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演講人糖尿病護(hù)理與健康教育目錄壹糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)貳糖尿病護(hù)理叁糖尿病健康教育糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)1糖尿病定義糖尿病的并發(fā)癥包括心血管疾病、腎病、眼病等04糖尿病的癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降等03糖尿病的病因包括遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式02糖尿病是一種慢性疾病，主要表現(xiàn)為血糖升高01糖尿病分類2型糖尿?。悍且葝u素依賴型糖尿病，多發(fā)于中老年人1型糖尿病：胰島素依賴型糖尿病，多發(fā)于青少年妊娠糖尿?。喝焉锲陂g發(fā)生的糖尿病特殊類型糖尿病：如藥物性糖尿病、感染性糖尿病等糖尿病癥狀口渴、多尿、多食、體重下降疲勞、乏力、視力模糊皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢手腳麻木、刺痛、感覺(jué)異常尿液中有泡沫、尿液顏色改變血糖升高、尿糖陽(yáng)性糖尿病護(hù)理2飲食控制01控制總熱量攝入，保持體重正常02增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入03減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入04定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食05適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣運(yùn)動(dòng)鍛煉血糖監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)頻率：根據(jù)病情和治療方案，每天或每周監(jiān)測(cè)血糖01監(jiān)測(cè)時(shí)間：空腹、餐后2小時(shí)、睡前等不同時(shí)間點(diǎn)02監(jiān)測(cè)方法：指尖采血、連續(xù)血糖監(jiān)測(cè)儀等03監(jiān)測(cè)結(jié)果分析：根據(jù)血糖值調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療方案04糖尿病健康教育3糖尿病預(yù)防健康飲食：控制糖分?jǐn)z入，多吃蔬菜水果適量運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步等保持良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒，保持良好的作息時(shí)間定期體檢：定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制血糖水平糖尿病治療飲食控制：合理飲食，控制糖分?jǐn)z入01運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力02藥物治療：根據(jù)病情，選擇合適的藥物03血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整治療方案04糖尿病并發(fā)癥預(yù)防控制血糖：保持血糖穩(wěn)定，避免血糖波動(dòng)過(guò)大健康飲食：均衡飲食，避免高糖、高脂、高鹽食物適量運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，

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