我給健康下“定義”

我給健康下“定義”羅山縣楠桿鎮(zhèn)中心學(xué)校李迪兵

一、教材分析

《我給健康下“定義”》開篇便以學(xué)生感興趣的“健康到底是什么”話題引入，在所提供的幾種關(guān)于健康的說法上，初步形成意見的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生討論幾幅圖中學(xué)生的行為是否健康，接著結(jié)合世界衛(wèi)生組織宣布的21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在活動(dòng)中測(cè)試自己和周圍同學(xué)的健康狀況，從而印證自己對(duì)健康所下“定義”的內(nèi)涵及外延的準(zhǔn)確程度，讓學(xué)生了解健康是什么。

二、學(xué)情分析

本節(jié)課是六年級(jí)教學(xué)內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備一些自主探究和觀察總結(jié)的能力，他們能通過互相討論、自主學(xué)習(xí)、合作探究、了解健康對(duì)人的重要性，培養(yǎng)學(xué)生通過互相合作來提高自己的健康意識(shí)并關(guān)注自身健康。

三、教學(xué)目標(biāo):

1、能夠說出健康定義

2、能夠根據(jù)人體健康測(cè)試結(jié)果分析自己的健康狀況

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn):認(rèn)識(shí)什么是健康，樹立正確的健康觀

難點(diǎn):學(xué)生確定自己研究的主題。五、教學(xué)課時(shí):共1課時(shí)

六、教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)課件等。

七、教學(xué)過程

一、創(chuàng)設(shè)情境，初步感知

師:同學(xué)們，你平常進(jìn)行體育鍛煉嗎?你喜歡什么體育運(yùn)動(dòng)呢?體育運(yùn)動(dòng)可以讓我們更健康，比如我們的大課間，(出示大課間、踢足球等鍛煉場(chǎng)景。)

是啊，堅(jiān)持鍛煉才能有健康的身體。有人說，健康是金子，健康是快樂;有人說，健康是權(quán)利，健康是尊嚴(yán)，追求健康就是追求文明和進(jìn)步;有人說，健康等于沒有病;有人說，沒有病不等于健康……那么，健康到底是什么呢?二、討論交流，形成概念

1.小組討論交流。

師:這些情景大家在生活中遇到過嗎?(出示幾幅圖片)說一說每幅圖片的內(nèi)容。

提出問題，這些同學(xué)的行為健康嗎?為什么?

(在這樣的討論中，學(xué)生能說出打架等一些行為是不健康的;注意體育鍛煉等一些行為是健康的;在這樣的交流中，學(xué)生對(duì)健康有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。)

2.自主學(xué)習(xí)。

師:大家說的真好，能辨別生活中的健康行為和不健康行為，那么健康有沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)呢?1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康作了新的定義;請(qǐng)大家進(jìn)行自學(xué)。(出示“世界衛(wèi)生組織宣布的21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn)”，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí))進(jìn)一步明確什么是健康。

自主學(xué)習(xí)后，提問:究竟什么才是健康?大家暢所欲言。(組織學(xué)生圍繞這個(gè)問題進(jìn)行充分的討論。)

健康的概念:健康不僅指身體健康，還包括心理健康和社會(huì)適應(yīng)性良好。

三、測(cè)試活動(dòng)

師:同學(xué)們，學(xué)習(xí)了世界衛(wèi)生組織宣布的21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn)，你覺得自己健康嗎?

1.下面我們就對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)來測(cè)試自己的健康狀況，(出示標(biāo)準(zhǔn)和測(cè)試要求，讓學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行測(cè)試，同時(shí)我深入到學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行測(cè)試指導(dǎo)。)

2.學(xué)生測(cè)試結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位，交流測(cè)試結(jié)果。并追問:你從測(cè)試結(jié)果中發(fā)現(xiàn)了什么，能分析其中的原因嗎?

3.小結(jié):這些也算健康標(biāo)準(zhǔn)的，如第1條:有足夠充沛的精力、能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。有的同學(xué)認(rèn)為是能力的表現(xiàn)，但是這屬于心理健康的表現(xiàn)。

四、確定研究主題

1.大家認(rèn)為影響自身健康的因素可能有哪些?

(預(yù)設(shè):不健康的因素有1:太懶了!缺乏鍛煉;2:有些人有心臟病，是因?yàn)樯顗毫μ?3:我對(duì)健康的認(rèn)識(shí)不夠，挑食、愛吃垃圾食品;生4:……)

2.師:怎樣才能使我們更健康呢?從中選擇你感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行研究;請(qǐng)各小組討論你們準(zhǔn)備研究的主題。(之后小組匯報(bào)自己要研究的主題。)

五、總結(jié)點(diǎn)撥，提高意識(shí)

怎樣使我們更健康?

為了身體健康我們應(yīng)該怎么做?

(一)樂觀的心態(tài)。(二)充足的休息。

(三)適量的運(yùn)動(dòng)。(四)均衡的營(yíng)養(yǎng)。

一個(gè)人的健康水平處于“生病--健康”這一連續(xù)區(qū)域內(nèi)，并不斷變化著。

處于健康和疾病之間的一種臨界狀態(tài)，是介于健康和疾病之間的連續(xù)過程中的一個(gè)特殊階段。“亞健康”狀態(tài)是身體發(fā)出的一個(gè)信號(hào)，提醒你該注意健康了

我們有什么收獲?

六、板書設(shè)計(jì)