九年級科學(xué)下人的健康與環(huán)境復(fù)習(xí)提綱

1、第三章 人的健康與環(huán)境一、健康健康是指人的生理、心理、社會關(guān)系三者處于正常狀態(tài)。健康包括生理健康、心理健康和社會關(guān)系健康。健康的人的特征：充沛的體力；工作中自信、自尊，正確處理各種壓力；生活中與他人和諧相處。1、生理健康是由身體的功能決定的。2、心理健康的人能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，能很好地處理自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，能很好地處理來自各方面的壓力。3、社會關(guān)系健康是指能與他人和諧地相處。一個(gè)人的健康水平處于變化之中。處于“生病健康”的連續(xù)區(qū)域中，人的健康水平是會變化的。當(dāng)人處于既沒生病也不健康，即處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài)我們稱之為亞健康。影響降低健康水平的因素有：病菌感染、營養(yǎng)不良、吸煙

2、、酗灑、吸毒、空氣污染、化學(xué)藥品中毒、受傷、亂用藥物、心情抑郁、焦慮不安、經(jīng)常處于失望和壓抑的情緒狀態(tài)中、不參加集體活動(dòng)等。提高健康的水平應(yīng)做到：及時(shí)對疾病的預(yù)防和治療、保持健康的生活方式、經(jīng)常鍛煉身體、心情愉快、心胸開闊、樂觀豁達(dá)、待人處世寬厚大度、與人交朋友、經(jīng)常與人交流感情、尊重他人、經(jīng)常幫助他人等。要過健康的生活，必須具備下列條件：健康的生活方式，對疾病的預(yù)防和治療，保持心理健康，具有良好的社會適應(yīng)能力。二、來自微生物的威脅1、來自細(xì)菌的威脅細(xì)菌是一種單細(xì)胞的原核生物。細(xì)菌有球狀、桿狀和螺旋狀三種形態(tài)。利用顯微鏡才能觀察到。某些細(xì)菌能侵入體細(xì)胞，如扁桃體炎。某些細(xì)菌不侵入細(xì)胞內(nèi)，但會產(chǎn)

3、生一種能破壞細(xì)胞的毒素，如破傷風(fēng)。例：炭疽是由炭疽桿菌引起的疾病，通常發(fā)生在草食動(dòng)物身上，亦感染人類。人類感染炭疽病主要有3條途徑。第1種是食用被炭疽桿菌污染的肉食，引起人的腸炭疽。第2種是擦傷或割傷人的皮膚，感染了炭疽桿菌，引起皮膚炭疽。第3種是人類因吸入飄浮在空氣中的炭疽桿菌孢子而感受染肺炭疽。傳染病是指由病原體（如病菌、病毒、寄生蟲等）引起的、能在人與人之間或人與動(dòng)物之間傳播的疾病。傳染病的突出特點(diǎn)就是具有傳染性和流行性和免疫性。細(xì)菌引起的常見疾病有：細(xì)菌性痢疾、肺結(jié)核、破傷風(fēng)、霍亂、淋病等?？捎每股刂委?。抗生素是一種能夠在不損傷人體細(xì)胞的條件下殺死細(xì)菌的化合物，它由一些細(xì)菌或真菌自然

4、合成。如世界上第一種抗生素青霉素可以使細(xì)菌的細(xì)胞壁變薄，并使細(xì)菌破裂?？股卣攘藬?shù)百萬人的生命，但由于藥物對細(xì)菌的選擇使具有對抗生素有抗藥性的細(xì)菌存活下來，使抗生素的效果已沒有當(dāng)初好了。2、來自病毒的威脅病毒是比細(xì)菌還小的一類生物，其特點(diǎn)：形狀??；形態(tài)多樣；沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)；營寄生生活。病毒是另一類病原體，侵入人體也能使人生病。流感就是由流感病毒引起的傳染病。目前，發(fā)現(xiàn)的流感病毒約有1萬種，冬春季節(jié)發(fā)病率高，具有傳染性和流行性，能通過空氣飛沫傳播。預(yù)防流感的方法有：對病人要早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離；流感流行期間少到公共場所；可進(jìn)行流感病毒疫苗接種等。3、傳染病病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)（1）傳染源：傳染

5、源是指能夠散播病原體的人或動(dòng)物。傳染源之所以能大量散播病原體，是因?yàn)椴≡w在他的體內(nèi)，如呼吸道、消化道、血液或其他組織中生存并繁殖，再通過傳染源的排泄物、分泌物或生物媒介（如蚊、虱等）直接或間接地傳播給健康人。結(jié)核桿菌就寄生在人的呼吸道粘膜和肺的組織中，大量繁殖后，就可隨呼吸道的分泌物“痰”散播出體外，傳染健康人。再如蛔蟲病患者的糞便中便有大量蛔蟲卵，患者就是傳染源，而蛔蟲和蛔蟲卵就是病原體。（2）傳播途徑：被蟲卵污染了的蔬菜是把病原體（蟲卵）從傳染源（蛔蟲病患者）轉(zhuǎn)移到健康人的中間傳播途徑，這叫飲食傳播。此外還有其他傳染病的空氣傳播、水傳播、接觸傳播、生物媒介傳播等。（3）易感人群：指對某種

6、傳染病缺乏免疫力而易感染該病的人群。未出過麻疹的兒童，沒有對此病的免疫力，就是麻疹的易感人群。在傳染病流行時(shí)，只要切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)，其流行便可終止。（1）控制傳染源：對病人要盡量做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。對于傳染病人要倍加關(guān)懷，不可嫌棄，病人有好的心情有利于早日恢復(fù)健康。對患傳染病的動(dòng)物，定要及時(shí)處理，如患狂犬病的狗，即使它是個(gè)可愛的寵物但也不能留。（2）切斷傳播途徑：有個(gè)肝炎病人，在飯店吃過飯后在他的碗下壓了一個(gè)字條：“我是肝炎病人，請把用過的餐具消毒后再用”。很顯然這是一個(gè)有社會責(zé)任感的人。他的目的就是要切斷傳播途徑。其實(shí)飯前便后要洗手，消滅蚊蠅等，也

7、是切斷傳播途徑。講究個(gè)人衛(wèi)生，消滅媒介生物等，使病原體沒有機(jī)會感染健康人。（3）保護(hù)易感者：進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抗病能力。此外，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)在防病中也是很重要的。傳染病的種類很多，根據(jù)傳播途徑的不同，主要有以下幾類：呼吸道傳染病：流感、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結(jié)核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎等。主要通過飛沫、空氣傳播。消化道傳染?。毫〖?、肝炎、傷寒、脊髓灰質(zhì)炎、蛔蟲病、蟯蟲病等。主要通過飲水和食物傳播。血液傳染?。函懠?、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病、出血熱等。主要以吸血昆蟲為媒介傳播。體表傳染病：狂犬病、炭疽、破傷風(fēng)、血吸蟲病、沙眼、疥瘡、癬等。主要是指由于直

8、接或間接與患病的人、動(dòng)物接觸，或者與含有病原體的土壤、水接觸，病原體經(jīng)皮膚進(jìn)入人體引起傳染病，所以又叫接觸傳染病。注意隔離病人，做好個(gè)人衛(wèi)生，不使用公用毛巾和臉盆等，不與帶病原體的動(dòng)物接觸，最好不養(yǎng)貓、狗等寵物。性傳播疾?。好范?、淋病、艾滋病、軟下疳和性病性淋巴肉牙腫。主要通過性接觸傳播。三、身體的防衛(wèi)對微生物的抵抗：一是防止病原體侵入人體內(nèi)；二是抵抗已侵入體內(nèi)的病原體。人體的三道防線：第一道是防止病原體侵入人體，皮膚、呼吸道、口腔和胃等保護(hù)屏障能抵擋和殺死與人接觸的大多數(shù)病菌；第二道防線是吞噬細(xì)胞對突破屏障侵入人體的微生物進(jìn)行吞食和消化；第三道防線是對吞噬細(xì)胞不能吞噬的病原體，血液中的淋巴細(xì)

9、胞產(chǎn)生免疫反應(yīng)消滅病原體。第一、二道防線屬于非特異性免疫，能對多種病原體產(chǎn)生免疫作用。第三道防線屬于特異性免疫，只對指定的病原體或異物起作用。非特異性免疫和特異性免疫：非特異性免疫對多種病原體有防御作用。特異性免疫可分兩類，（1）體液免疫：由B淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體，再由抗體來完成免疫反應(yīng)；（2）細(xì)胞免疫：由T淋巴細(xì)胞直接或間接（釋放淋巴因子）參與的免疫反應(yīng)。非特異性免疫是生來就有的，它們不是只針對某一類特定的抗原，而是對多種抗原都有防御作用。特異性免疫是出生以后才產(chǎn)生的，它通常只對某一特定的病原體或異物起作用?？乖且环N大分子物質(zhì)，對人體有重要性的抗原為各種病原體、蛋白質(zhì)毒素等。抗體是一種特殊蛋白

10、質(zhì)，與相應(yīng)抗原在機(jī)體內(nèi)結(jié)合后，可以被吞噬、排泄而將抗原清除或使抗原失去致病作用?？乖沁M(jìn)入人體后能使淋巴細(xì)胞產(chǎn)生免疫反應(yīng)的任何體外物質(zhì)。淋巴細(xì)胞都有免疫記憶功能，能在數(shù)年乃至數(shù)十年內(nèi)“記住”入侵的抗原。特殊的防病措施。人工免疫包括兩種情況：一種是人工自動(dòng)免疫，接種抗原，依靠人自身的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫物：另一種是人工被動(dòng)免疫，直接注射免疫物質(zhì)，獲得免疫能力。計(jì)劃免疫是衛(wèi)生部門有計(jì)劃地對易感人群進(jìn)行預(yù)防接種，使它們獲得免疫的一種方式。人體免疫的功能免疫功能異常會出現(xiàn)病變。如免疫能力過強(qiáng)，有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，過敏反應(yīng)；免疫能力過低，會導(dǎo)致免疫缺陷?。ò滩。?。四、非傳染性疾病當(dāng)前，非傳染性疾病已成為影響

11、人類健康的主要疾病。腦血管意外和冠心病更是號稱人類健康的“頭號殺手”。腫瘤、心血管疾病、糖尿病等都是非傳染性疾病。1、腫瘤：是一種細(xì)胞性疾病，其腫瘤細(xì)胞由正常細(xì)胞轉(zhuǎn)變而來，一般都被免疫監(jiān)視所察覺消滅，也有漏網(wǎng)之魚，就不間斷地分裂，產(chǎn)生許許多多與自己相同的腫瘤細(xì)胞。腫瘤細(xì)胞特點(diǎn)：能不間斷地進(jìn)行分裂，形成腫瘤。它可分良性腫瘤和惡性腫瘤。相同點(diǎn)：都能不間斷的分裂；不同點(diǎn)：前者局限于原發(fā)部位，后者能轉(zhuǎn)移并侵犯新組織，從而在病人體內(nèi)廣泛播散。由上皮細(xì)胞形成的惡性腫瘤叫做癌。由于絕大多數(shù)的惡性腫瘤都是癌，因此人們將惡性腫瘤細(xì)胞叫做癌細(xì)胞。癌癥致死的原因：在體內(nèi)廣泛擴(kuò)散，耗盡患者的營養(yǎng)，使病人消瘦衰弱，或影

12、響人體正常的生理功能，最終導(dǎo)致患者死亡。癌的形成過程：（1）不良的飲食習(xí)慣和吸煙是致癌的一個(gè)因素。（2）腌制食品中的亞硝酸鹽，霉變食品中黃曲霉素，熏烤食品中的苯并芘等都是致癌物質(zhì)。（3）喜食高脂肪、高鹽的食物及偏食，都容易使人患癌。腫瘤的防治防：降低惡性腫瘤發(fā)病率。 治：多種方法綜合治療，關(guān)鍵要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、并及時(shí)完整的治療。2、冠心?。汗跔顒?dòng)脈硬化所致。動(dòng)脈硬化：由于膽固醇和其他脂肪類物質(zhì)在動(dòng)脈管腔內(nèi)壁堆積，使動(dòng)脈管壁失去彈性而變硬，同時(shí)使管腔狹窄甚至閉塞。3、高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓持續(xù)大于18.7千帕或舒張壓大于12.0千帕。青春期高血壓是青春期血壓暫時(shí)性增高的現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象。一

13、般無須過早地使用藥物降壓，應(yīng)科學(xué)地安排參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)，控制運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。要少吃鹽，不吸煙，不飲酒，均衡膳食，盡量避免精神緊張和情緒激動(dòng)，以防血壓持續(xù)增高。4、糖尿病糖尿病是由于胰島素缺乏，引起血糖濃度過高，以致腎臟無法將經(jīng)過腎臟血液中的葡萄糖全部吸收，于是部分葡萄糖隨尿液排出。糖尿病難以根治，一般控制病情的辦法有：注射胰島素，控制和調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)鍛煉等。五、照顧好你的身體1、注意食品衛(wèi)生，防止病從口入。2、平衡膳食：要求食物種類齊全、數(shù)量適當(dāng)、營養(yǎng)物質(zhì)之間的比例合理，并且與身體消耗的營養(yǎng)物質(zhì)保持相對平衡。3、遠(yuǎn)離毒品。4、吸煙危害健康：吸煙對健康的危害主要是煙堿、焦油和一氧化碳等

14、。六、急救常識觸電的急救1、脫離電源。2、急救者迅速關(guān)閉電源或拔掉插座，千萬不要用手直接去拉觸電人的身體。3、用干燥的竹竿、木棍等不導(dǎo)電的東西拉開觸電人身上的電線或電器。4、急救者站在干燥的木板（或木凳）上，或穿上不帶釘子的膠底鞋，用一只手（千萬不能同時(shí)兩只手）去拉觸電人的干燥衣服等，使他脫離電源。5、高壓電源在18米內(nèi)也可致命，切勿走進(jìn)，應(yīng)通知消防隊(duì)或電力公司。6、人在高處觸電，防止脫離電源后從高處跌下。7、緊急救護(hù)。（1）如果觸電人未失去知覺，應(yīng)平臥靜養(yǎng)，防止繼發(fā)休克和心衰，由醫(yī)務(wù)人員診治。（2）呼吸停止，心搏存在者，就地平臥解松衣扣，通暢氣道，立即口對口人工呼吸。（3）心搏停止，呼吸存在

15、者，立即做胸外心臟按壓。（4）呼吸、心跳均停止者，則應(yīng)同時(shí)施行人工呼吸和心臟按壓。搶救應(yīng)堅(jiān)持不間斷，包括在救護(hù)運(yùn)送途中也不可停止。病人取仰臥位，即胸腹朝天。救護(hù)人站在其頭部的一側(cè)，自己深吸一口氣，對著傷病人的口（兩嘴要對緊不要漏氣）將氣吹入，造成吸氣。為使空氣不從鼻孔漏出，此時(shí)可用一手將其鼻孔捏住，然后救護(hù)人嘴離開，將捏住的鼻孔放開，并用一手壓其胸部，以幫助呼氣。這樣反復(fù)進(jìn)行，每分鐘進(jìn)行1416次。中風(fēng)急救中風(fēng)是由于腦血管破裂或腦血管阻塞而使腦組織血液供應(yīng)發(fā)生障礙而造成的損害。又叫腦卒中、腦血管意外。1、前兆：頻頻出現(xiàn)哈欠，突發(fā)頭暈或神志改變、手腳麻木、嘴角或某一肢體抽搐、一側(cè)或四肢無力、講話困難或失語。2、急救措施： （1）鎮(zhèn)靜，盡量減少不必要的搬動(dòng)，撥打120急救電話。（2）把病人輕輕放平頭，抬高約1530度并側(cè)向一邊，以免口腔分泌物及舌堵塞氣道。（3）保持呼吸道通暢，必要時(shí)用干凈布包手指伸進(jìn)口腔掏分泌物。冠心病急救法冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡稱。冠狀動(dòng)脈是供給心臟血液的血管，分左右兩條環(huán)繞在心臟表面，當(dāng)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或痙攣時(shí)可引起心肌缺血。當(dāng)勞累、飽餐、受寒和情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸骨后或胸前區(qū)疼痛，或緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，伴心慌、胸悶、心悸、壓榨感甚至瀕