山東省膠南市大場鎮(zhèn)中心中學八年級體育 原地推鉛球教學設(shè)計

山東省膠南市大場鎮(zhèn)中心中學八年級體育原地推鉛球教學設(shè)計授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學內(nèi)容分析哈嘍，親愛的同學們，今天咱們來一起探討一下原地推鉛球這項技能。這節(jié)課咱們要學的，可是咱們八年級體育課本里的“田徑運動”這一章節(jié)的重要部分哦！咱們先來回顧一下，之前咱們已經(jīng)學過了跑步、跳遠這些項目，現(xiàn)在咱們要挑戰(zhàn)的是推鉛球，這可是對力量和技巧的雙重考驗呢！咱們要掌握好技巧，才能把鉛球推得更遠。所以，這節(jié)課咱們就要通過實踐，讓咱們的大腦和身體都動起來，一起來感受這項運動帶來的樂趣吧！??????核心素養(yǎng)目標分析同學們，今天我們要一起學習的原地推鉛球，不僅是為了鍛煉身體，更是為了培養(yǎng)我們的幾個重要核心素養(yǎng)。首先，我們要培養(yǎng)的運動技能，這有助于我們形成健康的生活方式和積極的生活態(tài)度。其次，通過團隊合作和競技，我們可以提升自我挑戰(zhàn)和團隊協(xié)作的能力。再者，我們要學會在挑戰(zhàn)中保持毅力，這有助于我們面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。最后，我們要學會尊重規(guī)則，體驗公平競爭的體育精神。這些都是我們成長過程中不可或缺的核心素養(yǎng)。??????學習者分析1.學生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識：

同學們，在進入八年級之前，咱們已經(jīng)接觸過一些基本的體育技能，比如跑步、跳遠等。這些基礎(chǔ)技能的掌握為今天的學習打下了一定的基礎(chǔ)。但是，對于推鉛球這項技術(shù)，大多數(shù)同學可能還比較陌生，咱們需要從基礎(chǔ)動作開始，逐步掌握。

2.學習興趣、能力和學習風格：

同學們對體育的熱情普遍較高，對新鮮事物充滿好奇心。在能力方面，咱們班同學的力量和協(xié)調(diào)性各有差異，有的同學可能在這方面比較突出，有的則需要更多的練習。學習風格上，咱們班同學既有喜歡動手實踐、體驗運動樂趣的，也有善于觀察、思考動作要領(lǐng)的。我們要因材施教，充分發(fā)揮每位同學的優(yōu)勢。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學習原地推鉛球的過程中，同學們可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是力量的不足，導致鉛球推不遠；二是動作協(xié)調(diào)性不夠，影響推球效果；三是心理素質(zhì)有待提高，面對比賽和挑戰(zhàn)時容易緊張。針對這些問題，我們要通過循序漸進的訓練，幫助學生克服困難，提升技能。同時，也要關(guān)注學生的心理變化，培養(yǎng)他們的自信心和抗壓能力。加油，同學們！????????教學方法與策略為了實現(xiàn)教學目標，咱們將采用多種教學方法。首先，我會通過講解示范，幫助大家理解推鉛球的基本動作要領(lǐng)。接著，我們會進行分組練習，讓同學們在互動中糾正動作，提高技能。此外，咱們還會設(shè)計一些小游戲，比如“推鉛球接力賽”，激發(fā)學習興趣，同時鍛煉團隊合作。在教學媒體方面，我會使用視頻展示標準動作，以及使用實體鉛球進行實操練習，確保理論與實踐相結(jié)合。這樣的教學方式能夠幫助同學們更好地理解和掌握原地推鉛球的技術(shù)。???????♂????♀?教學過程一、導入（約5分鐘）

1.激發(fā)興趣：

-同學們，你們有沒有看過奧運會上的鉛球比賽？有沒有想過，這些運動員是如何把那么重的鉛球推得那么遠呢？今天，我們就來揭開這個秘密，學習如何原地推鉛球！

-我會先給大家播放一段奧運會上推鉛球的精彩瞬間，看看運動員們的表現(xiàn)，激發(fā)大家的學習興趣。

2.回顧舊知：

-在之前的學習中，我們已經(jīng)接觸過一些田徑運動項目，比如跑步、跳遠等。今天，我們要學習的是推鉛球，這可是田徑運動中的一項力量與技巧并重的項目。

-讓我們一起來回顧一下，跑步和跳遠中的一些基本動作要領(lǐng)，看看它們與推鉛球有什么相似之處。

二、新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

1.講解新知：

-接下來，我會詳細講解原地推鉛球的基本動作要領(lǐng)，包括站位、握球、擺動、用力等環(huán)節(jié)。

-我會結(jié)合動作圖解，讓大家清晰地看到每個動作的細節(jié)，確保大家能夠準確掌握。

2.舉例說明：

-為了讓大家更好地理解，我會通過幾個具體的例子，比如不同體重、不同力量的運動員如何調(diào)整動作，來展示推鉛球的技巧。

3.互動探究：

-在講解過程中，我會提問一些問題，引導大家思考如何更好地完成推鉛球動作。

-同學們可以互相討論，分享自己的看法和經(jīng)驗。

三、鞏固練習（約20分鐘）

1.學生活動：

-現(xiàn)在，請大家分組進行練習，嘗試按照剛才講解的動作要領(lǐng)，進行原地推鉛球的練習。

-每組同學可以輪流嘗試，其他同學觀摩并給予建議。

2.教師指導：

-在同學們練習的過程中，我會巡回指導，針對每個同學的動作進行點評和糾正。

-我會強調(diào)一些關(guān)鍵點，比如握球的位置、擺動的幅度等，確保大家動作規(guī)范。

四、拓展延伸（約10分鐘）

1.比賽體驗：

-為了讓大家更好地體驗推鉛球的樂趣，我會組織一個簡單的比賽，看看哪位同學能夠推得最遠。

-比賽結(jié)束后，我會對比賽中的亮點和不足進行總結(jié)，讓大家從中學習。

2.課后作業(yè)：

-為了鞏固今天的學習內(nèi)容，請大家課后練習原地推鉛球，并嘗試記錄自己的進步。

-明天上課時，我會檢查大家的練習情況，并對大家的進步給予表揚。知識點梳理1.原地推鉛球的基本動作要領(lǐng)

-站位：雙腳與肩同寬，身體重心稍前傾，膝蓋微屈。

-握球：用拇指、食指和中指握住鉛球，其余手指輕觸球體。

-擺動：先擺動雙臂，然后帶動整個身體進行擺動，幅度不宜過大。

-用力：擺動至最高點時，用力將鉛球推出，同時身體要迅速向前傾斜。

2.原地推鉛球的技巧要點

-力量分配：在推鉛球的過程中，要合理分配全身的力量，特別是腿部和腰部的力量。

-動作協(xié)調(diào)：推鉛球的動作要協(xié)調(diào)，避免動作僵硬或過于急促。

-時機把握：在推鉛球的瞬間，要把握住時機，用力迅速而有力。

3.原地推鉛球的訓練方法

-基礎(chǔ)練習：進行基本的站位、握球、擺動等動作練習，熟悉動作要領(lǐng)。

-技術(shù)練習：通過模擬推鉛球的動作，提高動作的準確性和協(xié)調(diào)性。

-力量訓練：進行腿部、腰部等力量訓練，增強推鉛球時的爆發(fā)力。

4.原地推鉛球的比賽規(guī)則

-鉛球重量：根據(jù)年齡和性別，選擇合適的鉛球重量。

-推球方向：鉛球必須從運動員的肩部以下推出，推球方向為直線。

-推球次數(shù)：每位運動員有三次推球機會，以最遠距離的成績計算。

-禁忌動作：禁止使用任何非自然動作，如助跑、跳躍等。

5.原地推鉛球的注意事項

-安全意識：在進行推鉛球訓練和比賽時，要注意安全，避免受傷。

-熱身運動：在訓練和比賽前，要進行充分的熱身運動，預防運動損傷。

-心理調(diào)整：保持良好的心態(tài)，克服緊張情緒，發(fā)揮最佳水平。

6.原地推鉛球的教學方法

-講解示范：通過講解和示范，讓學生了解推鉛球的基本動作要領(lǐng)和技巧。

-分組練習：讓學生分組進行練習，互相觀摩、交流，提高動作質(zhì)量。

-教師指導：教師在練習過程中給予學生指導和幫助，糾正動作錯誤。

-評價反饋：對學生進行評價和反饋，幫助學生了解自己的進步和不足。

7.原地推鉛球的拓展活動

-組織比賽：舉辦推鉛球比賽，提高學生的競技水平和團隊合作能力。

-體驗活動：邀請專業(yè)運動員進行現(xiàn)場演示，讓學生親身體驗推鉛球的樂趣。

-主題班會：開展以“挑戰(zhàn)自我，超越極限”為主題的班會活動，激發(fā)學生的潛能。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學：在講解原地推鉛球時，我會嘗試創(chuàng)設(shè)一些情境，比如模擬奧運會現(xiàn)場，讓學生在角色扮演中學習，這樣不僅能提高學生的學習興趣，還能讓他們在情境中更好地理解動作要領(lǐng)。

2.引入游戲化教學：為了讓學生在輕松愉快的氛圍中學習，我會設(shè)計一些與推鉛球相關(guān)的游戲，比如“推球接力賽”，通過游戲來提高學生的參與度和技能水平。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生個體差異大：由于學生的身體素質(zhì)和運動能力差異較大，部分學生在掌握動作要領(lǐng)時存在困難。這需要我在教學過程中更加注重個別輔導，因材施教。

2.實踐環(huán)節(jié)時間不足：在實際操作中，由于時間限制，學生可能無法充分練習，導致動作不熟練。我需要優(yōu)化時間分配，確保每位學生都有足夠的練習時間。

3.安全意識教育不足：在推鉛球訓練中，安全意識教育尤為重要。但我在教學過程中對安全意識的強調(diào)可能還不夠，今后需要加強這方面的教育。

反思改進措施（三）改進措施

1.個性化輔導：針對學生的個體差異，我將設(shè)計不同難度的練習，并加強對學生的個別輔導，確保每位學生都能跟上教學進度。

2.優(yōu)化時間分配：我會合理規(guī)劃教學時間，確保學生在實踐環(huán)節(jié)有足夠的練習時間，同時也會提高課堂效率，確保教學內(nèi)容的完整性。

3.強化安全意識教育：在教學過程中，我將更加注重安全意識的教育，通過講解、示范和案例分析等多種方式，讓學生認識到安全的重要性，并在訓練中嚴格遵守安全規(guī)則。

4.引入多元化評價：為了全面評價學生的學習成果，我將采用多元化評價方式，包括學生的自我評價、同伴評價和教師評價，以及定期的技能測試，以確保評價的客觀性和公正性。

5.加強家校溝通：我會與家長保持密切溝通，了解學生在家的訓練情況，共同關(guān)注學生的進步和成長，形成家校共育的良好局面。內(nèi)容邏輯關(guān)系①原地推鉛球的基本動作要領(lǐng)

-站位：雙腳與肩同寬，身體重心稍前傾，膝蓋微屈。

-握球：用拇指、食指和中指握住鉛球，其余手指輕觸球體。

-擺動：先擺動雙臂，然后帶動整個身體進行擺動，幅度不宜過大。

-用力：擺動至最高點時，用力將鉛球推出，同時身體要迅速向前傾斜。

②原地推鉛球的技巧要點

-力量分配：在推鉛球的過程中，要合理分配全身的力量，特別是腿部和腰部的力量。

-動作協(xié)調(diào)：推鉛球的動作要協(xié)調(diào)，避免動作僵硬或過于急促。

-時機把握：在推鉛球的瞬間，要把握住時機，用力迅速而有力。

③原地推鉛球的訓練方法

-基礎(chǔ)練習：進行基本的站位、握球、擺動等動作練習，熟悉動作要領(lǐng)。

-技術(shù)練習：通過模擬推鉛球的動作，提高動作的準確性和協(xié)調(diào)性。

-力量訓練：進行腿部、腰部等力量訓練，增強推鉛球時的爆發(fā)力。

④原地推鉛球的比賽規(guī)則

-鉛球重量：根據(jù)年齡和性別，選擇合適的鉛球重量。

-推球方向：鉛球必須從運動員的肩部以下推出，推球方向為直線。

-推球次數(shù)：每位運動員有三次推球機會，以最遠距離的成績計算。

-禁忌動作：禁止使用任何非自然動作，如助跑、跳躍等。

⑤原地推鉛球的注意事項

-安全意識：在進行推鉛球訓練和比賽時，要注意安全，避免受傷。

-熱身運動：在訓練和比賽前，要進行充分的熱身運動，預防運動損傷。

-心理調(diào)整：保持良好的心態(tài)，克服緊張情緒，發(fā)揮最佳水平。

⑥原地推鉛球的教學方法

-講解示范：通過講解和示范，讓學生了解推鉛球的基本動作要