小學(xué)體育人教四年級全一冊第四章跳躍與游戲跳躍練習(xí)教案

1、立定跳遠蘆溪二小 劉燚一、教學(xué)目標 1、通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習(xí)興趣。2、通過游戲比賽，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。培養(yǎng)學(xué)生認真、負責的學(xué)習(xí)態(tài)度；團結(jié)協(xié)作的團隊精神；體驗成功的樂趣。二、教學(xué)重點、難點重 點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難 點：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。三、準備部分1、整隊集合，師生問好，清點人數(shù)。2、宣布課的內(nèi)容，處理見習(xí)生3、慢跑400米、徒手操。四、基本部分讓學(xué)生在課堂中“跳起來”教學(xué)過程 （一）、情境導(dǎo)入活動內(nèi)容：猜謎語模仿小青蛙、小白兔游戲?qū)W習(xí)過程： 課開始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)

2、們，老師給你講個謎語讓你們來猜一下好嗎？這個謎語是：媽媽有腿沒有尾，兒子有尾沒有腿。兒子長大變了樣，脫掉尾巴長出腿。”激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動物跳躍動作。如：小兔跳、小青蛙跳（教師鼓勵學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進行學(xué)習(xí)。教學(xué)要求：生動形象組織隊形：集中式設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀察能力、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力。（二）、掌握技能活動內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠的方法學(xué)習(xí)過程：1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠”引出新知 教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙腿長出學(xué)會的第一個本領(lǐng)是什么？那就

3、是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是立定跳遠。有沒有信心學(xué)好？”（對學(xué)生進行激勵）2、教師引入“高人、矮人、飛人”游戲。教師示范分解和完整立定跳遠的動作，使學(xué)生初步了解立定跳遠的動作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。動作要點兩腳自然開立于起跳線后，經(jīng)過兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。 對比青蛙跳躍和立定跳遠，老師一邊示范一邊講解。 動作要點：一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳的遠。練習(xí)之后會出現(xiàn)錯誤動作如：（1） 、單腳起跳，單腳落地（2）、兩次墊腳

4、起跳（3）、落地式不能屈膝緩沖（4）、出現(xiàn)助跑、落地不穩(wěn)等情況教師及時給予糾正并說明原因；再進行練習(xí)，同時啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的啊？跳繩時是怎么蹬地的??？”教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，精神飽滿。 【設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在自主嘗試、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。】3、“青蛙過河”游戲教學(xué)過程： 引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng)，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗立定跳遠的動作）?？凑l跳得又遠又穩(wěn)，隨時表揚鼓勵。4、荷葉跳練習(xí) 教學(xué)過程： 原地將小河變成兩片相距適當距離的荷葉，進行練習(xí)，體會雙腳落地動作。

5、同時，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去？鼓勵學(xué)生積極思考和回答問題。教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。5、小青蛙跳過荷花池捉害蟲教學(xué)過程： 用跳繩做四組荷葉，每組四到五個，每個荷葉相聚米。學(xué)生分為四個小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開始進行接力比賽。對輸?shù)年犖檫M行適當?shù)膽土P，給予贏的隊伍給予正面的獎勵。同時注重進行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲），讓孩子們明白青蛙是人類的好朋友。教學(xué)要求： 每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲與下一位學(xué)生擊掌。教學(xué)意圖：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神；激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，同時將知識延伸，為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠奠定基礎(chǔ)。 （四）穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心1、放松整理：集體甩腿舞方法：1、慢跑一圈，2、集體甩腿操。聽教師的口令、節(jié)奏，同時開始跳。 2、課的結(jié)束：方法：學(xué)生圍繞著老師周圍聽講評，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠要領(lǐng)的那首歌謠。教學(xué)要求：心情愉悅、放松【設(shè)計意圖：讓學(xué)生做到身體放松，心情愉悅，使學(xué)生獲得快