食物相克食譜

1、1. 豬肉*菱角肚子痛 2. 牛肉*栗子引起嘔吐 3. 羊肉*西瓜傷元?dú)?4. 狗肉*綠豆會(huì)中毒 5. 兔肉*芹菜脫發(fā) 6. 雞肉*芹菜傷元?dú)?7. 鵝肉*雞蛋傷元?dú)?8. 甲魚*莧菜會(huì)中毒 9. 鯉魚*甘草會(huì)中毒 10. 螃蟹*柿子腹瀉 11. 白酒*柿子會(huì)胸悶 12. 紅薯*柿子會(huì)得結(jié)石 13. 糖精（片）*雞蛋會(huì)中毒、重則死亡 14. 紅塘*皮蛋會(huì)中毒 15. 洋蔥*蜂蜜傷眼睛 16. 豆腐*蜂蜜耳聾 17. 蘿卜*木耳得皮炎 18. 馬鈴薯*香蕉面部生斑 19. 芋頭*香蕉腹?jié)q 20. 花生*黃瓜會(huì)傷身 羊肉*梅干菜心悶 牛肉*毛姜生命危險(xiǎn)！ 驢肉*金針菜心痛至病 雞肉*芥菜傷元?dú)?兔

2、肉*小白菜嘔吐、腹瀉 鵝肉*鴨梨熱病 鵝肉*雞蛋傷元?dú)?狗肉*綠豆腹脹 鯉魚*冬瓜脫水 黃鱔*皮蛋生病 海蟹*大棗寒熱病 田螺*蠶豆腸絞痛 田螺*甜瓜復(fù)痛 黃瓜*花生傷元?dú)?芋頭*香蕉胃痛 紅薯*柿子結(jié)石 桃子*燒酒暈闕 牛肉*栗子嘔吐 羊肉*西瓜生病 兔肉*芹菜脫發(fā) 柿子*螃蟹腹瀉 豆腐*蜂蜜耳聾 洋蔥*蜂蜜傷眼睛 雞肉*菊花中毒 兔肉*芥菜中毒 蛇肉*蘿卜中毒 鯉魚*干草中毒 冰棒*西紅柿中毒 雞蛋*酒精中毒 甜酒*味精中毒 香蕉*馬鈴薯起斑 蘿卜*木耳皮炎 外感，發(fā)熱，脾胃虛弱的人不能吃甲魚，甲魚不能和雞，鴨，兔同食，薄荷也不能和甲魚同食。 芹菜與甲魚：引起中毒； 甲魚與黃鱔與蟹：孕婦吃

3、會(huì)影響胎兒健康； 豬肉與菊花：導(dǎo)致死亡； 豬肉與百合：引起中毒； 豬肉與楊梅子：嚴(yán)重可導(dǎo)致死亡； 羊肉與竹筍：引起中毒； 羊肝與紅豆：引起中毒； 鵝肉與鴨梨：傷腎臟； 鵝肉與柿子：嚴(yán)重導(dǎo)致死亡； 雞肉與菊花：同食中毒； 雞肉與狗腎：引起痢疾； 雞肉與芝麻：嚴(yán)重導(dǎo)致死亡； 雞蛋與地瓜：同食引起腹痛； 鹿肉與魚蝦：癌癥患者不宜同食； 兔肉與小白菜：引起腹瀉和嘔吐； 兔肉與芹菜：同食脫發(fā)； 狗肉與姜：引起腹痛； 狗肉與狗腎：引起痢疾； 狗肉與綠豆：脹氣嚴(yán)重； 鴨肉與鱉肉：水腫泄瀉； 鴨蛋與桑椹：引起胃痛； 馬肉與木耳：易得霍亂； 驢肉與金針菇：嚴(yán)重致命； 蛇肉與蘿卜：引起中毒； 鯉魚與咸菜：產(chǎn)生直接

4、致癌物質(zhì)亞硝胺； 鯉魚與甘草：引起中毒； 鯉魚與南瓜：同食中毒； 鯽魚與冬瓜：使身體脫水； 鯽魚與蜂蜜：同食中毒； 鰻魚與醋：引起中毒； 蝦皮與紅棗：同食中毒； 蝦皮與黃豆：消化不良； 螃蟹與梨：傷腸胃； 螃蟹與茄子：傷腸胃； 螃蟹與冷食、冷飲：導(dǎo)致腹瀉； 螃蟹（海鮮）與石榴：刺激腸胃，引起腹瀉、嘔吐； 螃蟹與香瓜：傷腸胃，導(dǎo)致腹瀉； 螃蟹與地瓜：在體內(nèi)凝成柿石； 螃蟹與南瓜：同食中毒； 海蟹與大棗：容易患寒熱?。?毛蟹與泥鰍：同食中毒； 蛤與芹菜：引起腹瀉； 蜆與芹菜：引起腹瀉； 海魚與南瓜：同食中毒； 田螺與牛肉：不易消化，引起腹脹； 田螺與蠶豆：容易產(chǎn)生腸絞痛； 田螺與蛤：引起中毒； 田

5、螺與玉米：引起中毒； 生魚與牛奶：引起中毒； 墨魚與茄子：容易引起霍亂； 鯰魚與牛肉：引起中毒； 芹菜與黃瓜：營(yíng)養(yǎng)成分大大降低； 芹菜與菊花：引起嘔吐； 芹菜與雞肉：同食傷元?dú)猓?胡蘿卜與白蘿卜：降低營(yíng)養(yǎng)成分； 蘿卜與木耳：易得皮炎； 辣椒與胡蘿卜：降低辣椒的營(yíng)養(yǎng)成分； 韭菜與牛肉：容易中毒； 菠菜與鱔魚：性涼，導(dǎo)致腹瀉； 花生與毛蟹：導(dǎo)致腹瀉； 花生與黃瓜：導(dǎo)致腹瀉； 萵苣與蜂蜜：導(dǎo)致腹瀉； 竹筍與糖漿：引起中毒； 南瓜與蝦：引起痢疾； 西紅柿與地瓜：容易得結(jié)石； 西紅柿與毛蟹：引起腹瀉； 洋蔥與蜂蜜：傷眼睛； 土豆與香蕉：面部生斑； 紅豆與羊肚：引起中毒； 水果與蘿卜：容易得甲狀腺腫； 柿

6、子不宜與含蛋白質(zhì)豐富的食物同食，容易引起腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀； 柿子與土豆： 吃土豆后，胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀，既難以消化，又不易排出，柿子不宜與酸性菜同食； 柿子不宜與含鈣豐富的食物同食，容易產(chǎn)生結(jié)石； 西瓜與油果子：發(fā)生嘔吐； 李子與雞肉：引起痢疾； 李子與鴨蛋：引起中毒； 李子與雀肉：引起中毒； 生菱與蜜蜂：導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹瀉； 香蕉與地瓜：因其身體不適； 香蕉與芋頭：引起胃不適，感覺(jué)脹痛； 烏梅與豬肉：引起中毒； 杏仁與豬肉：引起腹痛； 杏仁與栗子：引起胃疼； 石榴與土豆：引起中毒； 栗子與鴨肉：引起中毒； 桃子與燒酒：使人昏迷，會(huì)導(dǎo)致死

7、亡； 干梅與鰻魚：引起中毒； 醋與海參：使海參的口感變差; 醋與丹參：引起中毒； 醋與南瓜：同食會(huì)生??； 先放鹽可使蛋白質(zhì)凝固，使食物口感變差； 在雞湯中先放鹽，破壞營(yíng)養(yǎng)成分； 醬與鯉魚：長(zhǎng)時(shí)間會(huì)產(chǎn)生口瘡； 煮粥時(shí)不宜放堿，破壞營(yíng)養(yǎng)成分； 蜂蜜與豆腐：導(dǎo)致泄瀉； 蜂蜜與韭菜：導(dǎo)致腹瀉； 紅糖與牛奶：破壞牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分； 紅糖與皮蛋：引起中毒； 糖精與蛋清：引起中毒，可導(dǎo)致死亡； 糖精與甜酒：引起中毒； 糖精與雞蛋：引起中毒，可導(dǎo)致死亡； 紅糖與生蛋：引起中毒； 味精與雞蛋：影響雞蛋美味； 咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒： 降低人體對(duì)鐵的吸收； 牛奶與米湯：維生素A大量損失； 牛奶與菜花：影響牛

8、奶中鈣的吸收； 酸牛奶與香蕉：產(chǎn)生致癌物質(zhì)； 牛奶與菠菜：產(chǎn)生痢疾； 白酒與牛肉：容易引起牙齒發(fā)炎； 白酒與胡蘿卜：容易使肝臟中毒； 白酒與核桃：容易導(dǎo)致血熱，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血； 燒酒與黍米：引起心絞痛； 啤酒與海鮮：引發(fā)痛風(fēng)癥； 蜂蜜與毛蟹：引起中毒； 果汁與蝦：引起腹瀉。 不宜搭配的食物 雞蛋忌糖精，同吃會(huì)中毒，重者死亡。 狗肉忌綠豆，同食會(huì)中毒。甲魚忌莧菜，同食會(huì)中毒。 鯉魚忌甘草，同食會(huì)中毒。 紅糖忌皮蛋，同食會(huì)中毒。 羊肉忌西瓜，同食會(huì)傷元?dú)狻?雞肉忌芹菜，同食會(huì)傷元?dú)狻?鵝肉忌雞蛋，同食會(huì)傷元?dú)?。兔肉忌芹菜，同食?huì)引起脫發(fā)。 香蕉忌芋頭，同食會(huì)腹脹。螃蟹忌柿子，同食會(huì)引起腹瀉。 朱古

9、力忌牛奶，同食會(huì)引起腹瀉。 牛肉忌栗子，同食會(huì)引起嘔吐。白酒忌柿子，同食會(huì)引起心悶。洋蔥忌蜂蜜，同食會(huì)傷眼睛。 蘿卜忌木耳，同食會(huì)得皮炎。豆腐忌蜂蜜，同食會(huì)耳聾。馬鈴薯忌香蕉，同食面部會(huì)生斑。紅薯忌柿子，同食會(huì)得結(jié)石病。菠菜忌豆腐，同食導(dǎo)致結(jié)石病?；ㄉ牲S瓜，同食會(huì)傷身。黃鱔忌皮蛋，同食會(huì)傷身。雞蛋忌豆?jié){，同食降低蛋白質(zhì)吸收。小蔥忌豆腐，影響人體對(duì)鈣的吸收。 回答者：匿名 2-24 10:13 海鮮與水果最好不要一起吃,但好象不是有毒的問(wèn)題 回答者：whwfjp - 榜眼 十二級(jí) 2-24 10:13 沒(méi)有毒。 一般說(shuō)來(lái)，食物在上述三種形式中，轉(zhuǎn)化和協(xié)同作用大多對(duì)健康有利；拮抗作用對(duì)健康大多有

10、害。為了說(shuō)明拮抗作用在食物相克中的意義，舉例如下 (1)磷鈣相克 目前人們經(jīng)常采用的牛奶加漢堡包或三明治配膳就十分不恰當(dāng)。因?yàn)榕Ｄ汤锖写罅康拟}，而瘦肉里則含磷，這兩種營(yíng)養(yǎng)素不能同時(shí)吸收，醫(yī)學(xué)界稱之為磷鈣相克。 (2)草酸與鈣相克 豆腐不宜與菠菜同吃，是因?yàn)椴げ酥泻胁菟彷^多，易與豆腐中的鈣結(jié)合成不溶性鈣鹽，不能為人體吸收。又如含鈣豐富的海帶、發(fā)菜不宜與花菜、厚皮菜等同吃，因后者含草酸較多，兩者混合食用則使鈣的吸收率大幅度下降。 (3)纖維素與鋅相克 牡蚜等海生軟體動(dòng)物含鋅非常豐富，不宜與蠶豆、玉米制品或黑面包同吃，因后者是高纖維食品，兩者同吃能使鋅的吸收減少65%100%。 (4)纖維素、草

11、酸與鐵相克 動(dòng)物肝類、蛋黃、大豆等均含有豐富的鐵質(zhì)，皆不能與含纖維素多的芹菜、蘿h、甘薯同吃，也不宜與含草酸多的蔬菜如菠菜同吃。因?yàn)槔w維素與草酸均會(huì)影響人體對(duì)上述食物中鐵的吸收。此外，在人體必需的微量元素中，更有許多拮抗現(xiàn)象存在。這些拮抗現(xiàn)象，往往通過(guò)含有互相拮抗元素的食物的吸收相互代謝，造成這些元素的積蓄或缺乏而表現(xiàn)出來(lái)，如鋅與鋁、鋅與鐵、鋅與鈣等。它們的含量在人體中都有一定的比值，比值變化，說(shuō)明對(duì)應(yīng)元素的過(guò)量和不足，有時(shí)在人體中造成一定的后果?？偟膩?lái)說(shuō)，食物相克，是指食物之間(包括各種營(yíng)養(yǎng)素、化學(xué)成分)存在著相互拮抗相互制約的關(guān)系，如果搭配不當(dāng)，會(huì)引起中毒反應(yīng)。這種反應(yīng)大多呈慢性過(guò)程，往往

12、在人體的消化吸收和代謝過(guò)程中，降低營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的生物利用率，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，代謝失常，產(chǎn)生疾病。人們?cè)诎才派攀持袘?yīng)該趨利避劣，提倡合理配餐，避免食物相克，提高食物營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的生物利用率，對(duì)維持身體的新陳代謝，有著極其重要的意義 狗肉+綠豆 同食會(huì)脹破肚皮，吃空心菜三兩顆可以治愈。食物相克（二）1柿子+螃蟹： 同食會(huì)生病、中毒。 2蜂蜜+大米： 同食會(huì)胃痛。 3芹菜+甲魚： 同吃會(huì)中毒，可以用橄欖汁解毒。 4味精+雞蛋： 雞蛋也含谷氨酸，炒雞蛋放味精，會(huì)破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。 5蝦皮+紅棗： 同食會(huì)中毒。 6雞肉+芝麻： 同食嚴(yán)重會(huì)死亡，用甘草用水煎服。 7鵝肉+柿子： 同食嚴(yán)重會(huì)死亡可以

13、用綠豆水煎服。 8巧克力+牛奶： 這兩者同食易結(jié)成不溶性草酸鈣，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯。 9羊肝+紅豆： 同食會(huì)引起中毒，可以用雞屎白解毒。 10牛奶+果汁： 果汁屬于酸性飲料，能使蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊影響吸收，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)。 11牛奶+橘子： 剛喝完牛奶就吃橘子，影響消化吸收，而且還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。 12豆?jié){+紅糖： 紅糖的有機(jī)酸和豆?jié){的蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀物，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 13蘿卜+木耳： 同食會(huì)得皮炎。 14西紅柿+地瓜： 同食會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。 15柿子+土豆： 吃土豆，胃里會(huì)產(chǎn)生鹽酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，難消化不易排出。 16黃豆+豬血： 同食會(huì)消化不良。 17西

14、紅椅+豬肝： 豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來(lái)的抗壞血酸功能。 18豬肝+菜花： 菜花含的纖維素中的醛糖醋殘基與豬肝的鐵、銅、鋅等微形成螯合物。 19蜜+豆腐花： 同食會(huì)引起耳聾，吃綠豆可以治療。 20豬肝+豆芽： 豬肝中的銅會(huì)加速豆芽中的維生素c 氧化，失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 21大棗+魚+蔥： 同食會(huì)消化不良 22西紅柿+胡蘿卜： 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞。 23酸牛奶+香蕉： 同食易產(chǎn)生致癌物。 24牛奶+韭菜： 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會(huì)影響鈣的吸收。 25豆?jié){十雞蛋： 雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，不易吸收。 26堿+粥： 維生素B1、B2、尼

15、克酸和維生索C在酸性中很穩(wěn)定，在堿性環(huán)境中易被分解。 27魚肉+西紅柿： 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。 28西紅柿+黃瓜： 黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。 29水果+蘿卜： 同食容易患甲狀腺腫。 30胡蘿卜+白蘿卜： 胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低 。31狗肉+綠豆： 同食會(huì)脹破肚皮，吃空心菜三兩顆可以治愈。 32糖精+甜酒： 同食會(huì)中毒，用甘草20克用水沖服。 33蒜+地黃： 同食會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 34栗子+鴨肉： 同食會(huì)中毒。 35牛奶+糖： 牛奶在加熱的情況下能與果糖反應(yīng)，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。 3

16、6大蒜+大蔥： 同食會(huì)傷胃。 37羊肝+竹筍： 同食會(huì)引起中毒。 38豆腐+小蔥： 豆腐含鈣，小蔥中含一定量草酸，二者共食，結(jié)合成草酸鈣，不易吸收。 39西瓜+羊肉： 同食傷元?dú)?，可以用甘?00克煎水服。 40菠菜+黃瓜： 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞盡。 41蒜+狗肉： 同食會(huì)引起中毒，可以用人乳、鼓汁治療。 42黃瓜+芹菜： 同食會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 43花生+黃瓜： 同食會(huì)傷身，可以用地漿水解毒也可以吃霍香丸。 44麥冬+鯽魚： 同食會(huì)中毒，可以用地漿水解毒。 狗肉+綠豆 同食會(huì)脹破肚皮，吃空心菜三兩顆可以治愈。 45糖精+甜酒： 同食會(huì)中毒，用甘草20克用水沖服。

17、 46蒜+地黃： 同食會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 47栗子+鴨肉： 同食會(huì)中毒。 48牛奶+糖： 牛奶在加熱的情況下能與果糖反應(yīng)，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。 49大蒜+大蔥： 同食會(huì)傷胃。 50羊肝+竹筍： 同食會(huì)引起中毒。 51豆腐+小蔥： 豆腐含鈣，小蔥中含一定量草酸，二者共食，結(jié)合成草酸鈣，不易吸收。 52西瓜+羊肉： 同食傷元?dú)?，可以用甘?00克煎水服。 53菠菜+黃瓜： 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞盡。 54蒜+狗肉： 同食會(huì)引起中毒，可以用人乳、鼓汁治療。 55黃瓜+芹菜： 同食會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。 56花生+黃瓜： 同食會(huì)傷身，可以用地漿水解毒也可以吃霍香

18、丸。 57麥冬+鯽魚： 同食會(huì)中毒，可以用地漿水解毒。 58柿子+螃蟹： 同食會(huì)生病、中毒。 59蜂蜜+大米： 同食會(huì)胃痛。 60芹菜+甲魚： 同吃會(huì)中毒，可以用橄欖汁解毒。 61味精+雞蛋： 雞蛋也含谷氨酸，炒雞蛋放味精，會(huì)破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。 62蝦皮+紅棗： 同食會(huì)中毒。 63雞肉+芝麻： 同食嚴(yán)重會(huì)死亡，用甘草用水煎服。 64鵝肉+柿子： 同食嚴(yán)重會(huì)死亡可以用綠豆水煎服。 65巧克力+牛奶： 這兩者同食易結(jié)成不溶性草酸鈣，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯。 66羊肝+紅豆： 同食會(huì)引起中毒，可以用雞屎白解毒。 67牛奶+果汁： 果汁屬于酸性飲料，能使蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊影響吸收，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)。 68

19、牛奶+橘子： 剛喝完牛奶就吃橘子，影響消化吸收，而且還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。 69豆?jié){+紅糖： 紅糖的有機(jī)酸和豆?jié){的蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀物，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 70蘿卜+木耳： 同食會(huì)得皮炎。 71西紅柿+地瓜： 同食會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。 72柿子+土豆： 吃土豆，胃里會(huì)產(chǎn)生鹽酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，難消化不易排出。 73黃豆+豬血： 同食會(huì)消化不良。 74西紅椅+豬肝： 豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來(lái)的抗壞血酸功能。 75豬肝+菜花： 菜花含的纖維素中的醛糖醋殘基與豬肝的鐵、銅、鋅等微形成螯合物。 76蜜+豆腐花： 同食會(huì)引起耳聾，吃綠豆可以治療。 77豬肝+豆芽： 豬

20、肝中的銅會(huì)加速豆芽中的維生素c 氧化，失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 78大棗+魚+蔥： 同食會(huì)消化不良 79西紅柿+胡蘿卜： 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞。 80酸牛奶+香蕉： 同食易產(chǎn)生致癌物。 81牛奶+韭菜： 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會(huì)影響鈣的吸收。 82豆?jié){十雞蛋： 雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，不易吸收。 83堿+粥： 維生素B1、B2、尼克酸和維生索C在酸性中很穩(wěn)定，在堿性環(huán)境中易被分解。 84魚肉+西紅柿： 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。 85西紅柿+黃瓜： 黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。 86水果+蘿卜：

21、同食容易患甲狀腺腫。 87胡蘿卜+白蘿卜： 胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低 。食物相克的食譜俗話說(shuō)：“藥食同源”，“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。但進(jìn)補(bǔ)也要講究科學(xué)，根據(jù)中醫(yī)“五行”“生、克”規(guī)律的學(xué)說(shuō)，有些食物是不能同時(shí)吃的。若吃，最好要間隔2小時(shí)以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鴨蛋 紅薯-石榴 腳魚-莧萊 黃瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋頭-香蕉 腳魚-芹萊 黃瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鯖魚 竹筍 -麥芽糖 免肉-芹萊 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 蝦-維生素C 黃鱔- 皮蛋 牛肉-艽萊 蜂蜜-鯽魚 蟹-花生米 田螺-面食 蝦-金瓜 龜肉-桃子

22、牛奶-生魚 甘草-豬肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜頭 皮蛋-紅糖 甘草-鯉魚 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-綠豆 雞蛋-消炎片 雞蛋-糖精 雞肉-芹菜 傷元?dú)?蘿卜-木耳 生皮炎 牛肉-粟子 會(huì)嘔吐 菠菜-豆腐 不宜 羊肉-西瓜 互侵 胡蘿卜-白蘿卜 相沖 柿子-紅薯 生結(jié)石 番茄-黃瓜 不共食 豬肉-菱角 肝疼 蘿卜-水果 不利甲狀腺 鵝肉-雞蛋 損脾胃 香蕉-芋艿 胃酸脹痛 洋蔥-蜂蜜 傷眼睛 香蕉-馬鈴薯 面起斑 豆?jié){沖雞蛋 不宜 甲魚或黃鱔-蟹 孕婦忌 一、蔬菜類： 1、籮卜：嚴(yán)禁與桔子同食，同食易患甲狀腺腫。忌與胡蘿卜、同食；忌何首烏、地黃；服人參時(shí)忌食。 2、胡蘿卜：不宜與西紅柿、辣椒

23、、石榴、萵苣、木瓜等同食，最好單獨(dú)吃或和肉類烹調(diào)。 3、甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）：不能與柿子、香蕉同食。 4、黃瓜：不宜與含維生素C含量高的蔬菜，如西紅柿、辣椒等同烹調(diào)。 5、茄子：不宜與黑豆、蟹同食。 6、韭菜：不宜與菠菜同食，同食易引起腹瀉。 7、小白菜：忌與黑豆、花生、毛豆、筧菜、豬肉等同吃。 8、菠菜：不宜與豆腐同食，同食易使人缺鈣，忌韭菜。 9、南瓜：不宜與含維生素C的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則會(huì)引起黃疸和腳氣病。 10、香菜：不可與補(bǔ)藥同食；忌白術(shù)、牡丹皮。 11、苦菜：不可與蜂蜜同食。 12、辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。 13、芹菜：不宜與黃瓜同食。 14、花生：不

24、宜與蕨菜、毛蟹、黃瓜同食。 15、豆腐：不要與牛奶、菠菜同食；忌用豆?jié){沖雞蛋；忌與四環(huán)素同食。 二、肉禽蛋類： 1、豬血：忌黃豆、地黃、何首烏。 2、豬肝：忌與黃豆、豆腐、魚肉、雀肉、山雞、鵪鶉肉同食。 3、豬肉：忌與鵪鶉、鴿肉、鯽魚、菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、牛肉、驢肉、羊肝等同食； 3、羊肉：忌與豆腐、蕎麥面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌銅、丹砂。 4、豬腦髓：不可與酒、鹽同食，影響男子性功能。 5、雞肉：老雞頭有毒不能吃。忌與菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。 6、牛肉：不可與魚肉同烹調(diào)；不可與栗子、黍米、蜂蜜同食；不可與韭菜、白

25、酒、生姜同食。 7、牛肝：不宜與含維生素C的食物同食；忌鮑魚、鲇魚。 8、鴨肉：忌木耳、胡桃；不宜與鱉肉同食。 9、狗肉：忌與綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、泥鰍同食；忌用茶；不宜與大蒜同食。 10、鵝肉：不宜與鴨梨同食。 11、雞蛋：忌與柿子同食；同食可引起腹痛腹瀉、易形成柿結(jié)石；不宜與兔肉、鯉魚、豆?jié){同食； 三、水產(chǎn)類： 1、海鰻魚：不宜與白果、甘草同食。 2、鯉魚：忌朱砂、狗肉。 3、鱔魚：忌狗肉、狗血、芥末；青色鱔魚有毒，黃色鱔魚無(wú)毒，有毒鱔魚一次食用250克，可致死。 4、海帶；不宜與甘草同食。 5、泥鰍：不宜與狗肉同食。 6、青魚：忌用牛、羊油煎炸；忌與芥末、白術(shù)、蒼術(shù)同食。 7、帶魚、黃

26、花魚：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。 8、蝦：禁同時(shí)服用大量維生素C，否則，可生成三價(jià)砷、能致死。不宜與豬肉同食，損精；忌與狗、雞肉同食；忌糖。 四、水果類： 1、棗：不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛；不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹。 2、桃子：不宜與鱉肉、龜肉同食。 3、芒果：不宜與大蒜等辛物同食。 4、鴨梨：忌鵝肉、蟹；忌多吃；忌與油膩、冷熱之物雜食。 5、山楂：不宜與海鮮、魚類同食； 6、石榴：服人參時(shí)忌用。 7、葡萄：忌與四環(huán)素同食； 8、蘋果：不宜與海味同食。 9、香蕉：不宜與白薯同食。 10、柿子：禁與蟹、水獺肉同食；同食腹痛、大瀉；忌與紅薯、酒同食。 11、楊梅：忌生

27、蔥；不宜與羊肚、鰻魚同食， 12、柑子：忌與蟹同食。 13、杏：忌與小米同食、否則令人嘔吐。 14、桔子：忌與籮卜同食，同食誘發(fā)甲狀腺腫；忌與牛奶、蟹、蛤同食。 15、銀杏：嚴(yán)禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃30-40顆可致命；不可與魚同食。同食則產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)、小兒尤忌。 五、谷物類： 1、黃豆：不宜與豬血、蕨菜同食；服四環(huán)素時(shí)忌用。 2、大米（梗米）：不可與馬肉同食；不可與蒼耳同食。 3、小米：不可與杏同食，同食易使人嘔吐、泄瀉；氣滯者忌用。 4、綠豆：不宜與狗肉、榧子同食。 5、黑豆：忌與厚樸、蓖麻籽、四環(huán)素同食。 6、紅豆：忌與米同煮，食之發(fā)口瘡；不宜與羊肉同食

28、；蛇咬傷，百日內(nèi)忌食；多尿者忌用。 六、調(diào)料飲品類： 1、蒜：一般不與補(bǔ)藥同食；忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。 2、蔥：不宜與楊梅、蜜糖同食，同食易氣壅胸悶；忌棗、常山、地黃。 3、酒：忌與汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同飲，不然對(duì)腸胃、肝、腎臟器官有嚴(yán)重的損害；不宜與牛肉、柿同食。 4、醋：忌丹參、茯苓、不宜與海參、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。 5、糖、忌蝦，不可與竹筍同煮；不宜與牛奶、含銅食物同食。 6、蜜、不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉；忌地黃、何首烏。 7、茶：貧血病人服用鐵劑時(shí)，忌飲茶；不宜與狗肉同食；服人參等滋補(bǔ)藥品時(shí)忌用。 9、花椒：忌防風(fēng)、附子、款冬。 8

29、、牛奶：忌牛奶中放鈣粉；勿用牛奶沖雞蛋；不宜與酸性飲料同食；不宜與糖同食；不宜與巧克力、四環(huán)素同食。糯米（1）不宜食用冷指來(lái)水所煮的飯 （2）不宜常吃剩油炒飯 高梁 （1）不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯（2）不宜加堿煮食黃豆（1）不宜多食炒熟的黃豆（2）對(duì)黃豆過(guò)敏者不宜食用（3）服用四環(huán)素類藥物時(shí)不宜食用（4）服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時(shí)不宜食用（5）服用左旋多巴時(shí)不宜食用（6）不宜煮食時(shí)加堿（7）食用時(shí)不宜加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（8）服用鐵制劑時(shí)不宜食用（9）服氨茶堿等茶堿類藥時(shí)不宜食用（10）不宜與豬血、蕨菜同食（11）不宜多食豆?jié){（1）飲用時(shí)加熱時(shí)間不宜過(guò)短（2）不易和雞蛋同時(shí)煮食

30、（3）豆?jié){不易加紅糖飲用（4）暖水瓶裝豆?jié){不宜飲用（5）喝豆?jié){時(shí)不宜食紅薯或橘子（6）不宜多飲綠豆（1）服溫?zé)崴幬飼r(shí)不宜食用（2）服用四環(huán)素類藥物時(shí)不宜食用（3）服甲氰咪胍、滅滴靈、紅霉素時(shí)不宜食用（4）服用鐵制時(shí)不宜食用（5）煮食時(shí)不宜加堿（6）老人、病后體虛者不宜食用（7）不宜與狗肉、榧子同食。紅豆（1）忌與米同煮，食之發(fā)口瘡（2）不宜與羊肉同食（3）蛇咬傷，忌食百日（4）多尿者忌用.油類豬脂（1）服降壓藥及降血脂藥時(shí)不宜食用（2）不宜用大火煎熬后食用（3）不宜久貯后食用（4）不宜食用反復(fù)煎炸食物的豬油菜籽油（1）菜籽油經(jīng)高溫處理后貯存（2）帶有蛤喇的菜籽油不應(yīng)食用 肉類豬肉（1）不宜食用

31、未摘除甲狀腺的豬肉（2）服降壓藥和降血脂藥時(shí)不宜多食（3）禁忌食用豬油渣（4）小兒不宜多食（5）不宜在剛屠后煮食（6）未剔除腎上腺和病變的淋巴結(jié)時(shí)不宜食用（7）老人不宜多食瘦肉（8）食用前不宜用熱水浸泡（9）在燒煮過(guò)程中忌加冷水（10）不宜多食煎炸咸肉（11）不宜多食加硝腌制之豬肉（12）不宜多食食午餐肉（13）不宜多食肥肉（14）忌與鵪鶉同食,同食令人面黑（15）忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食,同食令人滯氣（16）忌與蕎麥同食,同食令人落毛發(fā)（17）忌與菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術(shù)、蕪荽同食（18）忌與牛肉、驢肉（易致腹瀉）、羊肝同食。（19）服磺胺類藥物時(shí)不宜多食豬肝

32、 （1）忌與蕎麥、黃豆、豆腐同食,同食發(fā)痼疾 （2）忌與魚肉同食,否則令人傷神（3）忌與雀肉、山雞、鵪鶉肉同食豬血 （1）忌黃豆,同食令人氣滯（2）忌地黃、何首烏 羊肉（1）不宜多食烤羊肉串（2）不宜食用反復(fù)剩熱或凍藏加溫的羊肉（3）有內(nèi)熱者不宜應(yīng)多食（4）服用瀉下藥峻瀉后不宜食用（5）不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉（6）不宜與乳酪同食（7）不宜與豆醬、醋同食（8）不宜與蕎麥同食（9）服用中藥半夏、菖蒲時(shí)禁忌食用（10）燒焦了的羊不應(yīng)食用（11）未完全燒熟或未炒熟后不宜食用（12）不宜用不適當(dāng)?shù)呐胫品椒ㄅ胫剖秤醚蚋?（1）忌與生椒、梅、赤豆、苦筍、豬肉同食（2）不宜與富含維生素C的蔬菜同食狗肉（

33、1）小兒禁忌多食（2）不宜食用甲狀腺未摘除的狗肉（3）食大蒜及服商陸、杏仁時(shí)禁忌食用（4）不宜食用剩熱或冷藏加工之品（5）不宜與鯉魚同時(shí)食用（6）不宜與大蒜同時(shí)食用（7）食后不宜飲茶 牛肉（1）不宜食用反復(fù)剩熱或冷藏加溫的牛肉食品（2）內(nèi)熱盛者禁忌食用（3）不宜食用熏、烤、腌制之品（4）不宜用不適當(dāng)烹制方法烹制食用（5）不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜鍋炒食牛肉（7）與豬肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙齦炎癥（8）與栗子不宜同食（9）不宜與牛膝、仙茅同用（10）服氨茶堿時(shí)禁忌食用牛肝 （1）忌鮑魚、鲇魚（2）不宜與富含維生素C的食物同食雞肉（1）食時(shí)不

34、應(yīng)飲湯棄肉（2）禁忌食用多齡雞頭（3）禁忌食用雞臀尖（4）不宜與兔肉同時(shí)食用（5）不宜與鯉魚同時(shí)食用（6）不宜與大蒜同時(shí)食用（7）服用左旋多巴時(shí)不宜食用（8）服用鐵制劑時(shí)不宜食用鴨肉 （1）反木耳、胡桃 （2）不宜與鱉肉同食，同食令人陰盛陽(yáng)虛，水腫泄瀉驢肉（1）忌荊芥（2）不宜與豬肉同食，否則易致腹瀉馬肉（1）不宜與大米（粳米）、豬肉同食（2）忌生姜、蒼耳鵝肉 不宜與鴨梨同吃。 鹿肉 不宜與雉雞、魚蝦、蒲白同食 雀肉（1）春夏不宜食，冬三月為食雀季節(jié)（2）不宜與豬肝、牛肉、羊肉同食（3）忌李子、白術(shù)野鴨忌與木耳、核桃、蕎麥同食鷓鴣肉忌與竹筍同食水獺肉忌與兔肉、柿子同吃獐肉不宜與蝦、生菜、梅子、

35、李子同食鵪鶉肉 不宜與豬肉、豬肝、蘑菇、木耳同食。 雉雞 （野雞） 不宜與豬肝、鲇魚、鯽魚、木耳、胡桃、蕎麥同食 貓肉 忌藜蘆； 貓肉有傷胎之弊，孕婦忌服 水產(chǎn)類 凡海味均禁甘草鯉魚（1）脊上兩筋及黑血不可食用（2）服用中藥天門冬時(shí)不宜食用（3）不宜久食久反復(fù)剩熱或反復(fù)凍藏加溫之品（4）不宜食用燒焦提魚肉（5）不宜與狗肉同時(shí)食用（6）不宜與小豆藿同時(shí)食用（7）不宜與赤小豆同時(shí)食用（8）不宜與咸菜同時(shí)食用（9）不宜與麥冬、紫蘇、龍骨、朱砂同時(shí)食用帶魚（1）帶魚過(guò)敏者不宜食用（2）服異煙肼時(shí)不宜食用（3）身體肥胖者不宜多食蟹（1）不宜食用死螃蟹（2）不應(yīng)食用生蟹（3）不應(yīng)食用螃蟹的鰓及胃、心、腸等

36、臟器（4）不宜食用隔夜的剩蟹（5）不宜與柿子同時(shí)食用（6）服用東莨菪堿藥物時(shí)不宜食用（7）寒凝血瘀性疾病患者不應(yīng)食用（8）服用中藥荊芥時(shí)不宜食用（9）不宜與梨同時(shí)食用（10）不宜與花生仁同時(shí)食用（11）不宜與泥鰍同時(shí)食用（12）不宜與香瓜同時(shí)食用（13）不宜與冰水、冰棒、冰淇淋同時(shí)食用田螺（1）服用左旋多巴時(shí)不宜食用（2）不宜和石榴、葡萄、青果、柿子等水果一起食用（3）不宜與豬肉同時(shí)食用（4）不宜與木耳同時(shí)食用（5）不宜與蛤同時(shí)食用（6）不宜與香瓜同時(shí)食用（7）不宜與冰同時(shí)食用蝦（1）嚴(yán)禁同時(shí)服用大量維生素C。否則，可生成三價(jià)砷，能致死（2）不宜與豬肉同食，損精（3）忌與狗、雞肉同食（4）忌糖

37、 泥鰍不宜與狗肉同食。海帶不宜與甘草同食。鯽魚（1）不宜與芥菜、豬肝、豬肉、蒜、雞肉、鹿肉等同食（2）忌山藥、厚樸、麥冬、甘草鱉肉（1）忌豬肉、兔肉、鴨蛋、莧菜（2）忌與薄荷同煮（3）忌與鴨肉同食，久食令人陰盛陽(yáng)虛，水腫泄瀉。黃花魚（1）忌用牛、羊油煎炸；（2）反荊芥。龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。蝸牛忌蝎子。鯰魚（1）不宜與牛肝同食（2）忌用牛、羊油煎炸（3）不可與荊芥同用鱔魚（1）忌狗血、狗肉，同食助熱動(dòng)風(fēng)（2）忌荊芥，同食令人吐血（3）青色鱔魚有毒，黃色無(wú)毒。有毒鱔魚一次吃250克，可致死。海鰻魚不宜與白果、甘草同食。青魚（1）忌用牛、羊油煎炸（2）不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食牡蠣

38、肉不宜與糖同食。 蛋奶 雞蛋（1）不宜食用生雞蛋（2）食用加熱時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)（3）不宜用豆?jié){沖雞蛋食用（4）不宜多食（5）保存雞蛋時(shí)不宜橫放（6）臟雞蛋不宜用清水沖洗（7）煮熟的雞蛋不宜用冷水冷卻（8）服用氨茶堿類藥物時(shí)不宜多食雞蛋（9）炒雞蛋時(shí)不宜放味精（10）不宜與甲魚同時(shí)食用（11）不宜食用死胎蛋（20）服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用（13）宿食積滯者不宜食用（14）服用左旋多巴時(shí)不宜多食（15）不宜偏食紅皮雞蛋（16）禁忌食用臭雞蛋（17）不宜與兔肉同時(shí)食用（18）不宜與鯉魚同時(shí)食用（19）不宜與生蔥、蒜同時(shí)食用（20）不宜與豆?jié){同時(shí)食用皮蛋（松花蛋）（1）食用皮蛋時(shí)宜加醋（2）不宜多

39、食松花蛋牛奶（1）吃橘子時(shí)不宜喝牛奶（2）易困倦者不宜飲用牛奶（3）牛奶忌飲用過(guò)量（4）空腹時(shí)不宜飲用（5）不宜早晨飲用（6）不宜久煮或冰凍后飲用（7）不宜用文火煮食（8）不宜不加糖飲用（9）牛奶中加糖不應(yīng)過(guò)量（10）牛奶中加糖不應(yīng)過(guò)少（11）牛奶不應(yīng)和糖同煮（12）牛奶不應(yīng)加紅糖飲用（13）鉛作業(yè)者不應(yīng)飲用牛奶（14）對(duì)牛奶過(guò)敏者不宜飲用（15）不耐受牛奶的人不宜飲用（16）夏季不應(yīng)飲用冷牛奶（17）回潮變硬的奶粉不宜食用（18）不宜長(zhǎng)時(shí)間用保溫瓶裝牛奶（19）牛奶與巧克力糖不宜同時(shí)食用（20）牛奶有沉淀物時(shí)禁忌食用（21）不宜冰凍保存后食用（22）食用牛奶中不應(yīng)加鈣粉（23）不宜與豆?jié){同煮

40、（24）不宜用塑料容器或玻璃容器裝牛奶（25）服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍及四環(huán)素類藥物時(shí)不宜飲用（26）服用丹參片時(shí)不宜飲用牛奶（27）喂嬰幼兒不應(yīng)用摻水牛奶（28）喂養(yǎng)嬰幼兒不宜單用牛奶（29）不宜用牛奶加米湯喂嬰幼兒酸牛奶（1）忌加熱后食用（2）服磺胺類藥及碳酸氫鈉時(shí)禁忌飲用 水果類 蘋果（1）不宜食用過(guò)多（2）不宜與蘿卜同時(shí)食用（3）服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用（4）不宜與海味同食（海味與含有鞣酸的水果同吃，則易引起腹痛、惡心、嘔吐等）梨（1）服用糖皮質(zhì)激素后不宜食用（2）復(fù)磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用（3）不宜與鵝肉、蟹同食（4）不宜食后飲開(kāi)水 （易致腹瀉）（5）忌多吃（6）忌

41、與油膩、冷熱之物雜食桃（1）不應(yīng)食用兩仁的桃（2）食用龜肉、鱉肉及服中藥白術(shù)時(shí)不宜食用（3）服用退熱凈、阿司匹林、布洛芬時(shí)不宜食用（4）服用糖皮質(zhì)激素時(shí)不應(yīng)食用李子（1）服中藥白術(shù)時(shí)不應(yīng)食用 （2）體虛、久病者不宜多食（3）服磺胺類藥物時(shí)不宜食用（4）不宜與雞蛋同食（5）不宜與青魚同食（6）不宜與蜂蜜同食（7）不宜與雀肉同食荔枝（1）不宜多食（2）服維生素K時(shí)不宜食用（3）不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用（4）不宜與胡蘿卜及黃瓜同時(shí)食用（5）服阿司匹林、異煙肼、布洛芬、退熱凈等藥時(shí)不宜食用（6）服苦味健胃藥時(shí)不宜食用棗（1）腐爛變質(zhì)的棗忌食用（2）服用維生素K時(shí)禁忌食用（3）不應(yīng)和黃瓜或蘿卜一起食用（4

42、）不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用（5）不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛（6）不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹（7）服用退熱凈、布洛芬等藥時(shí)禁忌食用（8）服苦味健胃藥及驅(qū)風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用香蕉（1）服用痢特靈、甲基芐肼、優(yōu)降寧、苯乙肼時(shí)不宜食用（2）服安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀藥時(shí)不宜食用（3）不宜空腹食用（4）服紅霉素、甲氰咪呱、滅滴靈時(shí)不宜食用（5）不宜與白薯同食 瓜子（1）多味葵花籽不宜多食（2）育齡青年不宜多食（能引起睪丸萎縮）菠蘿（1）未作加工處理者不宜食用（2）對(duì)菠蘿過(guò)敏者不宜食用（3）不宜與蘿卜一起食用（4）服用鐵制劑時(shí)不宜食用（5）不宜與蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋同時(shí)食用（6）服用四環(huán)素類

43、藥物及紅霉素、滅滴靈、甲氰咪呱時(shí)不宜食用（7）服用維生素K及磺胺類藥物時(shí)節(jié)不宜食用桔子 （1）忌與蘿卜同食，同食誘發(fā)甲狀腺腫 （2）忌與牛奶、蟹、蛤同食葡萄 （1）不宜與海鮮類、魚類同食 （2）服人參者忌用（3）忌鐵器（4）忌和四環(huán)素同吃。 柿子 （1）忌與蟹、水獺肉同食，同食腹痛、大瀉（2）忌與紅薯、酒同食楊梅（1）忌生蔥（2）不宜與羊肛，鰻魚同食杏忌與小米同食，否則令人嘔瀉。芒果 忌與大蒜等辛物同食。 銀杏（白果） （1）嚴(yán)禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃3040顆可致命（2）不可與魚同吃，同食則產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)，小兒尤忌。飲品 水（1）飯前飯后不宜多飲（2）不宜在大渴后痛飲（3）爐灶中反復(fù)煮沸及煮沸久的水不宜飲用（4）開(kāi)水鍋爐中隔夜重煮或未重煮的開(kāi)水不宜飲用（5）蒸飯后的蒸鍋水不宜飲用（6）不宜用冷水煮飯（7）長(zhǎng)期用嗓后不應(yīng)飲冷飲茶葉（1）服用中藥威靈仙、土茯苓時(shí)禁忌飲茶（2）空腹時(shí)不宜飲用（3）不宜在吃飯前后飲茶（4）哺乳期的婦女不應(yīng)飲用濃茶（5）隔夜殘茶不宜飲用（6）不宜用茶水煮雞蛋食用（7）長(zhǎng)期不刷牙的人不宜飲茶（8）茶葉不宜久放后飲用（9）第一杯茶水不宜飲用（10）不宜用保溫瓶或杯沏茶飲用（11）不宜飲用浸泡過(guò)久的茶水（12）飲茶不宜過(guò)量（13）不宜