有來有往（兩人單繩交叉跳）（教案）

主題名稱兩人單繩—交叉跳單元、課時(shí)花式跳繩單元第6課時(shí)年級六年級微課亮點(diǎn)簡介靈活的手臂+矯健的身姿+跳躍的繩子+靈動的繩子4個活動場景的創(chuàng)新學(xué)練方法來突破本教材的重難點(diǎn)。通過慢鏡頭多角度的和圖文標(biāo)記的方式進(jìn)行動作示范講解。3.正誤對比的教學(xué)方法。教材分析兩人單繩交叉跳是花樣跳繩的基本內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，能有效地增強(qiáng)心肺功能，發(fā)展學(xué)生的合作和身體協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力和彈跳力等素質(zhì)，能激發(fā)學(xué)生主動性、創(chuàng)造性，為今后學(xué)習(xí)其他類運(yùn)動奠定好基礎(chǔ)。交叉跳繩具有表演和健身價(jià)值外，還能很好地促進(jìn)學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，提高節(jié)奏感、平衡能力，有效增強(qiáng)肌肉力量。對培養(yǎng)學(xué)生的表演意識、勇敢頑強(qiáng)、不怕挫折以及自尊自信、樂觀開朗、豐富想象、勇敢堅(jiān)毅等意志品質(zhì)具有獨(dú)特的價(jià)值。學(xué)情分析水平三六年級的學(xué)生已經(jīng)具有了一定的相互幫助、默契配合和安全意識；對兩人單繩的動作已經(jīng)完全掌握；為學(xué)習(xí)交叉跳繩奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。六年級學(xué)生體能狀況良好，尤其是靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等身體素質(zhì)有大幅度提高，為換位跳學(xué)習(xí)提供了基本保障。根據(jù)該年齡階段的學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，采用探究動作的方法、游戲化教學(xué)方法，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，積極語言引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)，重復(fù)練習(xí)，通過在玩游戲、挑戰(zhàn)比賽中不斷掌握基本技能，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解交叉跳繩的相關(guān)知識、鍛煉價(jià)值，知道交叉跳的術(shù)語；基本掌握交叉跳的動作技術(shù)，身體姿態(tài)良好，靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)得到有效發(fā)展。交叉跳的練習(xí)活動，在練習(xí)中展現(xiàn)自信、陽光、充滿活力的精神面貌；在和同伴練習(xí)時(shí)控制好自己的情緒，練習(xí)時(shí)能選擇合適的練習(xí)場地和距離，并有一定的安全運(yùn)動意識。3.遵守規(guī)則，并養(yǎng)成相互交流、相互合作、公平競賽、不怕困難、果敢堅(jiān)毅的意志品質(zhì)和精神；學(xué)練中能充分展示自我，積極體驗(yàn)參與的樂趣，主動幫助搖繩節(jié)奏不一致、動作不協(xié)調(diào)的伙伴。主要教學(xué)內(nèi)容交叉跳繩者的站姿、交叉跳的節(jié)奏感練習(xí)、交叉跳的動作方法。重難點(diǎn)教師教學(xué)教學(xué)方法的重難點(diǎn)：（1）情境教學(xué)法：設(shè)置不同的情境，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生在真實(shí)的場境中積極學(xué)練交互搖跳的各種練習(xí)活動。（2）講解示范法：采取精講多練，抓住學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行直觀的學(xué)練，并對關(guān)鍵環(huán)節(jié)和核心要求進(jìn)行提示、糾錯與指導(dǎo)。（3）游戲競賽法：組織不同小組間的技能展示和比賽，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。（4）動作遷移法：利用學(xué)生已有的生活和運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行科學(xué)有序的巧妙轉(zhuǎn)化。學(xué)生學(xué)習(xí)1.學(xué)生學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)：（1）兩手臂的協(xié)調(diào)靈敏性、交叉手的位置（2）兩人協(xié)調(diào)默契的配合。安全保障1.提前檢查器材的完整性和安全性，并提前布置好場地及器材。2.講清學(xué)練要求，確保練習(xí)有序。3.合理組織調(diào)控，注意練習(xí)規(guī)范。4.加強(qiáng)小組長的運(yùn)用。5.充分放松。場地器材教學(xué)過程前期拍攝后期制作流程內(nèi)容鏡頭配音旁白文字提示音樂時(shí)間微課片頭片頭視頻同學(xué)們！歡迎來到王老師老師的花繩課堂，今天我們一起學(xué)習(xí)花式跳繩單元的第6次課。兩人單人交叉跳。無CorporateElegan12秒教材分析交叉跳繩PPT教材分析本次課是在熟練掌握兩人單繩的基礎(chǔ)上繼續(xù)學(xué)習(xí)交叉跳無SongforSienna7秒學(xué)情分析交叉跳繩PPT學(xué)情分析水平三的孩子已經(jīng)具備了一定的跳繩基礎(chǔ)，同時(shí)還具一定的相互幫助默契配合的意識。為學(xué)習(xí)交叉跳提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。無SongforSienna11秒學(xué)習(xí)重難點(diǎn)交叉跳繩PPT學(xué)習(xí)重難點(diǎn)學(xué)習(xí)交叉跳，重點(diǎn)要解決搖繩手的位置，難點(diǎn)是兩人搖繩默契的配合。無SongforSienna21秒完整動作示范交叉跳繩全景固定鏡頭請欣賞，完整的交互搖繩。同學(xué)們！是不是有馬上想學(xué)習(xí)的沖動了？完整的動作示范SongforSienna19秒學(xué)習(xí)活動步驟交叉跳繩PPT學(xué)習(xí)活動步驟想要學(xué)會交互搖繩，我們得具備以下的本領(lǐng)：1.靈活的手臂2矯健的身姿3.跳躍的繩子4.靈活的繩子無SongforSienna15秒情境一靈活的手臂PPT靈活的手臂同學(xué)們！跟著老師一起去練習(xí)手臂的協(xié)調(diào)靈敏性和節(jié)奏感無SongforSienna6秒情境二矯健的手臂PPT矯健的身姿同學(xué)們！通過剛才的節(jié)奏練習(xí)，完全證明了你們具有一雙靈活的手臂，現(xiàn)在我們再去檢驗(yàn)一下你們是否具有一個矯健的身姿。無SongforSienna14秒全景固定鏡頭+特寫慢（搖繩的操化動作練習(xí)）兩人并排站立進(jìn)行徒手練習(xí)，右側(cè)同學(xué)原地進(jìn)行縱跳一次，左側(cè)同學(xué)進(jìn)行交叉原地單搖，然后動作相同換成左側(cè)同學(xué)進(jìn)行。兩人并排站立左側(cè)同學(xué)原地縱跳一次后，左手迅速向里收，左側(cè)同學(xué)的右手向右側(cè)同學(xué)的左手邊進(jìn)行X交叉，右側(cè)同學(xué)完成后在左側(cè)同學(xué)在進(jìn)行一個X交叉。同學(xué)們在練習(xí)時(shí)要多注意手的位置。搖繩動作節(jié)奏練習(xí)活動徒手搖繩練習(xí)2至3分鐘PoRPEL、Marcus1分13秒情境三跳躍的繩子PPT跳躍的繩子同學(xué)們通過剛才的練習(xí)，已經(jīng)具備了一個矯健的身姿，相信拿上跳繩也可以挑戰(zhàn)完成。無SongforSienna8秒全景固定鏡頭+特寫鏡頭（慢鏡頭）先是3組搖繩練習(xí)+一組的搖繩練習(xí)+兩人并排站立+拿繩+搖繩+3組搖繩兩人并排站立左側(cè)同學(xué)先給右側(cè)同學(xué)搖繩，右側(cè)同學(xué)先原地做一次單搖在進(jìn)行交叉單搖，同樣的動作左側(cè)同學(xué)進(jìn)行單搖后交叉，在交叉時(shí)一定要注意手的位置，形成X交叉。下面我們在側(cè)面來觀察一下兩人在側(cè)面跳繩的身體位置，在右側(cè)同學(xué)交叉單搖時(shí)左側(cè)同學(xué)將身體側(cè)對過來形聲X交叉搖繩動作示范講解搖繩有節(jié)奏繩和身體手的位置。搖繩練習(xí)4至5分鐘無1分13秒情境四靈動的繩子PPT靈動的繩子同學(xué)們！你們具備的本領(lǐng)太強(qiáng)了，相信你們在比賽仲也可以輕松駕馭飛舞的繩子。無SongforSienna9秒全景鏡頭+特寫搖繩的手臂比賽方法：兩人一組每人進(jìn)行交叉跳3次比比哪個小組跳的快并且失誤少。比賽規(guī)則：在一曲音樂中繩子中斷一次扣5分累計(jì)計(jì)算，總分100分，不足80分的組將接受20個收腹跳的獎勵。比賽活動：靈動的繩子練習(xí)手臂駕馭繩子的能