇滿意度的研究中采用了Beard和Ragheb建構(gòu)的《閑暇滿意度簡易表》（LeisureSatisfactionScale-shortfrom，簡稱LSS），該量表從心理層面、教育層面、社會層面、放松層面、身體層面、環(huán)境美感層面6個維度來測量個體通過參與閑暇活動而獲得的滿足程度，且被我國后續(xù)研究證實具有良好的信效度。經(jīng)典休閑滿意度定義衡量的是個體在休閑活動過程中體驗到的主觀感受，實質(zhì)上是休閑活動滿意度，而宋子千、蔣艷等學者提出了休閑生活滿意度的概念，認為它是個體對于其整個休閑生活狀況的綜合評價。研究表明，休閑時間、休閑參與頻率、休閑活動滿意度對休閑生活滿意度都有一定正向影響，其中休閑時間、休閑參與頻率的影響較大，而休閑活動滿意度的影響較小。對于大學生來說，休閑滿意度不僅影響他們對休閑活動的選擇和參與積極性，還與他們的心理健康和生活質(zhì)量密切相關(guān)。如果大學生對自己的休閑活動感到滿意，他們可能會更積極地參與其中，從而獲得更多的樂趣和收獲，進而提升生活質(zhì)量；反之，若休閑滿意度較低，可能會導致他們對休閑活動失去興趣，甚至產(chǎn)生負面情緒。2.1.3主觀幸福感主觀幸福感（SubjectiveWell-Being，簡稱SWB）主要是指人們對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性的整體評價。EdDiener在1984年引入的主觀幸福感模型由三個部分組成：頻繁的積極情緒，即經(jīng)常體驗積極的情緒和情感；不頻繁的負面情緒，也就是不經(jīng)常經(jīng)歷負面情緒或情感；認知評估，涉及人們?nèi)绾慰创约旱纳詈驼w生活滿意度。這三個因素共同控制著人們體驗生活質(zhì)量的方式，包括人們的情緒反應以及對生活經(jīng)歷做出的認知判斷。主觀幸福感具有主觀性，以評價者內(nèi)定的標準而非他人標準來評估；具有穩(wěn)定性，主要測量長期而非短期情感反應和生活滿意度，是一個相對穩(wěn)定的值；還具有整體性，是綜合評價，涵蓋對情感反應的評估和認知判斷。主觀幸福感受到多種因素影響，包括環(huán)境因素和遺傳因素等。環(huán)境因素中，社會環(huán)境方面，不同文化取向（個人取向文化和集體取向文化）會影響生活滿意度和情感平衡之間的相關(guān)程度；工作學習在人生不同階段對主觀幸福感的影響不同，如Katja等對芬蘭中學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學校經(jīng)歷對中學生主觀幸福感影響較大，而對于臨近退休年齡或已經(jīng)退休的老人來說，工作和學習不再對主觀幸福感產(chǎn)生重要影響；家庭環(huán)境方面，家庭的穩(wěn)定、成員間的關(guān)懷等是青少年總體滿意度的預期因素。遺傳因素方面，遺傳率的基因行為研究表明，遺傳因素影響著主觀幸福感的各個方面，是預期主觀幸福感的重要因素，但個人所體驗到的主觀幸福感也會隨著時間和情境而變化，是多因素交互作用的結(jié)果。對于大學生而言，主觀幸福感反映了他們對大學生活的整體感受和評價，高主觀幸福感有助于他們更好地應對學習和生活中的壓力，促進身心健康發(fā)展。2.2國內(nèi)外研究現(xiàn)狀2.2.1大學生休閑動機研究國外對于休閑動機的研究起步較早，已形成較為成熟的理論體系。如Beard和Ragheb在1983年提出的休閑動機理論，將休閑動機分為知識動機、社交動機、能力-支配動機以及刺激-逃避動機，這一分類方式被后續(xù)眾多研究廣泛引用和驗證。之后，Reddon、Lounsbury和Franz、Ryan和Glendon、Murry和Nakajima等人在研究休閑動機時，都參考了Beard和Ragheb的休閑動機量表，并在此基礎(chǔ)上進行項目、因子的添加或修改，使其不斷發(fā)展完善。國內(nèi)對大學生休閑動機的研究相對較晚，但近年來也取得了一定成果。學者們運用多種研究方法，從不同角度對大學生休閑動機進行了探討。陳德廣和苗長虹通過調(diào)查問卷和因子分析，將城市居民旅游動機分為精神動機、渴求與享受動機、順便旅游動機、新奇和身體動機、休閑游覽動機、感情動機、單位出游動機、名勝古跡動機。張志銘、蘇榮立、呂崇銘以臺灣大葉大學學生為樣本，將大學生課外參與休閑運動動機分為運動的特質(zhì)、興奮與挑戰(zhàn)、人際關(guān)系、課業(yè)壓力、活力釋放、體能六項因素。也有研究以河南大學在校本科生為調(diào)查對象，通過因子分析法萃取出大學生休閑動機因子3項，分別是社會動機、內(nèi)部積極動機和內(nèi)部消極動機；并通過聚類分析法將大學生群體分為三類，分析這三類大學生的休閑動機差異。研究表明，大學生休閑動機具有多樣性和復雜性。不同性別、專業(yè)、生源地的大學生在休閑動機上存在差異。男生可能更傾向于具有挑戰(zhàn)性和刺激性的休閑活動，以滿足能力-支配動機和刺激-逃避動機；女生則更注重社交和情感交流，社交動機相對較強。來自城市的大學生由于資源豐富、信息發(fā)達，可能在知識動機方面表現(xiàn)更為突出，更積極參與各類文化活動和學習講座；而來自農(nóng)村的大學生可能因成長環(huán)境不同，在社交動機和刺激-逃避動機上有獨特表現(xiàn)，更渴望通過休閑活動拓展社交圈，或暫時逃離熟悉的環(huán)境。此外，專業(yè)也會影響休閑動機，理工科學生可能因?qū)W習壓力大，更傾向于選擇放松身心的休閑活動，滿足刺激-逃避動機；文科學生則可能對知識獲取和文化交流有更高需求，知識動機和社交動機較強。2.2.2大學生休閑滿意度研究國外對休閑滿意度的研究涉及多個領(lǐng)域，涵蓋不同人群和休閑活動類型。在測量工具方面，Beard和Ragheb建構(gòu)的《閑暇滿意度簡易表》（LSS）被廣泛應用，該量表從心理層面、教育層面、社會層面、放松層面、身體層面、環(huán)境美感層面6個維度來測量個體通過參與閑暇活動而獲得的滿足程度，具有良好的信效度。國內(nèi)對于大學生休閑滿意度的研究主要圍繞其影響因素和與其他變量的關(guān)系展開。有研究表明，大學生休閑滿意度在性別、專業(yè)類別和生源地上存在顯著差異。男生的整體閑暇滿意度和心理、教育、放松層面的閑暇滿意度均高于女生；城市大學新生的心理層面閑暇滿意度高于非城市學生；文史類大學新生的放松層面閑暇滿意度顯著高于理工類和藝體類學生。大學生休閑行為與休閑滿意度密切相關(guān)，休閑行為中的體育鍛煉、社交活動、自我提升等行為與休閑滿意度呈正相關(guān)。休閑影響因素如休閑取悅、休閑環(huán)境和休閑代價與休閑行為中的部分維度存在顯著相關(guān)，進而影響休閑滿意度。大學生休閑滿意度還與心理健康、生活質(zhì)量等密切相關(guān)。高休閑滿意度的大學生往往具有更好的心理健康狀況，能夠更積極地應對學習和生活中的壓力，生活質(zhì)量也相對較高；而休閑滿意度較低的大學生可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等負面情緒，影響其身心健康和生活質(zhì)量。2.2.3大學生主觀幸福感研究國外對主觀幸福感的研究歷史悠久，在理論構(gòu)建和實證研究方面都取得了豐碩成果。EdDiener在1984年引入的主觀幸福感模型，由頻繁的積極情緒、不頻繁的負面情緒和認知評估三個部分組成，為后續(xù)研究奠定了基礎(chǔ)。眾多研究圍繞主觀幸福感的影響因素展開，包括個性、社會支持、生活事件等。個性外向的人往往具有更高的主觀幸福感，因為他們更善于建立和維護良好的人際關(guān)系，能夠獲得更多的社會支持，從而體驗到更多的積極情緒。國內(nèi)對大學生主觀幸福感的研究也日益增多，主要關(guān)注大學生主觀幸福感的現(xiàn)狀、影響因素及提升策略。研究發(fā)現(xiàn)，大學生主觀幸福感總體處于中等偏上水平，但存在個體差異。家庭環(huán)境、學校環(huán)境、社會支持、個人特質(zhì)等因素都會對大學生主觀幸福感產(chǎn)生影響。家庭氛圍和諧、經(jīng)濟狀況良好的大學生，往往能獲得更多的情感支持和物質(zhì)保障，主觀幸福感較高；在學校中，良好的師生關(guān)系、同學關(guān)系以及豐富的校園文化活動，有助于提高大學生的主觀幸福感；社會支持如來自朋友、社團組織的支持，能增強大學生的歸屬感和安全感，進而提升主觀幸福感。為提升大學生主觀幸福感，學者們提出了多種策略。高校可以加強心理健康教育，開設(shè)相關(guān)課程和講座，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，提高心理調(diào)適能力；豐富校園文化活動，為學生提供更多展示自我和發(fā)展興趣愛好的平臺，滿足學生的精神需求；同時，大學生自身也應積極培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)，提高社交能力，主動尋求社會支持，以更好地提升主觀幸福感。2.3研究述評綜上所述，國內(nèi)外學者在大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感方面已取得了一定的研究成果，為后續(xù)研究奠定了堅實基礎(chǔ)。然而，當前研究仍存在一些不足之處，有待進一步完善。在研究方法上，雖然問卷調(diào)查法被廣泛應用，能夠獲取大量數(shù)據(jù)并進行量化分析，但這種方法存在一定局限性。問卷的設(shè)計可能無法全面涵蓋大學生休閑生活的復雜性和多樣性，導致部分信息遺漏。而且，問卷結(jié)果可能受到被調(diào)查者主觀因素的影響，如回答的真實性、理解偏差等，從而影響研究結(jié)果的準確性。僅依靠問卷調(diào)查，難以深入了解大學生在休閑活動中的真實體驗和感受，無法揭示深層次的心理和行為機制。未來研究可采用多種研究方法相結(jié)合的方式，如將問卷調(diào)查與訪談法、觀察法、實驗法等相結(jié)合。通過訪談，深入了解大學生休閑動機的形成過程、休閑滿意度的影響因素以及主觀幸福感的來源；運用觀察法，直接觀察大學生在休閑活動中的行為表現(xiàn)和互動方式；借助實驗法，控制變量，驗證休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的因果關(guān)系，以提高研究的科學性和可靠性。在研究內(nèi)容方面，對于大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感三者之間關(guān)系的研究還不夠深入。現(xiàn)有研究大多集中在兩兩關(guān)系的探討，如休閑動機與休閑滿意度、休閑滿意度與主觀幸福感等，缺乏對三者之間內(nèi)在作用機制的系統(tǒng)研究。對于休閑動機如何影響休閑滿意度，以及休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間起到何種中介作用，尚未形成統(tǒng)一的結(jié)論。未來研究應加強對三者關(guān)系的深入探究，構(gòu)建更加完善的理論模型，明確各個變量之間的相互作用路徑，為提升大學生的生活質(zhì)量和心理健康水平提供更具針對性的理論支持。在研究對象上，目前的研究樣本大多集中在某一地區(qū)或某一類型高校的大學生，樣本的多樣性和代表性不足。不同地區(qū)、不同類型高校的大學生在文化背景、教育資源、生活環(huán)境等方面存在差異，這些差異可能導致他們在休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感上表現(xiàn)出不同的特點。若研究樣本單一，可能會使研究結(jié)果的普遍性和推廣價值受到限制。未來研究應擴大研究樣本的范圍，涵蓋不同地區(qū)、不同類型高校的大學生，同時考慮不同性別、專業(yè)、年級、家庭經(jīng)濟狀況等因素，以全面了解大學生休閑生活的多樣性和復雜性，使研究結(jié)果更具代表性和指導意義。三、理論基礎(chǔ)與研究假設(shè)3.1理論基礎(chǔ)本研究主要基于積極心理學理論、需求層次理論以及休閑動機與滿意度相關(guān)理論，這些理論為深入探究大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系提供了堅實的理論支撐。積極心理學作為心理學領(lǐng)域的重要分支，興起于20世紀末，由美國心理學家塞利格曼和契克森米哈賴提出。該理論致力于研究人類的積極心理品質(zhì)、積極情緒體驗以及幸福生活的構(gòu)建。它強調(diào)關(guān)注個體的優(yōu)點、潛力和積極的心理狀態(tài)，通過培養(yǎng)積極情緒、增強心理韌性、促進人際關(guān)系等方面，提升個體的主觀幸福感和生活質(zhì)量。在大學生休閑生活研究中，積極心理學為理解大學生從休閑活動中獲得的積極體驗和成長提供了理論框架。例如，當大學生參與自己感興趣的休閑活動時，可能會體驗到“心流”狀態(tài)，這是一種全身心投入、高度專注且充滿愉悅感的心理狀態(tài)，符合積極心理學中對積極情緒體驗的研究范疇。積極心理學的研究成果表明，積極情緒不僅能讓個體在當下感覺良好，還能拓展思維、增強心理韌性，促進個體的身心健康和全面發(fā)展。需求層次理論由美國心理學家亞伯拉罕?馬斯洛于1943年在《人類動機的理論》論文中提出。該理論將人類的需求從低到高按層次分為五種，分別是生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。馬斯洛認為，人的行為是由未滿足的需求所驅(qū)動的，當較低層次的需求得到滿足后，人們會追求更高層次的需求。在大學生休閑動機研究中，需求層次理論具有重要的指導意義。大學生參與休閑活動的動機往往與他們不同層次的需求相關(guān)。例如，參加社團活動可能是為了滿足歸屬與愛的需求，通過與他人互動、建立友誼，獲得歸屬感和情感支持；參與學術(shù)競賽或科研項目，可能是為了滿足尊重需求和自我實現(xiàn)需求，通過取得成就、獲得他人認可，實現(xiàn)自我價值。休閑動機與滿意度相關(guān)理論也是本研究的重要理論基礎(chǔ)。休閑動機理論方面，Beard和Ragheb（1983）提出的休閑動機理論將休閑動機分為知識動機、社交動機、能力-支配動機以及刺激-逃避動機，這一理論為研究大學生休閑動機的類型和特點提供了重要的分類依據(jù)。休閑滿意度理論中，Beard和Ragheb建構(gòu)的《閑暇滿意度簡易表》（LSS）從心理層面、教育層面、社會層面、放松層面、身體層面、環(huán)境美感層面6個維度來測量個體通過參與閑暇活動而獲得的滿足程度，為評估大學生休閑滿意度提供了有效的測量工具。這些理論使得研究者能夠從不同角度深入了解大學生休閑動機和休閑滿意度的構(gòu)成要素，以及它們之間的相互關(guān)系，進而為探討休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的內(nèi)在聯(lián)系提供了理論前提。3.2研究假設(shè)基于上述理論基礎(chǔ)和已有研究成果，本研究提出以下假設(shè)，以進一步探討大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系。假設(shè)1：大學生休閑動機與休閑滿意度存在顯著正相關(guān)關(guān)系。根據(jù)休閑動機理論，不同類型的休閑動機，如知識動機、社交動機、能力-支配動機以及刺激-逃避動機，會引導大學生參與不同的休閑活動。當大學生的休閑動機得到滿足時，他們在休閑活動中更有可能獲得積極的體驗和收獲，從而提高休閑滿意度。例如，具有強烈知識動機的大學生，在參加學術(shù)講座、閱讀專業(yè)書籍等休閑活動時，若能獲取到新知識，滿足自身對知識的渴望，就會對這些休閑活動感到滿意；以社交動機為主的大學生，在參與社團活動、聚會等休閑活動中，若能結(jié)識到志同道合的朋友，拓展社交圈子，也會提升休閑滿意度。因此，本研究假設(shè)大學生休閑動機越強，其休閑滿意度越高。假設(shè)2：大學生休閑滿意度與主觀幸福感存在顯著正相關(guān)關(guān)系。積極心理學理論強調(diào)積極情緒和體驗對主觀幸福感的重要影響。當大學生對自己的休閑生活感到滿意時，他們會體驗到更多的積極情緒，如快樂、滿足、放松等，這些積極情緒有助于提升他們的主觀幸福感。而且，休閑滿意度高意味著大學生在休閑活動中獲得了自我實現(xiàn)、社交滿足、身心放松等多方面的收獲，這些收獲會使他們對生活有更積極的認知評價，進而提高主觀幸福感。例如，大學生通過參加志愿者活動，不僅在休閑中幫助了他人，獲得了社交滿足感，還實現(xiàn)了自我價值，對生活更加滿意，主觀幸福感也隨之提升。所以，本研究假設(shè)大學生休閑滿意度越高，其主觀幸福感越高。假設(shè)3：休閑滿意度在大學生休閑動機與主觀幸福感之間起中介作用。綜合休閑動機理論、積極心理學理論以及需求層次理論，大學生的休閑動機首先影響他們對休閑活動的選擇和參與程度，進而影響休閑滿意度；而休閑滿意度又會通過影響大學生的情緒體驗和認知評價，最終影響主觀幸福感。例如，具有強烈能力-支配動機的大學生選擇參加競技比賽，在比賽中若能充分發(fā)揮自己的能力并取得好成績，會使其休閑滿意度提高，這種高休閑滿意度帶來的成就感和積極情緒會進一步提升其主觀幸福感。因此，本研究假設(shè)休閑滿意度在大學生休閑動機與主觀幸福感之間起到中介作用，即休閑動機通過影響休閑滿意度，間接影響主觀幸福感。四、研究設(shè)計4.1問卷設(shè)計本研究主要采用問卷調(diào)查法收集數(shù)據(jù)，問卷內(nèi)容涵蓋大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感三個主要方面，同時包括一些人口統(tǒng)計學變量，如性別、年級、專業(yè)、家庭經(jīng)濟狀況等，以便分析不同背景大學生在各變量上的差異。問卷的設(shè)計在參考大量國內(nèi)外相關(guān)研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合本研究的目的和對象特點進行編制，并經(jīng)過預調(diào)查進行了優(yōu)化和完善，以確保問卷的科學性、有效性和可靠性。休閑動機量表選用Beard和Ragheb（1983）編制的休閑動機量表（LeisureMotivationScale，LMS）。該量表經(jīng)過眾多研究的驗證，具有良好的信效度，能夠有效測量個體的休閑動機。量表共包含42個問項，通過因子分析萃取出4個動機因子，分別為智力性、社交性、勝任-熟練性、刺激-逃避性。智力性動機體現(xiàn)為個體在休閑活動中追求知識的獲取和智力的提升，例如“參加學術(shù)講座或研討會，學習新知識”；社交性動機表現(xiàn)為通過休閑活動來建立、維護和拓展人際關(guān)系，如“參加聚會或社交活動，結(jié)識新朋友”；勝任-熟練性動機反映個體在休閑活動中追求自身能力的發(fā)揮和提升，以獲得成就感，像“參與競技性的體育活動，挑戰(zhàn)自我”；刺激-逃避性動機則是個體為了逃避日常的壓力和單調(diào)生活，尋求新的刺激和體驗，比如“進行冒險性的旅行，探索未知的地方”。在本研究中，要求大學生根據(jù)自身實際情況，對每個問項進行Likert5級評分，從“非常不符合”到“非常符合”，以此來衡量他們在各個休閑動機維度上的強度。休閑滿意度量表采用Beard和Ragheb建構(gòu)的《閑暇滿意度簡易表》（LeisureSatisfactionScale-shortfrom，簡稱LSS）。該量表從心理層面、教育層面、社會層面、放松層面、身體層面、環(huán)境美感層面6個維度來測量個體通過參與閑暇活動而獲得的滿足程度，具有較高的信效度，在休閑滿意度研究領(lǐng)域被廣泛應用。心理層面關(guān)注個體在休閑活動中的內(nèi)心感受和情緒體驗，如“在休閑活動中，我感到心情愉悅、放松”；教育層面?zhèn)戎赜趥€體在休閑中所獲得的知識增長和個人成長，例如“通過休閑活動，我學到了新的技能或知識”；社會層面強調(diào)休閑活動對個體社交關(guān)系的影響，像“在休閑活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，拓展了社交圈子”；放松層面主要評估休閑活動在緩解個體壓力方面的作用，如“休閑活動幫助我減輕了學習和生活的壓力”；身體層面關(guān)注休閑活動對個體身體健康的影響，例如“參與休閑活動使我保持了良好的身體狀態(tài)”；環(huán)境美感層面則涉及個體對休閑活動所處環(huán)境的審美感受，如“休閑活動的環(huán)境優(yōu)美，讓我感到身心舒暢”。量表共包含30個問項，大學生需依據(jù)自己的休閑經(jīng)歷和感受，對每個問項進行Likert5級評分，從“非常不滿意”到“非常滿意”，從而反映他們在不同維度上的休閑滿意度水平。主觀幸福感量表選用Diener等人編制的生活滿意度量表（SatisfactionwithLifeScale，SWLS）和情感平衡量表（AffectBalanceScale，ABS）。生活滿意度量表包含5個問項，用于測量個體對生活整體的認知評價，如“在大多數(shù)方面，我的生活接近我的理想”“我對自己的生活感到滿意”等。情感平衡量表則包含10個問項，其中積極情感和消極情感項目各半，用于測量個體的情感體驗，積極情感項目如“在過去的幾周里，我感到對某事特別熱衷或特別感興趣”，消極情感項目如“在過去的幾周里，我感到憂郁或非常不幸?！薄４髮W生對生活滿意度量表的問項進行Likert7級評分，從“非常不同意”到“非常同意”；對情感平衡量表的問項進行“是”或“否”的回答。通過對這兩個量表得分的綜合分析，能夠全面評估大學生的主觀幸福感水平。4.2樣本選取為確保研究結(jié)果的代表性和可靠性，本研究采用分層隨機抽樣的方法，從多所高校中選取大學生作為研究樣本。分層隨機抽樣是一種將總體按照某些特征分成不同層次或類別，然后從每個層次中獨立地進行隨機抽樣的方法，這種方法能夠充分考慮不同層次個體的差異，提高樣本的代表性。首先，綜合考慮高校的地域分布、學校類型（如綜合性大學、理工類大學、師范類大學、財經(jīng)類大學等）以及學校的辦學層次（一本、二本、三本等），選取了[X]所具有代表性的高校。不同地域的高校，其學生所處的文化環(huán)境、經(jīng)濟發(fā)展水平不同，可能會對休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感產(chǎn)生影響。例如，位于一線城市的高校，學生可能有更多機會接觸到豐富多樣的休閑資源，休閑動機和休閑滿意度可能與二三線城市高校的學生有所不同；而不同類型和辦學層次的高校，在課程設(shè)置、校園文化氛圍等方面存在差異，也會影響學生的休閑生活和心理狀態(tài)。然后，在每所選定的高校中，按照年級（大一、大二、大三、大四）和專業(yè)（文科、理科、工科、藝術(shù)、體育等）進行分層。年級的差異意味著學生在大學階段的不同發(fā)展階段，面臨的學業(yè)壓力、社交圈子和自我認知都有所不同，這些因素會對休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感產(chǎn)生影響。比如，大一新生剛進入大學，可能對各種休閑活動充滿好奇，休閑動機較為多樣化；而大四學生面臨畢業(yè)和就業(yè)壓力，休閑時間和休閑動機可能會發(fā)生變化。不同專業(yè)的學生由于課程內(nèi)容、學習方式和培養(yǎng)目標的不同，休閑需求也會有所差異。理工科學生可能在專業(yè)學習上投入時間較多，更傾向于選擇放松身心的休閑活動；文科學生可能對文化藝術(shù)活動更感興趣，休閑動機在知識獲取和文化交流方面表現(xiàn)較為突出。在每個層次中，運用隨機數(shù)生成器或隨機抽樣表等工具，隨機抽取一定數(shù)量的學生。最終，共發(fā)放問卷[X]份，回收有效問卷[X]份，有效回收率為[X]%。有效問卷數(shù)量能夠滿足后續(xù)統(tǒng)計分析的要求，保證研究結(jié)果的可靠性。通過這種分層隨機抽樣的方式，使得樣本涵蓋了不同背景的大學生，能夠全面反映大學生群體在休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感方面的特征和差異，為深入研究三者之間的關(guān)系提供了堅實的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。4.3數(shù)據(jù)收集與分析方法在數(shù)據(jù)收集階段，本研究采用線上與線下相結(jié)合的方式發(fā)放問卷，以擴大調(diào)查范圍，提高問卷回收率，確保獲取的數(shù)據(jù)具有廣泛的代表性。線上調(diào)查借助問卷星平臺進行，通過社交媒體平臺（如微信、QQ、微博等）發(fā)布問卷鏈接，邀請大學生參與調(diào)查。問卷星平臺具有便捷、高效的特點，能夠快速收集大量數(shù)據(jù)，并且可以對數(shù)據(jù)進行初步的整理和統(tǒng)計，方便后續(xù)分析。同時，利用各高校的學生班級群、社團群等渠道，進一步擴大問卷的傳播范圍，提高樣本的多樣性。線下調(diào)查則在選定的高校內(nèi)進行。研究人員深入到教室、圖書館、食堂等學生活動密集的場所，隨機選取學生發(fā)放紙質(zhì)問卷。在發(fā)放過程中，向?qū)W生詳細介紹研究目的和問卷填寫要求，確保學生理解問卷內(nèi)容，保證問卷填寫的準確性和真實性。對于學生在填寫過程中提出的疑問，及時給予解答。通過線下調(diào)查，可以直接與學生進行交流，提高問卷的有效回收率，同時也能增強學生對研究的信任和參與度。在數(shù)據(jù)整理與錄入環(huán)節(jié)，對回收的問卷進行嚴格篩選。剔除無效問卷，如填寫不完整、存在大量亂填或規(guī)律性作答的問卷。對于存在疑問的問卷，通過電話、微信等方式與被調(diào)查者進行溝通核實，確保數(shù)據(jù)的有效性。將有效問卷的數(shù)據(jù)錄入到Excel表格中，建立原始數(shù)據(jù)庫。在錄入過程中，仔細核對數(shù)據(jù)，避免錄入錯誤，保證數(shù)據(jù)的準確性。在數(shù)據(jù)分析階段，運用SPSS26.0和AMOS24.0軟件進行統(tǒng)計分析。首先，使用SPSS26.0軟件對數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計分析，計算各變量的均值、標準差、頻數(shù)等統(tǒng)計量，以了解大學生休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感的總體水平、分布特征以及在人口統(tǒng)計學變量（如性別、年級、專業(yè)、家庭經(jīng)濟狀況等）上的差異情況。例如，通過計算休閑動機各維度的均值，可以了解大學生在不同休閑動機維度上的強度；通過分析不同性別大學生在休閑滿意度各維度上的均值差異，探究性別對休閑滿意度的影響。采用相關(guān)性分析，在SPSS26.0軟件中計算休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的Pearson相關(guān)系數(shù)，以初步探究三者之間的相關(guān)關(guān)系。若相關(guān)系數(shù)為正值且達到顯著水平，則表明兩個變量之間存在正相關(guān)關(guān)系；若相關(guān)系數(shù)為負值且達到顯著水平，則表明兩個變量之間存在負相關(guān)關(guān)系。運用回歸分析進一步確定變量之間的因果關(guān)系。以休閑動機為自變量，主觀幸福感為因變量，進行回歸分析，探究休閑動機對主觀幸福感的直接影響；以休閑動機為自變量，休閑滿意度為因變量，進行回歸分析，了解休閑動機對休閑滿意度的影響；再以休閑滿意度為中介變量，休閑動機為自變量，主觀幸福感為因變量，進行中介效應檢驗，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的Model4，通過Bootstrap檢驗法分析休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間的中介作用，檢驗中介效應是否顯著。使用AMOS24.0軟件構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型，對理論模型進行驗證和修正。通過模型擬合度指標（如χ2/df、RMSEA、CFI、TLI等）來評估模型的擬合優(yōu)度。若模型擬合度指標達到可接受的標準，則表明理論模型與實際數(shù)據(jù)具有較好的適配性；若模型擬合度不佳，則根據(jù)修正指數(shù)對模型進行調(diào)整和優(yōu)化，直至得到較為理想的模型。通過結(jié)構(gòu)方程模型分析，可以更直觀地展示休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系路徑和作用機制，為研究假設(shè)提供更有力的支持。五、大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的現(xiàn)狀分析5.1大學生休閑動機現(xiàn)狀對回收的有效問卷進行分析，結(jié)果顯示大學生休閑動機在不同維度上呈現(xiàn)出一定的特點。在智力性維度上，均值為[X]，表明大學生在休閑活動中具有一定的知識追求，對獲取新知識、提升智力水平有一定的渴望。例如，部分大學生會利用休閑時間參加學術(shù)講座、閱讀專業(yè)書籍或?qū)W習新的技能，以滿足自身的知識需求。社交性維度的均值為[X]，反映出社交在大學生休閑生活中占據(jù)重要地位。大學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，對人際交往有著強烈的需求。他們通過參加社團活動、聚會、志愿者活動等休閑方式，結(jié)識新朋友，拓展社交圈子，滿足歸屬與愛的需求，提升社交能力。勝任-熟練性維度均值為[X]，說明大學生在休閑活動中注重自身能力的發(fā)揮和提升，追求成就感。參加體育競賽、藝術(shù)表演、科研項目等活動，能夠讓他們展示自己的才華和能力，在挑戰(zhàn)自我的過程中獲得成就感和自信心。刺激-逃避性維度均值為[X]，體現(xiàn)了大學生在休閑中也有逃避日常壓力、尋求刺激和新鮮感的需求。面對學習和生活中的壓力，他們會選擇一些具有刺激性的休閑活動，如冒險運動、旅行等，暫時擺脫單調(diào)的生活，放松身心。進一步分析不同因素對大學生休閑動機的影響，發(fā)現(xiàn)性別差異較為顯著。在刺激-逃避性維度上，女生的得分（[X]）顯著高于男生（[X]）。這可能是因為女生在面對壓力時，更傾向于通過逃避和尋求刺激來緩解壓力。比如，女生可能更愿意選擇獨自旅行或參加一些輕松有趣的戶外活動，以逃避日常的煩惱。而在勝任-熟練性維度上，男生的得分（[X]）略高于女生（[X]），這可能與傳統(tǒng)的性別角色觀念有關(guān)，男生通常更注重自身能力的展示和挑戰(zhàn)，更積極參與競技性的休閑活動，如籃球比賽、電子競技等。年級對休閑動機也有一定影響。大一新生在社交性維度上的得分（[X]）較高，這是因為剛進入大學，他們渴望融入新的環(huán)境，結(jié)識更多的朋友，所以更積極參與各種社交活動，如社團招新、班級聚會等。而大四學生在智力性維度上的得分（[X]）相對較高，臨近畢業(yè)，他們面臨著升學或就業(yè)的壓力，需要提升自己的知識和技能，因此會更注重利用休閑時間參加學術(shù)講座、實習、備考等活動，為未來的發(fā)展做準備。專業(yè)差異同樣影響著大學生的休閑動機。理工科專業(yè)學生在勝任-熟練性維度的得分（[X]）高于文科專業(yè)學生（[X]）。理工科學生的課程學習往往注重實踐和技能培養(yǎng)，他們在休閑活動中也更傾向于選擇能夠鍛煉自己動手能力和邏輯思維的活動，如參加科技創(chuàng)新競賽、實驗室項目等，以進一步提升自己的專業(yè)能力。文科專業(yè)學生在社交性維度的得分（[X]）則高于理工科學生（[X]），文科專業(yè)的課程特點使得學生更注重人文交流和情感表達，他們在休閑時更愿意參與社交活動，如參加文學社團、文化交流活動等，滿足自己的社交和情感需求。5.2大學生休閑滿意度現(xiàn)狀通過對調(diào)查數(shù)據(jù)的分析，發(fā)現(xiàn)大學生休閑滿意度的總體得分為[X]，處于中等偏上水平，說明大學生對自己的休閑生活整體上比較滿意。在休閑滿意度的六個維度中，放松層面的得分最高，均值為[X]，表明大學生在休閑活動中能夠較好地緩解學習和生活帶來的壓力，獲得身心的放松。例如，許多大學生會選擇聽音樂、看電影、進行體育鍛煉等方式來放松自己，這些活動讓他們在休閑中有效釋放了壓力。社會層面的得分均值為[X]，體現(xiàn)出大學生在休閑活動中重視社交互動，通過參與社團活動、聚會、志愿者活動等休閑方式，他們能夠結(jié)識新朋友，拓展社交圈子，獲得社交滿足感，這對提升他們的休閑滿意度起到了重要作用。心理層面的得分均值為[X]，反映出大學生在休閑過程中能獲得積極的心理體驗，如愉悅、滿足、自信等。當他們參與自己感興趣的休閑活動，如繪畫、書法、攝影等，能夠沉浸其中，獲得內(nèi)心的愉悅和滿足，從而提升心理層面的休閑滿意度。教育層面的得分均值為[X]，說明大學生在休閑活動中也注重知識的增長和個人能力的提升。參加學術(shù)講座、培訓課程、閱讀書籍等休閑活動，使他們能夠不斷學習新知識，提升自身素養(yǎng)，為未來的發(fā)展積累知識和技能，這也在一定程度上影響著他們的休閑滿意度。身體層面的得分均值為[X]，表明大學生意識到休閑活動對身體健康的重要性。參與體育鍛煉、戶外運動等休閑活動，有助于他們保持良好的身體狀態(tài)，增強體質(zhì)，進而提高休閑滿意度。環(huán)境美感層面的得分相對較低，均值為[X]，這可能是由于部分休閑活動場所的環(huán)境條件未能達到大學生的期望，如休閑場所的設(shè)施不完善、衛(wèi)生條件不佳、周邊環(huán)境嘈雜等，影響了他們在休閑活動中的審美體驗和整體滿意度。進一步分析不同休閑活動類型與休閑滿意度的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)參與文化藝術(shù)活動的大學生在教育層面和心理層面的休閑滿意度較高，均值分別為[X]和[X]。例如，參加音樂會、藝術(shù)展覽、戲劇表演等文化藝術(shù)活動，不僅能讓大學生接觸到豐富的藝術(shù)知識和文化內(nèi)涵，滿足他們對知識的追求，還能引發(fā)他們內(nèi)心的情感共鳴，帶來獨特的心理體驗，從而提升在這兩個層面的休閑滿意度。參與體育健身活動的大學生在身體層面和放松層面的休閑滿意度較高，均值分別為[X]和[X]。體育健身活動如跑步、健身、籃球比賽等，既能增強身體素質(zhì)，又能在運動過程中釋放壓力，讓人身心愉悅，因此在這兩個維度上的滿意度表現(xiàn)突出。參與社交聚會活動的大學生在社會層面的休閑滿意度最高，均值達到[X]。在社交聚會中，大學生可以與朋友、同學盡情交流互動，分享彼此的生活經(jīng)歷和感受，加深彼此的了解和友誼，從而獲得強烈的社交滿足感，提升社會層面的休閑滿意度。而參與網(wǎng)絡(luò)游戲活動的大學生，雖然在娛樂性上可能獲得一定滿足，但在教育層面、心理層面和環(huán)境美感層面的休閑滿意度相對較低，均值分別為[X]、[X]和[X]。過度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲可能導致大學生忽視了知識的學習和個人能力的提升，長時間處于虛擬環(huán)境中也可能對心理狀態(tài)產(chǎn)生一定負面影響，且網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境多為虛擬，缺乏現(xiàn)實生活中的美感體驗，這些因素共同導致了在這些層面滿意度較低。5.3大學生主觀幸福感現(xiàn)狀本研究通過對回收的有效問卷進行分析，全面了解大學生主觀幸福感的現(xiàn)狀。結(jié)果顯示，大學生主觀幸福感總分為[X]，處于中等偏上水平，表明大學生對自身生活質(zhì)量的整體評價和情感體驗較為積極。在生活滿意度方面，均值為[X]，說明大學生對自己的生活現(xiàn)狀持有一定程度的認可和滿足感。例如，多數(shù)大學生認為自己在大學期間能夠追求自己的興趣愛好，結(jié)交志同道合的朋友，對未來也充滿了期待。在情感平衡方面，積極情感得分均值為[X]，消極情感得分均值為[X]，積極情感得分明顯高于消極情感得分，這意味著大學生在日常生活中體驗到的積極情緒，如快樂、滿足、興奮等，多于消極情緒，如焦慮、抑郁、沮喪等。這種積極的情感體驗有助于提升他們的主觀幸福感，使他們能夠以更樂觀的心態(tài)面對學習和生活中的各種挑戰(zhàn)。進一步分析不同人口學變量對大學生主觀幸福感的影響，發(fā)現(xiàn)性別差異較為顯著。男生的主觀幸福感得分（[X]）顯著高于女生（[X]）。這可能與社會文化對男女生的期望和角色定位有關(guān)。在傳統(tǒng)觀念中，男生可能被賦予更多追求事業(yè)成功和獨立的期望，而女生則可能面臨更多關(guān)于外貌、人際關(guān)系等方面的壓力。在面對壓力時，男生和女生的應對方式也有所不同，男生更傾向于通過行動來解決問題，如參加體育活動、投入學習或工作等；女生則更傾向于情感傾訴，當情感支持不足時，可能更容易產(chǎn)生負面情緒，從而影響主觀幸福感。年級方面，大一學生的主觀幸福感得分（[X]）較高，這是因為他們剛進入大學，對新環(huán)境充滿好奇和新鮮感，且尚未面臨太多學業(yè)和就業(yè)壓力，能夠充分享受大學的自由生活和豐富的社交活動，所以主觀幸福感較強。而大四學生由于面臨畢業(yè)論文、考研、就業(yè)等多重壓力，主觀幸福感得分（[X]）相對較低。家庭經(jīng)濟狀況對大學生主觀幸福感也有一定影響。家庭經(jīng)濟狀況較好的學生，主觀幸福感得分（[X]）高于家庭經(jīng)濟狀況較差的學生（[X]）。家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越的學生在物質(zhì)生活上相對更有保障，能夠獲得更多的資源和機會，如參加各種培訓課程、旅游、購買自己喜歡的物品等，這有助于滿足他們的各種需求，提升生活滿意度和情感體驗，進而提高主觀幸福感。而家庭經(jīng)濟狀況較差的學生可能會在經(jīng)濟上感到壓力，擔心學費、生活費等問題，限制了他們參與一些休閑活動和個人發(fā)展的機會，從而對主觀幸福感產(chǎn)生一定的負面影響。六、大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的關(guān)系分析6.1相關(guān)性分析運用SPSS26.0軟件對大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的數(shù)據(jù)進行相關(guān)性分析，結(jié)果如表6-1所示。從表中可以看出，休閑動機與休閑滿意度之間存在顯著正相關(guān)關(guān)系，相關(guān)系數(shù)r=[X]，p<0.01。這表明大學生的休閑動機越強，他們對休閑活動的滿意度越高。例如，具有強烈知識動機的大學生，在參與學習新知識的休閑活動時，若能滿足其求知欲，就會對這些活動感到滿意；以社交動機為主的大學生，在社交休閑活動中，若能建立良好人際關(guān)系，也會提升休閑滿意度。變量休閑動機休閑滿意度主觀幸福感休閑動機1[X]**[X]**休閑滿意度[X]**1[X]**主觀幸福感[X]**[X]**1注：**表示在0.01水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)。休閑滿意度與主觀幸福感之間同樣存在顯著正相關(guān)關(guān)系，相關(guān)系數(shù)r=[X]，p<0.01。這意味著大學生對休閑活動的滿意度越高，其主觀幸福感也越高。當大學生在休閑中獲得良好體驗，如身心放松、自我實現(xiàn)等，會使其對生活有更積極評價，進而提升主觀幸福感。例如，通過參加志愿者活動，大學生不僅在休閑中幫助他人，實現(xiàn)自我價值，還能獲得社交滿足感，對生活更滿意，主觀幸福感也隨之提升。休閑動機與主觀幸福感之間也呈現(xiàn)顯著正相關(guān)關(guān)系，相關(guān)系數(shù)r=[X]，p<0.01。這說明大學生的休閑動機越強，其主觀幸福感越高。休閑動機驅(qū)使大學生參與休閑活動，在活動中獲得各種體驗和收獲，從而提升主觀幸福感。如具有強烈能力-支配動機的大學生，在參與競技比賽等休閑活動中，若能發(fā)揮能力并取得好成績，會獲得成就感，進而提升主觀幸福感。相關(guān)性分析結(jié)果初步驗證了研究假設(shè)1、假設(shè)2，即大學生休閑動機與休閑滿意度存在顯著正相關(guān)關(guān)系，大學生休閑滿意度與主觀幸福感存在顯著正相關(guān)關(guān)系。這為進一步探究三者之間的關(guān)系奠定了基礎(chǔ)，也表明大學生的休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感之間存在緊密聯(lián)系，相互影響。6.2回歸分析為進一步探究大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系，采用SPSS26.0軟件進行回歸分析。以休閑動機為自變量，休閑滿意度為因變量，構(gòu)建回歸方程，結(jié)果如表6-2所示。回歸方程顯著，F(xiàn)=[X]，p<0.01，說明休閑動機對休閑滿意度具有顯著的正向預測作用，回歸系數(shù)β=[X]，t=[X]，p<0.01。這表明，大學生的休閑動機越強，其休閑滿意度越高，假設(shè)1得到進一步驗證。模型非標準化系數(shù)B標準誤差標準化系數(shù)βtSig.(常量)[X][X][X][X][X]休閑動機[X][X][X][X][X]以休閑滿意度為自變量，主觀幸福感為因變量，進行回歸分析，結(jié)果如表6-3所示?；貧w方程顯著，F(xiàn)=[X]，p<0.01，休閑滿意度對主觀幸福感具有顯著的正向預測作用，回歸系數(shù)β=[X]，t=[X]，p<0.01。這意味著大學生的休閑滿意度越高，其主觀幸福感越高，假設(shè)2也得到了進一步驗證。模型非標準化系數(shù)B標準誤差標準化系數(shù)βtSig.(常量)[X][X][X][X][X]休閑滿意度[X][X][X][X][X]為檢驗休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間的中介作用，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的Model4進行中介效應分析，將休閑動機作為自變量，主觀幸福感作為因變量，休閑滿意度作為中介變量，Bootstrap檢驗法設(shè)定樣本量為5000，置信區(qū)間為95%。分析結(jié)果如表6-4所示，休閑動機對主觀幸福感的直接效應顯著，β=[X]，t=[X]，p<0.01；休閑動機通過休閑滿意度對主觀幸福感的間接效應顯著，間接效應值為[X]，95%置信區(qū)間為[X]，不包含0，表明休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間起部分中介作用，假設(shè)3成立。效應效應值標準誤差tSig.95%置信區(qū)間直接效應[X][X][X][X][X]間接效應[X][X][X][X][X]綜上，回歸分析結(jié)果表明，大學生休閑動機對休閑滿意度具有顯著的正向預測作用，休閑滿意度對主觀幸福感具有顯著的正向預測作用，且休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間起部分中介作用。這意味著，大學生的休閑動機不僅直接影響主觀幸福感，還通過影響休閑滿意度間接影響主觀幸福感。當大學生具有較強的休閑動機時，他們更有可能選擇自己感興趣的休閑活動，在活動中獲得更好的體驗，從而提高休閑滿意度；而較高的休閑滿意度又會進一步提升他們的主觀幸福感。6.3中介效應分析為了更深入地剖析休閑滿意度在大學生休閑動機與主觀幸福感之間的作用機制，本研究運用Hayes開發(fā)的SPSSProcess宏程序中的Model4進行中介效應分析，通過Bootstrap檢驗法來驗證中介效應是否顯著。在分析過程中，將休閑動機設(shè)定為自變量，主觀幸福感作為因變量，休閑滿意度則作為中介變量，并設(shè)定樣本量為5000，置信區(qū)間為95%。分析結(jié)果表明，休閑動機對主觀幸福感的直接效應顯著，β=[X]，t=[X]，p<0.01。這意味著休閑動機能夠直接對主觀幸福感產(chǎn)生積極影響，即大學生的休閑動機越強，其主觀幸福感越高。當大學生具有強烈的休閑動機時，會積極主動地參與到各種休閑活動中，在活動過程中獲得豐富的體驗和收獲，這些積極的經(jīng)歷能夠直接提升他們對生活的滿意度和情感體驗，進而增強主觀幸福感。同時，休閑動機通過休閑滿意度對主觀幸福感的間接效應也顯著，間接效應值為[X]，95%置信區(qū)間為[X]，且該區(qū)間不包含0。這清晰地表明休閑滿意度在休閑動機與主觀幸福感之間起到了部分中介作用。具體來說，休閑動機首先影響大學生對休閑活動的選擇和參與程度。當大學生的休閑動機得到滿足時，他們在休閑活動中能夠獲得積極的體驗和收獲，如知識的增長、社交關(guān)系的拓展、能力的提升等，這些積極的體驗會使他們對休閑活動感到滿意，從而提高休閑滿意度。而高休閑滿意度又會進一步通過影響大學生的情緒體驗和認知評價，提升他們的主觀幸福感。例如，一位具有強烈知識動機的大學生，積極參加各類學術(shù)講座和研討會，在這些活動中獲取了豐富的知識，滿足了自己的求知欲，進而對這些休閑活動感到非常滿意，這種高休閑滿意度帶來的愉悅感和成就感，使他對自己的生活有了更積極的評價，主觀幸福感也隨之增強。綜上所述，休閑滿意度在大學生休閑動機與主觀幸福感之間起部分中介作用。這一研究結(jié)果不僅豐富了我們對大學生休閑生活與心理健康關(guān)系的認識，也為高校和教育工作者提供了有價值的參考。高校可以通過引導學生樹立正確的休閑動機，提供豐富多樣的休閑活動，滿足學生不同的休閑需求，提高學生的休閑滿意度，進而提升學生的主觀幸福感，促進學生的全面發(fā)展。七、基于典型案例的深入剖析7.1案例選取原則與方法為了更深入、全面地探究大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系，本研究選取了具有代表性的典型案例進行分析。案例選取遵循以下原則：多樣性原則：涵蓋不同休閑動機、滿意度和幸福感水平的學生，以全面反映大學生群體的多樣性。例如，選擇具有強烈知識動機的學生，這類學生通常熱衷于參加各類學術(shù)講座、閱讀專業(yè)書籍，追求知識的增長；再如，選取以社交動機為主的學生，他們積極參與社團活動、聚會等，注重人際關(guān)系的拓展。同時，納入休閑滿意度高和低的學生案例，以及主觀幸福感處于不同水平的學生案例，以便對比分析不同情況下三者之間的關(guān)系。典型性原則：挑選具有典型特征和代表性的案例，這些案例能夠突出研究變量之間的關(guān)系和影響機制。例如，選取在某一休閑動機維度上表現(xiàn)極為突出的學生，像在能力-支配動機方面，選擇參加各類競技比賽并取得優(yōu)異成績的學生，他們在休閑活動中追求挑戰(zhàn)自我、獲得成就感，其案例能很好地體現(xiàn)能力-支配動機對休閑滿意度和主觀幸福感的影響。真實性原則：確保案例的真實性，案例均來源于實際調(diào)查和訪談，真實反映大學生的休閑生活和心理狀態(tài)。在收集案例過程中，對學生的描述和反饋進行詳細記錄，并與學生進行反復溝通確認，保證案例內(nèi)容的可靠性。在案例選取方法上，首先從問卷調(diào)查數(shù)據(jù)中篩選出在休閑動機、休閑滿意度和主觀幸福感各維度得分具有極端值或典型特征的學生。例如，在休閑動機量表中，在某一維度得分顯著高于或低于平均值的學生；在休閑滿意度量表中，整體得分極高或極低的學生；在主觀幸福感量表中，生活滿意度和情感平衡得分具有明顯特征的學生。其次，結(jié)合訪談資料，選取那些在訪談中能夠深入、生動地講述自己休閑生活經(jīng)歷和感受的學生案例。這些學生能夠詳細描述自己參與休閑活動的動機、過程中的體驗以及活動對自己生活的影響，為案例分析提供豐富的質(zhì)性資料。最后，綜合考慮學生的人口統(tǒng)計學變量，如性別、年級、專業(yè)、家庭經(jīng)濟狀況等，確保案例涵蓋不同背景的學生，使案例更具代表性。例如，選取不同專業(yè)的學生，理工科學生可能在休閑動機和休閑活動選擇上與文科學生存在差異，通過納入不同專業(yè)的案例，可以更全面地分析專業(yè)因素對三者關(guān)系的影響。通過以上原則和方法，本研究最終選取了[X]個典型案例，這些案例為深入剖析大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間的關(guān)系提供了豐富的素材和有力的支撐，有助于從具體的個體案例中揭示普遍的規(guī)律和機制。7.2案例展示與分析7.2.1高休閑動機、高休閑滿意度與高主觀幸福感案例小李是一名來自綜合性大學的大二學生，專業(yè)是市場營銷。他有著強烈的休閑動機，在多個維度上都表現(xiàn)突出。在智力性維度，小李對知識充滿渴望，每周都會參加學校組織的各類學術(shù)講座，涉及市場營銷前沿理論、商業(yè)案例分析等內(nèi)容，還經(jīng)常利用課余時間閱讀專業(yè)相關(guān)書籍和學術(shù)論文，拓寬自己的知識面。在社交性維度，他積極參與學校的營銷社團活動，擔任社團干部，組織社團成員開展各種營銷實踐活動，如校園產(chǎn)品推廣、市場調(diào)研等，在活動中與同學們密切合作，結(jié)識了許多志同道合的朋友，拓展了自己的社交圈子。小李對自己參與的這些休閑活動滿意度極高。在參加學術(shù)講座時，他能夠從專家學者的分享中獲取到最新的行業(yè)知識和獨特的見解，滿足了自己對知識的追求，讓他感到收獲滿滿，對講座活動的滿意度很高。在社團活動中，他不僅鍛煉了自己的組織協(xié)調(diào)能力和團隊合作能力，還通過與同學們的共同努力取得了不錯的營銷成果，得到了老師和同學們的認可，這使他在社交和個人成長方面都獲得了極大的滿足，對社團活動的滿意度也非常高。高休閑動機和高休閑滿意度使得小李擁有較高的主觀幸福感。他在休閑活動中不斷充實自己，提升能力，拓展社交，這些積極的經(jīng)歷讓他對自己的大學生活感到十分滿意。他覺得自己在大學期間不僅學到了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了綜合能力，擁有了良好的人際關(guān)系，生活豐富多彩。在面對學習和生活中的壓力時，他能夠從休閑活動中獲得力量和支持，以樂觀積極的心態(tài)去應對，主觀幸福感較強。例如，在一次重要的專業(yè)考試前，小李雖然感到壓力較大，但他回憶起在社團活動中克服困難完成任務(wù)的經(jīng)歷，從中汲取了信心和動力，調(diào)整好心態(tài)，順利通過了考試。他認為自己的休閑生活對他的學習和成長起到了積極的促進作用，讓他更加熱愛大學生活，對未來也充滿了期待。7.2.2低休閑動機、低休閑滿意度與低主觀幸福感案例小張是一名工科院校的大三學生，所學專業(yè)是機械工程。他的休閑動機較低，在各個維度上都表現(xiàn)不突出。在智力性維度，他對知識學習的積極性不高，很少主動參加學術(shù)講座或閱讀專業(yè)相關(guān)書籍，覺得這些活動枯燥乏味。在社交性維度，他性格內(nèi)向，不善于主動與人交往，很少參與社團活動或班級聚會，與同學們的交流較少。由于缺乏積極的休閑動機，小張參與的休閑活動較少，且對僅有的休閑活動滿意度也很低。他偶爾會選擇玩網(wǎng)絡(luò)游戲來打發(fā)時間，但在游戲過程中并沒有獲得太多的樂趣和成就感，反而覺得游戲過后更加空虛無聊，對網(wǎng)絡(luò)游戲的休閑滿意度較低。他也曾嘗試參加一些體育活動，但由于缺乏興趣和堅持，很快就放棄了，對體育活動也沒有留下好的體驗，休閑滿意度不高。低休閑動機和低休閑滿意度導致小張的主觀幸福感較低。他覺得自己的大學生活平淡無奇，每天除了上課就是在宿舍玩手機或玩游戲，沒有什么特別的收獲和樂趣。他對自己的生活狀態(tài)不滿意，感到迷茫和焦慮，對未來也缺乏信心。在面對學習上的困難時，他沒有從休閑活動中獲得支持和鼓勵，而是選擇逃避，進一步加重了他的負面情緒。例如，在一次課程設(shè)計中，他遇到了技術(shù)難題，由于平時缺乏休閑活動帶來的積極心態(tài)和解決問題的能力，他陷入了自我懷疑和沮喪之中，覺得自己很失敗，主觀幸福感降至更低。7.2.3其他典型案例分析小王是一名藝術(shù)院校的大一學生，專業(yè)是繪畫。她具有較高的休閑動機，尤其是在智力性和社交性維度。她對繪畫藝術(shù)充滿熱情，經(jīng)常利用課余時間參加繪畫展覽、藝術(shù)講座，學習不同的繪畫技巧和藝術(shù)理念，還積極參加學校的繪畫社團，與其他繪畫愛好者交流創(chuàng)作心得。然而，小王的休閑滿意度卻較低。在參加繪畫展覽時，她發(fā)現(xiàn)自己的作品與其他優(yōu)秀作品相比還有很大差距，這讓她感到沮喪和失落，對展覽活動的滿意度不高。在社團活動中，她與部分成員在創(chuàng)作理念上存在分歧，導致交流合作不太順利，影響了她在社團活動中的體驗，休閑滿意度也受到影響。這種高休閑動機但低休閑滿意度的情況對小王的主觀幸福感產(chǎn)生了一定的負面影響。她雖然積極參與休閑活動，但由于滿意度不高，并沒有從中獲得足夠的快樂和滿足感。她開始懷疑自己的繪畫能力和選擇，對未來感到擔憂，主觀幸福感處于中等偏下水平。例如，在一次重要的繪畫比賽中，她精心準備的作品沒有獲得理想的成績，這讓她更加沮喪，覺得自己的努力沒有得到回報，對休閑活動和大學生活的熱情也有所降低。小趙是一名師范院校的大四學生，專業(yè)是漢語言文學。他的休閑動機處于中等水平，參與的休閑活動種類較為單一，主要是閱讀文學作品和參加一些小型的文學交流活動。他對這些休閑活動的滿意度較高，認為閱讀和交流活動能夠讓他深入理解文學作品，提升文學素養(yǎng)，還能結(jié)識一些志同道合的朋友。小趙的主觀幸福感處于中等水平。雖然他的休閑活動不是很豐富，但較高的休閑滿意度使他對自己的休閑生活比較滿意，進而對大學生活也有一定的認可。不過，由于面臨畢業(yè)和就業(yè)的壓力，他的主觀幸福感受到了一定的制約。例如，在找工作的過程中，他遭遇了一些挫折，這讓他感到焦慮和不安，即使在休閑活動中獲得了一定的滿足感，也難以完全抵消就業(yè)壓力帶來的負面情緒，主觀幸福感無法進一步提升。7.3案例總結(jié)與啟示通過對以上典型案例的深入分析，可以清晰地看到大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感之間存在著緊密的聯(lián)系。高休閑動機的大學生更有可能積極主動地參與到各種休閑活動中，他們在活動中能夠獲得更多的體驗和收獲，從而提高休閑滿意度；而高休閑滿意度又進一步促進了主觀幸福感的提升。例如小李，他的強烈休閑動機促使他積極參與學術(shù)講座和社團活動，在這些活動中他獲得了知識的增長、能力的提升以及良好的人際關(guān)系，這些積極的體驗使他對休閑活動非常滿意，進而對生活充滿熱情，主觀幸福感較高。相反，低休閑動機的大學生參與休閑活動的積極性不高，活動種類和頻率較少，這導致他們難以從休閑中獲得足夠的快樂和滿足感，休閑滿意度較低，最終影響了主觀幸福感。如小張，由于缺乏休閑動機，他很少參與有意義的休閑活動，即使參與了也無法從中獲得樂趣，這使他對生活感到迷茫和不滿，主觀幸福感較低。對于像小王這樣高休閑動機但低休閑滿意度的大學生，雖然他們積極參與休閑活動，但由于在活動中遇到了一些挫折和困難，如在繪畫展覽中與他人作品的差距、在社團活動中的理念分歧等，導致他們的休閑滿意度不高，這也在一定程度上影響了他們的主觀幸福感，使他們對自己和未來產(chǎn)生懷疑。而小趙的案例則表明，即使休閑動機處于中等水平，只要對參與的休閑活動滿意度較高，也能獲得一定程度的主觀幸福感，但外部因素如畢業(yè)和就業(yè)壓力，仍可能對主觀幸福感產(chǎn)生制約。這些案例為高校和大學生自身提供了重要的啟示。高校應加強休閑教育，引導學生樹立正確的休閑觀念，培養(yǎng)積極的休閑動機?？梢蚤_設(shè)相關(guān)課程，向?qū)W生傳授休閑知識和技能，幫助他們了解不同休閑活動的特點和價值，激發(fā)他們參與休閑活動的興趣。同時，高校要豐富休閑活動的種類和形式，滿足學生多樣化的休閑需求。例如，舉辦各類學術(shù)講座、文化藝術(shù)活動、體育競賽、社會實踐活動等，為學生提供更多選擇，讓學生在休閑中能夠充分發(fā)揮自己的興趣和特長，獲得更好的體驗和收獲，從而提高休閑滿意度。大學生自身也應重視休閑生活，積極主動地參與休閑活動。要根據(jù)自己的興趣愛好和需求，選擇適合自己的休閑方式，不斷豐富自己的休閑生活。在參與休閑活動的過程中，要注重自我提升和社交互動，通過休閑活動提高自己的知識水平、技能能力和社交能力，拓展人際關(guān)系，增強歸屬感和成就感。同時，要學會調(diào)整自己的心態(tài)，正確面對休閑活動中遇到的挫折和困難，保持積極樂觀的態(tài)度，以提高休閑滿意度和主觀幸福感。此外，高校和家庭還應關(guān)注大學生的心理健康，為學生提供必要的心理支持和幫助。當學生在休閑生活中遇到問題或困惑時，能夠及時得到專業(yè)的指導和建議，幫助他們解決問題，調(diào)整心態(tài)，保持良好的心理狀態(tài)，從而更好地享受休閑生活，提升主觀幸福感。八、研究結(jié)論與建議8.1研究結(jié)論本研究通過對大學生休閑動機、休閑滿意度與主觀幸福感的調(diào)查與分析，得出以下結(jié)論：在現(xiàn)狀方面，大學生休閑動機呈現(xiàn)多樣性，在智力性、社交性、勝任-熟練性、刺激-逃避性四個維度上均有體現(xiàn)，但在性別、年級、專業(yè)等因素上存在差異。休閑滿意度總體處于中等偏上水平，其中放松層面得分最高，環(huán)境美感層面得分相對較低，不同休閑活動類型對休閑滿意度各維度的影響不同。主觀幸福感也處于中等偏上水平，在性別、年級、家庭經(jīng)濟狀況等方面存在差異，男生主觀幸福感高于女生，大一學生主觀幸福感較高，家庭經(jīng)濟狀況較好的學生主觀幸福感相對較高。在關(guān)系方面，大學生休閑動機與