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文檔簡介
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案(精選16篇)為了確保工作或事情順利進(jìn)行,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案(精選16篇),僅供參考,大家一起來看看吧。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案1一、指導(dǎo)思想通過體育活動(dòng)激勵(lì)學(xué)生積極參加陽光體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展,豐富體育文化內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),營造溫馨、和諧、勤奮、進(jìn)取的校園環(huán)境和文化氛圍。二、活動(dòng)主題及形式本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“享受運(yùn)動(dòng),快樂成長”為主題,大力推廣實(shí)施“快樂體育”,以班級(jí)、年級(jí)為單位開展陽光體育運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生人人參與,使學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。三、具體活動(dòng)安排(一)比賽時(shí)間、地點(diǎn):1、時(shí)間:20xx年10月19日至20號(hào)2、地點(diǎn):明中鄉(xiāng)中心小學(xué)(二)、參賽單位及分組:1、參賽單位:各校、各班2、參賽分組:低段:中心校1、2年級(jí),酒池小學(xué),潼關(guān)小學(xué),利興小學(xué),四合小學(xué)燕麥1、2年級(jí)中段:中心校3、4年級(jí)燕麥3、4年級(jí)高段:中心校5、6年級(jí)燕麥5、6年級(jí)(三)、比賽項(xiàng)目低段:50米、100米、200米、跳遠(yuǎn)、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×25米往返接力、踢毽中段:50米、100米、200米、跳遠(yuǎn)、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×50米往返接力、踢毽高段:50米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、跳繩、羽毛球、乒乓球、4×50米往返接力、踢毽四、參加辦法:各參賽單位必須組隊(duì)參賽,每人最多只能報(bào)二項(xiàng),每項(xiàng)限報(bào)2人,可兼報(bào)接力。五、報(bào)名時(shí)間:各單位必須在9月21日之前將報(bào)名表交黃加禹老師處。六、競賽辦法:1、采用國家體委審定的最新田徑競賽規(guī)則。2、徑賽:各組男女50米、100米、200米、400米進(jìn)行預(yù)決賽,按成績?nèi)∏?名參加決賽。其它項(xiàng)目一次性決賽。3、田賽:一次性進(jìn)行決賽。七、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:1、各組單項(xiàng)取前三名,按5、3、2記分。2、廣播稿,以“少先隊(duì)”統(tǒng)計(jì)為準(zhǔn),每廣播一篇記一分。3、單項(xiàng)取前三名發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。名次并列的,先看年級(jí),再看年齡。4、團(tuán)體名次:以各單位運(yùn)動(dòng)員在單項(xiàng)中得分總和計(jì)算,得分多者列前,如兩隊(duì)總分相等時(shí),則以獲第一名多者列前,余類推。5、每個(gè)段設(shè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員男、女各二名。八、注意事項(xiàng):競賽從低段到高段,田賽從高段到低段。九、未盡事宜另行通知。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案2一、活動(dòng)主題:xx二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月17日上午三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場四、活動(dòng)項(xiàng)目及裁判分工1、廣場舞:小蘋果比賽方法:從三年級(jí)開始,按照班級(jí)的順序上場,要求各班學(xué)生全部參賽。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):①進(jìn)退場隊(duì)伍整齊,隊(duì)列有序;②服裝整潔大方、美觀協(xié)調(diào);③舞蹈動(dòng)作規(guī)范熟練、協(xié)調(diào)優(yōu)美;④動(dòng)作與音樂節(jié)奏合拍;⑤整體隊(duì)伍動(dòng)作方向、表演姿態(tài)和移動(dòng)路線協(xié)調(diào)整齊,一致性高。評(píng)分方法:實(shí)行百分制。評(píng)委現(xiàn)場打分,去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后一位數(shù)。若出現(xiàn)同分,則精確到后兩位數(shù),以此類推,按得分高低決定名次。裁判:xx2、穿越山洞比賽方法:各班參賽隊(duì)員排成一列縱隊(duì),兩腳開立,由第一名同學(xué)從前向后在本隊(duì)隊(duì)員兩腿中間的地面滾球,當(dāng)球滾到隊(duì)伍最后時(shí),由最后一名隊(duì)員攜球跑到隊(duì)伍的最前面,按前一名隊(duì)員的方法滾球,以此類推,按完成比賽的先后順序決定名次。要求:三年級(jí)每班40人參賽,四年級(jí)每班50人參賽。裁判:xx3、智力闖關(guān)比賽方法:每名參賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),向前跑動(dòng)約30米到達(dá)智力答題區(qū),完成一道題目后折返跑回起點(diǎn)。如有隊(duì)員答題錯(cuò)誤,必須由該同學(xué)或其他同學(xué)或班主任重新答題,直至回答正確為止,以此類推,按完成比賽的先后順序決定名次。要求:每班30人參賽,每名隊(duì)員一次只能答一道題目。裁判:xx學(xué)生裁判6名五、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法另行通知趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案3一、活動(dòng)目的以“強(qiáng)身健體”為宗旨,以“友誼”為主題,讓每一位學(xué)生在體驗(yàn)中回味,在快樂中收獲,在和諧中展望。二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月日下午2:00—4:30三、活動(dòng)地點(diǎn):校園內(nèi)四、活動(dòng)要求:1、活動(dòng)開始前,校領(lǐng)導(dǎo)新年致辭。2、本次活動(dòng)要以節(jié)儉為主,不鋪張浪費(fèi),各班級(jí)不允許集體買東西,不允許向?qū)W生收取費(fèi)用。3、各班班主任和科任教師組織好本班學(xué)生注意安全。4、各班同學(xué)不允許把硬銳物品帶到班級(jí),以免損傷。5、活動(dòng)結(jié)束后,班主任組織本班學(xué)生打掃好室內(nèi)外衛(wèi)生方可離校。6、全體教師應(yīng)于12月13日下午1:30分到校。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案4一、競賽時(shí)間:20xx年12月16日(雨期順延)二、競賽地點(diǎn):謝場中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)場三、競賽對(duì)象:六至九年級(jí)在校學(xué)生四、競賽項(xiàng)目及報(bào)名辦法:個(gè)人項(xiàng)目:100m、400m(六年級(jí))、800m、1000m、跳初、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)(六七年級(jí)不參與三級(jí)跳遠(yuǎn))、鉛球、(每項(xiàng)限報(bào)3人,每人限報(bào)3項(xiàng))集體項(xiàng)目:60米x15人迎面接力(每班選男、女生各15名參賽)定點(diǎn)投籃(每班選男、女生各3名參賽,分男、女子兩個(gè)組別,計(jì)投籃總數(shù),投進(jìn)一個(gè)計(jì)一分;分別為0度、45度和90度,每個(gè)點(diǎn)投兩次,個(gè)人共計(jì)10次。)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案5為了弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,展示小學(xué)生風(fēng)采,樹立學(xué)校教育"健康第一"的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,進(jìn)一步提高小學(xué)生的健康素質(zhì)。根據(jù)學(xué)校的要求,結(jié)合我校實(shí)際,特制定xx小學(xué)20xx年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。一、時(shí)間:20xx年10月25日(星期六)二、地點(diǎn):中心小學(xué)運(yùn)動(dòng)場。三、參賽單位:中心小學(xué)13個(gè)班。四、競賽分組:低年級(jí)組(一、二年級(jí))、中年級(jí)組(三、四年級(jí))、高年級(jí)組(五、六年級(jí))。五、競賽項(xiàng)目:100米、200米、400米、800米(女)、1500米(男)、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)。六、報(bào)名辦法:1、各班教室領(lǐng)導(dǎo)作為領(lǐng)隊(duì),體育老師作為教練,以班為單位每班選送男、女運(yùn)動(dòng)員各2名。2、每個(gè)運(yùn)動(dòng)員報(bào)3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。3、報(bào)名工作由各班教室領(lǐng)導(dǎo)組織,并請(qǐng)?jiān)?0月10日前把名單交給教導(dǎo)處。七、計(jì)分和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:1、項(xiàng)目獎(jiǎng)按報(bào)名人數(shù)而定,十人以上取前六名,三人以上十人以下減半錄取,奇數(shù)加一減半,三人以下取第一名。2、計(jì)分方法:跳部按9、7、6、5、4、3計(jì)分,其它按7、5、4、3、2、1計(jì)分。以上未盡事宜可詢問大賽組委會(huì)。3、團(tuán)體獎(jiǎng)計(jì)分辦法:各年級(jí)組男、女單項(xiàng)得分相加為各班總分??偡指哒呙瘟星?,如積分相同,則獲單項(xiàng)第一名多者名次列前,其余情況以此類推。4、團(tuán)體獎(jiǎng)各年級(jí)組分別取一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)兩名或三名,獎(jiǎng)金分別為80元、60元、40元。(積分為零不獎(jiǎng))5、學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì):單項(xiàng)名次獲獎(jiǎng)狀一張,作業(yè)本5本。6、團(tuán)體獎(jiǎng)與文明教室考評(píng)細(xì)則掛勾。八、其他說明:1、運(yùn)動(dòng)員參賽需要嚴(yán)格遵守賽程規(guī)則,尊重裁判,公平競爭,相互監(jiān)督。凡弄虛作假、冒名頂替一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消參賽資格,大會(huì)將對(duì)其所在的班及本人進(jìn)行公開點(diǎn)名批評(píng)。2、競賽使用國家體育總局審定最新田徑規(guī)則。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案6一、活動(dòng)背景20XX年7月1日是中國共產(chǎn)黨建黨節(jié),同時(shí),某集團(tuán)將迎來XX周年慶。根據(jù)集團(tuán)公司整體工作安排,集團(tuán)人力資源部、董事長辦公室計(jì)劃舉辦20XX年某集團(tuán)成立XX周年暨第五屆員工運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。二、活動(dòng)目的(一)通過本屆員工運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展進(jìn)一步弘揚(yáng)公司文化,體現(xiàn)公司以人為本的核心價(jià)值觀,樹立公司良好的內(nèi)外部形象。(二)增進(jìn)各事業(yè)部、公司之間的溝通交流與合作,加強(qiáng)同事之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。(三)進(jìn)一步豐富員工文體生活,展示公司員工精神風(fēng)貌,使員工勞逸結(jié)合,激發(fā)員工的工作積極性,培養(yǎng)員工對(duì)企業(yè)的歸屬感與榮譽(yù)感。三、活動(dòng)原則(一)創(chuàng)新本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以事業(yè)部為單位參加比賽;擴(kuò)大趣味游戲項(xiàng)目,增加競技類比賽精彩程度;增設(shè)后勤保障類獎(jiǎng)項(xiàng),提高后勤保障人員的積極性。(二)節(jié)儉本次運(yùn)動(dòng)會(huì)本著“少花錢多辦事”的原則,從比賽場地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節(jié)約工作。(三)參與本次運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)全體員工積極參與,通過預(yù)賽、決賽等形式擴(kuò)大員工參與程度。四、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)主任:xxx副主任:xxx組織部門:人力資源部、董事長辦公室、各品牌綜合部、市場部五、運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判委員會(huì)裁判長六、活動(dòng)階段注:決賽報(bào)名截止時(shí)間為20XX年6月25日下午3:00。七、報(bào)名方法:(一)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)分為預(yù)賽、決賽兩階段。預(yù)賽由各事業(yè)部內(nèi)各品牌自行組織開展,決賽以事業(yè)部為單位報(bào)名參加。(二)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目預(yù)賽、決賽第一負(fù)責(zé)人為事業(yè)部長。(三)各綜合部根據(jù)分工及時(shí)提報(bào)相關(guān)賽事方案,提報(bào)截止點(diǎn)為20XX年6月10日。(四)建議各事業(yè)部開展預(yù)賽時(shí)間:20XX年6月15日-6月25日。(五)各事業(yè)部決賽報(bào)名截止時(shí)間為20XX年6月25日下午3:00。八、競賽項(xiàng)目(一)趣味類項(xiàng)目袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車輪滾滾(建議以上6個(gè)項(xiàng)目)(二)競賽類項(xiàng)目田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球九、開幕儀式整體方案(一)活動(dòng)時(shí)間20XX年6月30日8:30-9:00(二)活動(dòng)地點(diǎn)集團(tuán)公司廣場(三)活動(dòng)主持人xxx(四)參加品牌及領(lǐng)導(dǎo)各品牌代表隊(duì)及相關(guān)出席儀式領(lǐng)導(dǎo),詳見附件1.(五)具體流程及分工1、開幕式流程①主持人登場介紹領(lǐng)導(dǎo)及代表隊(duì);②領(lǐng)導(dǎo)(xxx)致開幕詞;③領(lǐng)導(dǎo)授旗并簡短發(fā)言;④運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言;(xxx)⑤裁判長發(fā)言⑥總負(fù)責(zé)人(xxx)宣布開始及賽程安排詳細(xì)流程請(qǐng)見附件1.2、開幕式分工表十、賽事行程安排十一、閉幕儀式整體方案(一)活動(dòng)時(shí)間20XX年7月3日18:00-18:20(二)活動(dòng)地點(diǎn)xxxx(三)活動(dòng)主持人xxx(四)參加品牌及領(lǐng)導(dǎo)各品牌運(yùn)動(dòng)員代表5名、某市各品牌員工出席名額為各公司總?cè)藬?shù)50%。(五)具體流程及分工1、閉幕式流程①主持人登場并宣讀獲獎(jiǎng)名單;②頒獎(jiǎng)順序;(嘉賓及順序)a籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第三名b籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第二名c籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第一名d某集團(tuán)第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)總冠軍xxx③領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞;④主持人宣布結(jié)束詳細(xì)流程請(qǐng)見附件2.2、閉幕式分工表趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案7為豐富員工文化生活,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力與向心力,提高員工身體素質(zhì),展現(xiàn)XXX公司員工的風(fēng)采,使員工以更加飽滿的激情沖刺全年工作目標(biāo),公司將在4月中旬舉辦春季員工運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體情況如下:一、比賽地點(diǎn)XXX公司院內(nèi)二、參賽部門公司銷售部、服務(wù)部、市場部、財(cái)務(wù)室、客服部、綜合辦三、比賽項(xiàng)目共設(shè)各類比賽項(xiàng)目9項(xiàng)。(一)球類比賽項(xiàng)目:1、乒乓球(男子單打)(男子雙打)(女子單打)(女子雙打)2、羽毛球(男子單打)(女子單打)(二)趣味比賽項(xiàng)目:1、跳繩(女子單跳)2、飛鏢(男女項(xiàng)目)3、接力棒(男女項(xiàng)目)4、拔河(男女,每隊(duì)10人,指揮1人)5、兩人三足(男女項(xiàng)目,每隊(duì)二人)(三)棋牌比賽項(xiàng)目:1、象棋(男子)2、跳棋(女子)四、報(bào)名辦法以現(xiàn)有各部門為單位組隊(duì),各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。乒乓球、羽毛球項(xiàng)目每部門限報(bào)4人。趣味比賽項(xiàng)目中,拔河比賽銷售部及服務(wù)部各報(bào)1隊(duì),每隊(duì)15人。(男:10人,女5人)其他項(xiàng)目每部門各限報(bào)5人。各有關(guān)部門務(wù)必于4月10日前將參賽人員名單報(bào)公司綜合部辦公室。聯(lián)系人:XXX聯(lián)系電話:XXX五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法(一)大會(huì)將頒發(fā)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及生活日用品;一等獎(jiǎng),頒發(fā)獎(jiǎng)狀及運(yùn)動(dòng)衣一套;二等獎(jiǎng):頒發(fā)獎(jiǎng)狀及;三等獎(jiǎng):頒發(fā)獎(jiǎng)狀及專用水杯及衛(wèi)生紙一提;六、有關(guān)要求(一)各部門要高度重視此項(xiàng)活動(dòng),明確專人負(fù)責(zé),精心組織,積極派隊(duì)或派人參加各項(xiàng)比賽,充分展示XXX公司員工良好的精神風(fēng)貌和競技風(fēng)采。(二)各部門要根據(jù)各自實(shí)際情況,可申報(bào)參加全部項(xiàng)目的比賽,也可參加其中某些項(xiàng)目的比賽。(三)報(bào)名參賽的隊(duì)員必須是XXX公司的在編職工,嚴(yán)禁從外單位借人參賽,否則,將取消比賽資格。(四)各代表隊(duì)務(wù)于競賽當(dāng)天8:00前到大會(huì)比賽地點(diǎn)報(bào)到。(五)比賽具體時(shí)間另行通知。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案8為了貫徹國務(wù)院頒布《全民健身?xiàng)l例》的實(shí)施,促進(jìn)全民健身活動(dòng)和學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,積極貫徹體育以“健康第一”的指導(dǎo)思想和現(xiàn)代健康理念,推進(jìn)校園體育文化建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉的習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下扎實(shí)的基礎(chǔ),經(jīng)學(xué)校研究定于二xx年十月中旬召開我校學(xué)生秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),方案如下:一、競賽項(xiàng)目:1、一、二年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:50米、50米鉆圈過獨(dú)木橋、立定跳遠(yuǎn)。集體項(xiàng)目:50米×30(人)混合迎面接力、1分鐘跳短繩2、三、四年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:60米、xxx米、50米鉆圈跨障礙、立定跳遠(yuǎn)。集體項(xiàng)目:50米×30(人)混合迎面接力、3分鐘跳長繩3、五年級(jí)、六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:60米、xxx米、400米、800米、跳高、實(shí)心球。集體項(xiàng)目:4×100米接力、3分鐘跳長繩二、競賽要求:1、以年級(jí)為單位進(jìn)行競賽分組,各年級(jí)參加隊(duì)員必須是身體健康者,避免發(fā)生傷害事故。2、一至四年級(jí)每班報(bào)名人數(shù)18名,男女各9名,五、六年級(jí)每班報(bào)名人數(shù)20名,男女各10名,混合迎面接力男、女各15名,跳長、短繩男女各10名,比賽時(shí)各班可自備長、短跳繩進(jìn)行比賽。3、每個(gè)運(yùn)動(dòng)員上報(bào)2項(xiàng)(接力和跳繩除外),每項(xiàng)上報(bào)人數(shù):一、二年級(jí)各6人,三、四年級(jí)各5——6人,五、六年級(jí)各3——4人。4、所有參賽運(yùn)動(dòng)員要穿運(yùn)動(dòng)服,統(tǒng)一著運(yùn)動(dòng)鞋。5、各班報(bào)名表務(wù)必在9月29日前由年級(jí)主任收齊后統(tǒng)一報(bào)體育組,過期不予補(bǔ)報(bào),報(bào)后不予更改。三、競賽規(guī)則:1、比賽采用中國田徑協(xié)會(huì)最新審定的《田徑競賽規(guī)則》。2、徑賽賽次xxx米以下(含xxx米)的徑賽采用預(yù)決賽,并取前4名參加決賽,400米以上(含400米)和4×100米接力項(xiàng)目采用分組決賽。四、錄取名次方法:1、各單項(xiàng)(不含接力)均取前6名,按7、5、4、3、2、1記分,跳繩、接力集體項(xiàng)目分加倍。2、集體項(xiàng)目錄取前3名,個(gè)人項(xiàng)目錄取前6名,各年級(jí)錄取團(tuán)體總分前3名。3、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)紀(jì)律、宣傳優(yōu)秀評(píng)比獎(jiǎng)。五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:1、獲得總分前3名的頒發(fā)獎(jiǎng)狀。2、獲得單項(xiàng)競賽前6名的學(xué)生給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。3、獲得紀(jì)律、宣傳優(yōu)秀的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。六、運(yùn)動(dòng)會(huì)及其它競賽要求安排:1、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是檢閱各年級(jí)的綜合水平,因此,不但是對(duì)運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行比賽,對(duì)班級(jí)紀(jì)律、精神和宣傳工作也都要進(jìn)行評(píng)比,被評(píng)為班風(fēng)紀(jì)律優(yōu)勝和宣傳優(yōu)勝的'班級(jí)將頒發(fā)獎(jiǎng)狀。2、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備時(shí)間緊、任務(wù)重,各年級(jí)各班的體育項(xiàng)目訓(xùn)練就應(yīng)該合理有效一些。學(xué)校要求,從本通知下發(fā)之日起,全校要掀起一個(gè)緊張訓(xùn)練,以優(yōu)異成績迎接我校學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱潮,希望各年級(jí)主任牽頭,班主任老師積極組織。3、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的其它有關(guān)安排和要求,待召開籌備會(huì)議后再另行安排。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案9一、指導(dǎo)思想:堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和為科苑增光計(jì)劃,以增強(qiáng)人民體質(zhì),不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí),發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,提高競技體育水平為宗旨。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉,提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽,分班計(jì)分,參賽項(xiàng)目豐富多彩,讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,讓每一個(gè)有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采,讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂!二、主題:七彩校園,個(gè)性師生,放飛心情,超越自我三、時(shí)間:四、地點(diǎn):操場,籃球場五、競賽項(xiàng)目:注:(一、二年級(jí)只參加立定跳遠(yuǎn)和迎面接力)家長項(xiàng)目踢毽子(男女不限,限六人,一分鐘計(jì)數(shù),累計(jì)六人之合)迎面接力(家長與學(xué)生各六人,男女各三人)投籃(五人,男女不限,每人五次,即總和)。參賽方法:以工會(huì)小組為單位,每位教師限報(bào)兩項(xiàng),每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人,獎(jiǎng)前六名,不足六人減一錄取。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。(男教師做好裁判工作)計(jì)分方法學(xué)生項(xiàng)目按754321積分。家長項(xiàng)目集合單項(xiàng)總成績按754321記入班級(jí)總分六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:團(tuán)體、單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名。七、裁判:除班主任外的所有教師。要求:有責(zé)任心,公正公平注:比賽具體時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一安排,(3-5)各班班主任務(wù)必在15日下午放學(xué)前天好報(bào)名單。八、比賽時(shí)間9月29日下午2:30---5:30家長項(xiàng)目9月30日上午8:00---11:30學(xué)生項(xiàng)目9月30日下午2:00---5:30學(xué)生項(xiàng)目趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案10為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:一、組織機(jī)構(gòu)組織策劃:校裁判長:主持:二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月7日(暫定)三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校籃球場四、活動(dòng)項(xiàng)目:1、比賽總則:以工會(huì)組為單位組隊(duì)(共五隊(duì))參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會(huì)組的最終名次。2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:項(xiàng)目規(guī)則(1)1分鐘短繩每工會(huì)組參加3人,以3人總成績決定得分。(2)毽子對(duì)踢兩人相距2米,對(duì)踢毽,時(shí)間為2分鐘,每工會(huì)組參加4人,以兩對(duì)人的個(gè)數(shù)總和來決定成績。(3)“8”字長繩每工會(huì)組參加8人,2人搖,6人跳。時(shí)間為3分鐘,以個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定成績。(4)分?jǐn)?shù)加加加參加者每人投5個(gè)小沙包,起投線前放有三個(gè)呼啦圈,每個(gè)圈的分值不一樣,投進(jìn)一號(hào)圈得一分,以此類推。每工會(huì)組參加2人,以2人的總得分決定成績。(5)趕豬用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時(shí)間的長短決定勝負(fù),各工會(huì)組參加3人。五、實(shí)施步驟:1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會(huì)組,工會(huì)組長組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽。2、11月4日前工會(huì)組長將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師。3、11月7日中午召開工會(huì)組長會(huì)議,布置比賽相關(guān)事宜。備注:每個(gè)工會(huì)組準(zhǔn)備兩個(gè)文藝或娛樂節(jié)目趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案11一、指導(dǎo)思想全面落實(shí)上級(jí)關(guān)于中小學(xué)陽光體育工作的要求,增強(qiáng)我校體育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,豐富學(xué)生的體育活動(dòng),激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的體育精神,推動(dòng)我校陽光體育活動(dòng)工作更上一個(gè)新臺(tái)階。二、活動(dòng)主題我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂三、組織領(lǐng)導(dǎo)組長:副組長:組員:四、開幕式時(shí)間x年11月14日上午8;00五、開幕式地點(diǎn)x中心小學(xué)田徑場六、活動(dòng)安排七、活動(dòng)程序1、主持人宣布開幕式活動(dòng)開始。2、領(lǐng)導(dǎo)上主席臺(tái)就坐3、各代表隊(duì)入場、順序、國旗隊(duì)、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員代表每班8人由年級(jí)段長負(fù)責(zé)組織入場,另安排一女生舉牌。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場每個(gè)年級(jí)段、校區(qū)的運(yùn)動(dòng)員入場主持人介紹4、升國旗唱國歌。5、徐禮邦校長致開幕詞。6、裁判員代表徐昌寶發(fā)言宣誓。7、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言宣誓。(邱x峰負(fù)責(zé))8、領(lǐng)導(dǎo)宣布“x小學(xué)第22屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕”。9、各代表隊(duì)退場。表演開始順序?yàn)椋夯虞喕?、xxx、xxx。10、開幕式結(jié)束運(yùn)動(dòng)會(huì)開始按秩序進(jìn)行比賽。八、入場式注意事項(xiàng)1、運(yùn)動(dòng)會(huì)前一天各年級(jí)段、校區(qū)派一人到體育室領(lǐng)取隊(duì)牌。2、7:40各班準(zhǔn)時(shí)在田徑場60米跑道上集合。3、各儀仗隊(duì)、全體代表隊(duì)聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲依次出場,各班隊(duì)伍要求服裝整齊統(tǒng)一,逆時(shí)針方向繞田徑場,經(jīng)過主席臺(tái)要呼口號(hào),然后進(jìn)入指定地點(diǎn)。九、開幕式準(zhǔn)備分工1、橫幅、代表隊(duì)隊(duì)牌、音響設(shè)備等李x負(fù)責(zé)2、國旗隊(duì)六年級(jí)學(xué)生6人,隊(duì)牌人員六年級(jí)女生10人——負(fù)責(zé)人邱x3、花束隊(duì)五年級(jí)學(xué)生共32人——負(fù)責(zé)人阮x4、彩旗隊(duì)六年級(jí)學(xué)生32人——負(fù)責(zé)人邱x5、運(yùn)動(dòng)會(huì)前彩排負(fù)責(zé)人;蔡x6、運(yùn)動(dòng)會(huì)器材獎(jiǎng)品及前一天場地布置后勤準(zhǔn)備7、校區(qū)運(yùn)動(dòng)員中午就餐休息場地等負(fù)責(zé)人李x8、校門口橫幅顯示屏上熱烈慶祝x小學(xué)x年體育節(jié)暨田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案12為廣泛開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,豐富校園文化體育生活,推進(jìn)校園文化建設(shè),激發(fā)廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情,推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,切實(shí)提高我校師生的健康素質(zhì)。經(jīng)學(xué)校研究,決定于11月29日舉辦20xx年“陽光體育”運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、組織機(jī)構(gòu):總負(fù)責(zé)校長、總裁判長徑賽裁判長、裁判長x后勤、照相攝影x、廣播主持、新聞、小記者證書書寫、體育器材:校醫(yī)、衛(wèi)生檢查:紀(jì)律檢查書記、符校長、龍主任、馮主任安全檢查二、競賽項(xiàng)目:1、徑賽:(1—2年級(jí))60米、100米、400米(3—6年級(jí))100米、200米、800米(1—6年級(jí))接力比賽(每班男女各15人)2、田賽:立定跳遠(yuǎn)(1—2年級(jí))、立定三級(jí)跳(3—6年級(jí))投壘球(1—6年級(jí))3、集體項(xiàng)目:(1—6年級(jí))拔河比賽(每班男女各10人)三、參賽辦法:1、運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目,各班必須每人參加一項(xiàng)(身體有健康原因的除外)2、田賽、徑賽項(xiàng)目各班男女各報(bào)5人,男女每人限報(bào)一項(xiàng)。每項(xiàng)限報(bào)一人。(接力、拔河除外)3、凡報(bào)名參加比賽者,不得無故缺席,因特殊情況不能參加比賽者,必須經(jīng)競賽組同意,否則,缺一人扣除團(tuán)體總分2分。比賽中發(fā)現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替,違犯規(guī)程者,取消比賽資格,并扣除該班級(jí)團(tuán)體總分10分。4、各參賽班級(jí)按規(guī)定將報(bào)名表(須男、女分開填寫)經(jīng)班主任簽字認(rèn)可后于11月21日以前上交體育辦公室,過時(shí)不候,一經(jīng)報(bào)名,不得更改。四、競賽辦法:1、采用最新田徑競賽規(guī)則;2、徑賽均為一次性進(jìn)行(徑賽一次、田賽三次);五、錄取計(jì)分與獎(jiǎng)勵(lì):1、按年級(jí)和參賽人數(shù),根據(jù)實(shí)際情況分年級(jí)錄取名次與計(jì)分。2、中、低年級(jí)分別設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)3名,高年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)2名。獲得一等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)100元,二等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)80元。三等獎(jiǎng)的班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)60元。3、精神文明獎(jiǎng):評(píng)選3名,各班獎(jiǎng)勵(lì)50元趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案13一、競賽活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)20xx年11月17日-18日,地點(diǎn)在校田徑場二、競賽分組辦法競賽分為男、女低年級(jí)組(1-2年級(jí)),中年級(jí)組(3-4年級(jí)),高年級(jí)組(5-6年級(jí)),初中組(7-8年級(jí))三、競賽項(xiàng)目低年級(jí)組:60米200米沙包立定跳遠(yuǎn)一分鐘跳繩中年級(jí)組:60米200米400米壘球跳高跳遠(yuǎn)4*100米接力高年級(jí)組:60米200米400米800米壘球鉛球(3公斤)跳高跳遠(yuǎn)4*100米接力初中組:100米200米400米800米(女)1000米(男)鉛球(4公斤)跳高跳遠(yuǎn)4*100米接力四、競賽報(bào)名辦法、時(shí)間及計(jì)分方法各班男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)6名,各組每項(xiàng)限報(bào)3人,各班每人限報(bào)3項(xiàng),不含接力,報(bào)名表11月10日之前交胡偉忠或武威老師。低年級(jí)組、初中組單項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分,團(tuán)體總分取前3名,中、高年級(jí)組單項(xiàng)取前3名,按4、2、1計(jì)分,團(tuán)體總分取前1名五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法單項(xiàng)及團(tuán)體獲獎(jiǎng)?wù)撸C發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品備注:望各班接到通知后,組隊(duì)訓(xùn)練,具體事宜另行通知趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案14為提高學(xué)校的體育氛圍,豐富學(xué)生在校的體育生活,鍛煉身體、提高身體素質(zhì),我校將舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事項(xiàng)為:一、活動(dòng)時(shí)間:10月20—21日素質(zhì)達(dá)標(biāo)及趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(雨天則另行通知)具體時(shí)間:10月20日素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)(學(xué)生不下樓觀看,一年級(jí)學(xué)生依據(jù)電視視頻學(xué)習(xí)課間操)10月21日上午農(nóng)事趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)10月21日下午頒獎(jiǎng)儀式(全體學(xué)生帶椅子下樓觀看,并自備遮陽帽、水杯等。下午不需要帶椅子)10月22日上午一、二年級(jí)親子毅行活動(dòng)(活動(dòng)方案另附)二、活動(dòng)地點(diǎn):xx小學(xué)大操場三、前期準(zhǔn)備工作:1、9月30日~10月19日班主任利用早自修、大課間、秋假等時(shí)間,組織學(xué)生積極鍛煉,積極準(zhǔn)備體育節(jié)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;2、體育組與學(xué)生處負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃與人員安排;體育組場地布置、器械準(zhǔn)備、比賽登記表打印、比賽成績一覽表1張、比賽細(xì)則落實(shí)等事宜;3、后勤組織:團(tuán)體獎(jiǎng)杯的購買、礦泉水、橫幅和達(dá)標(biāo)錦旗的制作、黃黑膠帶、粗黑記號(hào)筆2~3支、桌10張、椅20把、比賽成績一覽表1張(張貼用);4、大隊(duì)部:體育節(jié)開幕式、頒獎(jiǎng)儀式主持人準(zhǔn)備(袁子涵);開幕式流程時(shí)間(10月20日早上):升旗儀式鼓號(hào)隊(duì)表演頒獎(jiǎng)儀式校長致辭,宣布開始5、具體場地、人員安排:另附補(bǔ)充通知6、環(huán)境布置:校門口的環(huán)境布置(美術(shù)組)7、校門口竹竿舞的趣味體驗(yàn)活動(dòng):袁子涵8、后勤及家委要準(zhǔn)備:稻草500斤;扁擔(dān)和籮筐4副,每個(gè)籮筐放10斤東西,共計(jì)80斤;傳統(tǒng)手藝人的邀請(qǐng)(編草繩,編草繩物件)。四、活動(dòng)內(nèi)容:1、素質(zhì)項(xiàng)目:(1)一、二年級(jí)測試項(xiàng)目:50米,坐位體前屈,跳繩。(2)三、四年級(jí)測試項(xiàng)目:50米,坐位體前屈,跳繩,仰臥起坐。(3)五、六年級(jí)測試項(xiàng)目:50米,坐位體前屈,跳繩,仰臥起坐,50米×8。2、趣味項(xiàng)目:(1)一~六年級(jí):拔河、播種與收割。(2)四、五年級(jí):滾草垛(滾輪胎)。(3)六年級(jí):搬草垛(搬輪胎)。(4)一~三年級(jí):稻草人投擲、繞障礙賽接力。(5)四~六年級(jí):挑擔(dān)子接力。五、活動(dòng)規(guī)則:1、素質(zhì)項(xiàng)目:(1)學(xué)生全員參與(不能參加的學(xué)生必須有醫(yī)院的證明)。(2)測試時(shí)要求每一位學(xué)生胸前別上自制布學(xué)號(hào)。(請(qǐng)嚴(yán)格按照上交的學(xué)生名單)2、跳繩項(xiàng)目:(1)“短繩”自備。3、趣味項(xiàng)目:(1)“拔河”規(guī)定每班派20人(10男,10女)參加,其他項(xiàng)目規(guī)定每班派36人(男女不限),每個(gè)游戲?qū)W生可輪換參加。(2)“拔河”賽前由各班主任抽簽決定對(duì)陣班級(jí)(圖一)。(3)除“拔河”項(xiàng)目外,其他項(xiàng)目都只進(jìn)行1次。在活動(dòng)中要求各班學(xué)生嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則,如有違反,第1次進(jìn)行教育,第2次開始將進(jìn)行扣分制懲罰(每違反一次扣1分)。六、游戲方法:1、拔河:每班20人(10男,10女),比賽的2個(gè)班級(jí)實(shí)行3局2勝制。有僵持,開始計(jì)時(shí)10秒,紅頭繩偏哪邊哪邊為勝。2、播種與收割:每班36人(男女不限),二組分站在兩端,裁判發(fā)令后一組的第一人拿標(biāo)志桶向前跑,依次把標(biāo)志桶放到前面的圓點(diǎn)上,并跑向本班對(duì)面的組和第一人擊掌,被擊掌的同學(xué)迅速向前跑出,依次收回前面圓點(diǎn)上的標(biāo)志桶,并交給對(duì)面的新第一位同學(xué),后依次進(jìn)行,哪班先完成為勝。標(biāo)志物5個(gè),開始為收割。自倒自扶,不犯規(guī),不扣分;幫助扶起或沒有扶起,倒1個(gè)扣一分,倒2個(gè)扣二分,以此類推。3、滾(搬)草垛:每班36人(男女不限),聽到發(fā)令第一人向前跑出,扶起小墊子上的草垛向前滾動(dòng)(搬運(yùn)),一直滾(搬)到對(duì)面的小墊子旁,放穩(wěn)車輪于墊上,與對(duì)面同學(xué)擊掌交換,交換同學(xué)用同樣的方法完成任務(wù),后依次進(jìn)行,哪個(gè)班先完成為勝。輪胎必須“壓靠”在小墊子上,至于靠多少?zèng)]有要求,當(dāng)沒有靠上,本人補(bǔ)救,不犯規(guī)不扣分;他人或沒有補(bǔ)救,則進(jìn)行扣分,1次一分,2次二分,以此類推。4、繞障礙接力:每班36人(男女不限),二組分站在兩端,裁判發(fā)令后一組的第一人拿接力棒向前跑,依次繞過放在地上的標(biāo)志桶,并跑向本班對(duì)面的組和第一人擊掌,被擊掌的同學(xué)迅速向前跑出,依次繞過放在地上的標(biāo)志桶,并把接力棒交給對(duì)面的新第一位同學(xué),后依次進(jìn)行,哪班先完成為勝。5、稻草人投擲:每班40人(男女不限),用羽毛球投向兩米開外的稻草人板,板上有不同分值的洞,每人三球,以全班最后的積分來決定名次。6、挑擔(dān)子:每班36人(男女不限),二組分站在兩端,裁判發(fā)令后一組的第一人挑起擔(dān)子向前跑(擔(dān)子負(fù)重10公斤),依次繞過放在地上的標(biāo)志桶,并挑向本班對(duì)面的組和第一人交接擔(dān)子,交接好擔(dān)子再向?qū)ο蛱羧ィ笠来芜M(jìn)行,哪班先完成為勝。7、扎稻草人:參加班級(jí)為四至六年級(jí),不參與趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的評(píng)獎(jiǎng)范疇,只評(píng)選為最佳創(chuàng)意、最佳團(tuán)隊(duì)合作獎(jiǎng)。七、評(píng)比方法:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)兩個(gè):素質(zhì)比賽和趣味比賽。按團(tuán)體得分排名,取前二名,總分相同的情況下,則看小名次的排名數(shù)量。素質(zhì)項(xiàng)目:以班級(jí)平均分的高低取名次。趣味項(xiàng)目:4個(gè)項(xiàng)目的累計(jì)總分來評(píng)定,各單項(xiàng)第一名20分、第二名18分、第三名16分、第四名14分。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)方案15一、時(shí)間:20xx年9月29——30日二、地點(diǎn):學(xué)校
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