智慧樹知到《運(yùn)動與身體教育》（溫州大學(xué)）章節(jié)測試答案

智慧樹知到《運(yùn)動與身體教育》（溫州大學(xué)）章節(jié)測試答案第一章

單元測試1、多選題：大腦中的主要成分包括（）。選項(xiàng)：A:蛋白質(zhì)B:水C:糖類D:脂肪E:鹽類答案:

【蛋白質(zhì);水;糖類;脂肪;鹽類】2、判斷題：我們在出現(xiàn)皮膚癥狀發(fā)生之前，損害就已經(jīng)發(fā)生，這樣的損害其實(shí)在中年時(shí)期就已經(jīng)開始。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【錯(cuò)】3、判斷題：女孩整個(gè)青春期時(shí)間平均約為4.7年，身高增長共約20~25cm。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】4、判斷題：艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒侵入人體后破壞人體免疫功能，使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導(dǎo)致被感染者死亡的一種嚴(yán)重傳染病。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【對】5、判斷題：隨著年齡增長，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變得更薄，導(dǎo)致身高降低。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】第二章

單元測試1、多選題：智育的任務(wù)包括三個(gè)方面（）。選項(xiàng)：A:發(fā)展體能B:發(fā)展智能C:掌握知識D:形成學(xué)生的技能答案:

【發(fā)展智能;掌握知識;形成學(xué)生的技能】2、判斷題：奧林匹克精神是“更快、更高、更強(qiáng)、更完善”。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【錯(cuò)】3、判斷題：每個(gè)人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來推算。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【錯(cuò)】4、判斷題：人在安靜時(shí)，心率一般為每分鐘60～100次，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】5、判斷題：運(yùn)動的過程同時(shí)也是一個(gè)塑造美、展現(xiàn)美、創(chuàng)造美的過程。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】第三章

單元測試1、單選題：肌體健康的“五快”不包括（）。選項(xiàng)：A:睡得快B:吃得快C:便得快D:長得快答案:

【長得快】2、多選題：精神健康的“三良好”是指（）。選項(xiàng)：A:良好的人際關(guān)系B:良好的處世能C:良好的學(xué)習(xí)能力D:良好的個(gè)性人格答案:

【良好的人際關(guān)系;良好的處世能;良好的個(gè)性人格】3、判斷題：運(yùn)動加強(qiáng)了關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,

提高關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】4、判斷題：如果希望改善整體的情緒狀態(tài)，最好采用無氧練習(xí)。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【錯(cuò)】5、判斷題：連續(xù)性的散步或慢跑，對患有嚴(yán)重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【對】第四章

單元測試1、多選題：隨著年齡的增加，老年人行走時(shí)表現(xiàn)為（）。選項(xiàng)：A:步長大B:步速緩慢C:雙腳支撐時(shí)間長D:胳膊擺動幅度減小答案:

【步速緩慢;雙腳支撐時(shí)間長;胳膊擺動幅度減小】2、多選題：小肌肉群運(yùn)動技能是指小肌肉群活動為主的運(yùn)動技能如（）。選項(xiàng)：A:織毛衣B:跑步C:寫字D:打字答案:

【織毛衣;寫字;打字】3、判斷題：兒童跑步采用小步伐并總是把大腿抬得很高，同時(shí)總是揚(yáng)著手和架著肩以保持身體平衡，這種姿勢被稱為“低位保護(hù)”。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【錯(cuò)】4、判斷題：在完成比較復(fù)雜的活動過程中，不需要心智技能，只需要?jiǎng)幼骷寄?。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【錯(cuò)】5、判斷題：只要有遷移現(xiàn)象發(fā)生，就必定有共同要素的存在。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】第五章

單元測試1、多選題：當(dāng)出現(xiàn)肌肉延遲性酸痛后，采?。ǎ┐胧┯欣谒嵬吹臏p弱或緩解。選項(xiàng)：A:伸展練習(xí)B:按摩C:口服維生素CD:熱敷答案:

【伸展練習(xí);按摩;口服維生素C;熱敷】2、判斷題：在劇烈運(yùn)動早期，內(nèi)臟器官不能適應(yīng)人體運(yùn)動能力的需要而出現(xiàn)

“極點(diǎn)”。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【對】3、判斷題：饑餓時(shí)或有低血糖史者運(yùn)動時(shí)易誘發(fā)低血糖性暈厥。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】4、判斷題：大量的排汗、肌肉快速連續(xù)收縮、寒冷的刺激是誘發(fā)運(yùn)動性肌肉痙攣的主要原因。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】5、判斷題：運(yùn)動后的肌肉酸痛原因是，運(yùn)動時(shí)肌肉運(yùn)動量大，引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分毛細(xì)纖維的痙攣所致。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】第六章

單元測試1、單選題：在你運(yùn)動時(shí)，是（）為你的肌肉起著約束和保護(hù)作用。選項(xiàng)：A:關(guān)節(jié)B:大肌肉C:肌筋膜D:骨骼答案:

【肌筋膜】2、單選題：泡沫軸不能直接去滾的部位是（）。選項(xiàng)：A:腰椎B:前臂C:大腿D:肩答案:

【腰椎】3、多選題：50米跑動作過程包括（）。選項(xiàng)：A:站立式起跑B:途中跑C:沖刺跑D:起跑后的加速跑答案:

【站立式起跑;途中跑;沖刺跑;起跑后的加速跑】4、多選題：立定跳遠(yuǎn)完整的動作分（）階段。選項(xiàng)：A:預(yù)備B:騰空C:起跳D:落地答案:

【預(yù)備;騰空;起跳;落地】5、判斷題：脊柱腰段練習(xí)如四點(diǎn)支撐類動作，全是靜力性動作。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】第七章

單元測試1、判斷題：足球世界杯每場比賽場上運(yùn)動員共有22名運(yùn)動員。選項(xiàng)：A:錯(cuò)B:對答案:

【對】2、判斷題：乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【對】3、判斷題：羽毛球在一局比賽開始時(shí)（比分

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0）或發(fā)球方得分為偶數(shù)時(shí)，發(fā)球方在右半場進(jìn)行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時(shí)，在左半場進(jìn)行發(fā)球。選項(xiàng)：A:對B:錯(cuò)答案:

【對】4、判斷題：武術(shù)是以中華文化為理論基礎(chǔ)，以技擊方法為基本內(nèi)