2021學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定致家長的一封信3篇

1、2021學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定致家長的一封信學(xué)校關(guān)于落實(shí)教育部“五項(xiàng)管理”規(guī)定致家長的一封信尊敬的各位家長朋友：為切實(shí)扭轉(zhuǎn)不科學(xué)的教育評價(jià)導(dǎo)向，全面深化義務(wù)教育 教學(xué)改革，促進(jìn)義務(wù)教育內(nèi)涵發(fā)展和質(zhì)量提升，推進(jìn)教育治 理體系和治理能力現(xiàn)代化，教育部等六部門聯(lián)合印發(fā)了義 務(wù)教育質(zhì)量評價(jià)指南五項(xiàng)管理規(guī)定通知。評價(jià)指南始 終把促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長作為一條紅線貫徹始終, 省教育廳、市教育局也先后出臺文件要求嚴(yán)格落實(shí)教育部“五項(xiàng)管理”規(guī)定。那么，受人關(guān)注的“五項(xiàng)管理到底涉及哪五個(gè)方9.都有哪些具體的內(nèi)容？下面就讓我們一起來了解下吧!一、嚴(yán)控書面作業(yè)總量學(xué)校要確保小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，可

2、在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時(shí) 間平均不超過60分鐘。二、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能 力與效率至關(guān)重要。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小 學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。原則上，走讀生早上統(tǒng)一到校時(shí)間，義務(wù)教育階段不早 于7:30,小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20,晚上休息時(shí) 間小學(xué)生不晚于21：20o三、嚴(yán)格手機(jī)管理 原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，進(jìn)校 后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。四、加強(qiáng)讀物

3、管理 學(xué)校要大力倡導(dǎo)學(xué)生愛讀書、讀好書、善讀書，可設(shè)立讀書節(jié)、讀書角等，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動(dòng)書香校園建設(shè)。 注重開展形式多樣的閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣，培養(yǎng)良 好閱讀習(xí)慣。如有違反出版管理?xiàng)l例有關(guān)規(guī)定，或存在下列情形之一的，不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物:（一）違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領(lǐng)3導(dǎo)人、英模人物，戲說黨史、國史、軍史的;if（二）損害國家榮譽(yù)和利益的，有反華、辱華、丑華內(nèi)容的;（三）泄露國家秘密、危害國家安全的;（四）危害國家統(tǒng)一、主權(quán)和領(lǐng)土完整的;（五）存在違反宗教政策的內(nèi)容，宣揚(yáng)宗教教理、教義和教規(guī)的;（六）存在違反民族政策的內(nèi)容，煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞

4、民族團(tuán)結(jié)，或者不尊重民族風(fēng)俗、習(xí)慣的;（七）宣揚(yáng)個(gè)人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯(cuò)誤觀點(diǎn)，存在崇洋媚外思想傾向的;（八）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調(diào)低下、思想不健康，宣揚(yáng)超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、 色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價(jià) 值導(dǎo)向問題的;（九）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權(quán)益的;（十）存在科學(xué)性錯(cuò)誤的;（十一）存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當(dāng)鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦、“新課標(biāo)指定等字樣的;（十二）其他有違公序良俗、道德標(biāo)準(zhǔn)、法律法規(guī)等,造成社會(huì)不良影響的。家長在為孩子推薦或購買課外讀物時(shí)，也請依據(jù)以上原則選擇內(nèi)容、思想健康向上的讀物

5、讓孩子進(jìn)行閱讀。五、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康管理中小學(xué)校要通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛 煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng) 教育引導(dǎo)，讓家長和中小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素, 了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意 志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)， 增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。開齊開足體育與健康課程。中小學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)國家規(guī) 定的體育與健康課程剛性要求，小學(xué)一至二年級每周4課時(shí)， 小學(xué)三至六年級每周3課時(shí)，有條件的學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體 育課，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體 育活動(dòng)。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著

6、力保障 學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。五項(xiàng)管理看上去似乎是小事，實(shí)際它直接關(guān)系著學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。請家長仔細(xì)閱讀以上內(nèi)容，為學(xué)校規(guī) 范化管理當(dāng)好“監(jiān)督員”，自覺配合學(xué)校履行好對自己孩子 的教育職責(zé)，為孩子們的健康成長助力護(hù)航。學(xué)校監(jiān)督電話：XXXXXXXXX X X X小學(xué) 2021 年 X X 月 X X 0學(xué)校關(guān)于落實(shí)教育部“五項(xiàng)管理”規(guī)定致家長的一封信親愛的家長朋友們:XX小學(xué)在XX辦學(xué)理念引領(lǐng)下，遵循學(xué)生發(fā)展規(guī)律,喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃?，促進(jìn)學(xué)生全面而個(gè)性發(fā)展。響應(yīng)教育部2021年教育改革發(fā)展新藍(lán)圖中明確提出的，抓好落實(shí)中小學(xué) 生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號

7、召，進(jìn) 一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，完善措施, 形成合力，促進(jìn)“五項(xiàng)管理”落地生根，成為促進(jìn)學(xué)生健康 成長的重要引、作業(yè)管理篇為了推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生全面、健康而有個(gè)性地發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)工作的指示精神，學(xué)校從作業(yè)入手，嚴(yán)格要求：嚴(yán)格依照課標(biāo)教學(xué)。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo) 準(zhǔn)，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面 發(fā)展。嚴(yán)控書面作業(yè)總量。小學(xué)一二年級不布置書面家庭作 業(yè)，其他年級每天書面作業(yè)平均不超過60分鐘，科學(xué)合理 布置作業(yè)。保證學(xué)生書面作業(yè)基本在學(xué)校完成，其余部分居 家自主完成，教師不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)，不得給家

8、 長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。堅(jiān)決控制考試次數(shù)。小學(xué)一二年級每學(xué)期學(xué)?？山M織 1次統(tǒng)一考試，其他年級每學(xué)期不超過2次統(tǒng)一考試。不得 在小學(xué)組織選拔性或與升學(xué)掛鉤的統(tǒng)一考試。統(tǒng)籌作業(yè)布置。學(xué)校以年級為單位，對于每天的作業(yè) 進(jìn)行統(tǒng)籌安排，并建立審查制度，對于超量、無效的作業(yè)布 置，要求重新布置。特向家長倡議如下：同孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對于低年級的小學(xué)生，父母可以多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時(shí) 間要縮短。鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，查出錯(cuò)后，讓孩子說出錯(cuò)在 哪里，為什么會(huì)出錯(cuò)，這樣可

9、使孩子記憶深刻，以免下次再 犯。5.孩子遇到難題時(shí)，家長指導(dǎo)要注意分寸,可以釆取分步法,即家長先給予提示，讓孩子思考如何做,當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓其鞏固。6.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長必定能 培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。7.不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩 子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。二、睡眠管理篇睡眠時(shí)長占據(jù)了我們漫長一生的近三分之一，一般來說 小學(xué)生的睡眠時(shí)長為10個(gè)小時(shí)，這樣才能保證孩子的身體 健康，才能有充沛的精力去學(xué)習(xí)。因此，家長應(yīng)該重視起孩 子的睡眠健康，讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境。特向家

10、長倡議如下:1鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休。上午孩子們進(jìn)行了緊張的學(xué)習(xí)， 會(huì)比較困乏，家長要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休，時(shí)間不宜過長，建 議半小時(shí)內(nèi)，這樣才能有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)，保 證學(xué)習(xí)質(zhì)量。2.讓孩子安靜下來，減少孩子的睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)孩子良好的睡前習(xí)慣，睡前半小時(shí)就開始為睡眠做準(zhǔn)備, 或者讓孩子靜靜的看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂， 這樣可以讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)。3.給孩子設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間。固定的睡眠時(shí)間可以幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床、按時(shí)入睡的好習(xí)慣，小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晩于21： 30o4 .合理規(guī)劃作業(yè)時(shí)間。孩子在家完成作業(yè)時(shí)，因特殊情況不能在就寢時(shí)間完成的,可以停止做作

11、業(yè)，由家長向任課老師說明情況，延時(shí)完成,一定要保證孩子的睡眠時(shí)間。父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想 讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)睡覺。同時(shí)，建議家長 要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床 品。三、手機(jī)管理篇隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對學(xué)校管理和學(xué)生 發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專 心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，鑒 于此，我校再次對小學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定，學(xué)生原則 上不能將個(gè)人手機(jī)帶入校園，確有將手機(jī)帶入校園需求的, 需經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué) 校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落

12、到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下倡議：1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān) 督的職責(zé)，希望廣大家長能夠行動(dòng)起來，監(jiān)督孩子使用手機(jī)五、體質(zhì)管理篇四、讀物管理篇情況。同時(shí)加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系， 及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。建議不要為孩子配備手機(jī)。加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和 手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主,“疏堵結(jié)合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的 興趣愛好，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗 暴行為。培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長， 如球類運(yùn)動(dòng)、

13、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或 參加公益活動(dòng)。通過豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手 機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前 玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好 的榜樣。家長要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)。安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色 上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。書籍是人類進(jìn)步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程, 還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充 實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操，我校一

14、直重視書香文化的打 造，提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合:主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。任何單位和個(gè)人不得在校內(nèi)銷售課外讀物，嚴(yán)格禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。為了將讀書落到實(shí)處，特向家長倡議如下:1 .多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重 點(diǎn)，為孩子購買一些適合的、正版的、積極向上的書籍。鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個(gè)熱愛讀書的孩 子。每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書，分享讀書成果,營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn) 滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從 讀本中汲取營養(yǎng)

15、，提高孩子的閱讀和寫作能力。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書。鼓勵(lì)孩子積極 參加學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書活動(dòng)。體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練 學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。學(xué)校非常重視學(xué)生 體質(zhì)健康狀況，在12年級每周開設(shè)4節(jié)體育與健康課程， 其他年級每周3課時(shí)，同時(shí)要求，其他學(xué)科不以任何理由擠 占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。學(xué)校通過上午、下 午的大課間，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。因此建議家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，配合學(xué)校 做好以下工作。1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時(shí),增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的 根本保證。2.叮

16、囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要 檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn) 動(dòng)損傷。3 .告誡子女在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如子女確因身體原因,不能參加體育運(yùn)動(dòng)，請家長及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師,以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。關(guān)注子女動(dòng)態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治，并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特 別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉, 以防止意外事故的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)子女患嚴(yán)重疾病要及時(shí)診治，如果子女患先天性 疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女 不可參加體育鍛

17、煉，同時(shí)必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān) 體育課和免予參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試，以免影 響子女的畢業(yè)和升學(xué)。請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有 緊急傷病學(xué)校會(huì)通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變 更，請隨時(shí)告知學(xué)校。尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，也承擔(dān)著 家庭的未來和希望，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的雅行學(xué)子是 我們共同的目標(biāo)，也是我們不懈的追求！落實(shí)“五項(xiàng)管理” 工作，離不開家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作，您的認(rèn)同、配合 和參與是對我們工作的最大支持，請您一如既往地關(guān)心、支 持學(xué)校的工作，謝謝！X X小學(xué)2021 年 X X 月 X X學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”致家長的一封信為積極

18、響應(yīng)教育部提出的關(guān)于抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、 睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號召，遵循學(xué)生發(fā)展 規(guī)律，喚醒學(xué)生發(fā)展?jié)撃埽龠M(jìn)“五項(xiàng)管理落地生根，現(xiàn) 將落實(shí)“五項(xiàng)管理一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的 健康成長助力！01手機(jī)管理篇為抓好小學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉 迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要 求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手 機(jī)、電話手表等進(jìn)校園，如果確有需求，請您向?qū)W校（班主 任）提出書面申請，進(jìn)校后將手機(jī)或電話手表交班主任老師 統(tǒng)一保管。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建 議：加強(qiáng)管理和溝通引導(dǎo)家長要營造良好的家庭氛圍，

19、關(guān)注孩子心理健康，防止 孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩 子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過 程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事 件。以身作則樹立榜樣請家長們以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí), 請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假 日生活，指導(dǎo)孩子合理作息。豐富課外生活開拓學(xué)生視野豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助 孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā) 展。學(xué)生的課外特長，如球類運(yùn)動(dòng)、樂器、書法等，既可以 鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假

20、日還可以引導(dǎo)孩子多參加社 團(tuán)活動(dòng)或公益活動(dòng)。02作業(yè)管理篇為了進(jìn)一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的 指示精神，我校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級不布置書面家庭作業(yè), 3-6年級毎天書面作業(yè)時(shí)間不超過60分鐘，不給家長布置作 業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊 需求，請您及時(shí)與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求, 合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí), 向家長倡議：培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣,獨(dú)立做作業(yè)的能力。孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時(shí)，家長指導(dǎo)要注意分寸。家長可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做。建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布

21、置作業(yè)，加重 孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩子休 息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按 時(shí)就寢。03睡眠管理篇充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。 請您監(jiān)督孩子不晚于9： 20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時(shí) 間不少于十個(gè)小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境, 特向家長倡議如下：鼓勵(lì)有條件的孩子進(jìn)行午休。一上午的學(xué)習(xí)和活動(dòng)以后，半小時(shí)左右的午休活動(dòng)會(huì)讓 孩子們精力充沛的投入到下午的學(xué)習(xí)。幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài), 提高睡眠質(zhì)量。3 .給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。04讀物管理篇學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任 何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購買