你的秘密花園,可以這樣洗嗎-

精品文檔-下載后可編輯你的秘密花園,可以這樣洗嗎?女性的皮膚是我們最敏感和嬌嫩的地方,由于它潮濕、溫暖的環(huán)境,也成了細(xì)菌滋長的樂園。為了保護(hù)我們的“秘密花園”,不少女性都想盡了辦法,用了各種清潔手段。但是,也許就是你過分的“潔癖”,成了清潔的誤區(qū)。

你是否有這些“潔癖”癥狀呢?

癥狀一像洗身體一樣用肥皂、沐浴露

有些人以為肥皂有較好的潔凈作用,就用肥皂清洗外。其實(shí)肥皂(包括香皂)為堿性,對(duì)皮膚有刺激性,去皮脂后皮膚干燥,反而會(huì)引起皮膚瘙癢。有的時(shí)髦女郎喜歡用沐浴露,認(rèn)為沐浴露的清洗作用溫和。其實(shí),沐浴露是化學(xué)制劑,刺激皮膚黏膜后,容易引起過敏性或接觸性皮炎。

癥狀二用藥物徹底清潔

還有些人經(jīng)常用潔爾陰、膚陰泰、膚陰潔、皮膚康等中藥制劑清洗,認(rèn)為中藥最安全。但中藥制劑也屬醫(yī)生處方藥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。而且現(xiàn)在國內(nèi)的廠家良莠不齊,有的中藥洗液本身就細(xì)菌超標(biāo),選用時(shí)應(yīng)該注意。

癥狀三最徹底不過消毒劑

還有的女性喜歡用高錳酸鉀消毒劑,認(rèn)為這樣消毒潔陰更徹底。這里要特別提醒女士們,高錳酸鉀使用時(shí)間較長,皮膚將變得干燥,容易引起皮膚瘙癢。如果沒有按標(biāo)準(zhǔn)稀釋高錳酸鉀,濃度超過1:5000或粉末沒有完全溶解,一旦沾上外,會(huì)腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。

癥狀四里外都要照顧到

有人以為洗下身就要洗陰道,經(jīng)常用藥液沖洗里面,認(rèn)為這樣做可以減少白帶,預(yù)防感染。其實(shí),白帶是女性的正常生理現(xiàn)象,是陰道滲出液、子宮頸和子宮體內(nèi)膜腺體分泌物的混合液。白帶少,陰道不夠濕潤,陰道干燥,反而會(huì)引起不適感。如果經(jīng)常沖洗陰道,必然會(huì)改變陰道的酸性環(huán)境,破壞陰道的自凈作用,擾亂正常菌群的相互制約,破壞生態(tài)平衡。

癥狀五用手指擦洗內(nèi)壁

還有的人用小毛巾或紗布裹住手指伸進(jìn)陰道,擦洗陰道內(nèi)壁,認(rèn)為這樣潔陰更徹底。實(shí)際上,擦洗陰道會(huì)損傷局部黏膜組織,使正常菌群入侵陰道黏膜成為致病菌,引起炎癥,甚至為外界病原體進(jìn)入陰道大開方便之門。

“秘密花園”需要過度清潔嗎?

事實(shí)上,真的用得著這樣清潔我們的秘密花園嗎?

健康女性的生殖器官在解剖、生理、生化等方面本來就有著較完備的自我防御功能,可防御外來因素所致的感染。陰道并非是無菌的,正常情況下,陰道中各類細(xì)菌相互制約又共同生存,成為正常菌群,不會(huì)引起疾病。

專家的建議是,在沒有疾病的情況下,其實(shí)無需用特別的清洗液來清潔,用滾開的白開水燙洗干凈的毛巾冷溫后洗一下拭凈就行。但當(dāng)身體的抵抗力因患病而下降時(shí),或長期使用抗菌素導(dǎo)致菌群失調(diào),則會(huì)誘發(fā)一系列婦科炎癥。

正確清潔“秘密花園”

健康婦女潔陰,只需清除外皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬,沒有必要大動(dòng)干戈。潔陰的原則應(yīng)該是:維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。請(qǐng)注意以下5點(diǎn):

1.專用洗盆和毛巾

備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。

2.選擇刺激性小的清潔用品

每天晚上輕輕用溫水清洗外。必須用肥皂時(shí),選用刺激性較小的嬰兒浴皂。

3.注意大便之后的揩拭方法

大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗的習(xí)慣。若不揩凈,口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。所以,每天至少應(yīng)潔陰兩次,一次是晚上的常規(guī)清洗,一次是大便后。

4.例假期要特別照顧

例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微