氣質(zhì)類型---高中心理課

1、把握我的把握我的 What can you do ? I can - What can you do ? I can - What can you do ? I can - What can you do ? I can - 在日常生活中，我們可以看到，無(wú)論在日常生活中，我們可以看到，無(wú)論做什么事情，在什么地方，有些人總做什么事情，在什么地方，有些人總是是活潑好動(dòng)，反應(yīng)靈活活潑好動(dòng)，反應(yīng)靈活；有些人總是；有些人總是安靜，反應(yīng)緩慢安靜，反應(yīng)緩慢；有些人總顯得十分；有些人總顯得十分敏感、急躁敏感、急躁；有些人總是很；有些人總是很穩(wěn)重、沉穩(wěn)重、沉著著。這些是這些是氣質(zhì)氣質(zhì)Something abou

2、t meSomething about me氣質(zhì)是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定的氣質(zhì)是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定的動(dòng)力特征。即動(dòng)力特征。即是人的是人的相對(duì)穩(wěn)定相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)性特點(diǎn)和個(gè)的個(gè)性特點(diǎn)和個(gè)體活動(dòng)風(fēng)格，是我們每個(gè)人身上體活動(dòng)風(fēng)格，是我們每個(gè)人身上最早出現(xiàn)最早出現(xiàn)的個(gè)的個(gè)性特征。性特征。 分為多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、分為多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)。抑郁質(zhì)。二二、認(rèn)識(shí)氣質(zhì)、認(rèn)識(shí)氣質(zhì)- -氣質(zhì)分類氣質(zhì)分類膽汁質(zhì)膽汁質(zhì)：直率熱情，精力旺盛，脾氣急躁，：直率熱情，精力旺盛，脾氣急躁，剛強(qiáng)，易感情用事；反應(yīng)迅速，但準(zhǔn)確性差；剛強(qiáng)，易感情用事；反應(yīng)迅速，但準(zhǔn)確性差；情緒明顯表露于外，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。（小情緒明顯表露于

3、外，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。（小A A）張飛張飛列寧列寧李連杰李連杰多血質(zhì)多血質(zhì)：活潑好動(dòng)，反應(yīng)迅速、注意轉(zhuǎn)移的：活潑好動(dòng)，反應(yīng)迅速、注意轉(zhuǎn)移的速度快，速度快， 行為外向；容易適應(yīng)外界環(huán)境的變行為外向；容易適應(yīng)外界環(huán)境的變化，善交際，容易接受新事物；注意力容易分化，善交際，容易接受新事物；注意力容易分散，做事往往缺乏持久性；興趣多變，情緒易散，做事往往缺乏持久性；興趣多變，情緒易表露，也易變化。（小表露，也易變化。（小B B）王熙鳳王熙鳳孫悟空孫悟空小燕子小燕子黏液質(zhì)黏液質(zhì)：沉著穩(wěn)健，刻板，內(nèi)向，注意力集中，沉著穩(wěn)健，刻板，內(nèi)向，注意力集中，情緒穩(wěn)定，能忍耐，但反應(yīng)緩慢，沉默寡言。是平情緒穩(wěn)定，能忍耐

4、，但反應(yīng)緩慢，沉默寡言。是平時(shí)稱為慢性子的人所具有的特征。時(shí)稱為慢性子的人所具有的特征。（?。ㄐ C）唐僧唐僧諸葛亮諸葛亮薛寶釵薛寶釵抑郁質(zhì)抑郁質(zhì)：情緒體驗(yàn)深刻，敏感，善于察覺(jué)事物細(xì)枝情緒體驗(yàn)深刻，敏感，善于察覺(jué)事物細(xì)枝末節(jié)，但行動(dòng)慢，刻板，孤僻，內(nèi)向，情緒易抑郁，末節(jié)，但行動(dòng)慢，刻板，孤僻，內(nèi)向，情緒易抑郁，不穩(wěn)定等，是平時(shí)稱為不穩(wěn)定等，是平時(shí)稱為“愛(ài)多心愛(ài)多心”的人所具有的特征。的人所具有的特征。（?。ㄐ D）林黛玉林黛玉崔永元崔永元杜杜 甫甫Something about meSomething about me讓我們來(lái)分析一下，我們自己和身邊人的氣質(zhì)類型：讓我們來(lái)分析一下，我們自己

5、和身邊人的氣質(zhì)類型： （ ）A 膽汁質(zhì)膽汁質(zhì) B 多血質(zhì)多血質(zhì) C 粘液質(zhì)粘液質(zhì) D 抑郁質(zhì)抑郁質(zhì) E 無(wú)法判斷無(wú)法判斷我的氣質(zhì)類型：我的氣質(zhì)類型：同桌的氣質(zhì)類型：同桌的氣質(zhì)類型：- -Something about meSomething about me四、故事放送四、故事放送- -夏穎是一個(gè)十分文靜的姑娘，從來(lái)沒(méi)有同學(xué)見(jiàn)她發(fā)過(guò)脾氣，無(wú)論做什么事，她總是不緊不慢。例如一次在公交車上他的錢包被偷，她竟然一聲不吭，好像偷的是別人的錢包。但是下了車以后，她卻責(zé)備自己力不從心，沒(méi)放好，真沒(méi)用！有同學(xué)說(shuō)她沒(méi)脾氣，她卻委屈的說(shuō)，她從小就這樣，她媽媽也這樣。而同班的秦琴，體格跟她長(zhǎng)得差不多高的女生比她厲

6、害多了，說(shuō)話像嚼豆子一樣，Something about meSomething about me四、故事放送四、故事放送- -又快又脆，做事也風(fēng)風(fēng)火火，似乎什么都不怕。上個(gè)禮拜，有個(gè)調(diào)皮的男生說(shuō)她壞話，她竟然將那個(gè)男生逼得躲進(jìn)男廁所里。最近她還削了短發(fā)，一副假小子的樣子，大家都說(shuō)她酷。秦琴有時(shí)候很羨慕夏穎，人家多文靜淑女啊，而我，唉，同學(xué)們說(shuō)我是假小子，爸媽老說(shuō)我瘋瘋癲癲，什么時(shí)候能長(zhǎng)大？我為什么不能文靜一點(diǎn)，多點(diǎn)女孩子氣？我為什么總是那么沒(méi)有條理？我考慮問(wèn)題為什么總是那么簡(jiǎn)單？Something about meSomething about me1你也遇到過(guò)和你也遇到過(guò)和夏穎夏穎、秦琴秦

7、琴類似的煩惱嗎類似的煩惱嗎?2你想改變自己的氣質(zhì)類型嗎你想改變自己的氣質(zhì)類型嗎?3你認(rèn)為氣質(zhì)類型能改變嗎你認(rèn)為氣質(zhì)類型能改變嗎?為什么為什么?4跟你的同學(xué)分享一下你們各自的氣質(zhì)類型，跟你的同學(xué)分享一下你們各自的氣質(zhì)類型，并討論氣質(zhì)類型是否能改變。并討論氣質(zhì)類型是否能改變。五、討論交流五、討論交流- - What I want? I want -六、氣質(zhì)與成才六、氣質(zhì)與成才研究發(fā)現(xiàn)：人的氣質(zhì)類型主要是由遺傳決定的，研究發(fā)現(xiàn)：人的氣質(zhì)類型主要是由遺傳決定的，而且在一個(gè)人的一生中，氣質(zhì)是相對(duì)不變的。而且在一個(gè)人的一生中，氣質(zhì)是相對(duì)不變的。氣質(zhì)不能決定一個(gè)人活動(dòng)的社會(huì)價(jià)值和成就氣質(zhì)不能決定一個(gè)人活動(dòng)的

8、社會(huì)價(jià)值和成就的高低。的高低。每種氣質(zhì)的人都可能獲得成功。關(guān)鍵是要發(fā)每種氣質(zhì)的人都可能獲得成功。關(guān)鍵是要發(fā)揮自己氣質(zhì)的優(yōu)勢(shì)，克服消極特征影響。揮自己氣質(zhì)的優(yōu)勢(shì)，克服消極特征影響。 - What I want? I want -地質(zhì)勘探工作、推銷、節(jié)目主持人、演說(shuō)家等。對(duì)那地質(zhì)勘探工作、推銷、節(jié)目主持人、演說(shuō)家等。對(duì)那些需要長(zhǎng)期細(xì)致的、專心的、寧?kù)o的工作很難勝任。些需要長(zhǎng)期細(xì)致的、專心的、寧?kù)o的工作很難勝任。推銷、采購(gòu)、外交工作、管理人員、律師、新聞?dòng)浾?、推銷、采購(gòu)、外交工作、管理人員、律師、新聞?dòng)浾?、演員、警察等。他們不適合過(guò)分單調(diào)、機(jī)械的工作。演員、警察等。他們不適合過(guò)分單調(diào)、機(jī)械的工作。

9、教師、醫(yī)生、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、管理人員、圖書管理等。適教師、醫(yī)生、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、管理人員、圖書管理等。適宜從事安靜、有條不紊的工作，思辨力較強(qiáng)的工作。宜從事安靜、有條不紊的工作，思辨力較強(qiáng)的工作。 研究人員、會(huì)計(jì)、機(jī)要秘書、檢查員、打字員等。適研究人員、會(huì)計(jì)、機(jī)要秘書、檢查員、打字員等。適宜從事不需要過(guò)多與人打交道而需較強(qiáng)分析與觀察力，需要宜從事不需要過(guò)多與人打交道而需較強(qiáng)分析與觀察力，需要耐心細(xì)致的工作。耐心細(xì)致的工作。氣質(zhì)類型與職業(yè)選擇氣質(zhì)類型與職業(yè)選擇 -謝謝大家！謝謝大家！ What can you do ? I can - What can you do ? I can - 八、氣質(zhì)測(cè)試八、氣質(zhì)

10、測(cè)試要求：要求：在回答下列問(wèn)題時(shí)問(wèn)題內(nèi)容完全符合自己的情況 +2分比較符合自己的情況 +1分介于符合與不符合之間 +0分不大符合自己的情況 -1分完全不符合自己的情況 -2分。注意不要花過(guò)多時(shí)間去考慮。注意不要花過(guò)多時(shí)間去考慮。 在進(jìn)行回答時(shí)，記清題號(hào)及該題的相應(yīng)得分在進(jìn)行回答時(shí)，記清題號(hào)及該題的相應(yīng)得分。 What can you do ? I can - What can you do ? I can - 1 1 做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事。做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事。 2 2 遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。

11、 3 3 寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。 4 4 到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。5 5 厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫，嗓音，危險(xiǎn)鏡頭等。厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫，嗓音，危險(xiǎn)鏡頭等。 6 6 和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁別人。和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁別人。7 7 喜歡安靜的環(huán)境。喜歡安靜的環(huán)境。8 8 我善于和人交往。我善于和人交往。9 9 羨慕那種善于克制自己感情的人。羨慕那種善于克制自己感情的人。10 10 生活有規(guī)律，很少違反作息制度。生活有規(guī)律，很少違反作息制度。 What can you do ? I can

12、- What can you do ? I can - 11 11 在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。12 12 碰到陌生人覺(jué)得很拘束。碰到陌生人覺(jué)得很拘束。13 13 遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。 14 14 做事總是有旺盛的精力。做事總是有旺盛的精力。 15 15 遇到問(wèn)題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。遇到問(wèn)題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。 16 16 在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。17 17 情緒高昂時(shí)，覺(jué)得什么都有趣；情緒低落時(shí)，又覺(jué)得情緒高昂時(shí)，覺(jué)得什么都有趣；情緒低落時(shí)，又覺(jué)得什么都沒(méi)意思。什么都沒(méi)意思。 18

13、 18 當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。 What can you do ? I can - What can you do ? I can - 19 19 理解問(wèn)題總比別人快。理解問(wèn)題總比別人快。 20 20 碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖21 21 對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。 22 22 能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。 23 23 符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。 24 24

14、 一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。 25 25 厭做那種需要耐心，細(xì)致的工作。厭做那種需要耐心，細(xì)致的工作。26 26 與人交往不卑不亢。與人交往不卑不亢。 27 27 喜歡參加熱烈的活動(dòng)。喜歡參加熱烈的活動(dòng)。 28 28 愛(ài)看感情細(xì)膩，描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。愛(ài)看感情細(xì)膩，描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。 29 29 工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。 30 30 不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。 What can you do ? I can - What can you do ? I can

15、- 31 31 寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。32 32 別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)。別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)。 33 33 理解問(wèn)題常比別人慢些。理解問(wèn)題常比別人慢些。 34 34 疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。作。 35 35 心里有話寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)。心里有話寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)。36 36 認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。休。 37 37 學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。 38 38 做事有些莽撞，

16、常常不考慮后果。做事有些莽撞，常常不考慮后果。 39 39 老師或他人講授新知識(shí)時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)老師或他人講授新知識(shí)時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。幾遍。 40 40 能夠很快的忘記不愉快的事情。能夠很快的忘記不愉快的事情。 What can you do ? I can - What can you do ? I can - 41 41 做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時(shí)間多。做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時(shí)間多。 42 42 喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)，或者參加各種文藝活動(dòng)。喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)，或者參加各種文藝活動(dòng)。 43 43 不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事

17、上去。不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。44 44 接受一個(gè)任務(wù)后，就希望把它迅速解決接受一個(gè)任務(wù)后，就希望把它迅速解決. .45 45 認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。 46 46 能夠同時(shí)注意幾件事物。能夠同時(shí)注意幾件事物。47 47 當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)。當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)。48 48 愛(ài)看情節(jié)起伏，激動(dòng)人心的小說(shuō)。愛(ài)看情節(jié)起伏，激動(dòng)人心的小說(shuō)。49 49 對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度。對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度。 50 50 和周圍的人關(guān)系總是相處不好。和周圍的人關(guān)系總是相處不好。 What can you d

18、o ? I can - What can you do ? I can - 51 51 喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做能熟練做的工作。喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做能熟練做的工作。 52 52 希望做變化大，花樣多的工作希望做變化大，花樣多的工作53 53 小時(shí)侯會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。小時(shí)侯會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。54 54 別人說(shuō)我別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人出語(yǔ)傷人”，可我并不覺(jué)得這樣。，可我并不覺(jué)得這樣。 55 55 在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。56 56 反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。 57 57 喜歡有條理而不甚麻煩的工作。喜歡有條理

19、而不甚麻煩的工作。 58 58 興奮的事情常使我失眠。興奮的事情常使我失眠。 59 59 老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。忘記。 60 60 假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落。假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落。 What can you do ? I can - What can you do ? I can - A:A:膽汁質(zhì)：膽汁質(zhì)：2 2、6 6、9 9、1414、1717、2121、2727、3131、3636、3838、4242、4848、5050、5454、5858題；題；B:B:多血質(zhì)：多血質(zhì)：4 4、8 8、1111、1616、1919、2323、2525、2929、3434、4040、4444、4646、5252、5656、6060題；題；C:C:黏