五年級(jí)廣播稿

五年級(jí)廣播稿.五年級(jí)廣播稿五年級(jí)廣播稿全文共1頁，當(dāng)前為第1頁。五年級(jí)廣播稿甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學(xué)們!

甲、乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是今天的主持人XXX。

乙：我是今天的主持人XXX。

甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。

本期的紅領(lǐng)巾廣播有三個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、三是衛(wèi)生日常見小知識(shí)

一、飲食與健康

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動(dòng)物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養(yǎng)，能提高一代人的健康水平，還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展，延長壽命，提高民族素質(zhì)。不合理的飲食，營養(yǎng)素過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。

飲食過度會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康，而且會(huì)縮短壽命。

飲食中長期營養(yǎng)素不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。

飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。

總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生，就會(huì)“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至?xí)＜吧踩?。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們，更應(yīng)注意防止食物中毒。

要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：

1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。

2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺，吃飯之前用開水燙一遍)，飯后洗干凈存放在一個(gè)干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi)，妥善保存好，吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈，并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。

3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一五年級(jí)廣播稿全文共2頁，當(dāng)前為第2頁。定要洗凈皮，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。選擇食品時(shí)一定要新鮮、干凈，不要吃隔夜變味的飯菜。絕對(duì)不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方，食用時(shí)一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌，未經(jīng)煮沸飲用也會(huì)發(fā)生中毒。外出玩?；蚵糜钨徺I飲料、食品時(shí)，一定要購買有注冊(cè)商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個(gè)體攤點(diǎn)購買食品，以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。

三、衛(wèi)生日常見小知識(shí)

1、什么是食物中毒?

食物中毒事故時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。，食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時(shí)間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。

2、食物中毒有什么特征

食物中毒的潛伏期短，發(fā)病經(jīng)過急驟，在相近時(shí)間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病，呈暴發(fā)過程，中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時(shí)，出現(xiàn)晚者1天左右，吃同一食物的人幾乎同時(shí)發(fā)病。如果在某個(gè)家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克，那就表示極有可能發(fā)生食物中毒，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救，同時(shí)要保留現(xiàn)場(chǎng)，五年級(jí)廣播稿全文共3頁，當(dāng)前為第3頁。留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物，送驗(yàn)確診。

3、預(yù)防腸道傳染病，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。

個(gè)人預(yù)防腸道傳染病，應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：食熟食、飲開水、洗凈手

1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放，要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。

2、飲開水，就是不喝生水，要飲開水。

3、洗凈手，要求出外回家，點(diǎn)鈔之后，飯前便后等，都要用肥皂洗手。

最后，紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)對(duì)全體少先隊(duì)員幾點(diǎn)寄語：

1、熱愛生活：關(guān)愛生命，保護(hù)自己。

2、注意衛(wèi)生：養(yǎng)成好習(xí)慣

3、管好嘴巴：防止“病從口入”

4、合理膳食：營養(yǎng)平衡不挑食

5、勤儉節(jié)約：吃飽不浪費(fèi)

本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽!

五年級(jí)廣播稿甲：風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳。

乙：家事國事天下事,事事關(guān)心。

合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)，紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始廣五年級(jí)廣播稿全文共4頁，當(dāng)前為第4頁。播了！

甲：我是五年二班曹夢(mèng)竹

乙：我是五年二班陳雯雯。今天，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目，有隊(duì)史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。首先由我給大家介紹中國少年先鋒隊(duì)的光榮歷史。

甲：在下面的健康園地里由張志瀟和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。

乙：在“科技天地”欄目里，讓我們來聽一聽曹夢(mèng)竹同學(xué)對(duì)微波爐知識(shí)的介紹。

甲：在“尊師園地”欄目里，讓我們來欣賞名人尊師的小故事。

張晨《華羅庚尊師》張平超《李嘉誠尊師》

鞠雅昕《居里夫人尊師》

乙：時(shí)間過得真快，紅領(lǐng)巾廣播即將結(jié)束。在廣播結(jié)束之前，我代表五年二班全體同學(xué)，祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快，祝老師們工作順心，最后謝謝同學(xué)們的收聽！再見！

附材料：

中國少年先鋒隊(duì)的革命組織，是在中國共產(chǎn)黨的直接關(guān)懷下建立起來的，已經(jīng)有五十六年的光榮歷史了。早在一九二四年到一九二七年北伐戰(zhàn)爭時(shí)期，黨就在武漢等地，建立了勞動(dòng)童子團(tuán)。一九二七年到一九三六年土地革命戰(zhàn)爭時(shí)期，又在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)主義兒童團(tuán)。一九三七到一九四五年級(jí)廣播稿全文共5頁，當(dāng)前為第5頁。五年抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團(tuán)。一九四六年到一九四九年解放戰(zhàn)爭時(shí)期，在黨領(lǐng)導(dǎo)的解放區(qū)建立了少年先鋒隊(duì)，在國民黨統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊(duì)。新中國成立后，建立了全國統(tǒng)一的組織——中國少年兒童隊(duì)，后改名為中國少年先鋒隊(duì)。這六十年來，我們的少年兒童組織，在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，在共青團(tuán)帶領(lǐng)下，培養(yǎng)了一代又一代的少年兒童成為革命接班人，有著光榮的革命傳統(tǒng)。五十六年的奮斗，五十六年的跋涉，我們才有了今天的輝煌，讓我們牢記歷史，繼承遺志，用自己的汗水和智慧為少年先鋒隊(duì)再添上絢麗的一筆，再寫下不朽的一頁吧！

喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識(shí)。

1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)快，牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點(diǎn)等，或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。

2.晚上喝奶更有利。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會(huì)出現(xiàn)一個(gè)"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補(bǔ)償人體夜間對(duì)鈣的需求。

3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。

4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中五年級(jí)廣播稿全文共6頁，當(dāng)前為第6頁。不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。

喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。

許多同學(xué)的家里都用上了微波爐，如果你平時(shí)留意觀察父母用微波爐燒煮食物，一定會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問：小小的箱子里看不到燃燒的火焰，怎么會(huì)把食物煮熟了呢？要弄清這個(gè)問題，得了解微波爐的“奇異功能”。微波爐實(shí)際上是一臺(tái)產(chǎn)生微波的振蕩器。微波是一種高頻電磁波，人們的肉眼看不見。微波有一個(gè)非常奇特的習(xí)性，它能穿透絕緣物體，但遇到像肉類、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物，就會(huì)“停留”下來，并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振蕩，引起分子和分子互相摩擦生熱。食物分子在微波中每秒鐘振蕩億次，這種振蕩是在食物里外各個(gè)部分同時(shí)發(fā)生的，能使被加熱的食物在幾分鐘內(nèi)，里外各個(gè)部分的溫度上升到足夠把食物煮熟的程度。同學(xué)們，現(xiàn)在你知道了微波爐靠什么燒煮食物了吧？如果你的父母還不知道其中的奧秘，那你回家