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文檔簡介

1、接納欣賞自己微課第1頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三教學目標1.知識目標：了解每個人都有其獨特性，都有其存在的價值。2.能力目標：能夠正確認識自己的優(yōu)點和缺點，學會欣賞自己。3.情感態(tài)度價值觀目標：能夠接受現(xiàn)實，以積極地心態(tài)接納自己的形象。第2頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三活動一：獨特的“我”每個人為自己畫一幅畫，然后同桌、小組、班級對比一下，有沒有一模一樣的兩幅畫呢？ 比一比第3頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三活動二：“我是誰”寫10句“我是一個的人”，要求既包括優(yōu)點也包括缺點，盡量選擇一些能反映個人風格的語句，也可以圍繞生

2、理方面，比如體態(tài)、容貌、身高等，避免出現(xiàn)類似“我是一個男生”這樣的句子。（分享交流。）我是一個個頭矮的人，我是一個皮膚不好的人，我是一個長相漂亮的人，我是一個走路特別難看的人，我是一個性格活潑開朗的人，第4頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三 有一位姑娘經(jīng)常為了自己長相不美而自怨自艾。有一天，一位心理學家與她進行了一番長談，讓她去買一套漂亮得體的衣服，請發(fā)型師做個漂亮的發(fā)型，星期二晚上到他家參加一個晚會。 星期二這天，這位姑娘發(fā)型得體，衣衫合身。晚會上，她按照心理學家的吩咐去做，熱情的與大家打招呼，笑容可掬，舉止得體。主動為大家服務(wù)，成為晚會最受歡迎的人之一?；顒尤汗适乱I(lǐng)第5頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三 晚會后，新認識的朋友們爭相與她交往，激起了她對生活的巨大熱情，展現(xiàn)出身上蘊藏的青春美，簡直同以前判若兩人。有人對心理學家說:“你創(chuàng)造了奇跡”。但是心理學家說：“讓她變美的，只有她自己！ 我們需要保持一種積極樂觀的心態(tài)去接納自己的形象，當我們自己的心態(tài)改變時，會得到意想不到的收獲。第6頁，共7頁，2022年，5月20日，15點4分，星期三補充下列句式，學會欣賞自己獨特的美。雖然我但是我（分享交流）活動四：更改句式雖然我長相不好，但是我熱情開朗，朋友很多；雖然我體質(zhì)弱，但是我文化課是強項；雖然我個子矮，但是我相信我還會長高的；雖然我很

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