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保護(hù)眼睛預(yù)防近視授課人:XXX目錄01近視形成原因02眼睛近視危害03如何保護(hù)眼睛04如何治療近視01近視形成原因近視形成原因大量調(diào)查表明,近視具有一定的遺傳傾向,??梢娂易寰奂?,父母雙方或一方近視,孩子發(fā)生近視的可能性會增大。其中比較明確的是,高度近視的發(fā)生為常染色體隱性遺傳。遺傳因素長期近距離用眼者的近視發(fā)生率較高,這也是我國青少年近視高發(fā)的主要原因。如果再疊加上環(huán)境照明不佳、閱讀字跡過小或模糊不清、持續(xù)閱讀時間過長、缺乏戶外活動等因素,更加促使近視的發(fā)生與發(fā)展。環(huán)境因素近視形成原因有研究提示,微量元素缺乏、營養(yǎng)成分失調(diào)以及大氣污染可能都是訴視的透發(fā)因素。隨著近年來電子產(chǎn)品的普及,長期近距離看電子屏幕也可能會促使近視發(fā)生發(fā)展。誘發(fā)因素02眼睛近視危害眼睛近視危害遠(yuǎn)視力減退遠(yuǎn)視力減退,但近視力正常??催h(yuǎn)改處目標(biāo)時常不自覺瞇起眼睛視疲勞過度用眼后出現(xiàn)重影、畏光、眼干、眼癢、眼異物感、眼部酸脹、頭痛等外斜視由于看近時不用或少用眼肌調(diào)節(jié),導(dǎo)致集合功能相應(yīng)減弱,易引起外隱斜視或外斜視眼睛近視危害眼軸變長,表現(xiàn)為眼球突出。當(dāng)眼球前后徑過長,眼球后極部擴(kuò)張,形成后鞏膜葡萄腫。眼球改變多發(fā)生在高度近視,這類患者會有程度不等的眼底退行性改變。眼底損害03如何保護(hù)眼睛如何保護(hù)眼睛經(jīng)常轉(zhuǎn)眼睛有增強(qiáng)視力的功效,先左右后上下緩慢轉(zhuǎn)眼珠即可用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛干澀按摩后眼,在眼睛干澀,疲勞時,按摩后眼,癥狀會很快得到改善食療護(hù)眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助于緩解眼疲勞如何保護(hù)眼睛眼睛干澀是不能用熱水清洗多吃瓜果蔬菜有利于保護(hù)眼睛可以經(jīng)常對眼晴進(jìn)行按摩04如何治療近視如何治療近視光學(xué)矯正患者可以配戴框架眼鏡或隱形眼鏡來矯正近視,隱形眼鏡又可以分為軟性隱形眼鏡以及硬鏡等,患者應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的驗光,然后根據(jù)驗光度數(shù)配戴合適度數(shù)的眼鏡來矯正近視,特別是青少年患者,更要定期隨訪。一旦發(fā)現(xiàn)有近視,建議要及早配戴合適度數(shù)的眼鏡。如何治療近視手術(shù)治療對于年滿18周歲以后近視度數(shù)比較穩(wěn)定的患者,如果不想配戴眼鏡,可以在檢
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