師生共建健康校園征文1000字

第第頁師生共建健康學(xué)校征文1000字師生共建健康學(xué)校征文1000字一.創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境營造美妙的學(xué)校環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、干凈、文明、舒適的學(xué)校環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。學(xué)校中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，學(xué)校里繁花點點，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中閱讀，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自發(fā)地形成一種樂觀向上的心態(tài)。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不行分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素養(yǎng)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為肯定的心理素養(yǎng)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認(rèn)得、自我教育、自我掌控，形成良好的行為習(xí)慣，形成肯定的心理素養(yǎng)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情急躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看到瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨便采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜愛用腳踢門，為轉(zhuǎn)變這個壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在學(xué)校內(nèi)各個角落安排了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱每天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛惜我們吧!”等懇請的話語，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭仞B(yǎng)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素養(yǎng)，促進學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。開展心理咨詢活動。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，很多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題重要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、畏懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫忙每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫忙的那些問題?！睂W(xué)校心理咨詢師要予以咨詢學(xué)生溫暖，引導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要認(rèn)真了解咨詢學(xué)生的各種情況，敬重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力除去學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫忙的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。二.老師是實施心理教育的主體構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強中學(xué)校心理健康教育的若干看法》中明確指出：中學(xué)校開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職老師是不足的，必需是全體老師廣泛參加。老師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不絕更新觀念，不絕轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，敬重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生認(rèn)作知心伙伴，師生之間加強溝通和理解，學(xué)生喜愛你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也加強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往本領(lǐng)，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。轉(zhuǎn)變評價方式。學(xué)生的自卑心理大多來自老師對學(xué)生的主觀評價。一些老師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)懷，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使很多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的敬重自己心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國老師的老師”的19世紀(jì)德國資產(chǎn)階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)格的面孔和訓(xùn)斥、唾罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點，英國老師對學(xué)生評價時從不吝嗇本身的溢美之詞，對學(xué)生的稱贊體現(xiàn)在具體細(xì)小中，一點點的進步，都會被他們特別鄭重地夸獎一番。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁，肯定不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈祥之心愛惜關(guān)懷學(xué)生。我們老師缺乏這種意識，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會稱贊，讓學(xué)生能不絕地從中得到鼓舞。老師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書育人是老師的職責(zé)，老師除教授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。美國中學(xué)校參加心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包含教育專家、學(xué)科老師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校幫助部門等。老師始終生活在學(xué)生之中，老師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中參加心理引導(dǎo)。我分管學(xué)校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生徘徊在門外，我覺得應(yīng)當(dāng)幫忙他。于是常常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥結(jié)后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和找尋解決的方法，他中學(xué)成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不堅固結(jié)實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時無法解脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。我提出如下幾個解決方法：一、調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實基礎(chǔ)；二、樹立成功意識，不絕激勵他，確定他所取得的成績；三、調(diào)整心態(tài)，解脫不必需的心理負(fù)擔(dān)，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；四、學(xué)會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充分的良好狀態(tài)。經(jīng)過多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2023年高考總分取得631分的成績，各學(xué)科中最高分是語文659分，我心中有說不出的欣慰!看來，中學(xué)生心理失衡的一個重要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，老師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對波折，提高心理經(jīng)受本領(lǐng)。三.發(fā)揮家庭教育功能師生共建健康學(xué)校征文1000字“學(xué)?！?，多么熟識、親切、使人難忘的地方。曾記否：我們辛勤的汗水在那里揮灑；我們熱誠的眼淚在那里埋下；我們豐碩的果實在那里收獲；我們青春的年華在那里萌芽。學(xué)校離不開平安，平安給我們帶來了財富，平安給我們帶來了溫馨和諧。我在平安學(xué)校里度過了五個春秋。我們的學(xué)校，鳥語花香、綠樹成蔭，高大的教學(xué)樓矗立其中，廣闊的操場被綠樹包圍，窗明幾凈的教室傳出朗朗書聲，我們在那里迎來了一天的學(xué)習(xí)生活。每周一早晨，學(xué)校都要組織升旗儀式，儀式后，校長語重心長地要求大家懂得校規(guī)、遵守紀(jì)律、禮貌待人，注意保護本身。學(xué)校還請來了學(xué)校110的警察叔叔們給大家敘述交通規(guī)定和違反交通規(guī)定的嚴(yán)重危害。上課鈴響了，“讀書破萬卷，下筆如有神”“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”朗朗的讀書聲縈圍著整個學(xué)校。四十分鐘過去了，同學(xué)們走出教室，有的緩步在林蔭道上，呼吸著新鮮空氣；有的玩耍游戲，笑聲不絕；有的放眼眺望，減輕眼睛的疲乏十分鐘后又一堂課開始了，操場上同學(xué)們生龍活虎、生機勃勃。大家正在做“九個人十條腿”的游戲，聽吧，同學(xué)們“一二一”嘹亮的號子聲此起彼伏；看吧，同學(xué)們手拉動手，腳綁著腳，邁著整齊的步調(diào)奮力地向前進，當(dāng)大家沖到終點時，歡呼聲震耳欲聾。此時，輸贏已不再緊要，同學(xué)們在游戲中增長了團結(jié)，加強了信任，加添了歡快。上午的學(xué)習(xí)結(jié)束了，同學(xué)們進入了食堂，香噴噴的菜肴撲面而來，雖然大家都在暗暗地流著口水，可還是很有秩序地排著隊。下午完成了一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，大家在老師的率領(lǐng)下排著隊，走出學(xué)校，穿過公路，回到了各自的家里。平安學(xué)校給我們帶來了歡快、溫馨和諧。平安學(xué)校要靠全校的師生的共同努力才略維護，我多么期望，讓平安走進每一個學(xué)校，讓平安走進社會的每一個角落!師生共建健康學(xué)校征文1000字假如你想有一個好身體，你不但要多磨練，還要掌控飲食，那么飲食中有什么小秘密呢？我來跟你說一說吧!俗話說得好：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。那么美好的生活要先從早餐開始。早餐肯定要有營養(yǎng)價值，簡單說就是肯定要科學(xué)，科學(xué)的早餐應(yīng)當(dāng)做到低熱能，也要做到營養(yǎng)均衡，而且必需碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水齊全，特別是要富含膳食纖維。千萬不行不吃早餐做去干事，假如不吃早餐，一，會減少壽命；二，會患有低血糖；三，可能還會影響智力!所以早餐要吃好。午餐肯定要保證吃飽，健康的午餐應(yīng)以五谷為主，搭配大量蔬菜、瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚類食物，并減少油、鹽及糖分，還要做到1：2：3.1是六分之一的肉類，2是六分之二的蔬菜，3是六分之三的面類。假如你不吃午餐或吃的太少。一，會對大腦產(chǎn)生損害；二