期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文（4篇）

期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文（精選4篇）期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文篇1敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：今天我演講的題目是：《迎接期末測(cè)驗(yàn)》。明天，我們將迎來期末測(cè)驗(yàn)。面對(duì)測(cè)驗(yàn)，我們應(yīng)該做些什么呢？一、誠信測(cè)驗(yàn)。人生處處是考場，考場處處有考驗(yàn)，惟有以誠以信，才能交出無怨無悔的答卷。每一次測(cè)驗(yàn)，不僅是知識(shí)技能的測(cè)試，更是人格品性的測(cè)試。作弊誠惶誠恐，哪如坦然自若？幫人害人，抄襲害己。成績虛假，不思進(jìn)取。害人害己，作弊何益？誠信無欺，珍惜名譽(yù)。希望同學(xué)們充滿自信，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)誠信測(cè)驗(yàn)的良好作風(fēng)，在誠信的試金石上留下大寫的一筆。二、從容測(cè)驗(yàn)人們常說，測(cè)驗(yàn)考的三分是水平，七分是心理。本學(xué)期，我們的老師兢兢業(yè)業(yè)，無私奉獻(xiàn)，很多領(lǐng)導(dǎo)和老師帶病、甚至是重病堅(jiān)持工作；同學(xué)們勤奮刻苦，踏實(shí)努力，銳意進(jìn)取，理當(dāng)自信從容。我們不可能每人都是第一名，但只要有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，就是對(duì)自我的超越，都值得肯定、值得歡欣鼓舞。同學(xué)們要合理定位，認(rèn)真答題，這也是測(cè)驗(yàn)的成功。三、學(xué)會(huì)測(cè)驗(yàn)。戰(zhàn)略上要藐視測(cè)驗(yàn)，戰(zhàn)術(shù)上要重視測(cè)驗(yàn)。這里有三點(diǎn)建議，供大家參考：作好準(zhǔn)備，注意順序，規(guī)范答題。（一）作好準(zhǔn)備。1.物品準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好必要的測(cè)驗(yàn)用具，尤其是0.5毫米中性簽字筆。2.體能準(zhǔn)備。同學(xué)們要力爭做到：堅(jiān)持出操，鍛煉身體；不開夜車，注意休息；增加營養(yǎng)，合理膳食；多喝開水，不吃零食；防寒保暖，不生疾病。3.情緒準(zhǔn)備。一自信。適度緊張而不慌張，適度興奮而不亢奮。遇到困難，要想到：“一切困難，都是紙老虎?！薄叭穗y我難我不畏難，人易我易我不大意。”二遵章守紀(jì)。寬容待人，互諒互讓。同為師友學(xué)友，理當(dāng)親如兄弟。寬容互諒，贏得陽光般的心情。（二）注意順序。1.試卷到手，先查看試卷有無漏印缺頁現(xiàn)象。（及時(shí)更換）2.填寫個(gè)人信息（規(guī)范完整）3.通覽全卷。語文可看下作文題。（做題中會(huì)有靈感出現(xiàn)）4.按順序中速答題。（穩(wěn)健堅(jiān)定沉著）5.測(cè)驗(yàn)結(jié)束前15分鐘檢查機(jī)讀卡。（機(jī)讀卡分重，沒涂的堅(jiān)決停下其他工作涂卡）6.不提前交卷，考后不對(duì)答案。（認(rèn)真檢查）（對(duì)他人是尊重）7.考好語文第一科。（增加信心）（三）規(guī)范答題1審清試題。包括三點(diǎn)：申請(qǐng)題干；審清試題數(shù)目；審清試題要求?！耙?guī)范試卷無閑字”，題目的每一個(gè)內(nèi)容都很重要。2規(guī)范答題。⑴書寫規(guī)范，工整清晰（作文力爭做到一字不改）⑵表述規(guī)范，寫出要點(diǎn)。⑶步驟規(guī)范，完整嚴(yán)密。⑷草稿紙規(guī)范，從上到下，從左到右，便于檢查。同學(xué)們，測(cè)驗(yàn)雖有壓力，但只有學(xué)會(huì)負(fù)重才不會(huì)跌倒；測(cè)驗(yàn)時(shí)挑戰(zhàn)，能磨練我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；測(cè)驗(yàn)也是機(jī)遇，能提升我們自我發(fā)展的空間。一百多天的拼搏，留下的必將是碩果累累！最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)诿魈斓臏y(cè)驗(yàn)中取得優(yōu)異成績，向家長和老師報(bào)喜！我的演講完了，謝謝大家！期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文篇2敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來期末考試。為了更好地督促學(xué)生進(jìn)行高效的期末復(fù)習(xí)，20xx年12月14日，在哈爾濱xx中學(xué)（體育街校區(qū)）召開了以“期末復(fù)習(xí)總動(dòng)員”為主題的升旗校會(huì)。這所升旗學(xué)校將由張先生主持。成功總是注重有準(zhǔn)備的人，考試也不例外。孫主任向所有學(xué)生提出了三個(gè)要求：1、時(shí)刻明確自己的個(gè)人目標(biāo)，讓目標(biāo)提醒你，鞭策你。2、從現(xiàn)在開始，立即采取行動(dòng)。今天的生意結(jié)束了。落實(shí)一切，每天堅(jiān)持。3、有勇氣戰(zhàn)勝一切苦難，全身心的去復(fù)習(xí)。為了取得好成績，我們必須進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)。面對(duì)同學(xué)們未來的復(fù)習(xí)，孫主任向同學(xué)們提出了幾點(diǎn)建議：1、克服急功近利的傾向，注重基礎(chǔ)知識(shí)。2、注重總結(jié)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。3、突出“五練”，即練標(biāo)準(zhǔn)、練速度、練重點(diǎn)、練技能、練能力。4、注意區(qū)分相似、相近、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別。5、檢查缺失并及時(shí)填寫缺失。6、鍛煉良好的心理素質(zhì)。最后，孫提醒大家注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)整好自己的生物鐘，以充沛的精力和積極的心態(tài)迎接考試。我們的目標(biāo)已經(jīng)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的條件已經(jīng)具備，未來的關(guān)鍵是付諸行動(dòng)。我相信，全力以赴，戰(zhàn)斗到底，頑強(qiáng)拼搏的向忠子，一定會(huì)在期末考試中取得理想的成績。期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文篇3尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！時(shí)光如梭，歲月如歌，不知不覺緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。就要進(jìn)行期末考了。這次期末考不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗(yàn)。希望同學(xué)們克服過于緊張、過于焦慮的情緒，沉著冷靜，充滿信心，以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考。我們不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí)和最后考試，給大家提幾點(diǎn)意見：一、認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考?？鬃釉唬骸皽毓识隆保褪歉嬖V我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個(gè)成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。同學(xué)們要集中精力，充分利用每一點(diǎn)可利用的時(shí)間來保證復(fù)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)。有人說一個(gè)用“分鐘”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“小時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間要多出59倍!魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上，把一些零散的時(shí)間“焊接”起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。因此我們要“見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”，充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭取多記幾個(gè)公式、單詞，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課堂上講的重點(diǎn).二、調(diào)整心態(tài)，誠信考試同學(xué)們，每次考試都是一次人品的檢測(cè)。考試是嚴(yán)肅的，來不得半點(diǎn)弄虛作假。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會(huì)讓自己失去做人的真誠。所以希望大家秉承“誠信至上”的原則，以飽滿的精神，自信的踏入考場。嚴(yán)肅考紀(jì)，杜絕作弊，讓競爭在平等公平和諧中展開，讓一切的付出和匯報(bào)真實(shí)、純凈。我想當(dāng)我們用誠信的尺度來衡量自身時(shí)，我們的微笑會(huì)更真誠，我們的生活也更真實(shí)。另外我還要給大家提幾個(gè)要求1、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。2、強(qiáng)化系統(tǒng)記憶熟記概念、公式、詞匯、定理等。3、注意考試時(shí)間。不要遲到、缺考和提前交卷。4、考試時(shí)要沉著冷靜，要對(duì)自己充滿信心，同時(shí)要科學(xué)對(duì)待考試，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!希望同學(xué)們端正心態(tài)，把考試看作是一個(gè)舞臺(tái)，一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來吧，請(qǐng)帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，拿出你們的勇氣，挑戰(zhàn)期末考，去譜寫屬于你們自己的輝煌吧!我深信，你們一定會(huì)為自己、為父母、為學(xué)校所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。最后，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步，考試成功!期末考試調(diào)整心態(tài)演講稿范文篇4敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是：《提高復(fù)習(xí)效率迎接期末考試》。本學(xué)期的期末考試馬上臨近，大家已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不僅僅是機(jī)械的重復(fù)，更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?一、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。離期末考試還有幾天的時(shí)間,同學(xué)們一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況,制訂好復(fù)習(xí)計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，打好扎實(shí)的基矗二、講究方法,適當(dāng)做題。不同的方法也許適用于不同的人,我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。當(dāng)然復(fù)習(xí)時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲱}是必不可少的,可以選做不同類型的題目，在練習(xí)中使知識(shí)點(diǎn)得到了鞏固,運(yùn)用能力得到了提高。三、要勤學(xué)好問。在復(fù)習(xí)過程中，不放過任何一個(gè)疑難問題，有疑問，就要主動(dòng)向老師或同學(xué)請(qǐng)