心理學(xué)常識(shí)自測(cè)卷

綜合試卷第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁） 綜合試卷第=PAGE1*22頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE①姓名所在地區(qū)姓名所在地區(qū)身份證號(hào)密封線1.請(qǐng)首先在試卷的標(biāo)封處填寫您的姓名，身份證號(hào)和所在地區(qū)名稱。2.請(qǐng)仔細(xì)閱讀各種題目的回答要求，在規(guī)定的位置填寫您的答案。3.不要在試卷上亂涂亂畫，不要在標(biāo)封區(qū)內(nèi)填寫無關(guān)內(nèi)容。一、選擇題1.心理學(xué)是研究什么的科學(xué)？

A.人類大腦的結(jié)構(gòu)

B.人類行為和心理過程

C.社會(huì)文化現(xiàn)象

D.生物進(jìn)化

2.精神分析學(xué)派的主要代表人物是誰？

A.約翰·沃森

B.西格蒙德·弗洛伊德

C.伯特蘭·羅素

D.愛德華·李·桑代克

3.行為主義學(xué)派的核心觀點(diǎn)是什么？

A.心理過程是可以通過觀察到的行為來推斷的

B.心理健康與個(gè)人的適應(yīng)能力有關(guān)

C.人的行為是由環(huán)境塑造的

D.情緒和認(rèn)知是心理學(xué)的核心主題

4.以下哪項(xiàng)不是心理健康的標(biāo)志？

A.情緒穩(wěn)定

B.具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力

C.持續(xù)的焦慮和抑郁情緒

D.積極樂觀的態(tài)度

5.心理咨詢師的主要職責(zé)是什么？

A.進(jìn)行心理治療

B.提供心理評(píng)估

C.幫助個(gè)體處理心理問題

D.以上都是

6.人格理論中，特質(zhì)理論是由哪位心理學(xué)家提出的？

A.埃里克·埃里克森

B.阿爾伯特·班杜拉

C.卡爾·榮格

D.哈羅德·凱利

7.認(rèn)知行為療法的核心是解決什么問題？

A.行為問題

B.認(rèn)知問題

C.情緒問題

D.以上都是

8.以下哪項(xiàng)不是心理學(xué)的研究方法？

A.實(shí)驗(yàn)法

B.調(diào)查法

C.案例研究法

D.邏輯推理

答案及解題思路：

1.答案：B

解題思路：心理學(xué)是研究人類行為和心理過程的科學(xué)，故選B。

2.答案：B

解題思路：精神分析學(xué)派由西格蒙德·弗洛伊德創(chuàng)立，故選B。

3.答案：C

解題思路：行為主義學(xué)派的核心觀點(diǎn)是人的行為是由環(huán)境塑造的，故選C。

4.答案：C

解題思路：心理健康的標(biāo)志包括情緒穩(wěn)定、良好的社會(huì)適應(yīng)能力、積極樂觀的態(tài)度，故選C。

5.答案：D

解題思路：心理咨詢師的主要職責(zé)包括進(jìn)行心理治療、提供心理評(píng)估和幫助個(gè)體處理心理問題，故選D。

6.答案：D

解題思路：特質(zhì)理論是由哈羅德·凱利提出的，故選D。

7.答案：D

解題思路：認(rèn)知行為療法的核心是解決行為、認(rèn)知和情緒問題，故選D。

8.答案：D

解題思路：心理學(xué)的研究方法包括實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法和案例研究法，邏輯推理不是心理學(xué)的研究方法，故選D。二、判斷題1.心理疾病都是由于心理因素引起的。（×）

解題思路：心理疾病的發(fā)生是多方面的，可能由心理、生理、社會(huì)和環(huán)境等多種因素引起，因此不能僅僅歸結(jié)為心理因素。

2.心理咨詢師在咨詢過程中應(yīng)該完全中立。（√）

解題思路：心理咨詢師在咨詢過程中保持中立是必要的，這樣可以避免將自己的價(jià)值觀和信念帶入咨詢過程，有利于客觀地了解和分析求助者的心理狀況。

3.人的心理發(fā)展是一個(gè)不可逆的過程。（×）

解題思路：人的心理發(fā)展雖然總體上是按照一定的順序和模式進(jìn)行的，但在這個(gè)過程中也可能出現(xiàn)倒退或重復(fù)，即個(gè)體可能在某些心理特征上出現(xiàn)逆向發(fā)展。

4.心理測(cè)試結(jié)果可以完全決定一個(gè)人的性格。（×）

解題思路：心理測(cè)試只能作為了解一個(gè)人性格特征的參考工具，不能完全決定一個(gè)人的性格，因?yàn)槿说男愿襁€受到多種因素的影響，如遺傳、環(huán)境、經(jīng)歷等。

5.夢(mèng)境可以完全反映出一個(gè)人的潛意識(shí)。（×）

解題思路：夢(mèng)境確實(shí)可以反映潛意識(shí)的一部分，但不能完全代表潛意識(shí)。潛意識(shí)的內(nèi)容復(fù)雜，可能包含意識(shí)層面的信息。

6.心理咨詢的主要目的是幫助人們解決心理問題。（√）

解題思路：心理咨詢的目的是幫助求助者識(shí)別、理解和處理心理問題，以改善其心理狀態(tài)和應(yīng)對(duì)能力。

7.一個(gè)人的人格特質(zhì)在成年后不會(huì)發(fā)生變化。（×）

解題思路：人格特質(zhì)在成年后可能會(huì)受到多種因素的影響而發(fā)生一定程度的改變，如生活經(jīng)歷、社會(huì)環(huán)境、個(gè)人成長等。

8.精神分析療法的目的是挖掘病人的潛意識(shí)。（√）

解題思路：精神分析療法強(qiáng)調(diào)挖掘病人的潛意識(shí)，通過分析病人的潛意識(shí)內(nèi)容，找出導(dǎo)致心理問題的根源，并促進(jìn)求助者的自我成長和改變。三、填空題1.心理咨詢師在咨詢過程中，首先要做到的是建立良好的咨詢關(guān)系。

2.人的心理發(fā)展主要受到遺傳素質(zhì)、社會(huì)環(huán)境和個(gè)體主觀能動(dòng)性等因素的影響。

3.心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)良好、情緒穩(wěn)定和人格完整。

4.心理咨詢的主要目的是幫助人們認(rèn)識(shí)自我、改善人際關(guān)系和解決心理問題。

5.認(rèn)知行為療法的核心是解決認(rèn)知失調(diào)、行為障礙和情緒困擾等問題。

答案及解題思路：

1.心理咨詢師在咨詢過程中，首先要做到的是______。

答案：建立良好的咨詢關(guān)系

解題思路：咨詢關(guān)系是心理咨詢的基礎(chǔ)，良好的關(guān)系有助于咨詢師與求助者之間建立信任，促進(jìn)信息的有效交流，從而為后續(xù)的咨詢工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.人的心理發(fā)展主要受到______、______和______等因素的影響。

答案：遺傳素質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、個(gè)體主觀能動(dòng)性

解題思路：心理發(fā)展是個(gè)體在成長過程中心理能力的變化，受到遺傳因素的基礎(chǔ)影響，社會(huì)環(huán)境提供了發(fā)展的平臺(tái)，而個(gè)體自身的努力和選擇則是心理發(fā)展的重要因素。

3.心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠______、______和______。

答案：適應(yīng)良好、情緒穩(wěn)定、人格完整

解題思路：心理健康不僅指沒有心理疾病，更強(qiáng)調(diào)個(gè)體能夠適應(yīng)生活中的各種壓力，保持情緒的平衡，以及擁有健康的人格特征。

4.心理咨詢的主要目的是幫助人們______、______和______。

答案：認(rèn)識(shí)自我、改善人際關(guān)系、解決心理問題

解題思路：心理咨詢旨在幫助個(gè)體深入了解自己，提高人際交往能力，并解決心理上的困擾，以促進(jìn)其心理健康和全面發(fā)展。

5.認(rèn)知行為療法的核心是解決______、______和______等問題。

答案：認(rèn)知失調(diào)、行為障礙、情緒困擾

解題思路：認(rèn)知行為療法通過改變個(gè)體的認(rèn)知模式來調(diào)整其行為和情緒，核心在于識(shí)別和糾正不合理的認(rèn)知，進(jìn)而改善行為和情緒狀態(tài)。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述心理健康的標(biāo)志。

答案：

心理健康的標(biāo)志包括：

具有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，能夠面對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

自我意識(shí)清晰，能夠接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

有積極的人際關(guān)系，能夠與他人建立和維持健康的關(guān)系。

有良好的適應(yīng)能力，能夠適應(yīng)環(huán)境變化和生活中的變化。

具有良好的心理防御機(jī)制，能夠有效地應(yīng)對(duì)心理壓力。

具有健康的睡眠和飲食習(xí)慣。

具有積極的生活態(tài)度，對(duì)未來充滿希望。

解題思路：

解答此題時(shí)，需要結(jié)合心理健康的定義和常見標(biāo)志，列舉出符合心理健康定義的特征。

2.簡(jiǎn)述心理咨詢的步驟。

答案：

心理咨詢的步驟通常包括：

初診評(píng)估：了解咨詢者的背景信息、心理狀況和咨詢目標(biāo)。

建立關(guān)系：與咨詢者建立信任和合作的關(guān)系。

問題診斷：確定咨詢者面臨的具體心理問題。

制定計(jì)劃：制定針對(duì)問題的咨詢計(jì)劃。

實(shí)施干預(yù)：按照計(jì)劃進(jìn)行心理干預(yù)。

評(píng)估反饋：評(píng)估干預(yù)效果，并根據(jù)需要調(diào)整咨詢計(jì)劃。

結(jié)束咨詢：在達(dá)到咨詢目標(biāo)后，結(jié)束咨詢關(guān)系。

解題思路：

解答此題時(shí)，需要按照心理咨詢的常規(guī)流程，分步驟說明每個(gè)階段的主要內(nèi)容和目的。

3.簡(jiǎn)述認(rèn)知行為療法的原理。

答案：

認(rèn)知行為療法的原理包括：

認(rèn)知重建：通過識(shí)別和改變負(fù)面或不合理的認(rèn)知模式，改善情緒和行為。

行為激活：通過實(shí)施具體的行為策略，增強(qiáng)積極的行為模式。

技能訓(xùn)練：教授和練習(xí)應(yīng)對(duì)問題的技巧，如時(shí)間管理、壓力管理和社交技巧。

自我監(jiān)控：幫助咨詢者監(jiān)控自己的行為和情緒，以便更好地理解自己。

解題思路：

解答此題時(shí)，需要解釋認(rèn)知行為療法如何通過認(rèn)知和行為兩個(gè)層面來改善心理問題。

4.簡(jiǎn)述人格特質(zhì)理論的基本觀點(diǎn)。

答案：

人格特質(zhì)理論的基本觀點(diǎn)包括：

人格特質(zhì)是構(gòu)成人格的基本元素。

特質(zhì)具有遺傳性，部分由遺傳因素決定。

特質(zhì)在個(gè)體發(fā)展過程中相對(duì)穩(wěn)定，但也會(huì)受到環(huán)境因素的影響。

特質(zhì)可以預(yù)測(cè)個(gè)體的行為和情緒反應(yīng)。

不同特質(zhì)之間存在相互關(guān)系，共同影響個(gè)體的人格特質(zhì)。

解題思路：

解答此題時(shí)，需要概述人格特質(zhì)理論的核心概念，如特質(zhì)的定義、穩(wěn)定性和遺傳性等。

5.簡(jiǎn)述心理測(cè)試的局限性。

答案：

心理測(cè)試的局限性包括：

文化偏見：測(cè)試結(jié)果可能受到測(cè)試文化背景的影響。

誤用：測(cè)試結(jié)果可能被誤讀或?yàn)E用。

測(cè)試者因素：測(cè)試者的偏見和期望可能影響測(cè)試結(jié)果。

測(cè)試效度：某些測(cè)試可能無法準(zhǔn)確測(cè)量所聲稱的心理特質(zhì)。

隱私問題：測(cè)試過程中可能涉及個(gè)人隱私的披露。

解題思路：

解答此題時(shí)，需要指出心理測(cè)試在應(yīng)用過程中可能遇到的挑戰(zhàn)和限制。五、論述題1.結(jié)合實(shí)例，論述心理壓力對(duì)個(gè)體的影響。

實(shí)例：某高校一名大學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力過大，出現(xiàn)了焦慮癥狀，表現(xiàn)為失眠、食欲不振，甚至影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

解題思路：

（1）闡述心理壓力的定義及其對(duì)個(gè)體的影響。

（2）結(jié)合實(shí)例分析心理壓力對(duì)該大學(xué)生具體產(chǎn)生的影響，如生理、心理和行為等方面。

（3）總結(jié)心理壓力對(duì)個(gè)體的影響，并提出應(yīng)對(duì)策略。

2.結(jié)合實(shí)例，論述心理咨詢?cè)谏钪械膽?yīng)用。

實(shí)例：某企業(yè)員工由于工作壓力過大，導(dǎo)致心理問題，企業(yè)為改善員工心理健康，邀請(qǐng)心理咨詢師為企業(yè)員工提供咨詢服務(wù)。

解題思路：

（1）介紹心理咨詢的定義及其在生活中的應(yīng)用。

（2）結(jié)合實(shí)例分析心理咨詢?cè)谠撈髽I(yè)中的應(yīng)用，如改善員工心理健康、提高工作效率等。

（3）總結(jié)心理咨詢?cè)谏钪械膽?yīng)用及其意義。

3.結(jié)合實(shí)例，論述心理障礙的成因及治療。

實(shí)例：某患者因長期承受家庭壓力，導(dǎo)致抑郁癥狀，被診斷為抑郁癥。

解題思路：

（1）闡述心理障礙的定義及其成因。

（2）結(jié)合實(shí)例分析該患者心理障礙的成因，如家庭壓力、個(gè)人性格等。

（3）介紹心理障礙的治療方法，如藥物治療、心理治療等。

4.結(jié)合實(shí)例，論述心理測(cè)試在人力資源管理中的作用。

實(shí)例：某公司在招聘過程中，運(yùn)用心理測(cè)試對(duì)求職者進(jìn)行篩選，以提高招聘質(zhì)量。

解題思路：

（1）介紹心理測(cè)試的定義及其在人力資源管理中的作用。

（2）結(jié)合實(shí)例分析心理測(cè)試在該公司招聘過程中的應(yīng)用，如篩選人才、提高招聘質(zhì)量等。

（3）總結(jié)心理測(cè)試在人力資源管理中的重要作用。

5.結(jié)合實(shí)例，論述心理輔導(dǎo)對(duì)青少年的重要性。

實(shí)例：某中學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力過大，出現(xiàn)心理問題，學(xué)校為其提供心理輔導(dǎo)，幫助其走出困境。

解題思路：

（1）闡述心理輔導(dǎo)的定義及其對(duì)青少年的重要性。

（2）結(jié)合實(shí)例分析心理輔導(dǎo)在該中學(xué)生身上的作用，如緩解心理壓力、提高學(xué)習(xí)成績等。

（3）總結(jié)心理輔導(dǎo)對(duì)青少年成長的意義，并提出建議。

答案及解題思路：

1.答案：心理壓力對(duì)個(gè)體的影響主要體現(xiàn)在生理、心理和行為三個(gè)方面。以該大學(xué)生為例，其心理壓力表現(xiàn)為焦慮、失眠、食欲不振等生理癥狀，以及對(duì)學(xué)習(xí)和生活的負(fù)面影響。應(yīng)對(duì)策略包括調(diào)整心態(tài)、尋求社會(huì)支持、提高應(yīng)對(duì)能力等。

2.答案：心理咨詢?cè)谏钪械膽?yīng)用主要包括改善心理健康、提高生活質(zhì)量、緩解心理問題等。以該企業(yè)為例，心理咨詢有助于員工緩解工作壓力，提高工作效率，從而提高企業(yè)整體業(yè)績。

3.答案：心理障礙的成因主要包括遺傳、環(huán)境、個(gè)人性格等因素。以該抑郁癥患者為例，其心理障礙成因包括家庭壓力和個(gè)人性格等。治療方法包括藥物治療、心理治療、認(rèn)知行為治療等。

4.答案：心理測(cè)試在人力資源管理中的作用主要體現(xiàn)在篩選人才、評(píng)估員工潛力等方面。以該公司招聘為例，心理測(cè)試有助于提高招聘質(zhì)量，為企業(yè)選拔合適的人才。

5.答案：心理輔導(dǎo)對(duì)青少年的重要性體現(xiàn)在緩解心理壓力、提高學(xué)習(xí)成績、促進(jìn)身心健康等方面。以該中學(xué)生為例，心理輔導(dǎo)幫助其走出心理困境，促進(jìn)其健康成長。建議學(xué)校、家庭和社會(huì)共同關(guān)注青少年心理健康，為青少年提供心理輔導(dǎo)。

：六、案例分析題1.某學(xué)生因?qū)W習(xí)成績不佳而感到自卑，如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)？

案例描述：某高中女生，學(xué)習(xí)成績不佳，經(jīng)常因擔(dān)心成績下滑而感到自卑，影響了正常學(xué)習(xí)和生活。

解題思路：心理輔導(dǎo)方案可以從以下步驟入手：

診斷評(píng)估：通過訪談、觀察等手段，了解學(xué)生的具體心理狀態(tài)和需求。

建立信任：與學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系，讓學(xué)生感受到被關(guān)心和支持。

自我認(rèn)知提升：引導(dǎo)學(xué)生正確看待成績，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。

學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)：幫助學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率。

心理調(diào)適訓(xùn)練：采用放松訓(xùn)練、情緒管理等方法，幫助學(xué)生緩解自卑情緒。

家庭教育支持：與家長溝通，共同關(guān)注學(xué)生的心理狀況，提供支持。

2.某員工在工作中與同事關(guān)系緊張，如何進(jìn)行心理咨詢？

案例描述：某企業(yè)員工小李，因與同事在工作中的矛盾，導(dǎo)致心理壓力增大，影響工作效率。

解題思路：心理咨詢方案可以從以下步驟入手：

評(píng)估問題：通過訪談、觀察等方法，了解小李與同事之間的矛盾原因和程度。

建立信任：與小李建立良好的溝通關(guān)系，使其愿意敞開心扉。

提供溝通技巧：教導(dǎo)小李如何與同事進(jìn)行有效溝通，減少矛盾沖突。

調(diào)整心態(tài)：幫助小李認(rèn)識(shí)到工作與人際關(guān)系的重要性，調(diào)整心態(tài)。

提供心理支持：為小李提供心理支持，減輕其心理壓力。

建立支持系統(tǒng)：鼓勵(lì)小李在遇到困難時(shí)，尋求家人、朋友或心理咨詢師的幫助。

3.某人在夢(mèng)中經(jīng)常出現(xiàn)恐怖場(chǎng)景，如何進(jìn)行心理治療？

案例描述：某中年男性，每晚都會(huì)做噩夢(mèng)，夢(mèng)中出現(xiàn)恐怖場(chǎng)景，嚴(yán)重影響其睡眠和生活。

解題思路：心理治療方案可以從以下步驟入手：

評(píng)估癥狀：通過訪談、觀察等方法，了解患者的睡眠狀況和噩夢(mèng)內(nèi)容。

舒緩焦慮：采用放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等方法，幫助患者減輕焦慮情緒。

夢(mèng)境解析：通過夢(mèng)境解析，了解患者潛意識(shí)中的心理沖突和恐懼。

認(rèn)知重構(gòu)：引導(dǎo)患者改變對(duì)夢(mèng)境的認(rèn)知，減少對(duì)恐怖場(chǎng)景的恐懼。

情緒調(diào)節(jié)：教授患者情緒調(diào)節(jié)技巧，幫助其更好地應(yīng)對(duì)噩夢(mèng)帶來的心理壓力。

持續(xù)跟蹤：定期對(duì)患者進(jìn)行跟蹤，評(píng)估治療效果，調(diào)整治療方案。

4.某人因家庭矛盾而產(chǎn)生心理疾病，如何進(jìn)行心理干預(yù)？

案例描述：某中年夫婦，因家庭矛盾導(dǎo)致妻子患有焦慮癥，嚴(yán)重影響家庭和諧。

解題思路：心理干預(yù)方案可以從以下步驟入手：

評(píng)估矛盾原因：了解家庭矛盾的具體原因，分析矛盾雙方的心理狀況。

家庭溝通：引導(dǎo)家庭成員進(jìn)行有效溝通，增進(jìn)彼此理解。

心理治療：為妻子提供心理治療，減輕焦慮癥狀。

家庭教育：幫助家庭成員了解心理健康知識(shí)，提高心理素質(zhì)。

情緒支持：為家庭成員提供情緒支持，共同應(yīng)對(duì)家庭矛盾。

持續(xù)關(guān)注：關(guān)注家庭關(guān)系發(fā)展，定期進(jìn)行心理干預(yù)。

5.某人在生活中缺乏自信，如何進(jìn)行心理訓(xùn)練？

案例描述：某年輕女性，因外貌和職業(yè)發(fā)展等問題，缺乏自信，影響生活和工作。

解題思路：心理訓(xùn)練方案可以從以下步驟入手：

自我認(rèn)知：引導(dǎo)個(gè)體正確看待自己，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。

目標(biāo)設(shè)定：幫助個(gè)體設(shè)定合理的目標(biāo)，逐步提升自信心。

成功體驗(yàn)：鼓勵(lì)個(gè)體嘗試新事物，積累成功經(jīng)驗(yàn)。

情緒管理：教授情緒管理技巧，幫助個(gè)體調(diào)整情緒。

社交技能：提高個(gè)體的人際交往能力，拓展人際關(guān)系。

自我肯定：鼓勵(lì)個(gè)體經(jīng)常進(jìn)行自我肯定，增強(qiáng)自信心。

答案及解題思路：

1.心理輔導(dǎo)方案可以從診斷評(píng)估、建立信任、自我認(rèn)知提升、學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)、心理調(diào)適訓(xùn)練、家庭教育支持等方面入手。

2.心理咨詢方案可以從評(píng)估問題、建立信任、提供溝通技巧、調(diào)整心態(tài)、提供心理支持、建立支持系統(tǒng)等方面入手。

3.心理治療方案可以從評(píng)估癥狀、舒緩焦慮、夢(mèng)境解析、認(rèn)知重構(gòu)、情緒調(diào)節(jié)、持續(xù)跟蹤等方面入手。

4.心理干預(yù)方案可以從評(píng)估矛盾原因、家庭溝通、心理治療、家庭教育、情緒支持、持續(xù)關(guān)注等方面入手。

5.心理訓(xùn)練方案可以從自我認(rèn)知、目標(biāo)設(shè)定、成功體驗(yàn)、情緒管理、社交技能、自我肯定等方面入手。七、綜合應(yīng)用題1.請(qǐng)結(jié)合心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，分析下列現(xiàn)象：

（1）某人在遇到挫折時(shí)容易情緒失控；

分析：遇到挫折時(shí)情緒失控，可能是因?yàn)樵撊巳狈τ行У那榫w調(diào)節(jié)策略，或者情緒調(diào)節(jié)能力較弱。根據(jù)心理學(xué)中的壓力與應(yīng)對(duì)理論，個(gè)體在面臨壓力時(shí)，若缺乏應(yīng)對(duì)資源（如社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)技能等），容易出現(xiàn)情緒崩潰。挫折感可能觸發(fā)個(gè)體的杏仁核活動(dòng)，導(dǎo)致情緒反應(yīng)放大。

（2）某人在面對(duì)壓力時(shí)，能夠保持冷靜和理智；

分析：這樣的人可能具有較高的情緒調(diào)節(jié)能力，能夠運(yùn)用有效的認(rèn)知重評(píng)或分散注意力等方法來處理壓力。同時(shí)他們可能具有較強(qiáng)的應(yīng)對(duì)技能和資源，能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力源。

（3）某人在人際交往中總是過分敏感；

分析：人際交往中過分敏感可能與個(gè)體的自尊心和自我價(jià)值感有關(guān)。根據(jù)自我效能感理論，當(dāng)個(gè)體對(duì)自己的能力缺乏信心時(shí)，他