2022年學習老年便秘的心得體會

1、第3頁共3頁2022年學習老年便秘的心得體會便秘是糞便在腸腔內(nèi)停滯過久，水分被過多吸收，排便次數(shù)減少，糞便堅硬，排便困難。便秘不僅導致軀體不適和心理疾患，而且是心血管死亡的誘因。但是，在日常生活中，人們往往忽視這個常見癥狀。隨著人口老齡化的加快，老年性便秘患者越來越多，嚴重影響了他們的生活質(zhì)量，通過查閱大量相關文獻發(fā)現(xiàn)，中西醫(yī)結合健康的應用，能促進老年便秘患者的排便效果，從而提高了患者的生活質(zhì)量。首先，健康教育可提高患者的健康行為。健康教育可以指導便秘患者建立正常的排便習慣、科學地增加日常活動量、調(diào)節(jié)情緒，特別是中醫(yī)食療、穴位按摩等，通過系統(tǒng)的教育認知干預，提高了患者對便秘的預防和保健意識，掌

2、握了較多的醫(yī)學保健知識，改變了不良生活習慣，促進了便秘患者積極自覺的采納有意于健康的行為和生活方式，從而提高患者的生活質(zhì)量。其次，運用中西醫(yī)結合健康教育路徑，促進了親屬的參與。便秘患者的生活質(zhì)量與家庭社會因素密切相關，因此，應加強與親屬的溝通，提高家庭支持的有效性，把患者與親屬同時作為健康教育對象，講解有關疾病知識，滿足患者及親屬對健康知識的需求，以促進患者提高積極應對的能力。最后，中醫(yī)護理在中西醫(yī)結合健康教育中扮演著一個重要的角色。2022年學習老年便秘的心得體會（二）孕產(chǎn)婦便秘的原因：膨大的子宮體壓迫結腸，使糞便運轉速度減慢，導致不能正常排便。孕婦內(nèi)分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低

3、胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動作用。孕期活動減少，影響結腸的蠕動。孕婦可能服用各種藥物，如鎮(zhèn)靜藥物來緩解孕期不適癥狀，但這些藥物有常對腸道功能產(chǎn)生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。孕產(chǎn)婦便秘的危害：腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對機體造成極為嚴重的后果，對胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴重的影響，甚至導致胎兒畸形的發(fā)生。便秘與乳腺癌的關系研究發(fā)現(xiàn)，其中_發(fā)育異常者在便秘的婦女中占_%，而在無便秘的婦女中僅_%，二者有明顯差異。另外，長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進入乳汁，引起嬰兒腹瀉，影響嬰兒生長發(fā)育。妊娠晚期，

4、便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至_周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。便秘嚴重者可導致腸梗阻，引起直腸脫垂，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠_周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。從美容學角度分析，長期便秘者痤瘡，皰癤的發(fā)生率較高，一般皮膚較粗糙，面色無華，失于潤澤，產(chǎn)生孕婦斑。糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫，一方面影響發(fā)育中的胎兒，擠壓胎兒的生長空間；另一方面，影響形體美，是所謂的大肚子的成因之一。孕產(chǎn)婦便秘的治療：改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水養(yǎng)成定時排便的習慣，如早飯后適宜運動鍛煉保持身心愉快合理使用緩瀉劑，要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行服用。懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些無花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。4、在醫(yī)生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導進行，嚴禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。為了預防便秘，孕