中國(guó)文化背景下接納和抑制情緒調(diào)節(jié)策略的心理生理影響

摘要情緒調(diào)節(jié)策略的效果具有文化特異性，為考察中國(guó)大學(xué)生群體采用接納與抑制兩種情緒調(diào)節(jié)策略的差異，將114名大學(xué)生隨機(jī)分為接納組、抑制組和對(duì)照組，在實(shí)驗(yàn)的三個(gè)階段分別測(cè)量他們的主觀情緒反應(yīng)、心率、呼吸頻率和皮膚電導(dǎo)水平。結(jié)果顯示，抑制組被試在情緒誘發(fā)階段報(bào)告的負(fù)性情緒顯著低于接納組。盡管接納組與抑制組被試的生理反應(yīng)無(wú)顯著差異，但與對(duì)照組相比，抑制組被試的呼吸頻率和恢復(fù)階段的心率更低。抑制情緒調(diào)節(jié)策略能夠有效減少負(fù)性情緒及生理反應(yīng)，而接納情緒調(diào)節(jié)策略可能增強(qiáng)即時(shí)的情緒體驗(yàn)。研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了文化背景在情緒調(diào)節(jié)策略效果中的重要作用。關(guān)鍵詞接納；抑制；情緒調(diào)節(jié)；負(fù)性情緒；生理學(xué)指標(biāo)1引言情緒調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體管理和影響自身情緒體驗(yàn)與表達(dá)的過(guò)程（Grossamp;John，2003），其有效性與心理健康及生活幸福感密切相關(guān)（Menefeeetal.，2022）。情緒調(diào)節(jié)策略的適應(yīng)性價(jià)值因文化、情境和個(gè)體差異而有所不同（Pauletal.，2023;Pruessneramp;Altan-Atalay，2024）。在中國(guó)文化中，情緒管理并非簡(jiǎn)單的二元選擇，而是強(qiáng)調(diào)情緒的適度控制與自然流露之間的動(dòng)態(tài)平衡。正如《中庸》所揭示的那樣，“喜怒哀樂(lè)之未發(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和?！边@種平衡體現(xiàn)了中國(guó)文化中“致中和”的理想境界（劉昌，2019），即情緒表達(dá)既不過(guò)度壓抑，也不過(guò)度放縱，而是恰到好處。在此背景下，接納與抑制兩種策略的對(duì)比研究顯得尤為重要。接納代表對(duì)情緒體驗(yàn)的開(kāi)放態(tài)度，而抑制則側(cè)重于對(duì)情緒的控制與壓抑，二者分別位于經(jīng)驗(yàn)回避連續(xù)體的兩端（Hayesetal.，1996;Kashdanetal.，2006），共同詮釋著個(gè)體在文化規(guī)訓(xùn)與心理適應(yīng)間的辯證選擇。盡管西方研究已對(duì)兩者的效果差異進(jìn)行了探討（Braamsetal.，2012;Campbell-Sillsetal.，2006），但在中國(guó)文化強(qiáng)調(diào)平衡和諧的語(yǔ)境中，這兩種情緒調(diào)節(jié)策略可能呈現(xiàn)出獨(dú)特的效果和作用機(jī)制。抑制指的是個(gè)體試圖降低情感的內(nèi)部體驗(yàn)以及外部行為（Dunnetal.，2009）。與表達(dá)抑制中只關(guān)注情緒反應(yīng)的外在表現(xiàn)不同（Gross，1998），本研究意圖采用的抑制策略還涵蓋對(duì)情感內(nèi)部體驗(yàn)的控制，這種廣泛的定義更貼近現(xiàn)實(shí)情境中情緒抑制的復(fù)雜性（Dunnetal.，2009;Webbetal.，2012）。采用經(jīng)驗(yàn)抽樣法的相關(guān)研究表明，壓抑負(fù)性情緒可能導(dǎo)致更為負(fù)面的情感體驗(yàn)（Ruan，2019）。在對(duì)生理反應(yīng)的影響上，研究發(fā)現(xiàn)，抑制組在情緒刺激期間心率增加（Tulletal.，2010），皮膚電反應(yīng)明顯增強(qiáng)（Boehmeetal.，2019）。抑制內(nèi)部感受和想法似乎無(wú)法降低壓力任務(wù)中的生理反應(yīng)（Wilsonetal.，2014），反而會(huì)增加驚恐障礙患者的生理喚醒和焦慮體驗(yàn)（Levittetal.，2004）。然而，抑制的實(shí)驗(yàn)室研究結(jié)果并不一致。例如，Dunn等（2009）比較了抑制、接納和對(duì)照條件下被試的負(fù)性情緒和生理反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)抑制組的自我報(bào)告恐懼減少，但三組在皮膚電和心率上沒(méi)有差異。Braams等（2012）在疼痛情景中發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，接納和抑制均降低了被試的疼痛報(bào)告和心臟防御反應(yīng)。使用抑制不一定會(huì)導(dǎo)致不良后果，這一觀點(diǎn)在臨床樣本中也得到了支持（Liverantetal.，2008，2022）。研究人員還發(fā)現(xiàn)，抑制對(duì)情緒體驗(yàn)或心血管反應(yīng)的降低效果與認(rèn)知重評(píng)相當(dāng)，而且顯著優(yōu)于接納策略（Boehmeetal.，2019;Germainamp;Kangas，2015）。這些研究結(jié)果表明，抑制策略可能在短期內(nèi)有效減少情緒的生理心理反應(yīng)。然而，該結(jié)論是否適用于中國(guó)樣本，仍需進(jìn)一步驗(yàn)證。接納意味著對(duì)內(nèi)部經(jīng)驗(yàn)的開(kāi)放，即使感到不適，也不試圖壓抑、控制或改變它們（Bordieri，2022;Hayesetal.，1996）。使用接納情緒調(diào)節(jié)策略與許多有利結(jié)果有關(guān)，如減少回避行為、恐懼和焦慮喚醒（Eifertamp;Heffner，2003;Ellardetal.，2017），以及在社會(huì)排斥情況下降低攻擊行為傾向（Heetal.，2022）。有證據(jù)表明，基于接納的干預(yù)療法與負(fù)性情緒的減少和心理健康的改善有關(guān)（Glosteretal.，2020;Shallcrossetal.，2015）。習(xí)慣性地接納情緒和想法的人在日常生活中經(jīng)歷的負(fù)性情緒較少（Catalinoetal.，2017;Fordetal.，2017）。雖然特質(zhì)接納和長(zhǎng)期心理健康之間呈現(xiàn)穩(wěn)定的正向關(guān)聯(lián)，但關(guān)于接納對(duì)心理健康的短期影響，目前研究結(jié)論仍存在分歧。一些實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，接納組和抑制組在負(fù)性情緒上并沒(méi)有顯著差異（Asnaanietal.，2013;Dan-Glauseramp;Gross，2015）。另有研究顯示，盡管接納會(huì)使暴露于刺激下的被試負(fù)性情緒增加，但在隨后的恢復(fù)期或二次暴露情況下，接納組被試報(bào)告的負(fù)性情緒低于其他組別（Campbell-Sillsetal.，2006;Uusberg，2016）。監(jiān)控和接納理論（MonitorandAcceptanceTheory，MAT）為此提供視角。該理論認(rèn)為，正念訓(xùn)練通過(guò)注意監(jiān)控增加對(duì)經(jīng)驗(yàn)的覺(jué)察，并以非判斷、開(kāi)放的態(tài)度接納產(chǎn)生的體驗(yàn)，從而逐步改善負(fù)性情緒（Lindsayamp;Creswell，2017）。在此過(guò)程中，監(jiān)控技能的提升使個(gè)體更全面的關(guān)注所有經(jīng)驗(yàn)，包括負(fù)性情緒（Segaletal.，2012）。而接納在情緒調(diào)節(jié)的注意力部署階段發(fā)揮作用（Gross，2015;Slutskyetal.，2017），它允許個(gè)體對(duì)情感體驗(yàn)進(jìn)行定向和監(jiān)控，同時(shí)促進(jìn)情感體驗(yàn)的自然流動(dòng)。有學(xué)者指出，接納的前提是將注意力錨定在情感體驗(yàn)上（Quagliaetal.，2014）。這種機(jī)制表明，接納可能無(wú)法立刻減弱產(chǎn)生的負(fù)性情緒，但可以通過(guò)促進(jìn)個(gè)體從情緒中更快地恢復(fù)來(lái)展現(xiàn)其優(yōu)勢(shì)。在接納對(duì)生理反應(yīng)的影響方面，諸多學(xué)者進(jìn)行了廣泛的研究。研究證明，使用接納策略后，被試在負(fù)性情緒誘導(dǎo)以及疼痛調(diào)節(jié)過(guò)程表現(xiàn)出顯著的心率下降（Dan-Glauseramp;Gross，2015;Goldinetal.，2019;Haspertetal.，2020）。相較于對(duì)照組，接納在減少皮膚電反應(yīng)方面的表現(xiàn)出更明顯的積極作用（Wilsonetal.，2014;Wolgastetal.，2011）。然而，接納對(duì)生理反應(yīng)的積極效應(yīng)并不穩(wěn)定（Hernández-Gómezamp;Hervas，2024）。在情緒調(diào)節(jié)背景下，多項(xiàng)研究均未發(fā)現(xiàn)接納對(duì)心率或皮膚電有顯著影響（Dunnetal.，2009;Eifertamp;Heffner，2003;Germainamp;Kangas，2015;Goldinetal.，2019）。在類(lèi)似的研究中，即使對(duì)照組未接收到任何情緒調(diào)節(jié)指示，個(gè)體在面對(duì)情緒誘導(dǎo)時(shí)仍可能自發(fā)地使用某種形式的策略來(lái)調(diào)節(jié)自身感受（Hofmannetal.，2009;Troyetal.，2018）。這種自發(fā)的情緒調(diào)節(jié)行為會(huì)對(duì)研究的對(duì)比結(jié)果產(chǎn)生影響，需要充分探討和考量。值得注意的是，文化因素對(duì)情緒調(diào)節(jié)策略的效果具有顯著影響。根據(jù)Hofstede（1980）的文化維度理論，中國(guó)文化屬于高水平的集體主義文化，強(qiáng)調(diào)群體和諧和社會(huì)秩序。以往關(guān)于接納和抑制的研究主要集中在歐美樣本，他們的文化通常更注重個(gè)人情感的自由表達(dá)，屬于個(gè)人主義文化（Sotoetal.，2005）。然而，跨文化研究表明，與個(gè)人主義文化相比，集體主義文化中的個(gè)體更傾向于壓抑情緒，而較少傾向于接納情緒（Morelenetal.，2013;Novinetal.，2012;Songetal，2024;Sotoetal.，2011;Voswinckeletal.，2019;Weissetal.，2022）。在中國(guó)文化背景下，個(gè)體為了有效管理社交情境中產(chǎn)生的情緒并避免沖突，往往會(huì)更頻繁地克制自身情緒（Butleretal.，2007;Englishetal.，2017;Grossamp;John，2003）。這種對(duì)抑制策略的習(xí)慣性使用可能增強(qiáng)其短期適應(yīng)性（Germainamp;Kangas，2015）。相比之下，接納策略在中國(guó)文化中可能面臨適配性挑戰(zhàn)。當(dāng)完全體驗(yàn)情緒與文化中的平衡和諧理念相沖突時(shí)，單純的接納可能無(wú)法充分應(yīng)對(duì)各種情緒情境。此時(shí)，情緒調(diào)節(jié)靈活性能夠幫助個(gè)體根據(jù)不同情境和需求，靈活選擇控制或接納策略，進(jìn)而更有效地調(diào)節(jié)情緒，降低心理困擾（Monsoonetal.，2022）。中國(guó)文化中的情緒健康可能并非依賴單一策略，而在于靈活運(yùn)用多種情緒調(diào)節(jié)策略的的動(dòng)態(tài)平衡（黃敏兒等，2014）。因此，在調(diào)節(jié)中國(guó)人的負(fù)性情緒方面，抑制策略可能與接納策略具有同樣獨(dú)特的價(jià)值。綜上所述，本研究旨在復(fù)制和擴(kuò)展先前研究發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)文化背景下進(jìn)一步驗(yàn)證和比較抑制和接納的心理生理影響?？紤]到情緒調(diào)節(jié)策略的時(shí)間動(dòng)態(tài)特性（Dan-Glauseramp;Gross，2011，2015），研究將實(shí)驗(yàn)進(jìn)程劃分為基線期、暴露期和恢復(fù)期（Liverantetal.，2008;Troyetal.，2018），以探究接納和抑制的即時(shí)效果及其動(dòng)態(tài)變化。同時(shí)，為了控制潛在混雜因素的干擾，研究還測(cè)量了對(duì)照組在情緒刺激期間使用情緒調(diào)節(jié)策略的情況。本研究的總體假設(shè)是，抑制作為一種情緒調(diào)節(jié)方式，能夠有效降低負(fù)性情緒。相比之下，接納可能會(huì)導(dǎo)致情緒刺激期間負(fù)性情緒的短暫增加，但在恢復(fù)期下降更快。在生理指標(biāo)方面，抑制水平的提高預(yù)計(jì)與生理反應(yīng)的減弱有關(guān)。2研究方法2.1被試采用G*power3.1軟件計(jì)算樣本量，將效應(yīng)量設(shè)置為0.25，顯著性水平設(shè)置為0.05（Fauletal.，2007）。結(jié)果表明，為了達(dá)到0.95的統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)力，本研究最少需要54名被試。為此，本研究招募大學(xué)生116名，排除2名真假題填錯(cuò)且對(duì)指導(dǎo)語(yǔ)理解不清晰的被試，收回有效數(shù)據(jù)114份，其中男性48名，女性66名，平均年齡為21.54歲。所有被試在研究開(kāi)始前均簽署了知情同意書(shū)。本研究已獲得相關(guān)倫理委員會(huì)的批準(zhǔn)。2.2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)本研究采用3×3兩因素混合實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，探討條件（接納、抑制、對(duì)照）和時(shí)間進(jìn)程（基線期、暴露期、恢復(fù)期）對(duì)負(fù)性情緒的影響。其中，條件為被試間變量，時(shí)間進(jìn)程為被試內(nèi)變量。研究通過(guò)測(cè)量自我報(bào)告的負(fù)性情緒以及生理指標(biāo)的變化（包括心率、呼吸頻率和皮膚電導(dǎo)水平），用以評(píng)估接納和抑制的不同效果。2.3實(shí)驗(yàn)工具2.3.1測(cè)量量表（1）積極情感消極情感量表中文版的積極情感消極情感量表（PositiveAffectandNegativeAffectScale，PANAS）由邱林等（2008）修訂。修訂后的量表由18個(gè)條目組成，采用5點(diǎn)計(jì)分，其中9個(gè)條目評(píng)估積極情緒（positiveaffect，PA），9個(gè)條目評(píng)估消極情緒（negativeaffect，NA）。在本研究中，該量表的Cronbach’sα系數(shù)為0.94。（2）接納與行動(dòng)問(wèn)卷我國(guó)學(xué)者曹靜等（2013）翻譯的中文版接納與行動(dòng)問(wèn)卷（AcceptanceandActionQuesti-onnaire-II，AAQ-II）包含7個(gè)題項(xiàng)，旨在測(cè)量特質(zhì)水平的情緒不接納、經(jīng)驗(yàn)性回避或心理不靈活性。該問(wèn)卷采用7點(diǎn)計(jì)分，具有良好的內(nèi)部一致性，在本研究中的Cronbach’sα系數(shù)為0.87。（3）情感風(fēng)格問(wèn)卷情感風(fēng)格問(wèn)卷（AffectiveStyleQuestion-naire，ASQ）是一個(gè)包含20個(gè)項(xiàng)目的工具，用于測(cè)量個(gè)體在情緒調(diào)節(jié)方面的差異（Hofmannamp;Kashdan，2010）。我國(guó)學(xué)者劉曉穎等（2011）將其翻譯為中文版。此問(wèn)卷包含隱藏、調(diào)整和容忍三個(gè)分量表，本研究采用隱藏分量表來(lái)測(cè)量被試特質(zhì)水平抑制程度。該分量表共8個(gè)題項(xiàng)，采用5點(diǎn)計(jì)分，在本研究中的Cronbach’sα系數(shù)為0.82。2.3.2情緒刺激本研究選擇電影《我的兄弟姐妹》中一個(gè)5分鐘的片段，作為情緒刺激的材料。該片段已被證實(shí)能夠有效誘發(fā)負(fù)性情緒（Dengetal.，2017）?；€期則選用紀(jì)錄片《宇宙與人》中的3分鐘片段誘發(fā)中性情緒。2.3.3生理心理測(cè)量在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，被試的情緒反應(yīng)通過(guò)多模態(tài)生理手環(huán)和計(jì)算機(jī)套件進(jìn)行監(jiān)測(cè)。其中，多模態(tài)人因感知終端PTES100能夠采集脈搏、皮膚電阻、運(yùn)動(dòng)加速度和角速度等生理和行為數(shù)據(jù)。邊緣計(jì)算終端PTEC100則負(fù)責(zé)實(shí)時(shí)接收來(lái)自多模態(tài)人因感知終端的原始數(shù)據(jù)，并進(jìn)行預(yù)處理和特征提取。本研究收集并分析了以往研究中較為關(guān)注的心率（heartrate，HR）、呼吸頻率（respiratoryrate，Resp）和皮膚電導(dǎo)水平（skinconductivitylevel，SCL）數(shù)據(jù)，以評(píng)估被試的生理反應(yīng)（Campbell-Sillsetal.，2006;Dunnetal.，2009;Liverantetal.，2022）。2.4實(shí)驗(yàn)程序在實(shí)驗(yàn)正式開(kāi)始前，所有被試需完成初始問(wèn)卷，同時(shí)提供人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息。進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室后，被試坐在電腦前的椅子上，主試為其佩戴生理記錄設(shè)備，并說(shuō)明設(shè)備用途。實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后，主試將位于隔壁房間。在基線期，被試首先觀看一段時(shí)長(zhǎng)為3分鐘的中性電影片段，并完成PANAS以評(píng)估基線情緒。此時(shí)被試反應(yīng)自然，未收到任何情緒管理的指示。之后，將被試隨機(jī)分配至接納組、抑制組或?qū)φ战M。主試向被試說(shuō)明，他們即將觀看另一部電影剪輯，并提供相應(yīng)組別的情緒調(diào)節(jié)指導(dǎo)語(yǔ)。抑制組聆聽(tīng)一段3分鐘的錄音帶，內(nèi)容為鼓勵(lì)他們?cè)谟^看電影時(shí)盡量控制自己的情緒反應(yīng)（例如，“試著抑制或壓抑你的情緒”）。接納組聆聽(tīng)一段3分鐘的錄音帶，內(nèi)容為鼓勵(lì)他們盡可能充分地體驗(yàn)自己的情緒，并避免改變情緒（例如，“允許自己接納并停留在情緒中，而不是試圖擺脫它們”）。本研究中，接納組和抑制組的指導(dǎo)語(yǔ)參考了Campbell-Sills等（2006）的研究范式。對(duì)照組未接受任何情緒調(diào)節(jié)指示。隨后進(jìn)入暴露期，三組被試觀看5分鐘能誘發(fā)強(qiáng)烈情緒的電影片段，并在觀看后完成PANAS和操縱檢查。最后，在恢復(fù)期，所有被試需閉目靜坐3分鐘，并在恢復(fù)期結(jié)束時(shí)再次完成PANAS以評(píng)估情緒恢復(fù)情況。為驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)操縱的有效性，本研究對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組分別進(jìn)行了操縱檢查。實(shí)驗(yàn)組的操縱檢查包含兩個(gè)部分：首先，通過(guò)一項(xiàng)真/假判斷題評(píng)估被試對(duì)指導(dǎo)語(yǔ)的理解程度（“我應(yīng)該盡可能地抑制而非接納我的情緒”）。抑制組的正確答案是“真”，接納組的正確答案是“假”。其次，要求被試在0到8分的滑塊上自評(píng)其遵循指導(dǎo)語(yǔ)的程度（“你能在多大程度上成功遵循錄音指示”）。對(duì)照組的操縱檢驗(yàn)則通過(guò)兩個(gè)題項(xiàng)測(cè)試被試是否認(rèn)真觀看，例如“我一直認(rèn)真仔細(xì)的觀看電影”，評(píng)分范圍為1到6分。此外，采用一道多項(xiàng)選擇題，測(cè)量對(duì)照組在觀看電影期間自發(fā)的情緒調(diào)節(jié)策略使用情況，選項(xiàng)包括接納、容忍、認(rèn)知重評(píng)、問(wèn)題解決、反芻、回避、情緒抑制、表達(dá)抑制、沒(méi)有使用策略以及沒(méi)有需要使用策略的情緒出現(xiàn)（Wittkampetal.，2022）。2.5數(shù)據(jù)處理采用SPSS25.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，并將超出正負(fù)三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍的數(shù)據(jù)視為極端值予以剔除。3研究結(jié)果3.1操縱檢查本研究對(duì)三組被試的特質(zhì)抑制（F（2，111）=1.26，p=0.29），和特質(zhì)接納進(jìn)行了比較（F（2，111）=0.68，p=0.51）。結(jié)果顯示，組間差異不顯著，隨機(jī)分組過(guò)程有效。不同組別在基線期的負(fù)性情緒上無(wú)顯著差異，F(xiàn)（2，111）=1.46，p=0.24，這意味著基線期的中性電影成功調(diào)節(jié)了被試的初始情緒。操縱檢查結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組被試遵循了指令，并能夠區(qū)分抑制和接納這兩種方式?；诒辉噷?duì)指導(dǎo)語(yǔ)的理解，剔除2名真假判斷題填寫(xiě)錯(cuò)誤的被試。此外，接納組和抑制組被試認(rèn)為自己同樣成功的遵循了錄音指示，t（75）=-0.68，p=0.50。對(duì)照組在兩道操縱檢查題中的均值（M1=5.60，M2=4.74）均高于中間值3，表明他們認(rèn)真地觀看了電影。就對(duì)照組情緒調(diào)節(jié)策略的使用情況而言，各策略出現(xiàn)的頻次分別為：接納（77.68%）、容忍（45.95%）、認(rèn)知重評(píng)（32.43%）、回避（16.22%）、表達(dá)抑制（13.51%）、情緒抑制（10.81%）、問(wèn)題解決（8.11%）、反芻（5.41%）。其中，10.81%的被試表示沒(méi)有需要使用策略的情緒出現(xiàn)，僅有21.62%的被試表示沒(méi)有使用策略。問(wèn)卷結(jié)果顯示，共有8名被試此前接觸過(guò)負(fù)性情緒誘導(dǎo)電影。不同組別中先前接觸過(guò)電影的個(gè)體所占比例并無(wú)差異，χ2（2，114）=0.23，p=0.89。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，在觀影時(shí)的負(fù)性情緒及生理反應(yīng)上，先前接觸過(guò)該電影的被試與未接觸過(guò)的被試無(wú)顯著差異（psgt;0.11）。因此，在后續(xù)的數(shù)據(jù)分析中，未將是否曾接觸過(guò)電影這一因素納入考量。3.2接納與抑制對(duì)負(fù)性情緒的影響采用3（時(shí)間）×3（條件）的混合方差分析，以檢驗(yàn)抑制策略、接納策略以及無(wú)指令對(duì)負(fù)性情緒的影響。重復(fù)測(cè)量的是基線期、暴露期和恢復(fù)期的自我報(bào)告負(fù)性情緒，條件為被試間變量。各時(shí)間段、各條件下負(fù)性情緒的均值和標(biāo)準(zhǔn)差詳見(jiàn)表1。方差分析結(jié)果顯示，時(shí)間的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（2，210）=123.51，plt;0.001，η2=0.54，被試的負(fù)性情緒從基線期到暴露期增加，隨后從暴露期到恢復(fù)期減少。這表明第二部電影成功地誘發(fā)了短期負(fù)性情緒。條件的主效應(yīng)不顯著，F(xiàn)（2，105）=1.90，p=0.15，η2=0.04。時(shí)間與條件的交互效應(yīng)顯著，F(xiàn)（4，210）=3.92，p=0.004，η2=0.07。進(jìn)一步開(kāi)展簡(jiǎn)單效應(yīng)分析發(fā)現(xiàn)，在暴露期間，抑制組報(bào)告的負(fù)性情緒顯著低于接納組（見(jiàn)圖1），F(xiàn)（2，105）=3.20，p=0.045，η2=0.06。在基線期和恢復(fù)期，不同組別的負(fù)性情緒無(wú)顯著差異，F(xiàn)（2，105）=1.42，p=0.25，η2=0.02；F（2，105）=2.17，p=0.12，η2=0.04。這些結(jié)果表明，抑制策略能夠在刺激暴露期間有效降低個(gè)體的負(fù)性情緒體驗(yàn)。3.3接納與抑制對(duì)生理反應(yīng)的影響采用3（時(shí)間）×3（條件）的混合方差分析評(píng)估指令條件與生理反應(yīng)之間的關(guān)系。重復(fù)測(cè)量的是基線期、暴露期和恢復(fù)期的平均心率、呼吸頻率和皮膚電導(dǎo)水平，被試間變量為條件。各項(xiàng)生理測(cè)量指標(biāo)的均值和標(biāo)準(zhǔn)差詳見(jiàn)表1。心率的分析結(jié)果表明，時(shí)間的主效應(yīng)不顯著，F(xiàn)（2，204）=1.02，p=0.36，η2=0.01。條件的主效應(yīng)不顯著，F(xiàn)（2，102）=1.74，p=0.18，η2=0.03。但時(shí)間與條件的交互作用顯著，F(xiàn)（4，204）=2.97，p=0.02，η2=0.06。進(jìn)一步簡(jiǎn)單效應(yīng)分析發(fā)現(xiàn)，在基線期與暴露期，不同組別的心率無(wú)顯著差異，F(xiàn)（2，102）=1.78，p=0.17，η2=0.03；F（2，102）=0.71，p=0.49，η2=0.01。在恢復(fù)期，抑制組的心率顯著低于對(duì)照組，F(xiàn)（2，102）=3.49，p=0.03，η2=0.06（見(jiàn)圖2）。皮膚電導(dǎo)水平的分析結(jié)果表明，時(shí)間的主效應(yīng)（F（2，204）=0.55，p=0.58，η2=0.01）、條件的主效應(yīng)（F（2，102）=0.22，p=0.81，η2=0.01）以及時(shí)間與條件的交互作用（F（4，204）=0.33，p=0.86，η2=0.01）均不顯著。呼吸頻率的分析結(jié)果顯示，時(shí)間的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（2，202）=4.64，p=0.01，η2=0.04，呼吸頻率總體上從基線期到恢復(fù)期顯著降低。條件的主效應(yīng)顯著，F(xiàn)（2，101）=4.02，p=0.02，η2=0.07，事后檢驗(yàn)表明，對(duì)照組的呼吸頻率顯著高于抑制組（p=0.02），而接納組與抑制組（p=0.76）及對(duì)照組（p=0.12）均無(wú)顯著差異。沒(méi)有發(fā)現(xiàn)時(shí)間與條件的交互作用，F(xiàn)（4，202）=0.98，p=0.42，η2=0.02。這些結(jié)果說(shuō)明，相比對(duì)照組，抑制組表現(xiàn)出更低的呼吸頻率以及恢復(fù)期更低的心率。沒(méi)有觀察到接納組和抑制組在心率、呼吸頻率或皮膚電導(dǎo)水平的上的顯著差異。4討論本研究探討了在中國(guó)文化背景下，接納和抑制兩種情緒調(diào)節(jié)策略所產(chǎn)生的不同影響及其動(dòng)態(tài)變化。研究結(jié)果顯示，抑制策略能有效減少中國(guó)大學(xué)生在觀影期間產(chǎn)生的負(fù)性情緒和相關(guān)生理反應(yīng)。此外，中等效應(yīng)量（η2≥0.06）的結(jié)果表明，情緒調(diào)節(jié)策略的差異對(duì)情緒變化有實(shí)質(zhì)影響（Cohen，1998）。在負(fù)性情緒調(diào)節(jié)效果方面，抑制策略相較于接納策略顯著降低了被試的負(fù)性情緒。盡管所有被試在觀影期間報(bào)告的負(fù)性情緒均有所增加，但抑制組的增加幅度顯著低于接納組。這些發(fā)現(xiàn)與以往研究一致，表明抑制策略在減輕負(fù)性情緒方面具有一定效果（Boehmeetal.，2019;Dunnetal.，2009;Germainamp;Kangas，2015）。相比之下，接納策略鼓勵(lì)個(gè)體全面體驗(yàn)情緒，而非試圖降低其強(qiáng)度（Chambersetal.，2009;H?lzeletal.，2011）。這種全面的情緒體驗(yàn)可能在短期內(nèi)導(dǎo)致更強(qiáng)的負(fù)性情緒報(bào)告，但接納策略也能通過(guò)促進(jìn)早期參與和對(duì)情緒刺激的脫離，從而減少情緒反應(yīng)及持續(xù)時(shí)間（Vagoamp;Nakamura，2011）。具體而言，接納組從負(fù)性情緒中恢復(fù)得更快，恢復(fù)期自我報(bào)告的負(fù)性情緒與抑制組和對(duì)照組相當(dāng)。該結(jié)果進(jìn)一步驗(yàn)證了接納策略在情緒誘導(dǎo)期間可能暫時(shí)加劇負(fù)性情緒，但以非評(píng)判的方式處理負(fù)性情緒有助于情緒恢復(fù)。此外，個(gè)體的情緒耐受度和心理靈活性可能影響恢復(fù)期的效果（Kashdanamp;Rottenberg，2010），未來(lái)的研究可以進(jìn)一步探討這些潛在變量的影響。在生理反應(yīng)方面，接納組和抑制組的心率、呼吸頻率和皮膚電均未呈現(xiàn)顯著差異。相較于對(duì)照組，抑制組表現(xiàn)出更低的呼吸頻率以及恢復(fù)期更低的心率。與以往研究（Goldinetal.，2019;Wilsonetal.，2014）不同的是，本研究未觀察到接納策略在生理方面的顯著影響。這種差異可能源于文化對(duì)策略效果的調(diào)節(jié)作用。以往關(guān)于接納的研究大多在西方文化背景下展開(kāi)，接納策略與其文化中的“情感表達(dá)自由”理念更為契合（Kitayamaetal.，2000）。但在集體主義文化語(yǔ)境下，接納往往易被初步解讀為對(duì)事件的被動(dòng)接受。接納消極情感狀態(tài)可能并不一定會(huì)降低生理喚醒（Kohletal.，2012）。相比之下，中國(guó)文化鼓勵(lì)情緒控制，抑制情緒的能力被認(rèn)為是成就和成功的必備美德（Dengetal.，2013），中國(guó)個(gè)體對(duì)情緒控制的內(nèi)隱態(tài)度也更為積極（Dengetal.，2019）。這種文化適應(yīng)性可能導(dǎo)致抑制策略在生理層面更有效。例如，抑制組可能通過(guò)調(diào)節(jié)感知喚醒（Boehmeetal.，2019），或直接控制生理反應(yīng)（CondePastoretal.，2008），從而降低心率和呼吸頻率。此外，在更敏感的皮膚電上不同組別無(wú)顯著差異。這可能是因?yàn)槠つw電對(duì)即刻和快速的喚醒度變化過(guò)于敏感（Zhangetal.，2012），存在比其他生理指標(biāo)更大的干擾，未來(lái)研究需進(jìn)一步檢驗(yàn)。本研究中，抑制策略有效地減少了負(fù)性情緒及生理反應(yīng)，而接納策略則增強(qiáng)了即時(shí)的情緒體驗(yàn)。這些結(jié)果表明，抑制策略的效果可能具有文化特異性，尤其是在中國(guó)集體主義文化背景下。集體主義文化提倡相互依賴的自我觀，將自我與社會(huì)中的他人緊密相連（Markusamp;Kitayama，1991）。由于對(duì)關(guān)系的高度重視和敏感性，具有依存型自我構(gòu)念的個(gè)體傾向于最小化自我的情緒以維護(hù)群體和諧（Ramzanamp;Amjad，2017;Tsaietal.，2006）。特別是在高依存型自我構(gòu)念的個(gè)體中，抑制策略的效果也更加顯著（Krausamp;Kitayama，2019）。值得注意的是，中國(guó)傳統(tǒng)文化中的儒家思想強(qiáng)調(diào)“中庸之道”，追求不偏不倚的折中狀態(tài)，倡導(dǎo)通過(guò)調(diào)整情緒來(lái)保持內(nèi)心的平靜和安寧（劉樹(shù)升，2017）。研究發(fā)現(xiàn)，中庸思想作為一種文化保護(hù)因素，可以減輕表達(dá)抑制對(duì)感知社會(huì)支持和消極情緒的負(fù)性影響（陳佩儀等，2021;Cuietal.，2022）。同時(shí)，中國(guó)社會(huì)的面子文化受儒家傳統(tǒng)文化等因素影響，促使個(gè)體在社會(huì)交往中為了維護(hù)自身社會(huì)形象，而隱藏那些被認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)那榫w（姜彩芬，2009）。這些深植于文化中的規(guī)范與價(jià)值觀，可能使得抑制策略在短期內(nèi)更具功能性和適用性。當(dāng)前研究未能發(fā)現(xiàn)接納對(duì)主觀情緒體驗(yàn)和生理反應(yīng)的顯著積極影響。一個(gè)可能的解釋是，接納的積極效應(yīng)并非即時(shí)顯現(xiàn)。理論和實(shí)證研究表明，接納策略在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)可能出現(xiàn)不同的效果模式（Uusbergetal.，2016）。