人教版六年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》水平三籃球18課時(shí)大單元教案

大單元教學(xué)教案D1追求高質(zhì)量籃球水平三詳案高質(zhì)新課標(biāo)體育與健康教案大單元教學(xué)教案D1追求高質(zhì)量籃球水平三詳案高質(zhì)新課標(biāo)體育與健康教案籃球大單元【設(shè)計(jì)思路】1.根據(jù)義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)2022版》。設(shè)置五年級(jí)上期籃球運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)大單元的相關(guān)目標(biāo)、內(nèi)容、方法與考核評(píng)價(jià)。2.根據(jù)五年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展，動(dòng)作技能與學(xué)習(xí)規(guī)律，將籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、傳球、投籃、接球等幾項(xiàng)基本技術(shù)為重點(diǎn)，以各種籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o；以完整技術(shù)教學(xué)為主。提升籃球運(yùn)動(dòng)課程實(shí)施的適宜性與時(shí)效性，逐漸發(fā)展學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，建立規(guī)則意識(shí)以及觀賞意識(shí)與評(píng)價(jià)。3.從學(xué)情、可利用教學(xué)資源等實(shí)際出發(fā)，以練為賽，以賽促評(píng)的教學(xué)模式，制定引導(dǎo)教師“有效教學(xué)”和學(xué)生“積極主動(dòng)學(xué)”的學(xué)業(yè)質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)，逐漸培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。從而形成終身體育鍛煉的意識(shí)。【單元目標(biāo)】1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，能夠比較熟練地掌握傳接球、運(yùn)球、投籃等基本技能。能了解籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)和文化，以及常見的籃球運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法。能基本掌握籃球運(yùn)球突破、運(yùn)球投籃、接球投籃等組合動(dòng)作技術(shù)，以及側(cè)身掩護(hù)、傳切配合；學(xué)會(huì)在籃球運(yùn)動(dòng)中設(shè)法得分和組織對(duì)方得分的基本方法。具備籃球相關(guān)的基本運(yùn)動(dòng)能力，部分同學(xué)能開始參加比賽。2.健康行為：在學(xué)習(xí)過(guò)程中營(yíng)造積極、健康、快樂(lè)的籃球運(yùn)動(dòng)氛圍，在籃球游戲中學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的同時(shí)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。課后能主動(dòng)參與籃球運(yùn)動(dòng)和主動(dòng)練習(xí)練籃球基本功，逐步養(yǎng)成通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的習(xí)慣。在籃球比賽和練習(xí)的過(guò)程中，遵守規(guī)則，懂得比賽中要保護(hù)自己和保護(hù)他人，逐漸形成主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。3.體育品德：通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自尊自信，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，履行自己的職責(zé)。培養(yǎng)溝通交流、敢闖敢拼、勇于挑戰(zhàn)、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)，有輸贏意識(shí)，開始正確對(duì)待輸贏。形成具有自我規(guī)范、公平競(jìng)爭(zhēng)、積極進(jìn)取的道德品質(zhì)，有合作意識(shí)和體育道德品質(zhì)?！緦W(xué)情分析】1.生理特征：五年級(jí)的學(xué)生正處于人體發(fā)育的少年時(shí)期，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)高峰階段?；顫姾脛?dòng)，自控能力相對(duì)薄弱，注意力容易轉(zhuǎn)移。肌肉力量差，容易疲勞，運(yùn)動(dòng)能力開始出現(xiàn)差異。心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，心臟發(fā)育顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容量和心臟功能得到顯著發(fā)展。2.心理特征：五年級(jí)的學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯，身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容吸引。興趣廣泛，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)開始增強(qiáng)，不甘落后，勇于拼搏的精神出現(xiàn)。思維形式向抽象思維過(guò)渡，開始有自己的想法和主見，能夠說(shuō)服自己，調(diào)整自己的立場(chǎng)和看法。注意力不夠穩(wěn)定，不持久，容易轉(zhuǎn)移。3.運(yùn)動(dòng)能力基礎(chǔ)：通過(guò)4年級(jí)對(duì)籃球的學(xué)習(xí)，學(xué)生們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了一定的了解，部分同學(xué)對(duì)籃球的基本技術(shù)有一定的掌握。但還有部分同學(xué)對(duì)運(yùn)、傳、投的基本功掌握不好，尤其女生對(duì)籃球的了解和基本功掌握較差，對(duì)技術(shù)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用能力不穩(wěn)定，很容易反復(fù)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。4.體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)：開始對(duì)籃球有新的認(rèn)識(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)技術(shù)和規(guī)則與同學(xué)共同參與籃球練習(xí)、游戲和比賽。能夠與同伴、友好相處課次學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)能力學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)活動(dòng)練習(xí)活動(dòng)比賽活動(dòng)1籃球持球、側(cè)身跑、變向跑、滑步的練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出本節(jié)課的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法，明確在比賽中的運(yùn)用，明白規(guī)則。健康行為：在比賽中合理運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德?！境智颉縿?dòng)作要點(diǎn)：正確的持球方法，眼睛要持平。【側(cè)身跑】動(dòng)作要點(diǎn)：腳尖向前，上體轉(zhuǎn)向有球方向?！咀兿蚺堋縿?dòng)作要點(diǎn)：左腳蹬地快而有力，重心轉(zhuǎn)移快，右腳上步快?！净健縿?dòng)作要點(diǎn)：重心要低，身體不要起伏，兩腿不要交叉，兩臂展開，眼看對(duì)手。練習(xí)：沿三分線側(cè)身跑練習(xí)全場(chǎng)側(cè)身跑練習(xí)變方向跑練習(xí)全場(chǎng)一對(duì)一變方向練習(xí)慢速滑步練習(xí)中速橫向滑步練習(xí)中速斜側(cè)滑步練習(xí)10米往返綜合比賽2籃球的原地運(yùn)球與行進(jìn)間直線運(yùn)球運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的運(yùn)球姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德?！驹剡\(yùn)球練習(xí)】方法：每人一球，成體操隊(duì)形，進(jìn)行各種練習(xí)。高運(yùn)球練習(xí)要求：站立、重點(diǎn)體會(huì)主動(dòng)迎球，隨球上引（黏球）低運(yùn)球練習(xí)要求：兩膝彎曲降重心，運(yùn)球高度在膝部以下，快速按排球體前側(cè)拉、后推運(yùn)球要求：按拍球部位要正確，力量適中，落點(diǎn)好，重心下降，快速按拍球。從兩端線起點(diǎn)兩組同時(shí)按照既定的曲線路線運(yùn)球行進(jìn)，要求：沿圓圈運(yùn)球要注意身體內(nèi)傾，手安拍的球的側(cè)后上方，克服慣性，兩手交替運(yùn)球。運(yùn)傳接力3籃球的體前變向換手運(yùn)球運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出體前變向換手運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例、犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，能夠調(diào)節(jié)情緒。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。動(dòng)作方法：欲從左側(cè)突破，先用右手運(yùn)球，吸引對(duì)手向右防守，突然右手將球運(yùn)至身體左側(cè)，同時(shí)右腳左前跨出，用肩腿護(hù)球，左手迅速運(yùn)球加速超越對(duì)手。動(dòng)作要點(diǎn)：變向重心要低，轉(zhuǎn)體探肩，蹬跨突然，超越快速有力【練習(xí)一】：原地體前運(yùn)球前推后拉換手變向左右撥球胯下?lián)Q手變向【練習(xí)二】：行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)直線運(yùn)球（左右手）標(biāo)志點(diǎn)換手變向練習(xí)障礙物前換手練習(xí)相互打運(yùn)球4籃球的急停、轉(zhuǎn)身運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出展示急停等移動(dòng)腳步的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的移動(dòng)姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，尊重裁判?！酒饎?dòng)和急?！俊究绮郊蓖！縿?dòng)作要點(diǎn)：第一步要用腳外側(cè)著地，第二步落地時(shí)用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地控制身體重心?！咎郊蓖！縿?dòng)作要點(diǎn)：落地時(shí)，前腳掌著地屈膝緩沖，重心在兩腿之間?！厩稗D(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身】動(dòng)作要點(diǎn)：中樞腳用力碾地，移動(dòng)腳蹬地迅速，同時(shí)轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)肩，控制身體平衡。慢跑急停練習(xí)稍快節(jié)奏急停練習(xí)聽或看信號(hào)急停跑動(dòng)中接球急停接傳球運(yùn)球后急停接投籃易犯錯(cuò)誤：起動(dòng)前身體重心過(guò)高，跨步過(guò)小，急停沒(méi)有屈膝緩沖糾正練習(xí)：正誤對(duì)比，建立正確的動(dòng)作表象。起動(dòng)追拍5籃球的運(yùn)球技術(shù)的綜合練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：做出運(yùn)、傳、投的配合，說(shuō)出在比賽中的運(yùn)用和清楚違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球和傳球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德?！具\(yùn)球與傳接球技術(shù)結(jié)合練習(xí)】方法：1號(hào)開始運(yùn)球，在運(yùn)球中將球傳給2，然后跑至6的隊(duì)尾。2號(hào)接球后運(yùn)球中把球傳給3，然后跑至7的隊(duì)尾。依次進(jìn)行，連續(xù)聯(lián)系。學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解提問(wèn)不明之處認(rèn)真觀看動(dòng)作示范按規(guī)定動(dòng)作練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)搶3分比賽6籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出專項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)方法，發(fā)展力量、速度等運(yùn)動(dòng)必備素質(zhì)能力。健康行為：加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，調(diào)控情緒。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判。D2【力量素質(zhì)（推小車）】【耐力素質(zhì)】【彈跳素質(zhì)】【柔韌素質(zhì)】學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真演練提出疑惑分組練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作追滾球運(yùn)球上籃7籃球的原地雙手胸前傳接球運(yùn)動(dòng)能力：能夠說(shuō)出正確的基本傳接球的方法及在籃球運(yùn)動(dòng)的作用，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)性。健康行為：掌握正確的籃球傳球練習(xí)方式，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。動(dòng)作要領(lǐng)：【傳球】：兩手自然持球于胸前，兩拇指成八字，兩肘放松自然彎曲，兩腳前后或左右站立，兩膝微屈，傳球時(shí)依次蹬地、伸臂、翻腕、撥指?！窘忧颉浚荷毂塾颍钟|球時(shí)收臂后引緩沖，持球于胸腹之間，動(dòng)作連貫?！窘M織練習(xí)策略】持球練習(xí)原地徒手模仿練習(xí)對(duì)墻傳接球練習(xí)兩人互傳練習(xí)圍堵追截8籃球的單手肩上傳球運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展判斷、靈敏，上下肢協(xié)調(diào)性，明確其在比賽中的應(yīng)用。健康行為：正確運(yùn)用傳球技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判?！緞?dòng)作要領(lǐng)】：以右手為例，左腳向傳球方向邁出半步，右手持球，同時(shí)將球引到右肩上方，肘部外展，左肩對(duì)準(zhǔn)傳球方向，重心在右腳。傳球時(shí)蹬地轉(zhuǎn)體，右臂迅速前揮手腕前屈，通過(guò)食指中指撥球?qū)⑶騻鞒?，球出手后隨前邁出半步控制身體平衡。原地徒手模仿練習(xí)對(duì)墻傳球練習(xí)兩人一組傳接練習(xí)運(yùn)球急停傳球練習(xí)迎面?zhèn)鹘忧虮荣?籃球原地雙手胸前投籃運(yùn)動(dòng)能力：能夠做出投籃練習(xí)動(dòng)作，說(shuō)出在籃球比賽中的作用，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)性。健康行為：正確的籃球投籃練習(xí)方式，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：培養(yǎng)學(xué)生之間互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，尊重對(duì)手，勇敢拼搏?！緞?dòng)作要領(lǐng)】：雙手胸前持球，肘下垂，腳開立，膝微屈。投籃時(shí)，向前上方蹬地、伸臂，兩手均勻用力將球投出；投籃后，腳跟提起，兩手指向投籃方向，球成拋物線入籃筐。無(wú)球模仿練習(xí)有球模仿練習(xí)兩人互投練習(xí)投籃練習(xí)五點(diǎn)投籃追逐賽籃球的行進(jìn)間單手肩上投籃運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的投籃姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間投籃動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德?！緞?dòng)作要領(lǐng)】：以右手投籃為例，右腳跨步接球，左腳上步起跳，右膝上抬，雙手持球送至右肩上方；騰空后，穩(wěn)定球到最高點(diǎn)，右臂向前上方伸展，手腕前屈撥球，將球投出；落地時(shí)，屈膝緩沖。模仿練習(xí)原地上步練習(xí)慢走上步練習(xí)原地運(yùn)球接上步舉球拋球接上步舉球原地跳起單手肩上投籃原地運(yùn)球三次接上步投籃行進(jìn)間運(yùn)球接上步單手肩五點(diǎn)投籃追逐賽籃球的行進(jìn)間單手低手投籃運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的投籃姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間投籃動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及掌握健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，積極向上，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。【動(dòng)作要領(lǐng)】：以右手投籃為例，右腳跨步接球，左腳上步起跳，右膝上抬，雙手持球送至右肩上方；騰空后，穩(wěn)定球到最高點(diǎn)，右臂外旋伸直向籃圈方向舉球（掌心向上），屈腕撥指將球投出；落地時(shí)，屈膝緩沖?！窘M織練習(xí)方式】模仿練習(xí)無(wú)球原地上步練習(xí)無(wú)球慢走上步練習(xí)原地運(yùn)球接上步舉球拋球接上步舉球原地運(yùn)球三次接上步投籃行進(jìn)間運(yùn)球接上步單手低手投籃練習(xí)五點(diǎn)投籃追逐賽籃球移動(dòng)技術(shù)綜合的練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示移動(dòng)綜合技術(shù)的練習(xí)方法及在比賽中的運(yùn)用和規(guī)則的判罰。健康行為：在比賽中合理運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，減少損傷。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德?！竞?jiǎn)單的由攻轉(zhuǎn)守綜合移動(dòng)技術(shù)練習(xí)】【簡(jiǎn)單的進(jìn)攻跑動(dòng)及換位綜合性移動(dòng)練習(xí)】【簡(jiǎn)單的半場(chǎng)擺脫與防守?cái)[脫練習(xí)】學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)練習(xí)和體會(huì)移動(dòng)的重點(diǎn)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)五點(diǎn)投籃追逐賽籃球的防守?zé)o球隊(duì)員練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示防守的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的防守姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的防守動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣及掌握健康的鍛煉方式，調(diào)控情緒。體育品德：培養(yǎng)積極進(jìn)取，勇敢拼搏的精神，養(yǎng)成尊重對(duì)手、裁判和遵守規(guī)則的習(xí)慣?！痉朗?zé)o球隊(duì)員的動(dòng)作方法】防接球：保持“球-我-他”鈍三角防守位置防擺脫：運(yùn)用步伐緊跟防切入：縱切橫切斷球：橫斷球、縱斷球、封斷球【練習(xí)方式】：防守姿勢(shì)練習(xí)強(qiáng)側(cè)防守原地選位練習(xí)防外策應(yīng)練習(xí)弱側(cè)防守選位練習(xí)弱側(cè)防溜底搶3分比賽籃球的防守有球隊(duì)員練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出防守的動(dòng)作要領(lǐng)和運(yùn)用正確的防守姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：能和同學(xué)分享所學(xué)技能，運(yùn)用正確的防守動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，尊重對(duì)手、裁判和遵守規(guī)則?！痉朗爻智蜿?duì)員的動(dòng)作方法】防投籃：保持“人-我-籃”三點(diǎn)一線防守位置防突破：撤步的同時(shí)另一腳碾轉(zhuǎn)蹬地快速有力防運(yùn)球：防守重心要低，姿勢(shì)正確；要能控制對(duì)手防傳球：封球時(shí)大膽接近對(duì)手，破壞其重心平穩(wěn)搶球：動(dòng)作快打球：判斷準(zhǔn)確出擊動(dòng)作快蓋帽：判斷準(zhǔn)確【練習(xí)方式】防守姿勢(shì)練習(xí)兩人一組，一攻一守三人一組配合練習(xí)半場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)易犯錯(cuò)誤：視野范圍小，不能人球兼顧重心太高，不穩(wěn)肢體僵硬，不協(xié)調(diào)糾正：明確和建立正確動(dòng)作表象搶3分比賽籃球的游戲練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)游戲提高球性，熟練控球能力，提高籃球比賽能力。健康行為：增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣，提高免疫力，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判?！就稖?zhǔn)游戲】【傳搶游戲】【運(yùn)球搶球游戲】分組，每組圍成一個(gè)圈。圈內(nèi)人設(shè)置兩名防守，其余圈上同學(xué)進(jìn)行互相傳球，不可以傳給相鄰?fù)瑢W(xué)，持球不可以超過(guò)5秒鐘，傳球失誤或者被防守?fù)尳氐?，角色互換。10米往返運(yùn)球比賽籃球的運(yùn)、傳、投綜合練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：能夠做出運(yùn)、傳、投組合動(dòng)作，明確在比賽中的運(yùn)用和違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。【運(yùn)傳投練習(xí)】方法：運(yùn)球到每個(gè)標(biāo)志桶前面做相應(yīng)動(dòng)作突破，最后一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)傳球切入籃下接傳球上籃。動(dòng)作要求：運(yùn)球動(dòng)作節(jié)奏不用太快，根據(jù)個(gè)人情況允許慢節(jié)奏，行進(jìn)間傳球要提前量，綜合性練習(xí)同學(xué)之間要人配合?！具\(yùn)球練習(xí)】直線運(yùn)球急停急起障礙物運(yùn)球轉(zhuǎn)身練習(xí)運(yùn)球接行進(jìn)間低手上籃【傳球練習(xí)】原地傳球練習(xí)行進(jìn)間傳球練習(xí)行進(jìn)傳球接上籃三對(duì)二比賽籃球的三對(duì)三比賽練習(xí)運(yùn)動(dòng)能力：促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)能力，提高籃球比賽能力，掌握籃球規(guī)則。健康行為：增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣，提高免疫力，調(diào)節(jié)情緒，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判?！颈荣惙椒ā棵筷?duì)三人出場(chǎng)，另有一名替補(bǔ)隊(duì)員。比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)10分鐘。場(chǎng)上設(shè)三分區(qū)，三分線以內(nèi)投中得2分，三分線之外得3分，罰球命中得1分。學(xué)生要仔細(xì)聽講比賽規(guī)則仔細(xì)觀看演練提出不名之處裁判準(zhǔn)備分組比賽練習(xí)認(rèn)真觀看觀看比賽【體能課課練】俯臥撐15*3組仰臥兩頭起15*3組18籃球的考核運(yùn)動(dòng)能力：提高動(dòng)作技能質(zhì)量，做出運(yùn)、傳、投等技術(shù)，知道在比賽中作用。健康行為：運(yùn)用正確的籃球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，尊重對(duì)手、裁判和遵守規(guī)則?！疚妩c(diǎn)投籃】【半場(chǎng)往返運(yùn)球】【雙手胸前傳接球】【持球突破】備課人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球持球、側(cè)身跑、變向跑、滑步的練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出本節(jié)課的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法，明確在比賽中的運(yùn)用，明白規(guī)則。健康行為：在比賽中合理運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.繞球練習(xí)繞頸部繞腰部繞雙腿單腿繞胯下繞8字左拋右接左右撥球左拋右接單手拋接后側(cè)拋前接繞手臂拋接球教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【持球】動(dòng)作要點(diǎn)：正確的持球方法，眼睛要持平。練習(xí)：持球模仿練習(xí)【側(cè)身跑】動(dòng)作要點(diǎn)：腳尖向前，上體轉(zhuǎn)向有球方向。練習(xí)：沿三分線側(cè)身跑練習(xí)全場(chǎng)側(cè)身跑練習(xí)【變向跑】動(dòng)作要點(diǎn)：左腳蹬地快而有力，重心轉(zhuǎn)移快，右腳上步快。練習(xí)：變方向跑練習(xí)全場(chǎng)一對(duì)一變方向練習(xí)【滑步】動(dòng)作要點(diǎn)：重心要低，身體不要起伏，兩腿不要交叉，兩臂展開，眼看對(duì)手。練習(xí)：慢速滑步練習(xí)中速橫向滑步練習(xí)中速斜側(cè)滑步練習(xí)易犯錯(cuò)誤：低頭，重心不穩(wěn)、腳步不協(xié)調(diào)糾正方法：引導(dǎo)練習(xí)、建立正確動(dòng)作表象練習(xí)5.【比賽：10米往返綜合比賽】目的：發(fā)展奔跑能力方法：分組，每組前10米處一個(gè)籃球，聽信號(hào)排頭快速跑到球處，原地運(yùn)球5次，將球放回原處快速返回與下一名同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行，往返跑可采用側(cè)滑步，側(cè)向跑，后退跑等。6.【體能課課練】仰臥兩頭起15個(gè)*3組立臥撐15*2組教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生一人一球持球練習(xí)巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范側(cè)身跑組織學(xué)生進(jìn)行側(cè)身跑練習(xí)巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范變向跑組織學(xué)生進(jìn)行變向跑練習(xí)指導(dǎo)糾錯(cuò)，提醒安全練習(xí)講解示范滑步組織學(xué)生練習(xí)指導(dǎo)糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)組織練習(xí)體能學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)練習(xí)和體會(huì)移動(dòng)的重點(diǎn)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.練習(xí)間距適中2.動(dòng)作節(jié)奏穩(wěn)定3.隊(duì)伍整齊4.不喧嘩結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志桿新課標(biāo)水平三《籃球的原地運(yùn)球與行進(jìn)間直線運(yùn)球》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的原地運(yùn)球與行進(jìn)間直線運(yùn)球?qū)W習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的運(yùn)球姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)手型及觀察、護(hù)球意識(shí)教學(xué)難點(diǎn)控球穩(wěn)定，運(yùn)球節(jié)奏過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.拍球練習(xí)①左右體側(cè)拍球②體前交替運(yùn)球③胯下交替運(yùn)球④運(yùn)球轉(zhuǎn)圈2.游戲：相互打運(yùn)球方法：規(guī)定區(qū)域內(nèi)，每人運(yùn)一球，不能停止拍球，同時(shí)破壞其他人的運(yùn)球，被破壞的人離開場(chǎng)地練習(xí)運(yùn)球，一分鐘之后還在場(chǎng)上運(yùn)球的獲勝。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)講解游戲認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【原地運(yùn)球練習(xí)】方法：每人一球，成體操隊(duì)形，進(jìn)行各種練習(xí)。高運(yùn)球練習(xí)要求：站立、重點(diǎn)體會(huì)主動(dòng)迎球，隨球上引（黏球）低運(yùn)球練習(xí)要求：兩膝彎曲降重心，運(yùn)球高度在膝部以下，快速按排球體前側(cè)拉、后推運(yùn)球要求：按拍球部位要正確，力量適中，落點(diǎn)好，重心下降，快速按拍球。【行進(jìn)間直線運(yùn)球】方法：分組進(jìn)行，每人一球，聽信號(hào)排頭運(yùn)球出發(fā)運(yùn)球至終點(diǎn)。要求：運(yùn)球時(shí)抬頭目視前方，速度由慢到快，控制球的落點(diǎn)、速度、手、腳要協(xié)調(diào)配合?！拘羞M(jìn)間弧線運(yùn)球】方法：從兩端線起點(diǎn)兩組同時(shí)按照既定的曲線路線運(yùn)球行進(jìn)，要求：沿圓圈運(yùn)球要注意身體內(nèi)傾，手安拍的球的側(cè)后上方，克服慣性，兩手交替運(yùn)球?；@球規(guī)則：二次運(yùn)球，腳踢球?yàn)槔?.【比賽：運(yùn)傳接力】方法：分組進(jìn)行，每組排頭持球聽信號(hào)運(yùn)球出發(fā)至前十米處繞桿返回至五米標(biāo)志點(diǎn)時(shí)將球傳給（可不限傳球姿勢(shì)）下一位，然后依次進(jìn)行。5.【體能課課練】仰臥轉(zhuǎn)體15個(gè)*2組俯身背起15個(gè)*2組講解示范運(yùn)球講解違例和犯規(guī)規(guī)則回答學(xué)生問(wèn)題組織學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范行進(jìn)間的運(yùn)球組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)語(yǔ)言強(qiáng)調(diào)和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范弧線運(yùn)球的重點(diǎn)組織學(xué)生同上分組練習(xí)巡視指導(dǎo)和糾錯(cuò)練習(xí)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽組織學(xué)生進(jìn)行提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范提出不明之處認(rèn)真模仿練習(xí)原地運(yùn)球練習(xí)體會(huì)按壓部位重點(diǎn)體會(huì)拍球節(jié)奏按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.隊(duì)形整齊2.配合節(jié)奏協(xié)調(diào)3.距離適中4.動(dòng)作穩(wěn)定安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志桿新課標(biāo)水平三《籃球的體前變向換手運(yùn)球》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的體前變向換手運(yùn)球?qū)W習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出體前變向換手運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例、犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，能夠調(diào)節(jié)情緒。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)護(hù)球動(dòng)作和拍球部位教學(xué)難點(diǎn)控球穩(wěn)定，運(yùn)球節(jié)奏過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.拍球練習(xí)左右體側(cè)拍球體前交替運(yùn)球胯下交替運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)圈游戲：跟我學(xué)目的：提高學(xué)生反應(yīng)能力方法：學(xué)生可以站成正方形或圓形，被指定者站在中間做各種規(guī)定動(dòng)作，學(xué)生立即模仿教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)游戲講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【復(fù)習(xí)和鞏固】原地運(yùn)球行進(jìn)間直線運(yùn)球行進(jìn)間弧線運(yùn)球【學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球】動(dòng)作方法：欲從左側(cè)突破，先用右手運(yùn)球，吸引對(duì)手向右防守，突然右手將球運(yùn)至身體左側(cè)，同時(shí)右腳左前跨出，用肩腿護(hù)球，左手迅速運(yùn)球加速超越對(duì)手。動(dòng)作要點(diǎn)：變向重心要低，轉(zhuǎn)體探肩，蹬跨突然，超越快速有力【練習(xí)一】：原地體前運(yùn)球前推后拉換手變向左右撥球胯下?lián)Q手變向【練習(xí)二】：行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)直線運(yùn)球（左右手）標(biāo)志點(diǎn)換手變向練習(xí)障礙物前換手練習(xí)籃球規(guī)則：帶球跑為例情況【比賽：相互打運(yùn)球】方法：每人一球，在2分投籃區(qū)內(nèi)，聽到開始信號(hào)，各自運(yùn)球同時(shí)相互打掉其他人的球，又要保護(hù)好自己的球。自己的球被別人打出2分區(qū)之外算失敗一次，規(guī)定時(shí)間內(nèi)失敗次數(shù)少為勝。規(guī)則：抬頭觀察，不能只顧追擊或逃避追擊，不能拿球去打別人的球。【體能課課練】俯撐登山跑15個(gè)*2組仰臥開合15個(gè)*2組講解復(fù)習(xí)動(dòng)作的要求組織學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范原地體前的運(yùn)球組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)語(yǔ)言強(qiáng)調(diào)和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)組織學(xué)生練習(xí)巡視指導(dǎo)和糾錯(cuò)練習(xí)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽組織學(xué)生進(jìn)行提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)仔細(xì)聽講動(dòng)作要求認(rèn)真鞏固練習(xí)認(rèn)真觀察動(dòng)作示范和聽講解組織學(xué)生原地一人一球練習(xí)巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.隊(duì)形整齊2.配合節(jié)奏協(xié)調(diào)3.距離適中4.動(dòng)作穩(wěn)定安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志物新課標(biāo)水平三《籃球的急停、轉(zhuǎn)身》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的急停、轉(zhuǎn)身學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出展示急停等移動(dòng)腳步的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的移動(dòng)姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，尊重裁判。教學(xué)重點(diǎn)急停和轉(zhuǎn)身時(shí)身體重心控制教學(xué)難點(diǎn)控球穩(wěn)定，運(yùn)球節(jié)奏，上下肢協(xié)調(diào)配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.移動(dòng)練習(xí)①側(cè)滑步②側(cè)向跑③后退跑拍球練習(xí)①左右體側(cè)拍球②體前交替運(yùn)球③胯下交替運(yùn)球④運(yùn)球轉(zhuǎn)圈游戲：運(yùn)球搶球比賽方法：規(guī)定區(qū)域內(nèi)，每人運(yùn)一球，不能停止拍球，同時(shí)破壞其他人的運(yùn)球，被破壞的人離開場(chǎng)地練習(xí)運(yùn)球，一分鐘之后還在場(chǎng)上運(yùn)球的獲勝。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【起動(dòng)和急?！俊究绮郊蓖！縿?dòng)作要點(diǎn)：第一步要用腳外側(cè)著地，第二步落地時(shí)用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地控制身體重心?！咎郊蓖！縿?dòng)作要點(diǎn)：落地時(shí)，前腳掌著地屈膝緩沖，重心在兩腿之間?！厩稗D(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身】動(dòng)作要點(diǎn)：中樞腳用力碾地，移動(dòng)腳蹬地迅速，同時(shí)轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)肩，控制身體平衡。4.【急停練習(xí)】慢跑急停練習(xí)稍快節(jié)奏急停練習(xí)聽或看信號(hào)急停跑動(dòng)中接球急停接傳球運(yùn)球后急停接投籃易犯錯(cuò)誤：起動(dòng)前身體重心過(guò)高，跨步過(guò)小，急停沒(méi)有屈膝緩沖糾正練習(xí)：正誤對(duì)比，建立正確的動(dòng)作表象。5.【轉(zhuǎn)身練習(xí)】原地左右腳練習(xí)慢跑急停接轉(zhuǎn)身持球跨步轉(zhuǎn)身接傳球轉(zhuǎn)身運(yùn)球接投籃易犯錯(cuò)誤：中樞腳移動(dòng)或未發(fā)力，腰胯配合不協(xié)調(diào)糾正練習(xí)：多體會(huì)中樞腳碾動(dòng)結(jié)合腰胯發(fā)力，主動(dòng)轉(zhuǎn)肩。控制身體重心起伏6.【比賽：起動(dòng)追拍】目的：提高快速起動(dòng)能力方法：學(xué)生分成甲乙兩隊(duì)，雙方在中線面對(duì)站立，相距2米，學(xué)生根據(jù)教師的信號(hào)做起動(dòng)追拍。老師舉左手，則甲追乙，舉右手，乙追甲。端線前拍擊對(duì)方為勝。7.【體能課課練】俯撐登山跑15個(gè)*2組仰臥開合15個(gè)*2組講解示范急停動(dòng)作回答學(xué)生問(wèn)題組織學(xué)生按步驟進(jìn)行練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)講解示范轉(zhuǎn)身動(dòng)作及重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)組織學(xué)生進(jìn)行分組按步驟練習(xí)語(yǔ)言強(qiáng)調(diào)和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽組織學(xué)生進(jìn)行提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)仔細(xì)聽講動(dòng)作要求提問(wèn)不明之處認(rèn)真鞏固練習(xí)認(rèn)真觀察動(dòng)作示范和聽講解按步驟進(jìn)行練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：隊(duì)形整齊不喧嘩2.配合節(jié)奏協(xié)調(diào)3.距離適中4.動(dòng)作穩(wěn)定安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志物新課標(biāo)水平三《籃球的運(yùn)球技術(shù)的綜合練習(xí)》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的運(yùn)球技術(shù)的綜合練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：做出運(yùn)、傳、投的配合，說(shuō)出在比賽中的運(yùn)用和清楚違例動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間運(yùn)球和傳球動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)運(yùn)球、傳球、投籃的動(dòng)作穩(wěn)定性教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作節(jié)奏及之間的協(xié)調(diào)配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.拍球練習(xí)左右體側(cè)拍球體前交替運(yùn)球胯下交替運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)圈游戲：運(yùn)球上籃比賽方法：學(xué)生分組進(jìn)行，每組一球，第一位同學(xué)運(yùn)球上籃自搶籃板球，傳給下一位，依次進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)球多為勝。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)講解游戲認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【運(yùn)球與傳接球技術(shù)結(jié)合練習(xí)】方法：1號(hào)開始運(yùn)球，在運(yùn)球中將球傳給2，然后跑至6的隊(duì)尾。2號(hào)接球后運(yùn)球中把球傳給3，然后跑至7的隊(duì)尾。依次進(jìn)行，連續(xù)聯(lián)系。要求：運(yùn)球與傳球的銜接要快而協(xié)調(diào)，不走步為例?！具\(yùn)球、傳接球、投籃練習(xí)】方法：如圖，1和4各持球，同時(shí)運(yùn)球，到罰球線的延長(zhǎng)線處傳球給7和8，傳球后迅速向籃下切進(jìn)，途中再分別接7和8的回傳球，快速運(yùn)球上籃。投籃后自搶籃板，分別傳給2和5，然后落入隊(duì)尾，依次練習(xí)。要求：動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)，不走不為例?！颈荣悾簱?分比賽】方法：三人一組在籃下背對(duì)球籃站立，老師投籃后，三人迅速轉(zhuǎn)身?yè)尰@板球（包括投中的球）。搶到球的學(xué)生立即投籃，未搶到的學(xué)生立即防守（動(dòng)作要?。吨械?分，先得3分為勝。分組各自進(jìn)行【體能課課練】仰臥轉(zhuǎn)體15個(gè)*2組俯身背起15個(gè)*2組講解示范動(dòng)作為學(xué)生解答組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)集體糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽組織學(xué)生進(jìn)行提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解提問(wèn)不明之處認(rèn)真觀看動(dòng)作示范按規(guī)定動(dòng)作練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：隊(duì)形整齊配合節(jié)奏協(xié)調(diào)距離適中動(dòng)作穩(wěn)定安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志桿新課標(biāo)水平三《籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出專項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)方法，發(fā)展力量、速度等運(yùn)動(dòng)必備素質(zhì)能力。健康行為：加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，調(diào)控情緒。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作方法教學(xué)難點(diǎn)同伴之間協(xié)調(diào)配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.拍球練習(xí)左右體側(cè)拍球體前交替運(yùn)球胯下交替運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)圈游戲：高跳接力比賽方法：分組練習(xí)，每組前15米處放置懸吊球，高度適中，聽到開始信號(hào)，排頭迅速向前奔跑，用規(guī)定的方法跳起觸球后跑回，和下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)游戲講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【力量素質(zhì)（推小車）】方法：分組進(jìn)行，兩人一隊(duì)進(jìn)行推小車，從端線處出發(fā)到中線處交換位置再返回端線，依次進(jìn)行。方法：背人跑?！灸土λ刭|(zhì)】方法：分組進(jìn)行，各組成縱隊(duì)排頭持球擲向籃板，隨即原地跳起來(lái)空中接球并再次投向籃板，后面的同伴及時(shí)跳起空接，依次進(jìn)行。方法：法特萊克跑（音樂(lè)）【彈跳素質(zhì)】方法：分組進(jìn)行，各組縱隊(duì)站立，依次連續(xù)跳躍不同高度的小欄架助跑摸高物【柔韌素質(zhì)】方法：弓箭步走方法：正踢腿方法：跪姿后倒5.比賽：【追滾球運(yùn)球上籃】目的：提高奔跑能力，抓地滾球，行進(jìn)間運(yùn)球上籃能力方法：教師將球沿地面向前滾動(dòng)，學(xué)生必須在球到達(dá)中線之前抓到球，快速運(yùn)球上籃，依次進(jìn)行。規(guī)則：球出手才可以起動(dòng)，抓不到做五個(gè)俯臥撐再重新進(jìn)行。組織學(xué)生觀看視頻教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生進(jìn)行演練解答疑惑組織學(xué)生練習(xí)巡視指導(dǎo)和糾正集體糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真演練提出疑惑分組練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：隊(duì)伍整齊，紀(jì)律嚴(yán)明練習(xí)精神面貌強(qiáng)突破時(shí)注意力度同學(xué)之間互助結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、掛圖新課標(biāo)水平三《籃球的原地雙手胸前傳接球》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的原地雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：能夠說(shuō)出正確的基本傳接球的方法及在籃球運(yùn)動(dòng)的作用，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)性。健康行為：掌握正確的籃球傳球練習(xí)方式，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)傳接球的手型和用力順序，接球后的緩沖教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力和配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.雙手拋接拋-擊掌-接前拋后接后拋前接左拋右接左右撥球左拋右接游戲：橫排傳接球方法：分組進(jìn)行，每組站成一排間距3-4米，第一人用雙手胸前傳球方法傳給第二人，第二位同學(xué)用雙手胸前接球，用同樣的方法依次傳接下去。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分動(dòng)作要領(lǐng)：【傳球】：兩手自然持球于胸前，兩拇指成八字，兩肘放松自然彎曲，兩腳前后或左右站立，兩膝微屈，傳球時(shí)依次蹬地、伸臂、翻腕、撥指。【接球】：伸臂迎球，手觸球時(shí)收臂后引緩沖，持球于胸腹之間，動(dòng)作連貫?！窘M織練習(xí)策略】持球練習(xí)原地徒手模仿練習(xí)對(duì)墻傳接球練習(xí)兩人互傳練習(xí)【易犯錯(cuò)誤】：掌心觸球，持球肘關(guān)節(jié)外張，傳球用力不當(dāng)，接球不緩沖【糾正方法】：建立正確動(dòng)作表象，多練習(xí)原地模仿練習(xí)?！居螒颍簢伦方亍糠椒ǎ哼x出1-2人防守，其他同學(xué)圍成一個(gè)圈。游戲開始后，持球隊(duì)員通過(guò)雙手胸前傳球的方式傳給圈上不相鄰的同學(xué)。防守者在圈內(nèi)積極搶球，球被防守者觸碰到或者沒(méi)有傳到接球人手里，傳球者與防守者互換角色，游戲重新開始。游戲中不可走步、運(yùn)球或持球超過(guò)5秒?！倔w能課課練】俯撐登山跑4*8拍立臥撐15個(gè)*2組組織學(xué)生觀看視頻或掛圖教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一組織學(xué)生持球練習(xí)二指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)三巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)四。組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范游戲組織學(xué)生進(jìn)行游戲提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)持球練習(xí)注意體會(huì)持球手型互傳練習(xí)注意距離和安全按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講游戲方法認(rèn)真玩游戲，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.按要求迅速散開和靠攏2.動(dòng)作快靜齊結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、掛圖

新課標(biāo)水平三《籃球的單手肩上傳球》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的單手肩上傳球?qū)W習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展判斷、靈敏，上下肢協(xié)調(diào)性，明確其在比賽中的應(yīng)用。健康行為：正確運(yùn)用傳球技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，遵守規(guī)則，尊重對(duì)手和裁判。教學(xué)重點(diǎn)轉(zhuǎn)體引球，甩臂扣腕教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力和配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.雙手拋接拋-擊掌-接前拋后接后拋前接左拋右接左右撥球左拋右接運(yùn)球原地高運(yùn)球原地低運(yùn)球教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【動(dòng)作要領(lǐng)】：以右手為例，左腳向傳球方向邁出半步，右手持球，同時(shí)將球引到右肩上方，肘部外展，左肩對(duì)準(zhǔn)傳球方向，重心在右腳。傳球時(shí)蹬地轉(zhuǎn)體，右臂迅速前揮手腕前屈，通過(guò)食指中指撥球?qū)⑶騻鞒?，球出手后隨前邁出半步控制身體平衡。【動(dòng)作要點(diǎn)】：自下向上發(fā)力，蹬地轉(zhuǎn)肩揮臂扣腕撥指【練習(xí)方式】原地徒手模仿練習(xí)對(duì)墻傳球練習(xí)兩人一組傳接練習(xí)運(yùn)球急停傳球練習(xí)【易犯錯(cuò)誤】：吊肘，用力方向不對(duì)【糾正】：傳球后手指向落點(diǎn)方向，用力適當(dāng)，多做模仿練習(xí)【比賽：迎面?zhèn)鹘忧虮荣悺磕康模禾岣邆鹘拥膭?dòng)作協(xié)調(diào)性方法：將學(xué)生分成兩AB兩隊(duì)，每組分成甲乙組，各隊(duì)的甲組第一位同學(xué)持球，聽開始信號(hào)乙組第一位學(xué)生迅速跑至接球點(diǎn)跨步急停接甲組的傳球球然后反傳給甲組第二位同學(xué)，完成都各自的隊(duì)尾。規(guī)則：1.只能用單手肩上傳球規(guī)定時(shí)間內(nèi)失誤次數(shù)少為勝不得違反比賽規(guī)定?！倔w能課課練】俯臥撐15*3組仰臥兩頭起15*3組30米沖刺跑2組組織學(xué)生觀看視頻或掛圖教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)巡視指導(dǎo)和糾正集體糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽方法和規(guī)則組織學(xué)生進(jìn)行比賽提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看掛圖動(dòng)作仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)持球練習(xí)傳球互傳練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：隊(duì)伍整齊，紀(jì)律嚴(yán)明練習(xí)精神面貌強(qiáng)傳球注意力度和距離同學(xué)之間互助結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球標(biāo)志桿音響、掛圖新課標(biāo)水平三《籃球原地雙手胸前投籃》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球原地雙手胸前投籃學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：能夠做出投籃練習(xí)動(dòng)作，說(shuō)出在籃球比賽中的作用，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)性。健康行為：正確的籃球投籃練習(xí)方式，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：培養(yǎng)學(xué)生之間互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，尊重對(duì)手，勇敢拼搏。教學(xué)重點(diǎn)出手角度和手型教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力和配合過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.雙手拋接拋-擊掌-接前拋后接后拋前接左拋右接左右撥球/左拋右接游戲：橫排傳接球方法：分組進(jìn)行，每組站成一排間距3-4米，第一人用雙手胸前傳球方法傳給第二人，第二位同學(xué)用雙手胸前接球，用同樣的方法依次傳接下去。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)講解游戲認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【動(dòng)作要領(lǐng)】：雙手胸前持球，肘下垂，腳開立，膝微屈。投籃時(shí)，向前上方蹬地、伸臂，兩手均勻用力將球投出；投籃后，腳跟提起，兩手指向投籃方向，球成拋物線入籃筐?！窘M織練習(xí)方式】無(wú)球模仿練習(xí)有球模仿練習(xí)兩人互投練習(xí)投籃練習(xí)【易犯錯(cuò)誤】：持球手型不正確，肘關(guān)節(jié)外翻，投籃時(shí)出手角度低【糾正方法】：建立正確動(dòng)作表象，多練習(xí)原地模仿練習(xí)，投籃時(shí)要充分蹬地前伸?！居螒颍何妩c(diǎn)投籃追逐賽】方法：學(xué)生成一列橫隊(duì)，位于端線處站好，按5個(gè)點(diǎn)依次進(jìn)行投籃，采用單手原地投籃，率先完成5點(diǎn)投籃者為勝。規(guī)則：每點(diǎn)投中后方可輪轉(zhuǎn)到下一點(diǎn)，當(dāng)后面的學(xué)生超過(guò)前面的學(xué)生時(shí)，前面的學(xué)生則被判罰下。?！倔w能課課練】：俯撐登山跑4*8拍立臥撐15個(gè)*2組組織學(xué)生觀看視頻或掛圖教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一組織學(xué)生持球練習(xí)二指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)三巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)四。組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范游戲組織學(xué)生進(jìn)行游戲提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)持球練習(xí)注意體會(huì)持球手型互投練習(xí)注意距離和安全按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講游戲方法認(rèn)真玩游戲，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：按要求迅速散開和靠攏2.動(dòng)作快靜齊3.隊(duì)伍整齊4.不喧嘩5.動(dòng)作安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、標(biāo)志桶、音響、掛圖新課標(biāo)水平三《籃球的行進(jìn)間單手肩上投籃》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的行進(jìn)間單手肩上投籃學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的投籃姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間投籃動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.繞球練習(xí)①繞頸部②繞腰部③繞雙腿③單腿繞④胯下繞8字2.拍球①左右體側(cè)拍球②體前交替運(yùn)球3.游戲：四傳一搶方法：四人一組站在正方形四個(gè)角，相互傳球，中間一人去搶斷球，傳球失誤或被搶斷，角色互換。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)講解游戲規(guī)則認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守游戲規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分1.【動(dòng)作要領(lǐng)】：以右手投籃為例，右腳跨步接球，左腳上步起跳，右膝上抬，雙手持球送至右肩上方；騰空后，穩(wěn)定球到最高點(diǎn)，右臂向前上方伸展，手腕前屈撥球，將球投出；落地時(shí)，屈膝緩沖。2.【組織練習(xí)方式】模仿練習(xí)原地上步練習(xí)慢走上步練習(xí)原地運(yùn)球接上步舉球拋球接上步舉球原地跳起單手肩上投籃原地運(yùn)球三次接上步投籃行進(jìn)間運(yùn)球接上步單手肩上投籃練習(xí)【易犯錯(cuò)誤】：行進(jìn)間步伐亂，節(jié)奏不清，動(dòng)作不協(xié)調(diào)【糾正方法】：建立正確動(dòng)作表象，多做分解練習(xí)和模仿練習(xí)。3.【游戲：五點(diǎn)投籃追逐賽】方法：學(xué)生成一列橫隊(duì)，位于端線處站好，按5個(gè)點(diǎn)依次進(jìn)行投籃，采用單手原地投籃，率先完成5點(diǎn)投籃者為勝。規(guī)則：每點(diǎn)投中后方可輪轉(zhuǎn)到下一點(diǎn)，當(dāng)后面的學(xué)生超過(guò)前面的學(xué)生時(shí)，前面的學(xué)生則被判罰下。4.【體能課課練】：高抬腿接沖刺30米俯臥撐15個(gè)*2組組織學(xué)生觀看視頻或掛圖教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一組織學(xué)生持球練習(xí)二指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)三巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)四。組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范游戲組織學(xué)生進(jìn)行游戲提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)持球練習(xí)注意體會(huì)持球手型互投練習(xí)注意距離和安全按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講游戲方法認(rèn)真玩游戲，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：按要求迅速散開動(dòng)作快靜齊保持安全距離注意訓(xùn)練狀態(tài)相互照顧結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、掛圖新課標(biāo)水平三《籃球的行進(jìn)間單手低手投籃》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的行進(jìn)間單手低手投籃學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的投籃姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用。健康行為：運(yùn)用正確的行進(jìn)間投籃動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及掌握健康的鍛煉方式，愉悅身心。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，積極向上，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.繞球練習(xí)①繞頸部②繞腰部③繞雙腿③單腿繞④胯下繞8字2.拍球①左右體側(cè)拍球②體前交替運(yùn)球3.游戲：三傳一搶方法：三人一組站在三角形三個(gè)角，相互傳球，中間一人去搶斷球，傳球失誤或被搶斷，角色互換。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)講解游戲方法認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守游戲規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分1.【動(dòng)作要領(lǐng)】：以右手投籃為例，右腳跨步接球，左腳上步起跳，右膝上抬，雙手持球送至右肩上方；騰空后，穩(wěn)定球到最高點(diǎn)，右臂外旋伸直向籃圈方向舉球（掌心向上），屈腕撥指將球投出；落地時(shí)，屈膝緩沖。2.【組織練習(xí)方式】模仿練習(xí)無(wú)球原地上步練習(xí)無(wú)球慢走上步練習(xí)原地運(yùn)球接上步舉球拋球接上步舉球原地運(yùn)球三次接上步投籃行進(jìn)間運(yùn)球接上步單手低手投籃練習(xí)易犯錯(cuò)誤：行進(jìn)間步伐亂，節(jié)奏不清，動(dòng)作不協(xié)調(diào)糾正方法：建立正確動(dòng)作表象，多做分解練習(xí)和模仿練習(xí)。3.【比賽：五點(diǎn)投籃追逐賽】方法：學(xué)生成一列橫隊(duì)，位于端線處站好，按5個(gè)點(diǎn)依次進(jìn)行投籃，采用單手原地投籃，率先完成5點(diǎn)投籃者為勝。規(guī)則：每點(diǎn)投中后方可輪轉(zhuǎn)到下一點(diǎn)，當(dāng)后面的學(xué)生超過(guò)前面的學(xué)生時(shí)，前面的學(xué)生則被判罰下。4.【體能課課練】：高抬腿接沖刺30米俯臥撐15個(gè)*3組組織學(xué)生觀看視頻或掛圖教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作回答學(xué)生問(wèn)題組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一組織學(xué)生持球練習(xí)二指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)三巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范游戲組織學(xué)生進(jìn)行游戲提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)提出不明之處按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講游戲方法認(rèn)真玩游戲，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求按要求迅速散開動(dòng)作快靜齊保持安全距離注意訓(xùn)練狀態(tài)相互照顧結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、掛圖新課標(biāo)水平三《籃球移動(dòng)技術(shù)綜合的練習(xí)》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球移動(dòng)技術(shù)綜合的練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示移動(dòng)綜合技術(shù)的練習(xí)方法及在比賽中的運(yùn)用和規(guī)則的判罰。健康行為：在比賽中合理運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式，減少損傷。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作連貫、速度快、重心平穩(wěn)教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.拍球練習(xí)左右體側(cè)運(yùn)球體側(cè)前后運(yùn)拉球體前交替運(yùn)球游戲：四傳一搶方法：四人一組站在正方形四個(gè)角，相互傳球，中間一人去搶斷球，傳球失誤或被搶斷，角色互換。教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)游戲講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)遵守規(guī)則組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【由攻轉(zhuǎn)守綜合移動(dòng)技術(shù)練習(xí)】【進(jìn)攻跑動(dòng)及換位綜合性移動(dòng)練習(xí)】【半場(chǎng)擺脫與防守?cái)[脫練習(xí)】【比賽：五點(diǎn)投籃追逐賽】目的：提高投籃注意力方法：分組站在端線標(biāo)志處，按5個(gè)點(diǎn)依次進(jìn)行投籃，不限投籃姿勢(shì)，率先完成五點(diǎn)投籃為勝。【體能課課練】①仰臥兩頭起15個(gè)*3組②立臥撐15*2組教師講解動(dòng)作要領(lǐng)教師示范動(dòng)作組織學(xué)生練習(xí)巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)組織學(xué)生進(jìn)行跑位練習(xí)指導(dǎo)糾錯(cuò)，提醒安全練習(xí)組織優(yōu)生展示和互評(píng)組織投籃比賽組織練習(xí)體能總結(jié)動(dòng)作學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)練習(xí)和體會(huì)移動(dòng)的重點(diǎn)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.練習(xí)間距適中2.動(dòng)作節(jié)奏穩(wěn)定3.隊(duì)伍整齊4.注意力集中結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志桿新課標(biāo)水平三《籃球的防守?zé)o球隊(duì)員練習(xí)》體育與健康教案?jìng)湔n人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的防守?zé)o球隊(duì)員練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出和展示防守的動(dòng)作要領(lǐng)和建立正確的防守姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：運(yùn)用正確的防守動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣及掌握健康的鍛煉方式，調(diào)控情緒。體育品德：培養(yǎng)積極進(jìn)取，勇敢拼搏的精神，養(yǎng)成尊重對(duì)手、裁判和遵守規(guī)則的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)搶占合理防守位置教學(xué)難點(diǎn)觀察對(duì)手進(jìn)攻意圖，合理防守過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒課堂紀(jì)律和安全要求1.到指定地點(diǎn)集合2.體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)3.師生問(wèn)好4.明確學(xué)習(xí)任務(wù)5.見習(xí)生出列6.遵守紀(jì)律組織隊(duì)形要求：快靜齊準(zhǔn)備部分【熱身操】1.平舉開合4*8拍2.上下開合4*8拍3.胯下?lián)粽?*8拍4.提膝下拉4*8拍5.提膝觸肘4*8拍6.擴(kuò)胸后踢4*8拍7.下拉后踢4*8拍8.原地踏步4*8拍二、【專項(xiàng)練習(xí)】1.繞球練習(xí)繞頸部單腿繞胯下繞8字拍球練習(xí)左右體側(cè)拍球體前交替運(yùn)球胯下交替運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)圈移動(dòng)步伐側(cè)滑步交叉步教師講解動(dòng)作要求教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)教師喊口令教師提示學(xué)生動(dòng)作練習(xí)規(guī)格和要求講解示范球性練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)提醒易犯錯(cuò)誤和糾正提示練習(xí)次數(shù)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范并明確動(dòng)作要求跟著教師一起認(rèn)真做熱身操跟著老師一起喊口令按教師提醒的動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真觀看動(dòng)作示范和聽清楚要求按動(dòng)作要求和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)球性尤其注意易犯錯(cuò)誤的改正按質(zhì)按量完成球性練習(xí)任務(wù)組織隊(duì)形要求：按兩臂距離散開站好散開和集合動(dòng)作要快注意安全注意力要集中過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)基本部分【防守?zé)o球隊(duì)員的動(dòng)作方法】防接球：保持“球-我-他”鈍三角防守位置防擺脫：運(yùn)用步伐緊跟防切入：縱切橫切斷球：橫斷球、縱斷球、封斷球動(dòng)作要點(diǎn)：強(qiáng)側(cè)防守人球兼顧，占據(jù)有利位置弱側(cè)防守控制好重心，兩臂張開，人球兼顧【練習(xí)方式】：防守姿勢(shì)練習(xí)強(qiáng)側(cè)防守原地選位練習(xí)防外策應(yīng)練習(xí)弱側(cè)防守選位練習(xí)弱側(cè)防溜底易犯錯(cuò)誤：視野范圍小，不能人球兼顧重心太高，不穩(wěn)肢體僵硬，不協(xié)調(diào)糾正：明確和建立正確動(dòng)作表象【比賽：搶3分比賽】方法：三人一組在籃下背對(duì)球籃站立，老師投籃后，三人迅速轉(zhuǎn)身?yè)尰@板球（包括投中的球）。搶到球的學(xué)生立即投籃，未搶到的學(xué)生立即防守（動(dòng)作要小），投中得1分，先得3分為勝。分組各自進(jìn)行【體能課課練】仰臥轉(zhuǎn)體15個(gè)*2組俯身背起15個(gè)*2組觀看掛圖或視頻講解示范動(dòng)作為學(xué)生解答組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求和巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)集體糾錯(cuò)組織優(yōu)生展示和互評(píng)講解示范比賽組織學(xué)生進(jìn)行提示學(xué)生注意安全組織學(xué)生體能課課練總結(jié)學(xué)生要仔細(xì)認(rèn)真觀看仔細(xì)聽講動(dòng)作講解提問(wèn)不明之處認(rèn)真觀看動(dòng)作示范認(rèn)真模仿練習(xí)按規(guī)定動(dòng)作練習(xí)按教師要求糾正動(dòng)作認(rèn)真觀看優(yōu)生動(dòng)作展示認(rèn)真評(píng)價(jià)和聽評(píng)仔細(xì)認(rèn)真聽講比賽方法認(rèn)真比賽，注意遵守規(guī)則按要求完成體能練習(xí)仔細(xì)回顧和總結(jié)本節(jié)課動(dòng)作練習(xí)組織隊(duì)形要求：1.隊(duì)形整齊2.配合節(jié)奏協(xié)調(diào)3.距離適中4.動(dòng)作穩(wěn)定安全結(jié)束部分放松師生總結(jié)布置課后練習(xí)作業(yè)回收器材師生再見教師帶領(lǐng)學(xué)生放松引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)布置課后練習(xí)組織學(xué)生回收器材下課認(rèn)真放松練習(xí)跟隨總結(jié)記住課后練習(xí)積極認(rèn)真回收器材向老師再見教學(xué)反思預(yù)計(jì)負(fù)荷生理負(fù)荷群體練習(xí)密度約75%、個(gè)體練習(xí)密度約50%生理負(fù)荷時(shí)間平均心率約135次/分鐘時(shí)間場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、音響、標(biāo)志桿備課人周次課次授課教師教學(xué)內(nèi)容籃球的防守持球隊(duì)員練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力：說(shuō)出防守的動(dòng)作要領(lǐng)和運(yùn)用正確的防守姿勢(shì)，明確在比賽中的運(yùn)用和犯規(guī)動(dòng)作。健康行為：能和同學(xué)分享所學(xué)技能，運(yùn)用正確的防守動(dòng)作，提高籃球安全運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知及健康的鍛煉方式。體育品德：通過(guò)游戲和比賽幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，尊重對(duì)手、裁判和遵守規(guī)則。教學(xué)重點(diǎn)搶占合理防守位置教學(xué)難點(diǎn)觀察對(duì)手進(jìn)攻意圖，合理防守過(guò)程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求次數(shù)開始部分【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課任務(wù)及安全要求4.檢查著裝5.安排見習(xí)生1.教師指定地點(diǎn)集合2.檢查學(xué)生著裝3.提出本節(jié)課任務(wù)和要求4.安排見習(xí)生5.提醒