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春青情緒的第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框春青情緒的第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性,體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn),激發(fā)正面的情緒感受。2.能力目標(biāo):能夠認(rèn)識(shí)和把握自己的情緒。3.知識(shí)目標(biāo):了解情緒的分類(lèi),了解影響情緒的因素和情緒的作用,了解青春期的情緒特點(diǎn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)2自主學(xué)習(xí):1、常見(jiàn)的基本情緒有哪些?2、影響情緒的因素有哪些?3、情緒的作用有哪些?4、青春期的情緒有哪些特點(diǎn)?5、如何正確對(duì)待青春期的情緒?自主學(xué)習(xí):1、常見(jiàn)的基本情緒有哪些?3一、情緒面面觀我們的情緒是多種多樣的一、情緒面面觀我們的情緒是多種多樣的4明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了,老師還在拖堂。過(guò)生日收到好朋友的禮物。提醒同學(xué)別喝生水,遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿,不能經(jīng)?;丶?。媽媽總想幫我收拾書(shū)包,順便檢查我的作業(yè)。遇到以下情境,你會(huì)有怎樣的情緒感受?情緒初認(rèn)識(shí)明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了,老師還在拖堂。過(guò)生日收5在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?哀學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。7、問(wèn)君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。害怕緊張擔(dān)心大驚失色提心吊膽你不能左右天氣,但你可以改變心情;第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
1.最基本的四種情緒:喜怒哀懼在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?1.最基本的四種情6一一小活動(dòng):詞語(yǔ)接龍
全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫(xiě)出的這類(lèi)詞語(yǔ)多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。一一小活動(dòng):詞語(yǔ)接龍全班分成四組,各代表喜、怒、哀、7喜怒哀懼喜悅滿(mǎn)意開(kāi)心眉開(kāi)眼笑手舞足蹈狂喜歡樂(lè)愉悅興高采烈歡欣鼓舞憤怒大怒生氣暴跳如雷怒發(fā)沖冠氣惱不滿(mǎn)氣憤怒目而視拍案而起難過(guò)心痛悲傷淚流滿(mǎn)面悲痛欲絕憂(yōu)郁失望凄涼傷心不已傷感害怕緊張擔(dān)心大驚失色提心吊膽心悸退避倉(cāng)惶慌張不安不寒而栗情緒分類(lèi)詞語(yǔ)表喜8下面詩(shī)句分別表達(dá)了哪種情緒?1、漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂
。2、怒發(fā)沖冠
。3、哀民生之多艱
。4、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵
。喜怒哀懼5、聞風(fēng)喪膽
。6、三軍過(guò)后盡開(kāi)顏
。7、問(wèn)君能有幾多愁,恰似一江春水向東流
。懼喜哀情緒體驗(yàn)下面詩(shī)句分別表達(dá)了哪種情緒?1、漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂9復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂(lè)極生悲悲喜交加悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。
復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚10
怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態(tài)下?怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態(tài)下?11內(nèi)在體驗(yàn)外顯表情生理反應(yīng)情緒的成分:內(nèi)在體驗(yàn)情緒的成分:12
說(shuō)一說(shuō):在下列情境中,你會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒、這種情緒會(huì)讓你有什么樣的反應(yīng)、影響該情緒的因素是什么。(1)生日時(shí)收到了自己期盼已久的蘋(píng)果手機(jī)。(2)小紅正處在生理周期中。(3)小馬經(jīng)常問(wèn)小紅數(shù)學(xué)題,同學(xué)們議論紛紛,說(shuō)小馬在追求小紅。(4)、今天艷陽(yáng)高照,小路從起床開(kāi)始就哼著歌曲。聚焦生活說(shuō)一說(shuō):在下列情境中,你會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒、這13放學(xué)時(shí),鈴聲是悅耳的思考時(shí),鈴聲是刺耳的考試時(shí),鈴聲是緊張的隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。情緒再體驗(yàn)放學(xué)時(shí),鈴聲是悅耳的思考時(shí),鈴聲是刺耳的考試時(shí),鈴聲是緊張的14影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周?chē)妮浾摲諊?自然環(huán)境等42.我們的情緒受多方面因素影響影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周?chē)妮浾摲諊?自151.在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)你發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)了嗎?想一想2.在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維遲鈍?3.當(dāng)你情緒不好時(shí),你的食欲如何?如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒消極的狀態(tài)下,會(huì)對(duì)他的身體健康有什么影響?1.在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?想一想2.在什么情16情緒故事會(huì)思考:故事給你怎樣的啟示?情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。情緒故事會(huì)思考:故事給你怎樣的啟示?情緒的作用非常神奇,影響17(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用有哪些?積極作用消極作用(1)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。
情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止3.情緒的作用有18二、情緒的青春色調(diào)
進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。二、情緒的青春色調(diào)進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育19
下列情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?激情熱情平靜細(xì)膩閉鎖煩躁波動(dòng)不穩(wěn)定探究與分享下列情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?激情熱情平靜2012345情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性產(chǎn)生原因:進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。4.青春期的情緒特點(diǎn)12345情緒情緒情緒的情緒的情緒的產(chǎn)生原因:進(jìn)入青春期,隨21①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈②情緒波動(dòng)與固執(zhí)③情緒的細(xì)膩性④情緒的閉鎖性⑤情緒的表現(xiàn)性青春期情緒的特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,激情搶答1、掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。④2、閱讀和觀看某部文藝作品后,長(zhǎng)時(shí)間沉浸于某種情緒中,陶醉于自己的思考。③3、因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)沖動(dòng),像極了“疾風(fēng)暴雨”。①4、為了出眾,自覺(jué)或不自覺(jué)的帶上表演痕跡。⑤5、經(jīng)受幾次挫折,便完全被無(wú)助和抑郁的情緒淹沒(méi),長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫。②①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青春期情緒的特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,激情搶答1、掩飾自己22“在喜怒哀懼這四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有消極影響”。這一說(shuō)法正確嗎?
情緒本身無(wú)所謂好壞,但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。因此,情緒通常分為正面情緒和負(fù)面情緒。“在喜怒哀懼這四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有235.如何正確面對(duì)青春期情緒?正面情緒指人的一種積極的情緒,開(kāi)心、樂(lè)觀、自信、欣賞、放松、熱情等等,這有助于身心健康,能夠促進(jìn)人的活動(dòng),能夠形成一種動(dòng)力,激勵(lì)人去努力,提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。
(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。5.如何正確面對(duì)青春期情緒?正面情緒指人的一種積極的情緒,開(kāi)24例一:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。例二:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)憤,寫(xiě)出《孫臏兵法》。
案例分析思考:范進(jìn)和孫臏的故事告訴我們什么道理?
青春期的情緒還包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。例一:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),25部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)青春的情緒(完美)課件26探究與分享P38在上學(xué)路上,芳芳沒(méi)理睬陳玲;數(shù)學(xué)作業(yè)自己出現(xiàn)了錯(cuò)誤,而芳芳卻炫耀自己得了滿(mǎn)分;撿文具袋時(shí),又被芳芳踩到了手;剛發(fā)火,又被班主任批評(píng)。她感到今天太不順心了,所以會(huì)有這樣的情緒變化??傊?是因?yàn)閷?duì)事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境的變化,她的情緒不斷地變化。我會(huì)冷靜地面對(duì)這一切,學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,善于激發(fā)正面情緒感受,多反思自己的不足,積極主動(dòng)地與同學(xué)交往,努力學(xué)習(xí)等。
假如你是陳玲,遇到類(lèi)似情況會(huì)怎么做?陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化?探究與分享P38在上學(xué)路上,芳芳沒(méi)理睬陳玲;數(shù)學(xué)作業(yè)自己出現(xiàn)275.如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期情緒負(fù)面情緒是快樂(lè)的殺手锏,對(duì)人的身心健康會(huì)造成不同程度的傷害,所謂的負(fù)面情緒主要指:生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿(mǎn)、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等,它阻礙自身的發(fā)展,影響身體健康等。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。5.如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期情緒負(fù)面情緒是快樂(lè)的殺手锏,對(duì)人28合作探究
材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。材料二:《三國(guó)演義》中的周瑜才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。閱讀三則材料,分別體現(xiàn)了怎樣的情緒,有什么后果?(1)情緒:“極度焦慮”,結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。(2)情緒:“過(guò)于生氣”,結(jié)果:“斷送了風(fēng)華正茂的性命。”(3)情緒:“過(guò)分高興”,結(jié)果:“喜極而瘋”。合作探究材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)29正面情緒負(fù)面情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措
善于激發(fā)正面情緒感受,學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒,正確表達(dá)不同情緒感受。正確表達(dá)情緒感受正面情緒負(fù)面情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
30
我們不怕!你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能延伸生命的長(zhǎng)度,但可以決定生命的寬度!未來(lái),尚未到來(lái),我要學(xué)會(huì)溫暖和堅(jiān)強(qiáng)!我們不怕!你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;31
小明美術(shù)非常好,尤其是漫畫(huà)畫(huà)的很棒,曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午,他正在出一期班級(jí)黑板報(bào),很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)對(duì)小明的畫(huà)贊不絕口。小明聽(tīng)后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫(huà)得更加起勁兒。這時(shí),小剛走過(guò)來(lái),對(duì)板報(bào)提出一些建議,小明聽(tīng)了很是不高興,生氣的看著小剛,可是小剛還在那接著說(shuō)自己的建議,小明氣的漲紅了臉,扔下粉筆,沖著小剛大聲地說(shuō):“你行,你來(lái)干吧,我不干了!”說(shuō)完,就跑開(kāi)了,剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里……就連下午的考試小明也一直對(duì)剛才的事情耿耿于懷,考試題是什么都不想多看一眼。(1)小明的情緒有哪些變化?(2)小明情緒的變化主要受到什么因素的影響?(3)小明的情緒對(duì)他產(chǎn)生了什么樣的影響?(4)如果你是小明,你遇到這類(lèi)情況會(huì)怎么做?走進(jìn)生活小明美術(shù)非常好,尤其是漫畫(huà)畫(huà)的很棒,曾獲得美術(shù)32——做內(nèi)心強(qiáng)大而溫暖的人
愿與你分享快樂(lè)分擔(dān)憂(yōu)愁——做內(nèi)心強(qiáng)大而溫暖的人33青春的情緒
情緒面面觀
情緒的多樣性課堂小結(jié)影響情緒的因素情緒的作用情緒的青春色調(diào)
青春期的情緒特點(diǎn)青春期的正面情緒青春期的負(fù)面情緒青春的情緒情緒面面觀情緒的多樣性課堂34
請(qǐng)談?wù)勍ㄟ^(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么收獲?請(qǐng)談?wù)勍ㄟ^(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么收獲?351、人的情緒是多種多樣的,其中最常見(jiàn)的情緒有四種,即()A.酸甜苦辣B.喜憂(yōu)參半C.喜怒哀樂(lè)D.喜怒哀懼當(dāng)堂達(dá)標(biāo)D1、人的情緒是多種多樣的,其中最常見(jiàn)的情緒有當(dāng)堂達(dá)標(biāo)D36當(dāng)堂達(dá)標(biāo)2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。”這句話(huà)告訴我們()①積極情緒有利于人的健康長(zhǎng)壽②消極情緒影響人的身體健康③情緒低下的人白頭發(fā)都多④青年人愛(ài)快樂(lè),老年人善憂(yōu)愁C當(dāng)堂達(dá)標(biāo)2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭?!边@句話(huà)告訴我37情緒本身無(wú)所謂好壞,但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。我們的情緒是多種多樣的(2)小明情緒的變化主要受到什么因素的影響?你不能左右天氣,但你可以改變心情;數(shù)學(xué)作業(yè)自己出現(xiàn)了錯(cuò)誤,而芳芳卻炫耀自己得了滿(mǎn)分;5、經(jīng)受幾次挫折,便完全被無(wú)助和抑郁的情緒淹沒(méi),長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫。(2)小明情緒的變化主要受到什么因素的影響?下面詩(shī)句分別表達(dá)了哪種情緒?這說(shuō)明()第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框小明美術(shù)非常好,尤其是漫畫(huà)畫(huà)的很棒,曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。未來(lái),尚未到來(lái),我要學(xué)會(huì)溫暖和堅(jiān)強(qiáng)!3、歡集郵的小明得到一套限量發(fā)行的新郵票時(shí)會(huì)興奮無(wú)比,而對(duì)于喜歡踢足球的小強(qiáng)來(lái)說(shuō),他得到這套郵票時(shí)并不覺(jué)得興奮。這說(shuō)明()A.小強(qiáng)沒(méi)有高雅情趣B.情緒反應(yīng)與興趣無(wú)關(guān)C.情緒具有多樣性和復(fù)雜性D.興趣不同,人們的情緒也會(huì)不同D當(dāng)堂達(dá)標(biāo)情緒本身無(wú)所謂好壞,但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞384.下列對(duì)情緒認(rèn)識(shí)正確的是()①喜、怒、哀、樂(lè)是人最基本的情緒類(lèi)型②中學(xué)生的情緒大都豐富而強(qiáng)烈,起伏變化也較大③人的情緒易受到外界客觀事物的影響④不同的情緒對(duì)人的身體健康、智力發(fā)展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用A.①②③
B.①③④C.①②④D.②③④D當(dāng)堂達(dá)標(biāo)4.下列對(duì)情緒認(rèn)識(shí)正確的是()D當(dāng)堂達(dá)標(biāo)395.每個(gè)人在生活中,都會(huì)碰到令人愉快或令人痛苦的事,會(huì)產(chǎn)生喜怒哀懼之情。影響我們情緒的因素有()①個(gè)人的生理周期②對(duì)某件事情的預(yù)期③周?chē)妮浾摲諊茏匀画h(huán)境A.①②③
B.②③④C.①③④D.①②③④D當(dāng)堂達(dá)標(biāo)5.每個(gè)人在生活中,都會(huì)碰到令人愉快或令人痛苦的事,會(huì)產(chǎn)生喜406.結(jié)合右邊漫畫(huà),我們之所以要微笑面對(duì)生活,這是因?yàn)椋ǎ〢.情緒決定個(gè)人命運(yùn)B.良好的情緒會(huì)激勵(lì)我們克服困難,努力向上C.只要放松就會(huì)有好成績(jī)D.情緒豐富生活B當(dāng)堂達(dá)標(biāo)6.結(jié)合右邊漫畫(huà),我們之所以要微笑面對(duì)生活,這B當(dāng)堂達(dá)標(biāo)41謝謝合作,再見(jiàn)謝謝合作,再見(jiàn)42春青情緒的第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框春青情緒的第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框43學(xué)習(xí)目標(biāo)1.情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性,體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn),激發(fā)正面的情緒感受。2.能力目標(biāo):能夠認(rèn)識(shí)和把握自己的情緒。3.知識(shí)目標(biāo):了解情緒的分類(lèi),了解影響情緒的因素和情緒的作用,了解青春期的情緒特點(diǎn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)44自主學(xué)習(xí):1、常見(jiàn)的基本情緒有哪些?2、影響情緒的因素有哪些?3、情緒的作用有哪些?4、青春期的情緒有哪些特點(diǎn)?5、如何正確對(duì)待青春期的情緒?自主學(xué)習(xí):1、常見(jiàn)的基本情緒有哪些?45一、情緒面面觀我們的情緒是多種多樣的一、情緒面面觀我們的情緒是多種多樣的46明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了,老師還在拖堂。過(guò)生日收到好朋友的禮物。提醒同學(xué)別喝生水,遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿,不能經(jīng)?;丶?。媽媽總想幫我收拾書(shū)包,順便檢查我的作業(yè)。遇到以下情境,你會(huì)有怎樣的情緒感受?情緒初認(rèn)識(shí)明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了,老師還在拖堂。過(guò)生日收47在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?哀學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。7、問(wèn)君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。害怕緊張擔(dān)心大驚失色提心吊膽你不能左右天氣,但你可以改變心情;第四課揭開(kāi)情緒的面紗第一框(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。
1.最基本的四種情緒:喜怒哀懼在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?1.最基本的四種情48一一小活動(dòng):詞語(yǔ)接龍
全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫(xiě)出的這類(lèi)詞語(yǔ)多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。一一小活動(dòng):詞語(yǔ)接龍全班分成四組,各代表喜、怒、哀、49喜怒哀懼喜悅滿(mǎn)意開(kāi)心眉開(kāi)眼笑手舞足蹈狂喜歡樂(lè)愉悅興高采烈歡欣鼓舞憤怒大怒生氣暴跳如雷怒發(fā)沖冠氣惱不滿(mǎn)氣憤怒目而視拍案而起難過(guò)心痛悲傷淚流滿(mǎn)面悲痛欲絕憂(yōu)郁失望凄涼傷心不已傷感害怕緊張擔(dān)心大驚失色提心吊膽心悸退避倉(cāng)惶慌張不安不寒而栗情緒分類(lèi)詞語(yǔ)表喜50下面詩(shī)句分別表達(dá)了哪種情緒?1、漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂
。2、怒發(fā)沖冠
。3、哀民生之多艱
。4、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵
。喜怒哀懼5、聞風(fēng)喪膽
。6、三軍過(guò)后盡開(kāi)顏
。7、問(wèn)君能有幾多愁,恰似一江春水向東流
。懼喜哀情緒體驗(yàn)下面詩(shī)句分別表達(dá)了哪種情緒?1、漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂51復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得喜極而泣樂(lè)極生悲悲喜交加悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚在喜、怒、哀、懼四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。
復(fù)雜情緒驚喜哭笑不得悲憤百感交集!怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內(nèi)疚52
怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態(tài)下?怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態(tài)下?53內(nèi)在體驗(yàn)外顯表情生理反應(yīng)情緒的成分:內(nèi)在體驗(yàn)情緒的成分:54
說(shuō)一說(shuō):在下列情境中,你會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒、這種情緒會(huì)讓你有什么樣的反應(yīng)、影響該情緒的因素是什么。(1)生日時(shí)收到了自己期盼已久的蘋(píng)果手機(jī)。(2)小紅正處在生理周期中。(3)小馬經(jīng)常問(wèn)小紅數(shù)學(xué)題,同學(xué)們議論紛紛,說(shuō)小馬在追求小紅。(4)、今天艷陽(yáng)高照,小路從起床開(kāi)始就哼著歌曲。聚焦生活說(shuō)一說(shuō):在下列情境中,你會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒、這55放學(xué)時(shí),鈴聲是悅耳的思考時(shí),鈴聲是刺耳的考試時(shí),鈴聲是緊張的隨著周?chē)闆r的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。情緒再體驗(yàn)放學(xué)時(shí),鈴聲是悅耳的思考時(shí),鈴聲是刺耳的考試時(shí),鈴聲是緊張的56影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周?chē)妮浾摲諊?自然環(huán)境等42.我們的情緒受多方面因素影響影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周?chē)妮浾摲諊?自571.在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)你發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)了嗎?想一想2.在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維遲鈍?3.當(dāng)你情緒不好時(shí),你的食欲如何?如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒消極的狀態(tài)下,會(huì)對(duì)他的身體健康有什么影響?1.在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?想一想2.在什么情58情緒故事會(huì)思考:故事給你怎樣的啟示?情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。情緒故事會(huì)思考:故事給你怎樣的啟示?情緒的作用非常神奇,影響59(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用有哪些?積極作用消極作用(1)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。
情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。(2)它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止3.情緒的作用有60二、情緒的青春色調(diào)
進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。二、情緒的青春色調(diào)進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育61
下列情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?激情熱情平靜細(xì)膩閉鎖煩躁波動(dòng)不穩(wěn)定探究與分享下列情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?激情熱情平靜6212345情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性產(chǎn)生原因:進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。4.青春期的情緒特點(diǎn)12345情緒情緒情緒的情緒的情緒的產(chǎn)生原因:進(jìn)入青春期,隨63①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈②情緒波動(dòng)與固執(zhí)③情緒的細(xì)膩性④情緒的閉鎖性⑤情緒的表現(xiàn)性青春期情緒的特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,激情搶答1、掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。④2、閱讀和觀看某部文藝作品后,長(zhǎng)時(shí)間沉浸于某種情緒中,陶醉于自己的思考。③3、因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會(huì)沖動(dòng),像極了“疾風(fēng)暴雨”。①4、為了出眾,自覺(jué)或不自覺(jué)的帶上表演痕跡。⑤5、經(jīng)受幾次挫折,便完全被無(wú)助和抑郁的情緒淹沒(méi),長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫。②①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈青春期情緒的特點(diǎn)對(duì)號(hào)入座,激情搶答1、掩飾自己64“在喜怒哀懼這四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有消極影響”。這一說(shuō)法正確嗎?
情緒本身無(wú)所謂好壞,但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。因此,情緒通常分為正面情緒和負(fù)面情緒?!霸谙才诌@四種基本情緒中,喜只有積極影響,怒、哀、懼只有655.如何正確面對(duì)青春期情緒?正面情緒指人的一種積極的情緒,開(kāi)心、樂(lè)觀、自信、欣賞、放松、熱情等等,這有助于身心健康,能夠促進(jìn)人的活動(dòng),能夠形成一種動(dòng)力,激勵(lì)人去努力,提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。
(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。5.如何正確面對(duì)青春期情緒?正面情緒指人的一種積極的情緒,開(kāi)66例一:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。例二:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)憤,寫(xiě)出《孫臏兵法》。
案例分析思考:范進(jìn)和孫臏的故事告訴我們什么道理?
青春期的情緒還包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。例一:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時(shí),67部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)青春的情緒(完美)課件68探究與分享P38在上學(xué)路上,芳芳沒(méi)理睬陳玲;數(shù)學(xué)作業(yè)自己出現(xiàn)了錯(cuò)誤,而芳芳卻炫耀自己得了滿(mǎn)分;撿文具袋時(shí),又被芳芳踩到了手;剛發(fā)火,又被班主任批評(píng)。她感到今天太不順心了,所以會(huì)有這樣的情緒變化??傊?是因?yàn)閷?duì)事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境的變化,她的情緒不斷地變化。我會(huì)冷靜地面對(duì)這一切,學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,善于激發(fā)正面情緒感受,多反思自己的不足,積極主動(dòng)地與同學(xué)交往,努力學(xué)習(xí)等。
假如你是陳玲,遇到類(lèi)似情況會(huì)怎么做?陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化?探究與分享P38在上學(xué)路上,芳芳沒(méi)理睬陳玲;數(shù)學(xué)作業(yè)自己出現(xiàn)695.如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期情緒負(fù)面情緒是快樂(lè)的殺手锏,對(duì)人的身心健康會(huì)造成不同程度的傷害,所謂的負(fù)面情緒主要指:生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿(mǎn)、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等,它阻礙自身的發(fā)展,影響身體健康等。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。5.如何正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期情緒負(fù)面情緒是快樂(lè)的殺手锏,對(duì)人70合作探究
材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。材料二:《三國(guó)演義》中的周瑜才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。閱讀三則材料,分別體現(xiàn)了怎樣的情緒,有什么后果?(1)情緒:“極度焦慮”,結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。(2)情緒:“過(guò)于生氣”,結(jié)果:“斷送了風(fēng)華正茂的性命。”(3)情緒:“過(guò)分高興”,結(jié)果:“喜極而瘋”。合作探究材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)71正面情緒負(fù)面情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
哀不可悲痛欲絕
懼不可驚慌失措
善于激發(fā)正面情緒感受,學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒,正確表達(dá)不同情緒感受。正確表達(dá)情緒感受正面情緒負(fù)面情緒喜不可得意忘形
怒不可暴跳如雷
72
我們不怕!你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能延伸生命的長(zhǎng)度,但可以決定生命的寬度!未來(lái),尚未到來(lái),我要學(xué)會(huì)溫暖和堅(jiān)強(qiáng)!我們不怕!你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;73
小明美術(shù)非常好,尤其是漫畫(huà)畫(huà)的很棒,曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午,他正在出一期班級(jí)黑板報(bào),很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)對(duì)小明的畫(huà)贊不絕口。小明聽(tīng)后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫(huà)得更加起勁兒。這時(shí),小剛走過(guò)來(lái),對(duì)板報(bào)提出一些建議,小明聽(tīng)了很是不高興,生氣的看著小剛,可是小剛還在那接著說(shuō)自己的建議,小明氣的漲紅了臉,扔下粉筆,沖著小剛大聲地說(shuō):“你行,你來(lái)干吧,我不干了!”說(shuō)完,就跑開(kāi)了,剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里……就連下午的考試小明也一直對(duì)剛才的事情耿耿于懷,考試題是什么都不想多看一眼。(1)小明的情緒有哪些變化?(2)小明情緒的變化主要受到什么因素的影響?(3)小明的情緒對(duì)他產(chǎn)生了什么樣的影響?(4)如果你是小明,你遇到這類(lèi)情況會(huì)怎么做?走進(jìn)生活小明美術(shù)非常好,尤其是漫畫(huà)畫(huà)的很棒,曾獲得美術(shù)74——做內(nèi)心強(qiáng)大而溫暖的人
愿與你分享快樂(lè)分擔(dān)憂(yōu)愁——做內(nèi)心強(qiáng)大而溫暖的人75青春的情緒
情緒面面觀
情緒的多樣性課堂小結(jié)影響情緒的因素情緒的作用情緒的青春色調(diào)
青春期的情緒特點(diǎn)青春期的正面情緒青春期的負(fù)面情緒青春的情緒情緒面
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