三年級體育與健康教案

1、三年級體育與健康教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)情分析：小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā) 育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài) 度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身 心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快 生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。二、教材分析：小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、 跳、投

2、），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí) 用技能。三、本冊總目標(biāo)：1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā) 揮，并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。四、教學(xué)措施：

3、.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué) 鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指 定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保 護(hù)措施。.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。五、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃：周次教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)安排課時(shí)備注1開學(xué)工作221.引導(dǎo)課2、50米快速

4、跑231.蹲跳起2、長繩、短繩241.自然地形跑2.踢鍵25國慶放假261.隊(duì)列練習(xí)、接力2.短繩271.30米跑2.障礙跑281.繞物接轎力2.實(shí)心球29.籃球源活動.實(shí)心球、短跑210.接力跑、實(shí)心球.跳短繩211.實(shí)心球、接力.各種運(yùn)球練習(xí)2121.籃球活動2. 10X4往返跑213.投擲、短跑.排球214.跳高.原地側(cè)面投擲壘球215.壘球投擲.游戲216.跳高.跨越式跳身2171.足球2.足球218綜合練習(xí)219機(jī)動220測試2第1、2、3課時(shí)走跑交替學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲?qū)W習(xí)步驟：一、積極游戲，鞏固集隊(duì)1、組織學(xué)生

5、集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動：1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。2、按要求進(jìn)行自主活動和游戲快快集合的互動。3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動作。組織 ：自由分散、四列橫隊(duì)二、跑走交替，學(xué)會交往教師活動：1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。學(xué)生活動：1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進(jìn)行練習(xí)。3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組織 ：集體練習(xí)、分

6、組練習(xí)場地器材： 操場、錄音機(jī)、短繩第 4 課時(shí)課 題 , 勞逸結(jié)合，合理安排一天的學(xué)習(xí)，鍛煉與休息教學(xué)目的 , 通過學(xué)習(xí)， 是學(xué)生明白規(guī)律的生活史兒童少年適應(yīng)外部環(huán)境和機(jī)體內(nèi)部穩(wěn)定所必須的， 它對促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)育， 提高學(xué)習(xí)效率， 良好習(xí)慣的養(yǎng)成有積極作用。教學(xué)重點(diǎn),讓學(xué)生養(yǎng)成生活作息有規(guī)律的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn),作息有規(guī)律的好處；掌握鍛煉、 學(xué)習(xí)、 睡覺作息時(shí)間安排的科學(xué)方法。教 具,教學(xué)內(nèi)容及過程：新課導(dǎo)入：讓每個(gè)學(xué)生說一說每天自己的生活作息時(shí)間表。出示課題：勞逸結(jié)合，合理安排一天的學(xué)習(xí)，鍛煉與休息一、作息時(shí)間有規(guī)律的好處生活作息有規(guī)律， 是指遵守合理的生活制度， 妥善安排學(xué)習(xí)， 鍛煉與休息的

7、時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。勞逸結(jié)合的好處是可以提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)身心健康。二、鍛煉、學(xué)習(xí)、睡覺作息時(shí)間安排的科學(xué)方法1、學(xué)習(xí)日常的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)主要決定于上課和自習(xí)時(shí)數(shù)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過量往往是破壞一日作息制度的重要原因。 如學(xué)習(xí)時(shí)間過長， 會使睡眠及戶外活動不足， 導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降， 久之會對學(xué)生身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 學(xué)校衛(wèi)生工作條例中規(guī)定學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間小學(xué)不超過6 小時(shí)，中學(xué)不超過8 小時(shí)。2、鍛煉學(xué)生的課外活動包括體育鍛煉、文藝、科技、社團(tuán)活動和社會工作等，這樣的活動可以促進(jìn)學(xué)生體力和智力的發(fā)育，并能起到機(jī)能輪換的作用。3、戶外活動戶外活動可以提供機(jī)體代謝所需的新鮮空氣，在戶外與自然接觸，充分利用陽

8、光、空氣、水鍛煉身體，可增強(qiáng)身體抵抗力，減少疾病，每天至少要有一小時(shí)的體育活動時(shí)間。4、休息課間休息是消除疲勞的重要措施，應(yīng)采取活動性休息，到室外呼吸新鮮空氣、游戲、做操等?？梢云鸬较险n的疲勞，有利于近視的預(yù)防，同時(shí)教室還可利用次機(jī)會開窗通風(fēng)換氣。5、睡眠睡眠會使大腦得到最充分的休息，它能保護(hù)大腦皮層細(xì)胞免于功能上的衰竭， 如果睡眠不足往往使人精神萎靡不振， 食欲降低， 身體健康和學(xué)習(xí)效率都受到影響?？傊?，學(xué)生要合理安排好自己一天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活作息有規(guī)律并養(yǎng)成習(xí)慣。課堂小結(jié) , 本課內(nèi)容聯(lián)系學(xué)生實(shí)際生活內(nèi)容比較多， 學(xué)生樂于參與對本課有興趣，從而促進(jìn)思考，聯(lián)系到個(gè)人實(shí)際。第 5

9、、 6 課時(shí)玩 球教學(xué)目標(biāo)：1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。教學(xué)內(nèi)容 :1、成自然隊(duì)形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項(xiàng)運(yùn)動的模仿練2、抽學(xué)生做3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。4、自由玩球5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。6、教師隨意牽上一個(gè)孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。7、分好小組后，學(xué)生拿球。8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）9、分組讓孩子們設(shè)計(jì)球的各種玩法。10、展示成果。11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗(yàn)中

10、結(jié)束游戲。組織教法1、教師以“你們看過奧運(yùn)會的比賽嗎？”引導(dǎo)孩子們做出各項(xiàng)運(yùn)動的 模仿動作。2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。3、教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準(zhǔn)備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。4、以“叫數(shù)抱團(tuán)”的游戲來分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個(gè)球或一個(gè)球。5、開始給“希望小學(xué)送球”6、采用“組長負(fù)責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示7、教師表揚(yáng)鼓勵(lì)。第 7、 8 課時(shí) 技巧障礙跑教學(xué)內(nèi)容 ：1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800教學(xué)目標(biāo) ：1、初步學(xué)會前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800 的轉(zhuǎn)體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。3、激發(fā)學(xué)生積極思考及

11、探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。教學(xué)過程：一、玩玩樂樂1、小游戲2、跟我學(xué)小組合作練習(xí)自鍛練習(xí) , 師生共同練習(xí) .二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體 18001、連續(xù)前滾翻2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1803、星星擂臺賽學(xué)生尋找答案學(xué)生示范學(xué)生自述觀點(diǎn)學(xué)生選擇方法問題探討：教師引出問題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí) , 問題探討信息收集師生演示教師巡視個(gè)別輔導(dǎo), 學(xué)生觀察辨談區(qū)別 , 學(xué)生自鍛 .三、游戲障礙賽跑第九課時(shí)課 題 , 勞逸結(jié)合，合理安排一天的學(xué)習(xí)，鍛煉與休息教學(xué)目的 , 通過學(xué)習(xí)， 是學(xué)生明白規(guī)律的生活史兒童少年適應(yīng)外部環(huán)境和機(jī)體內(nèi)部穩(wěn)定所必須的， 它對促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)育， 提高學(xué)習(xí)效率

12、， 良好習(xí)慣的養(yǎng)成有積極作用。教學(xué)重點(diǎn), 讓學(xué)生養(yǎng)成生活作息有規(guī)律的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn), 作息有規(guī)律的好處；掌握鍛煉、 學(xué)習(xí)、 睡覺作息時(shí)間安排的科學(xué)方法。教 具,教學(xué)內(nèi)容及過程, 新課導(dǎo)入：讓每個(gè)學(xué)生說一說每天自己的生活作息時(shí)間表。出示課題：勞逸結(jié)合，合理安排一天的學(xué)習(xí)，鍛煉與休息一、作息時(shí)間有規(guī)律的好處生活作息有規(guī)律， 是指遵守合理的生活制度， 妥善安排學(xué)習(xí)， 鍛煉與休息的時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。勞逸結(jié)合的好處是可以提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)身心健康。二、鍛煉、學(xué)習(xí)、睡覺作息時(shí)間安排的科學(xué)方法1、學(xué)習(xí)日常的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)主要決定于上課和自習(xí)時(shí)數(shù)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過量往往是破壞一日作息制度的重要原因。 如學(xué)習(xí)時(shí)間過長，

13、會使睡眠及戶外活動不足， 導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降， 久之會對學(xué)生身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 學(xué)校衛(wèi)生工作條例中規(guī)定學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間小學(xué)不超過6 小時(shí)，中學(xué)不超過8 小時(shí)。2、鍛煉學(xué)生的課外活動包括體育鍛煉、文藝、科技、社團(tuán)活動和社會工作等，這樣的活動可以促進(jìn)學(xué)生體力和智力的發(fā)育，并能起到機(jī)能輪換的作用。3、戶外活動戶外活動可以提供機(jī)體代謝所需的新鮮空氣，在戶外與自然接觸，充分利用陽光、空氣、水鍛煉身體，可增強(qiáng)身體抵抗力，減少疾病，每天至少要有一小時(shí)的體育活動時(shí)間。4、休息課間休息是消除疲勞的重要措施，應(yīng)采取活動性休息，到室外呼吸新鮮空氣、游戲、做操等?？梢云鸬较险n的疲勞，有利于近視的預(yù)防，同時(shí)教室

14、還可利用次機(jī)會開窗通風(fēng)換氣。5、睡眠睡眠會使大腦得到最充分的休息，它能保護(hù)大腦皮層細(xì)胞免于功能上的衰竭， 如果睡眠不足往往使人精神萎靡不振， 食欲降低， 身體健康和學(xué)習(xí)效率都受到影響。總之，學(xué)生要合理安排好自己一天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活作息有規(guī)律并養(yǎng)成習(xí)慣。課堂小結(jié) , 本課內(nèi)容聯(lián)系學(xué)生實(shí)際生活內(nèi)容比較多，學(xué)生樂于參與對本課有興趣，從而促進(jìn)思考，聯(lián)系到個(gè)人實(shí)際。第 10、 11 課時(shí) 集體舞：嘀哩嘀哩教學(xué)目標(biāo) : 通過本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)；學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動；學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正

15、不正確的姿勢；在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情；在社會適應(yīng)方面， 學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神， 在活動中表現(xiàn)出對他人的 尊重和關(guān)心。教學(xué)過程：活動性小游戲1、小兔尾巴練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。2、跨小河3、藏手絹學(xué)習(xí) :啟動認(rèn)識各種活動性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動作）如a. 跑跳步b. 站、蹲抖動手腕c. 小碎步d. 自由表演學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”配樂練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形2、教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。4、完整配樂5、學(xué)生個(gè)體評議、相

16、互評議、教師評議。6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快游戲 ：“花兒朵朵”擺造型圓圈接力擺花朵人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型教與學(xué)的方法小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評，看誰擺得好！教師啟發(fā)，學(xué)生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像！預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。三 放松場地與器材:紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條錄音機(jī)一臺第 12、 13 課時(shí) 金色的池塘教學(xué)目標(biāo)：在老師的指導(dǎo)下， 學(xué)生能嘗試?yán)美K子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；2、在活動中能與他人合作、交流，并

17、創(chuàng)造不同的游戲活動方法；3、結(jié)合環(huán)保意識，收回活動器材。教學(xué)過程 ：1、情景導(dǎo)入學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。在音樂的伴奏下師生同做繩操。2、（略）3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)畫“樹葉” ( 老師： 現(xiàn)在是美麗的秋天， 金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？ )利用擺好的“樹葉”進(jìn)行跳躍練習(xí) (老師： 小朋友， 我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？ )方法：跳一片“樹葉”。連續(xù)跳多片“樹葉”教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。環(huán)保游戲 “撿樹葉”方法： 學(xué)生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步， 等音樂一下

18、， 學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹 葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。第十四課時(shí)課 題 , 膳食平衡教學(xué)目的 , 通過介紹膳食平衡的科普知識， 讓學(xué)生不但了解不同營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對身體健康的不同的影響。 還要進(jìn)一步懂得營養(yǎng)與健康的密切關(guān)系及什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣做到膳食平衡達(dá)到促進(jìn)健康的目的。教學(xué)重點(diǎn), 合理營養(yǎng)，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中如何落實(shí)膳食平衡。教學(xué)難點(diǎn),了解什么是合理的營養(yǎng)與膳食，怎樣才能做到營養(yǎng)合理； 知道營養(yǎng)和健康的關(guān)系， 從而養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣； 正確認(rèn)識平衡膳食寶塔， 并運(yùn)用平衡膳食和有關(guān)數(shù)據(jù)初步認(rèn)識自己的食譜是否合理。教學(xué)內(nèi)容及過程, 膳食平衡是一種人體所需要的各種營養(yǎng)成分含量充足、 配比適宜的

19、膳食。 平衡膳食是有多種食物構(gòu)成的， 不僅要能為人體提供熱能和各種營養(yǎng)成分以滿足人體正常的生理需要，而且要能保持各種營養(yǎng)成分之間的數(shù)量平衡，有利于各種營養(yǎng)成分的吸收和利用。人體所需六大營養(yǎng)素分別是蛋白質(zhì)、脂肪、糖、水、礦物質(zhì)、維生素。缺少一種營養(yǎng)素或是一種營養(yǎng)素過剩就會導(dǎo)致營養(yǎng)的失衡。如何做到膳食平衡呢？1、主食要粗細(xì)搭配。如谷類食物中適當(dāng)加些豆類食物，這樣不但營養(yǎng)素之間有互補(bǔ)作用，而且大大提高蛋白質(zhì)的質(zhì)量。2、主副食搭配。主食以谷類為主食，副食就應(yīng)增加動物性食物，以肉食為主時(shí)應(yīng)增加蔬菜等。3、同學(xué)們正處在長身體時(shí)期，尤應(yīng)注意每天有一定量的蛋白質(zhì)供給，另外還應(yīng)注意鈣磷等礦物質(zhì)的供給。4、奶類及

20、豆類食品：富含蛋白質(zhì)多種維生素，奶類鈣質(zhì)含量特別豐富，有助于牙齒及骨骼的健康，應(yīng)適量攝取。5、 針對自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)劑， 每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同， 要找出自己的不足。如有的同學(xué)不吃蔬菜， 那么蔬菜就是你最缺的營養(yǎng)， 不愛吃肉者， 就應(yīng)該補(bǔ)充魚蛋等。6、吃好三餐是我們青少年身體健康成長的保證。尤其是早餐，有些學(xué)生沒有養(yǎng)成吃好早餐的習(xí)慣， 長期下去就會損傷身體， 影響健康學(xué)習(xí)效率下降， 所以在這里我們強(qiáng)調(diào)要吃好早餐。7、少吃零食。吃好正餐時(shí)保證營養(yǎng)需要的根本。零食中亦含有豐富的營養(yǎng)，如堅(jiān)果類食物，有益于增強(qiáng)腦力，但不宜過多，尤其是飯前食用甜食，更不提倡經(jīng)常吃零食，還會使胃腸得不到充分休息加重負(fù)擔(dān)

21、，日久會引起消化不良。課堂小結(jié) , 本課專業(yè)理論內(nèi)容較多， 學(xué)生對本課有興趣從而促進(jìn)思考， 聯(lián)系個(gè)人實(shí)際。 可通過討論等互動活動使學(xué)生對膳食平衡有一個(gè)正確認(rèn)識， 形成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。第 15、 16 課時(shí)原地投擲輕物教學(xué)目標(biāo)： 使學(xué)生初步認(rèn)識，了解投擲輕物的動作技術(shù)， 培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點(diǎn) 快速揮臂，提出難點(diǎn) 方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)教學(xué)步驟：一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知觀看動畫短片“討厭的馬蜂”教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看教師提問： 同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音， 判斷 是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

22、三、 全身練習(xí)“擊掌操”以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習(xí)。四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”學(xué)生自由練習(xí)， 在練習(xí)的過程中動腦筋思考： “怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等， 表面帶粘性， 如果“石塊”打中目標(biāo)， 即被粘住。 投擲線為三條， 學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小， 自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”提出難點(diǎn)：方向性 前上

23、方八、游戲 ：“誰先坐”游戲方法：分8 組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑， 音樂一停， 每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好， 沒找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動：“小白船”第 17、 18 課時(shí)持輕物擲遠(yuǎn)教材 : 1 、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2 、游戲：換物接力賽教學(xué)目標(biāo) :1、初步學(xué)會持輕物擲遠(yuǎn)與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。教學(xué)內(nèi)容 :一、游戲：鉆山洞1、講解游戲方法與規(guī)則2、聽音樂師生共同游戲練習(xí)隊(duì)形 :二、投擲

24、：持輕物擲遠(yuǎn)學(xué)生自己動手制作投擲器械, 請學(xué)生演示， 引入投擲動作, 結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動作，教師巡視指導(dǎo) , 分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠(yuǎn)動作，教師巡視指導(dǎo) , 進(jìn)行擲輕物比遠(yuǎn).1、猜拳取物2、制作器械3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠(yuǎn)4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠(yuǎn)的方法5、分組比賽：看誰投得遠(yuǎn)三、游戲：換物接力賽講解游戲方法、 規(guī)則， 并請一組同學(xué)演示, 進(jìn)行教學(xué)比賽, 逐步增加游戲難度，繼續(xù)進(jìn)行比賽.1、放物賽跑2、換物賽跑3、取物賽跑四、小結(jié)講評 放松聽音樂師生共練器械 : 繩彈 12 個(gè)，紙飛機(jī)12 個(gè)，硬紙片 12 張，鉛畫紙12 張，報(bào)紙 12 張，錄音機(jī)、磁帶等第 19、 20 課時(shí)

25、內(nèi)腳背運(yùn)球?qū)W習(xí)目標(biāo): 在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志學(xué)習(xí)內(nèi)容: 內(nèi)腳背運(yùn)球?qū)W習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動： 1. 教師組織游戲, 講解游戲的放方法和規(guī)則 TOC o 1-5 h z 請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.教師組織進(jìn)行游戲.進(jìn)行小結(jié) , 指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動 ： 1. 認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組織：二、 合作探究、掌握技能重點(diǎn) ：運(yùn)球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向難點(diǎn)： 改變球的方向

26、時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心教師活動：.講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動作方法和要領(lǐng)， 組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi)， 進(jìn) 行練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。兩人相互傳球，最后射門練習(xí) .學(xué)生活動 :細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂趣，體驗(yàn)成功。練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。場地器材： 足球場一片，小足球36 個(gè)，障礙物若干第 21、 22 課時(shí) 海底游樂園教學(xué)目標(biāo) :樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作會做簡單的組合動作發(fā)展位移速度和動作的靈敏性協(xié)調(diào)和平衡能力觀察并說出同伴在體育活動中

27、的情緒表現(xiàn)在體育活動中表現(xiàn)出合作行為（在活動中與他人合作完成體育活動任務(wù)教學(xué)內(nèi)容 :一、持輕物投準(zhǔn)。二、大魚吃小魚、豐收。教學(xué)步驟：一 導(dǎo)入1、師生問好、導(dǎo)入情景2、韻律舞：引導(dǎo)學(xué)生模仿典型的海洋生物的動作形態(tài)。3、帶領(lǐng)學(xué)生拾“彩蛋”，自由的利用它進(jìn)行各種活動游戲。調(diào)整注意力，情緒高漲。積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。盡情的玩耍手中的彩蛋，進(jìn)行投、踢、墊、拋、接等多種活動。二 學(xué)習(xí)新課1、學(xué)生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進(jìn)行各種高度的打靶 . 打中圈后進(jìn)行“掛魚”，以資獎(jiǎng)勵(lì)。愉快的向自己喜歡的目標(biāo)物進(jìn)行投準(zhǔn)的活動， 在小組中與伙伴達(dá)成默契， 商討活動的要領(lǐng)和技巧的運(yùn)用

28、。 增強(qiáng)學(xué)生的投準(zhǔn)興趣， 突出小組的商學(xué)性以及個(gè)性選擇的特點(diǎn)， 逐步將練習(xí)活動體現(xiàn)出難度的輪換與提升。2、組織、參與、指點(diǎn)“大魚吃小魚”的游戲（固定靶的基礎(chǔ)上加大難度轉(zhuǎn)為打移動靶）小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時(shí)，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。 增強(qiáng)投準(zhǔn)能力， 全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。 充分體現(xiàn)小組合作作用，提高刺激學(xué)習(xí)興趣.3、組織、參與“豐收”結(jié)束性小游戲。小組與小組之間競賽，看準(zhǔn)目標(biāo)體現(xiàn)學(xué)生的小組合作精神，還能檢驗(yàn)學(xué)生的投準(zhǔn)能力。三 總結(jié)下課利用課上所得的魚進(jìn)行“粘魚”， 構(gòu)造美麗的海底世界。 開動想象力， 將屬 于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。 放松學(xué)生身心狀態(tài)， 在優(yōu)美

29、的音樂中將本 節(jié)課的情境主線結(jié)束。場地器材： 小彩球 33 個(gè)、投準(zhǔn)練習(xí)目標(biāo)物一個(gè)。第 23、 24 課時(shí) 后滾翻學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻學(xué)習(xí)步驟：一 情景導(dǎo)入教師活動：組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)， 使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義， 并能 夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。二、 合作探究 掌握技能重點(diǎn) ：團(tuán)身、低

30、頭、推手的動作要領(lǐng)難點(diǎn)： 推手的時(shí)機(jī)要恰到好處教師活動 ：教師講解示范動作， 強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、 低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。選出幾名最好的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動：1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2. 積極的投入到練習(xí)中去， 能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動作， 敢于表現(xiàn) 自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。組織 ：四列橫隊(duì)場地器材：田徑場一片墊子一

31、塊 烏拉圈 20 籃球足球壘第 25、 26 課時(shí)原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)目標(biāo)： 能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)步驟：一、 情景導(dǎo)入教師活動：組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)， 使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義， 并能夠記住， 以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做 （提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí)）。學(xué)生活動 ：集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛

32、翔動作。組織： 隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì)，模仿練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型。二 合作探究 掌握技能重點(diǎn) ：蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗(yàn)難點(diǎn) ：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接教師活動 ：老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作 （重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力） ， 然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵(lì)。學(xué)生活動 ：認(rèn)真反復(fù)練習(xí)， 細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作， 能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。積極配合聽從小組長的指揮， 練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和

33、奮斗精神。虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的動作，提高自己的投擲水平。三 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能教師活動 ： 1. 教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況， 并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。組織 ：四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)場地器材：田徑場一片壘球 36 個(gè)第 27、 28 課時(shí)50 米快速跑學(xué)習(xí)目標(biāo) ： 知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己 .學(xué)習(xí)內(nèi)容： 50 米快速跑學(xué)習(xí)步驟：一 情景導(dǎo)入教師活動：教師組織游戲, 講解游戲的放方法和規(guī)則 . TOC o 1-5 h z 請同學(xué)布置場地和控制

34、賽跑的距離.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.教師組織進(jìn)行游戲 .進(jìn)行小結(jié) , 指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動：認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.二 合作探究、掌握技能重點(diǎn)： 用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻難點(diǎn) ：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動作。教師活動 ：教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。組織 30 米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動作。學(xué)

35、生活動：認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。盡力的完成50 米快速練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)三 放松練習(xí)教師活動 ：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動： 按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。組織：場地器材 ： 田徑場以片，小換物體若干個(gè)第 29、 30 課時(shí) 跑動中手臂的擺動學(xué)習(xí)目標(biāo)： 跑動中手臂的擺動方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：跑動中手臂的擺動學(xué)習(xí)步驟：展示技能，體現(xiàn)風(fēng)采教師活動 ：.集合隊(duì)伍，簡單隊(duì)列練習(xí)。. 復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動：.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。. 知道每天練習(xí)廣播體操的作用和

36、意義， 為體現(xiàn)班級和個(gè)人風(fēng)采， 展示自己， 積極進(jìn)行練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)二、 合作探究、掌握技能重點(diǎn) ：手臂擺動的方法和路線位置。難點(diǎn)： 手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動 ：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動， 講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到 的程度。組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動 ：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范， 按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)， 細(xì)心細(xì)心體 會手臂擺動和腿部動作間的配合。知道跑動中手臂擺動的意義。教師活動：1.針對學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動作。2. 組織四路縱隊(duì)， 進(jìn)行短距離跑練習(xí)， 重點(diǎn)體會手臂的擺動， 強(qiáng)調(diào)身體放 松，不僵硬。學(xué)生活動：各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投

37、入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。對老師對自己的評價(jià)感到滿意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。各組團(tuán)結(jié)一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組織 ：四列橫隊(duì)（ 左右間隔兩臂，前后一臂距離） 四路縱隊(duì)三 創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組織 ：四列橫隊(duì)，圖示同一場地器材： 田徑場一片 沙包四個(gè)第 31、 32 課時(shí) 后滾翻學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻學(xué)習(xí)步驟： 情景導(dǎo)入，活躍身心教師活動：集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)， 展示學(xué)生的精神面貌， 知道每 一個(gè)同學(xué)都是班級

38、的一分子，一個(gè)人的行為會影響到整個(gè)班級。打開音樂進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動作。學(xué)生活動：學(xué)生精神飽滿， 士氣昂揚(yáng)， 認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動， 充分展示 班級的精神風(fēng)貌。努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動作，。組織：二合作探究 掌握技能重點(diǎn) ：團(tuán)身、推手的動作要領(lǐng)難點(diǎn) ：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高教師活動 ：教師講解示范動作， 強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、 低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。組織學(xué)生練習(xí)，對不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動：.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范， 團(tuán)結(jié)合作， 發(fā)揚(yáng)

39、主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。. 在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動人場面， 比賽中為自己組的同伴鼓勁加 油。組織：三、展示技能教師活動：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動。組織 ：四路縱隊(duì)，組織基本同上場地器材：田徑場一片墊子5 塊錄音機(jī)一臺第 33、 34 課時(shí) 蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動作學(xué)習(xí)目標(biāo) ： 能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動作學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動 ：常規(guī)隊(duì)列練習(xí)， 先進(jìn)行原地踏步走， 在此基礎(chǔ)上， 鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走 練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評價(jià)。講解示范

40、大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求， 適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景， 使學(xué)生知道， 魚離不開水， 魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作 風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。組織：合作探究 掌握技能重點(diǎn) ：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時(shí)的自覺和秩序難點(diǎn) ：動作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度教師活動 ：老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個(gè)主要關(guān)節(jié)后， 講解示范動作方法， 再組織學(xué)生在 場地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗(yàn)動作。老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求， 組織學(xué)

41、生有秩序地積極地進(jìn)行練 習(xí)。對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好 的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。跳躍比遠(yuǎn)。學(xué)生活動：認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。. 積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動作，敢于表現(xiàn) 自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。組織： 徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動 ： 教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)， 及詢學(xué)生 是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。學(xué)生活動： 學(xué)生積極的回答教師提問。組織 ：四列橫隊(duì)場地器材 ： 田徑場一片 沙

42、坑一個(gè)第 35、 36 課時(shí) 障礙賽跑和跳短繩學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)， 培養(yǎng)吃苦耐勞的精 神。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 障礙賽跑和跳短繩學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動 ：常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動：按老師的要求和口令， 精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)， 細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與 其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)， 知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時(shí)才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。經(jīng)過老師的評價(jià)后， 對

43、自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分 數(shù)。組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.愉悅身心，快樂練習(xí)點(diǎn)： 在快樂緊張的活動中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合教師活動 ：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。講解示范游戲的方法要求， 組織學(xué)生游戲， 并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動：認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組織：放松練習(xí)教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價(jià)。第 37、 38 課時(shí)原地側(cè)向投擲排球?qū)W習(xí)目標(biāo)：能夠積極地進(jìn)

44、行各種投擲方法的嘗試練習(xí), 最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法 , 然后大家推廣 , 從體育活動中得到快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球?qū)W習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動：老師調(diào)動學(xué)生的積極性, 進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) , 爭取在最短的時(shí)間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。選出一名同學(xué) , 做班級的領(lǐng)跑員 , 讓他知道他的重要性, 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。詢問領(lǐng)跑員跑后, 有什么感覺, 老師借此機(jī)會, 對學(xué)生進(jìn)行思想教育, 并讓學(xué)生知道 , 我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員 .學(xué)生活動：認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。對老師的講評充滿斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)該怎樣做。

45、組織：合作探究 掌握技能重點(diǎn)： 找到最佳的投遠(yuǎn)方法難點(diǎn) ：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動教師活動 ：老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。找出班級投擲方法較好， 投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)， 進(jìn)行演示， 組織并提示學(xué)生按 照他的方法練習(xí)。投遠(yuǎn)大比拼。組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。學(xué)生活動：積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。. 快樂活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動技能。組織 ：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動 ： 針對學(xué)

46、生的表現(xiàn)情況， 對學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育， 表揚(yáng)練習(xí)中 表現(xiàn)出色的同學(xué)。學(xué)生活動 ：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價(jià)。組織 ：四列橫隊(duì)場地器材： 田徑場一片 排球 36 個(gè)第 39、 40 課時(shí) 雛鷹起飛全套操動作學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：雛鷹起飛全套操動作學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動：老師講解這次課的任務(wù) （后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽， 我們比的班級有三年級兩個(gè)班和四年級的三個(gè)班， 并且是取前三名， 因此我們?nèi)昙壱氆@得名次，有很大的困難，但是不知道同學(xué)們有沒有信心？）老師調(diào)動學(xué)生的積極性, 進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) , 爭取在最

47、短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。選出班級的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。學(xué)生活動：在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進(jìn)行下面的練習(xí)。積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。組織：合作探究掌握技能重點(diǎn) ：掌握每一個(gè)動作的方法和要求難點(diǎn) ：動作舒展到位、連貫協(xié)調(diào)教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)， 分動作逐一過關(guān)練習(xí)， 對同學(xué)們掌握不好的地方， 及時(shí)反 復(fù)進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)， 做到動作整齊劃一。在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽音樂進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績。學(xué)生活動：集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改

48、進(jìn)提高自己的動作質(zhì)量。練習(xí)中相互觀察比較， 控制好自己的節(jié)奏， 和老師的口令及同學(xué)的速度保 持一致。在音樂節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺。組織 ：練習(xí)隊(duì)型基本同上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動 ：通過這次模仿練習(xí)，對學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。學(xué)生活動： 學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價(jià)， 并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就 是力量，集體的力量大無邊的概念。組織 ：四列橫隊(duì)場地器材 ： 田徑場一片 錄音機(jī)一臺第 41、 42 課時(shí) 投擲活動學(xué)習(xí)目標(biāo) ： 能夠在練習(xí)中培養(yǎng)自己嚴(yán)格活潑的精神和作風(fēng)， 并且在活動中掌 握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 投擲活動學(xué)習(xí)步

49、驟：一、 情景導(dǎo)入教師活動 ：詢問學(xué)生， 現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評價(jià)， 你感覺自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀(jì)律， 請舉手， 那么你們認(rèn)為我們班在三年級中紀(jì)律有沒有其他兩個(gè)班級好？有或者沒有，調(diào)動學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊(duì)列練習(xí)。原地踏步走和跑步走練習(xí)（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。學(xué)生活動 ：.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進(jìn)行下面的練習(xí)。. 積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。組織：合作探究 掌握技能重點(diǎn) : 在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠(yuǎn)難點(diǎn) ：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力教師活動 ：組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。講解練習(xí)的方法和要求

50、，組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過火力網(wǎng)和打靶練習(xí)。學(xué)生活動 ：按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。認(rèn)真聆聽老師的講解和要求， 嚴(yán)肅活潑地進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)活動， 對自己的 投擲表現(xiàn)感到滿意?？鞓坊顫姷匕从螒蛞?guī)則進(jìn)行游戲活動。組織：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動 ：集合隊(duì)伍，詢問學(xué)生你對自己這節(jié)課的表現(xiàn)評價(jià)怎么樣？學(xué)生活動 ： 學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價(jià)， 并能夠知道， 體育課的規(guī)章， 是我們快樂的保證。組織： 四列橫隊(duì)場地器材 ：體育館排球 10 個(gè) 烏拉圈 18 個(gè) 繩子若干根第 43、 44 課時(shí)蹲距式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)

51、， 掌握踏跳快 速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：蹲距式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入教師活動 ：.針對學(xué)生前幾天出操的情況， 對學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加 以糾正。. 在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動：.在老師語言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。. 嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂進(jìn)行廣播操練習(xí)。組織：合作探究 掌握技能重點(diǎn) ：踏跳快速有力難點(diǎn) ：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。講解示范跳躍的動作方法和要領(lǐng)要求。組織學(xué)生每人進(jìn)行1 2 次的跳躍練習(xí)。男女兩人， 找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)， 練習(xí)中

52、能夠積極比拼， 相互 觀察學(xué)習(xí)。男女分等級進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。學(xué)生活動 ：在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。認(rèn)真聆聽觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。為自己能夠獲得在班級中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。組織：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動：集合隊(duì)伍，詢問學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？學(xué)生活動：回顧課堂過程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。組織： 四列橫隊(duì)場地器材：田徑場一片沙坑一個(gè)第 45、 46 課時(shí)換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力學(xué)習(xí)內(nèi)容 : 換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)

53、步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動 ：教師組織游戲, 講解游戲的放方法和規(guī)則 .請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲. TOC o 1-5 h z 進(jìn)行小結(jié) , 指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動：.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲. 進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組織：二、 合作探究、掌握技能重點(diǎn) ：學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收復(fù)難點(diǎn)： 助跑和起跳的連接教師活動請同學(xué)展示已學(xué)過的動作并做講解。 在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀察動 作的順序性。組織學(xué)生進(jìn)行助跑起跳的練習(xí) , 要求同

54、學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的 動作。進(jìn)行起跳收腹的練習(xí) .提出要求 , 組織進(jìn)行小組的練習(xí) .學(xué)生活動 ：熱情、大膽的為同學(xué)做動作的展示。根據(jù)已有的知識進(jìn)行動作的點(diǎn)評。積極的進(jìn)入動作的的學(xué)習(xí)中去， 認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作。 并要掌 握動作的要領(lǐng)。積極的進(jìn)行練習(xí) , 提高自己的動作.組織：場地器材 ：呼啦圈 20 個(gè)，各種蔬菜20 個(gè)，田徑場一片 沙坑一個(gè)第 47、 48 課時(shí)原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)目標(biāo) ： 培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神， 知道體育課是集體性活動， 能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取， 勇于自我表現(xiàn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)步驟：一、自主活動

55、、活躍情緒教師活動 ：、 學(xué)做解放軍， 組織學(xué)生在音樂的伴奏下， 進(jìn)行原地 踏步走和齊步走的練習(xí)。、 組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí) （練習(xí)中， 無 固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。學(xué)生活動：1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。、 積極與自己的同伴密切配合， 充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。組織 ：如圖：二、合作探究、掌握技能重點(diǎn) ：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難點(diǎn) ：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。教師活動 ：、 講解示范投擲動作的方法要求， 強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂 間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。、

56、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下， 到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。、集中學(xué)生， 對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)， 選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生， 最后選出我們的 投擲大王。學(xué)生活動 ：細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。教師活動： 總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組織： 各組成

57、一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。三、 創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動： 打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。場地器材：田徑場一片、壘球36 個(gè)、錄音機(jī)一臺第 49 、 50 課時(shí) 壘球 400 米跑學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：壘球400 米跑學(xué)習(xí)步驟：一、 情景導(dǎo)入教師活動：教師講解小游戲, 提出要求分發(fā)器材 , 組織學(xué)生自主的練習(xí)教師巡回的指導(dǎo)學(xué)生活動 ：認(rèn)真聽教師的講解, 理解教師提出的練習(xí)要求自主的 , 積極的進(jìn)行練習(xí)注意游戲的安全性組織 : 小組分散的練

58、習(xí)二合作探究 , 掌握技能重點(diǎn) ：在練習(xí)中體會投擲的正確的動作難點(diǎn) ：形成真確的投擲動作教師活動 ：教師講解練習(xí)的方法 ,提出要求組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動作及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動作學(xué)生活動：認(rèn)真體會練習(xí)的要求在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí) .相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動作組織 ：四列橫隊(duì)三、提高自身奔跑能力教師活動 ：教師講解 400米跑的技術(shù)要領(lǐng) ,提出要求組織分組練習(xí)學(xué)生活動：認(rèn)真的聽教師的講解分組進(jìn)行練習(xí) .組織： 分組練習(xí)第 51、 52 課時(shí) 原地各種簡單傳球練習(xí)（籃球）學(xué)習(xí)目標(biāo) ：1.在練習(xí)中相互觀察模仿學(xué)習(xí)各種簡單的傳球動作。練習(xí)中能夠積極配合， 爭取較好完成各種傳球

59、練習(xí)， 并鍛煉學(xué)生果敢的精神作風(fēng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容 ：原地各種簡單傳球練習(xí)（籃球）學(xué)習(xí)步驟：一、 情景導(dǎo)入教師活動：.集合隊(duì)伍，簡單隊(duì)列練習(xí)。. 把全班學(xué)生分成兩組， 一組學(xué)生運(yùn)球跑練習(xí)， 另一組觀察； 然后兩組交換。學(xué)生活動.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。. 積極進(jìn)行運(yùn)球跑練習(xí)，相互間評比，爭取自己比別人掉的球更少。組織：二、 合作探究 掌握技能重點(diǎn)： 學(xué)生能夠并且樂于進(jìn)行傳接球的練習(xí)難點(diǎn) ：兩人配合較默契，傳出的球使對方基本能接住教師活動 ：1.講解示范原地左、右手運(yùn)球和左右手交替運(yùn)球練習(xí)的動作方法和要領(lǐng)。組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)，并要求兩人相互記數(shù)，結(jié)束后 報(bào)給對方。講解示范原地雙手傳反彈球

60、、 單手傳反彈球和雙手頭上傳接球動作方 法和要求并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。老師密切注意學(xué)生的練習(xí)情況， 針對學(xué)生中出現(xiàn)的明顯錯(cuò)誤， 及時(shí)合理 進(jìn)行糾正。學(xué)生活動：細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，知道各動作的方法要領(lǐng)。兩人間密切合作， 積極進(jìn)行練習(xí)， 在運(yùn)球和傳球練習(xí)中兩人相互幫助和提 示，不斷改進(jìn)和提高自己的運(yùn)球和傳球的能力。在練習(xí)中， 能夠做到當(dāng)老師的哨子響起時(shí)， 立刻停下自己的活動， 等待 老師的教導(dǎo)。組織：三、鍛煉和發(fā)展學(xué)生的潛能教師活動 ：.組織學(xué)生較遠(yuǎn)距離的傳球練習(xí)，要求盡自己最大的能力。. 集合隊(duì)伍，對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行積極的評價(jià)。學(xué)生活動 ：積極進(jìn)行練習(xí)，能夠根據(jù)老師的講解給自己一個(gè)客觀的評價(jià)