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文檔簡介

如何利用碎片時間完成大塊工作時間管理系列課我開發(fā)的課程利用好碎片化的時間上下班坐公交車、地鐵的時間早上起床后，賴在床上的15分鐘左右的時間等候外賣送達的30分鐘左右的時間坐車30分鐘列出書的目錄大綱每天花40分鐘寫一篇2000字的文章花5分鐘把這篇文章的大綱給列出來做課程課程大綱逐字稿錄音課件視頻花2小時列出文章的課程大綱內容制作文章大綱內容案例內容理論等外賣的時間有針對性地去找相關的案例和理論素材下午把文章內容編輯下來早上起來1小時完成課程音頻的錄制總結利用碎片化時間的方法方法一:先建立內在的框架，然后分解任務，將每個部分的任務，充分利用碎片化的時間，來完成系統(tǒng)性的工作。方法二:先建立內在的框架，然后分解任務，將每個部分的任務，充分利用碎片化的時間，來完成系統(tǒng)性的工作。10分鐘可以做什么？5分鐘可以做什么？3分鐘可以做什么？2分鐘可以做什么？1分鐘可以做什么？給每一種水平時間單位尋找合理的用途3分鐘的時間回復一條短信查看郵件構思一條微博查找一個方案素材…小任務想一下你有那些工作是需要大塊時間才能完成的？他們能進行細分拆解么？試著拆解你的工作，然后列出每項活動，你會安排什么時間，多長時間去完成。列舉一下下面的水平時間單位，你可以用來做什么？（3-5種）10分鐘可以做什么？5分鐘可以做什么？

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