藍(lán)色簡(jiǎn)約風(fēng)高尿酸血癥

高尿酸血癥早防治早受益匯報(bào)人；XXX匯報(bào)時(shí)間：20XX高尿酸血癥高尿酸血癥是一組嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致的疾病，表現(xiàn)為血尿酸濃度偏高，男性血尿酸高于416μmol/L，女性高于357μmol/L，即稱為高尿酸血癥?？赡軟]有什么感覺，但卻嚴(yán)重的危害人體各個(gè)器官，引發(fā)各種疾病痛風(fēng)是尿酸鹽結(jié)晶沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與高尿酸血癥直接相關(guān)。痛風(fēng)表現(xiàn)為急性痛風(fēng)發(fā)作，跖趾關(guān)節(jié)紅腫疼痛，引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎防治篇

經(jīng)過醫(yī)生診斷為痛風(fēng)及高尿酸血癥需要治療的患者，當(dāng)男性血尿>420μmol/L，女性血尿酸>360μmol/L時(shí)需要警惕，根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)意見進(jìn)行治療。痛風(fēng)及高尿酸血癥何時(shí)需要治療干預(yù)痛風(fēng)及高尿酸血癥患者的血尿酸控制目標(biāo)血尿酸<360umol/L對(duì)于有痛風(fēng)發(fā)作的患者，血尿酸宜<300umol/L1盡快終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作2防止關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)3糾正高尿酸血癥，防止尿酸沉積于腎臟、關(guān)節(jié)等所引起的并發(fā)癥4防止尿酸腎結(jié)石形成痛風(fēng)及高尿酸血癥的治療目的飲食指導(dǎo)篇1.控制食鹽量：對(duì)于合并高血壓病、心臟病、腎損害者，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每日以不超過6g為宜，一般控制在2~5g左右。從柴米油鹽中看飲食健康---不要小看這柴米油鹽的調(diào)味料，每天一點(diǎn)一滴滿足著你的口腹之欲，讓它成為你健康的幫手而非隱患，這個(gè)很重要哦！飲食指導(dǎo)篇2.控制淀粉類：高尿酸血癥患者主食應(yīng)以碳水化合物為主，碳水化合物應(yīng)占總熱量的50%~60%，甚至可達(dá)70%。可選用大米、玉米、面粉及其制品。但合并糖尿病者，碳水化合物的攝入應(yīng)加于控制，每日按每千克體重4~5g給予為宜，約占總熱量的50%~55%。飲食指導(dǎo)篇3.控制脂肪量：脂肪每日的攝入量按每千克體重0.6~1g給予為宜，約占總熱量的20%~25%。并發(fā)高脂血癥者要適當(dāng)?shù)叵拗?，尤其是在急性痛風(fēng)發(fā)作期，需要避免高脂飲食，這是因?yàn)楦咧嬍硶?huì)抑制尿酸排泄。膽固醇的每日攝入量最好不要超過300mg。少吃油煎食物。攝入的脂肪品種應(yīng)以植物性油脂為主，例如：豆油、花生油、玉米油等。飲食指導(dǎo)篇4.控制蛋白質(zhì)：每日攝入量按每千克體重0.8~1.0g給予為宜，約占總熱量的12%~14%，每日蛋白質(zhì)供應(yīng)量可達(dá)60克左右。對(duì)于消瘦、體力勞動(dòng)者、年邁者適當(dāng)放寬。蛋白質(zhì)以牛奶和雞蛋為主，可適量食用河魚，也可適量食用瘦肉、禽肉，但建議切塊，煮沸讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃。對(duì)含有高嘌呤的食物如動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，需減少攝取或禁止食用。高尿酸血癥的個(gè)體預(yù)防1.一級(jí)預(yù)防：痛風(fēng)患者應(yīng)采用低熱能膳食，以保持理想體重，同時(shí)，避免高嘌呤食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟，沙丁魚，蛤，蛇等，海味及濃肉湯，其次為魚蝦類，肉類，豌豆等，各種谷類制品，水果，蔬菜，牛奶，奶制品，雞蛋，豆腐豆?jié){，含嘌呤最少，嚴(yán)格戒飲各種酒類，多飲水保持尿量。

2.二級(jí)預(yù)防：避免受涼受潮，過度疲勞，精神緊張，穿鞋要舒適，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物，如利尿劑，小劑量阿司匹林等，對(duì)有典型關(guān)節(jié)炎發(fā)作表現(xiàn)，具有家族史的中，老年男性應(yīng)考慮本病，以便做到早期診斷。3.三級(jí)預(yù)防：對(duì)巨大的痛風(fēng)結(jié)石如有穿破的危險(xiǎn)，或在關(guān)節(jié)鄰近影響關(guān)節(jié)功能者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，對(duì)已穿破形成竇道者