秋冬季常見傳染病預(yù)防教育

秋冬季常見傳染病預(yù)防教育演講人：日期：目

錄CATALOGUE02呼吸道傳染病防控01秋冬季傳染病概述03消化道疾病預(yù)防04個(gè)人與環(huán)境衛(wèi)生05特殊場景防控措施06疫苗接種與健康管理秋冬季傳染病概述01高發(fā)傳染病類型（流感/新冠/支原體肺炎）流感流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)，易在秋冬季節(jié)大規(guī)模爆發(fā)。新冠支原體肺炎新型冠狀病毒感染的肺炎，以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)，重癥患者可出現(xiàn)呼吸衰竭甚至死亡。由肺炎支原體引起的急性呼吸道感染，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、頭痛等，易在人群密集的環(huán)境中傳播。123低溫環(huán)境秋冬季節(jié)氣溫降低，病毒在環(huán)境中的存活時(shí)間延長，人們的免疫力也相對(duì)降低，易于病毒侵入。人群密集秋冬季節(jié)人們室內(nèi)活動(dòng)增多，室內(nèi)通風(fēng)不良，人員密集，病毒易于傳播。季節(jié)性與傳播特點(diǎn)（低溫/人群密集）易感人群與危害（兒童/老年人/免疫力低下者）兒童免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，抵抗力較弱，容易感染病毒并引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。老年人身體機(jī)能逐漸衰退，免疫力降低，易感染病毒并導(dǎo)致病情加重。免疫力低下者長期患有慢性疾病或免疫力受損的人群，感染后病情較重，恢復(fù)較慢。呼吸道傳染病防控02科學(xué)佩戴口罩（N95/醫(yī)用外科口罩）呼吸道傳染病主要通過飛沫傳播，佩戴口罩能夠有效阻擋病毒和細(xì)菌的傳播。佩戴口罩的重要性N95口罩和醫(yī)用外科口罩都能有效阻擋病毒和細(xì)菌，選擇時(shí)應(yīng)根據(jù)使用場合和個(gè)人需求進(jìn)行選擇。如何選擇口罩佩戴口罩時(shí)，要確保口罩緊貼面部，遮蓋口鼻，避免漏氣。正確佩戴口罩通風(fēng)與社交距離（每日開窗/1米間距）保持室內(nèi)空氣流通定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，降低病毒和細(xì)菌的濃度。社交距離的重要性避免人群聚集呼吸道傳染病主要通過飛沫傳播，保持1米以上的社交距離能夠有效減少病毒和細(xì)菌的傳播。盡量避免前往人群聚集的場所，減少接觸病毒和細(xì)菌的機(jī)會(huì)。123出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行自我監(jiān)測，并盡快就醫(yī)。癥狀監(jiān)測與就醫(yī)（發(fā)熱/咳嗽/及時(shí)報(bào)告）監(jiān)測癥狀若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，并告知醫(yī)生自己的旅行史和接觸史。及時(shí)就醫(yī)若自己或家人被確診為呼吸道傳染病，應(yīng)及時(shí)向相關(guān)部門報(bào)告，以便做好防控措施，避免疫情擴(kuò)散。及時(shí)報(bào)告消化道疾病預(yù)防03生熟分開食物要徹底加熱煮熟，特別是肉類、禽類、蛋類等易攜帶病菌的食物，要確保其內(nèi)部完全熟透，殺死可能存在的細(xì)菌和病毒。徹底加熱食物保存剩余食物應(yīng)及時(shí)放入冰箱保存，并在食用前再次加熱，確保食品新鮮，避免細(xì)菌滋生。生食和熟食應(yīng)嚴(yán)格分開存放和加工，避免交叉污染。處理生食和熟食的刀具、砩板等廚具要分開，防止病菌通過廚具傳播。飲食衛(wèi)生（生熟分開/徹底加熱）飲水安全（煮沸消毒/瓶裝水）煮沸消毒飲用水要煮沸后飲用，可以有效殺滅水中的細(xì)菌、病毒等微生物，保障飲水安全。瓶裝水選擇在外出或無法煮沸的情況下，應(yīng)選擇信譽(yù)良好的瓶裝水，避免飲用未經(jīng)處理的水。飲水器具清潔飲水機(jī)、水杯等器具要定期清洗消毒，避免細(xì)菌滋生。餐具消毒餐具應(yīng)定期煮沸消毒或使用專業(yè)的餐具消毒設(shè)備，有效殺滅細(xì)菌病毒，保障餐具衛(wèi)生。餐具與手部消毒（煮沸/酒精擦拭）手部清潔飯前便后要洗手，用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，可有效減少手上細(xì)菌的數(shù)量。酒精擦拭在沒有水洗手的情況下，可使用含酒精的手部消毒劑進(jìn)行清潔，殺滅手部細(xì)菌。個(gè)人與環(huán)境衛(wèi)生04高頻接觸面清潔（門把手/桌面消毒）定期清潔每天對(duì)家中或辦公室的高頻接觸面進(jìn)行清潔，如門把手、桌面、電話等。030201使用消毒劑可選擇含氯或酒精的消毒劑，擦拭表面以殺滅病毒和細(xì)菌。專用抹布和拖把使用專用的抹布和拖把進(jìn)行清潔，防止交叉感染。避免觸摸口鼻眼（洗手前不接觸黏膜）養(yǎng)成好習(xí)慣避免用手觸摸口鼻眼等黏膜部位，減少病毒和細(xì)菌的傳播機(jī)會(huì)。勤洗手戴口罩外出歸來、用餐前后、上廁所后等時(shí)刻要洗手，用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手。在公共場所或疫情高發(fā)期，佩戴口罩以減少口鼻眼接觸病毒的機(jī)會(huì)。123保證每天充足的睡眠時(shí)間，有助于提高身體免疫力和抵抗力。健康生活習(xí)慣（充足睡眠/均衡營養(yǎng)）充足睡眠飲食要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，避免暴飲暴食和高糖高脂食品。均衡營養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力，但也要避免過度勞累和過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體免疫力下降。適量運(yùn)動(dòng)特殊場景防控措施05建立和執(zhí)行晨檢制度，對(duì)所有進(jìn)入學(xué)?；蜣k公場所的人員進(jìn)行體溫檢測和健康狀況詢問，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。對(duì)缺勤的學(xué)生或員工進(jìn)行追蹤，了解其缺勤原因和健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并報(bào)告異常情況。加強(qiáng)教室、辦公室等場所的通風(fēng)換氣，保持空氣流通，降低病毒在空氣中傳播的風(fēng)險(xiǎn)。定期對(duì)學(xué)?；蜣k公場所的公共設(shè)施、玩具、門把手等物品進(jìn)行清潔和消毒，減少病毒在環(huán)境中的存活時(shí)間。學(xué)校與辦公場所（晨檢/缺勤追蹤）晨檢制度缺勤追蹤加強(qiáng)通風(fēng)衛(wèi)生消毒感染者隔離家庭中出現(xiàn)傳染病患者時(shí)，應(yīng)及時(shí)將患者隔離，避免與健康人接觸，防止病毒傳播。分餐制實(shí)行分餐制，避免家庭成員之間共用餐具和食物，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。通風(fēng)換氣保持家庭通風(fēng)，定期開窗換氣，降低空氣中的病毒濃度。家庭清潔定期清潔家庭環(huán)境，尤其是患者接觸過的物品和場所，及時(shí)清理垃圾和污物。家庭防護(hù)（感染者隔離/分餐制）公共場所應(yīng)對(duì)（限流/空氣消毒）限流措施在公共場所如商場、車站等人員密集場所，采取限流措施，控制人員數(shù)量和密度，防止病毒傳播。空氣消毒在公共場所定期進(jìn)行空氣消毒，殺滅空氣中的病毒和細(xì)菌，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。佩戴口罩在公共場所佩戴口罩，減少病毒通過呼吸道傳播的機(jī)會(huì)。手衛(wèi)生在公共場所設(shè)置洗手設(shè)施或提供免洗手消毒液，引導(dǎo)人們勤洗手、保持手部衛(wèi)生。疫苗接種與健康管理06流感疫苗與新冠加強(qiáng)針流感疫苗種類與接種時(shí)間流感疫苗包括滅活疫苗和減毒活疫苗，建議每年秋季及時(shí)接種；新冠疫苗加強(qiáng)針根據(jù)當(dāng)?shù)丶部刂行慕ㄗh進(jìn)行接種，以提高免疫力。030201接種流感疫苗的重要性流感疫苗可有效預(yù)防季節(jié)性流感和減輕癥狀，同時(shí)降低新冠與流感疊加感染的風(fēng)險(xiǎn)。接種新冠疫苗加強(qiáng)針的作用增強(qiáng)免疫力，提高預(yù)防新冠病毒感染的效果，減輕癥狀嚴(yán)重程度和降低死亡率。水痘疫苗接種時(shí)間寶寶滿12月齡時(shí)首次接種，4-6歲再接種一次加強(qiáng)針。疫苗接種注意事項(xiàng)接種前確認(rèn)寶寶無發(fā)熱、過敏等狀況；接種后留觀30分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。疫苗效果與保護(hù)期限水痘疫苗可保護(hù)95%以上的接種者不患水痘，保護(hù)期限長久；腮腺炎疫苗可有效預(yù)防腮腺炎，保護(hù)期可達(dá)多年。腮腺炎疫苗接種時(shí)間一般在寶寶12-15月齡接種第一針，4-6歲再接種一針加強(qiáng)。兒童免疫規(guī)劃（水痘/腮腺炎疫苗）01020304慢性呼吸道疾病患者慢性心血管疾病患者加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力；注意保暖，避免感冒；定期清洗鼻腔，減少病原體的滋生。保持規(guī)律作息，避免過度