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文檔簡介

1、練習(xí)冊(1)自信有助于成功。)自信有助于成功。(2)自信是取得成功的最基)自信是取得成功的最基本條件。本條件。(3)自信是成功的基礎(chǔ)和源)自信是成功的基礎(chǔ)和源泉泉。第二課第二課 揚起自信的風(fēng)帆揚起自信的風(fēng)帆莊子莊子中有這樣一個故事:中有這樣一個故事:有個叫子輿的人,上天賦予他很有個叫子輿的人,上天賦予他很多缺陷:駝背、隆肩、脖筋朝天。多缺陷:駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問他:朋友問他:“你討厭自己的樣子你討厭自己的樣子嗎?嗎?”他回答說:他回答說:“不!我為什不!我為什么要討厭自己呢!假如上天使我么要討厭自己呢!假如上天使我的右臂變成一只公雞,我就用它的右臂變成一只公雞,我就用它在清晨報曉;假如

2、上天使在清晨報曉;假如上天使 我的我的右臂變成彈弓,我便用它打斑鳩右臂變成彈弓,我便用它打斑鳩烤了吃;假如上天使我的尾椎骨烤了吃;假如上天使我的尾椎骨變成車輪,精神變成馬,我便乘變成車輪,精神變成馬,我便乘著它周游世界。上天賦予我的一著它周游世界。上天賦予我的一切,都可以充分使用,為什么要切,都可以充分使用,為什么要討厭它呢?討厭它呢?”討論:上述事例討論:上述事例表現(xiàn)了一種什么樣的表現(xiàn)了一種什么樣的心理品質(zhì)?心理品質(zhì)?看圖說話:誰的本領(lǐng)大?看圖說話:誰的本領(lǐng)大? 1 1、誰的本領(lǐng)大?、誰的本領(lǐng)大? 2 2、從中悟出的道理?、從中悟出的道理?每個人都有自己的優(yōu)點和每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,長

3、處與短處缺點,長處與短處 :只要揚長避短,充分發(fā)揮只要揚長避短,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,本領(lǐng)就大。自己的優(yōu)勢,本領(lǐng)就大。 面面 對對 不不 足足每個人身上都存在一些不足,但并非每每個人身上都存在一些不足,但并非每個人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對個人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對不足時,你采取了什么樣的態(tài)度。不足時,你采取了什么樣的態(tài)度。小王從小說話就結(jié)結(jié)巴巴,說一次話要小王從小說話就結(jié)結(jié)巴巴,說一次話要停頓幾次。升入初中后,他勇于正視不足,停頓幾次。升入初中后,他勇于正視不足,并積極付諸行動。課上他積極舉手發(fā)言;課并積極付諸行動。課上他積極舉手發(fā)言;課后他盡量和同學(xué)在一起談天說地,任何訓(xùn)

4、練后他盡量和同學(xué)在一起談天說地,任何訓(xùn)練表達能力的機會,我都不放過表達能力的機會,我都不放過幾個月后,在班級舉行的演講比賽中,幾個月后,在班級舉行的演講比賽中,他獲得了第一名。他獲得了第一名。行動行動請問請問這說明了什么?這說明了什么?每天笑容比昨天多一點點;每天笑容比昨天多一點點;每天走路比昨天精神一點點;每天走路比昨天精神一點點;每天行動比昨天多一點點;每天行動比昨天多一點點;每天效率比昨天提高一點點;每天效率比昨天提高一點點;每天方法比昨天多找一點每天方法比昨天多找一點點點每天進步一點點,假以時日,每天進步一點點,假以時日,我們的明天與昨天相比將會有我們的明天與昨天相比將會有天壤之別。天

5、壤之別。 有位同學(xué)不漂亮,但他熱心、有位同學(xué)不漂亮,但他熱心、活潑。同學(xué)們并不在意他的胖身活潑。同學(xué)們并不在意他的胖身材和小眼睛,反而因為他的可愛材和小眼睛,反而因為他的可愛而讓人喜歡,被同學(xué)作為優(yōu)點寫而讓人喜歡,被同學(xué)作為優(yōu)點寫進作文:進作文:“胖呼呼的圓臉、笑瞇胖呼呼的圓臉、笑瞇瞇的眼睛,讓人覺得隨和可信。瞇的眼睛,讓人覺得隨和可信?!比绻驗樽约号?、眼睛小,怕如果他因為自己胖、眼睛小,怕別人嘲笑,每天愁眉苦臉,躲開別人嘲笑,每天愁眉苦臉,躲開同學(xué),他的同學(xué)還會喜歡他嗎?同學(xué),他的同學(xué)還會喜歡他嗎? 著名數(shù)學(xué)家陳景潤,著名數(shù)學(xué)家陳景潤,語言表達能力差,教書語言表達能力差,教書吃力,不合格

6、。但他發(fā)吃力,不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研,于是現(xiàn)自己長于科研,于是增添了自信心,致力于增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來終于數(shù)學(xué)的研究,后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。成為著名的數(shù)學(xué)家。 我們都知道卓別林是世界著名的喜劇表演大師,但在卓我們都知道卓別林是世界著名的喜劇表演大師,但在卓別林剛開始拍電影的時候,那些電影導(dǎo)演都堅持要卓別林別林剛開始拍電影的時候,那些電影導(dǎo)演都堅持要卓別林去學(xué)當時非常有名的一個德國喜劇演員??墒亲縿e林卻創(chuàng)去學(xué)當時非常有名的一個德國喜劇演員??墒亲縿e林卻創(chuàng)造出一套自己的表演方法,然后成名。造出一套自己的表演方法,然后成名。表演大師卓別林表演大師卓別林練習(xí)冊25頁13題 他

7、們的成功是因為他他們的成功是因為他們發(fā)現(xiàn)了自己的長處。們發(fā)現(xiàn)了自己的長處。發(fā)現(xiàn)自己的長處,是自發(fā)現(xiàn)自己的長處,是自信的基礎(chǔ)。信的基礎(chǔ)。項目項目昨天昨天今天今天上課舉手發(fā)言上課舉手發(fā)言寫作業(yè)正確率寫作業(yè)正確率主動幫助他人主動幫助他人與父母溝通與父母溝通活動一:進步在每個月活動一:進步在每個月 項項 目目一個月前一個月前的我的我現(xiàn)在的我現(xiàn)在的我一個月后一個月后的我的我學(xué)習(xí)學(xué)習(xí) 交往交往 處理處理問題問題 有自信才能有成績,有成績會更有自信有自信才能有成績,有成績會更有自信看到自己的進步有什么意義呢?看到自己的進步有什么意義呢?P28第一段第一段 一個盲人整天為自己看不見而煩惱,于是他到處求醫(yī),一個

8、盲人整天為自己看不見而煩惱,于是他到處求醫(yī),想治好自己的眼睛。后來有一位郎中告訴他,你從現(xiàn)在開想治好自己的眼睛。后來有一位郎中告訴他,你從現(xiàn)在開始彈琴,等你彈斷始彈琴,等你彈斷10001000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。根琴弦以后你的眼睛自然就好了。瞎子信以為真,從此開始練琴。他的生活每天都在琴聲的瞎子信以為真,從此開始練琴。他的生活每天都在琴聲的陪伴下愉快地度過了,后來他迷上了彈琴,感到自己的生陪伴下愉快地度過了,后來他迷上了彈琴,感到自己的生活充實了許多,人也變得樂觀起來了,也不再考慮自己還活充實了許多,人也變得樂觀起來了,也不再考慮自己還是瞎子。等到是瞎子。等到10001000根弦都彈

9、斷了,他的眼睛并沒有亮起來,根弦都彈斷了,他的眼睛并沒有亮起來,可他卻不再求醫(yī)治病了,因為他已經(jīng)意識到自己的很多閃可他卻不再求醫(yī)治病了,因為他已經(jīng)意識到自己的很多閃光點和潛力完全可以彌補自身的不足,使自己的生活更加光點和潛力完全可以彌補自身的不足,使自己的生活更加充實,使自己的人生更加樂觀和愉快。充實,使自己的人生更加樂觀和愉快。思考:這個盲人為什么能用自己得琴聲唱響自信之歌呢?思考:這個盲人為什么能用自己得琴聲唱響自信之歌呢? ? 從看自己的缺點轉(zhuǎn)到看到自己的優(yōu)點,從看自己的缺點轉(zhuǎn)到看到自己的優(yōu)點,看到自己的進步,最終獲得自信??吹阶约旱倪M步,最終獲得自信。一、看到進步與長處一、看到進步與長

10、處進步與長處,并不一定是自己進步與長處,并不一定是自己的學(xué)習(xí)成績好,還包括體育成的學(xué)習(xí)成績好,還包括體育成績好,思想品德好、績好,思想品德好、唱歌好、唱歌好、人緣好、模仿能力強、做飯好人緣好、模仿能力強、做飯好, ,口頭表達好口頭表達好, ,身體好身體好, ,體形好體形好, ,性性格好格好相信自己行,才能大膽相信自己行,才能大膽嘗試,接受挑戰(zhàn)。對于前進嘗試,接受挑戰(zhàn)。對于前進過程中的問題、困難乃至失過程中的問題、困難乃至失敗,從容應(yīng)對,把注意力集敗,從容應(yīng)對,把注意力集中到完成任務(wù)上,加速增強中到完成任務(wù)上,加速增強實力。實力。而實力,才是撐起信而實力,才是撐起信心的最重要支柱心的最重要支柱。

11、如果你認為被打敗了,那你就是被打敗了如果你認為被打敗了,那你就是被打敗了如果你認為不敗,那么你就是不敗如果你認為不敗,那么你就是不敗如果你想取勝,卻認為贏不了,那么幾乎可以如果你想取勝,卻認為贏不了,那么幾乎可以肯定,你將不會取勝肯定,你將不會取勝如果你認為你將失敗,你就確實失敗了如果你認為你將失敗,你就確實失敗了如果你認為你是出色的,那么你就是出色的如果你認為你是出色的,那么你就是出色的三、做自信的中國人三、做自信的中國人 自信之歌,回蕩在個人成長自信之歌,回蕩在個人成長的努力之中,回蕩在民族振興的的努力之中,回蕩在民族振興的奮斗之中。我們只有把個人的命奮斗之中。我們只有把個人的命運與祖國的

12、發(fā)展結(jié)合在一起,我運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有堅如磐們的自信才有堅如磐 石的根基。石的根基。一個人如果沒有民族自信心,他一個人如果沒有民族自信心,他的自信就沒有任何意義和價值。的自信就沒有任何意義和價值。我們有自信的理由我們有自信的理由 泥活字泥活字司南司南長城長城趙州橋趙州橋元朝元朝疆域疆域19311931年,吉鴻昌將軍赴美年,吉鴻昌將軍赴美“考察考察”。那時候,中。那時候,中國人被西方人看作國人被西方人看作“劣等民族劣等民族”,有些中國人自己也,有些中國人自己也看不起自己。有一次吉鴻昌去郵局寄包裹,郵局的職看不起自己。有一次吉鴻昌去郵局寄包裹,郵局的職員知道他是中國人,竟輕蔑地

13、說:員知道他是中國人,竟輕蔑地說:“中國,中國在哪中國,中國在哪里里? ?我不知道,哈哈我不知道,哈哈”隨行的使館參贊也埋怨他不隨行的使館參贊也埋怨他不該暴露自己是中國人,還說:該暴露自己是中國人,還說:“只要說只要說我是日本我是日本人人,就什么事都好辦了。,就什么事都好辦了。”吉鴻昌頓時怒不可遏,吉鴻昌頓時怒不可遏,當面斥責(zé)道:當面斥責(zé)道:“什么什么! !你要自稱是日本人你要自稱是日本人? ?我,吉鴻昌我,吉鴻昌決不這樣做決不這樣做! !我是頂天立地的中國人我是頂天立地的中國人! !”他回到住處,他回到住處,當即制作了一塊木牌子,上面寫道:當即制作了一塊木牌子,上面寫道:“我是中國人我是中國

14、人”,佩戴在胸前,昂首挺胸地走在大街上行。吉鴻昌以做佩戴在胸前,昂首挺胸地走在大街上行。吉鴻昌以做個堂堂正正一個中國人為榮,為國家、為民族的尊嚴個堂堂正正一個中國人為榮,為國家、為民族的尊嚴而抗爭。而抗爭。我是中國人我是中國人 我國著名的生物學(xué)家童第周年輕時在比利時留學(xué)。同屋我國著名的生物學(xué)家童第周年輕時在比利時留學(xué)。同屋另一個國家的留學(xué)生輕蔑地對童第周說:另一個國家的留學(xué)生輕蔑地對童第周說:“你們中國人太笨你們中國人太笨了,不會管理經(jīng)濟,所以,中國的經(jīng)濟太落后!了,不會管理經(jīng)濟,所以,中國的經(jīng)濟太落后!”童第周聽童第周聽了很生氣,對他說:了很生氣,對他說:“你說中國人笨,有什么證據(jù),我不許你

15、說中國人笨,有什么證據(jù),我不許你誣蔑我的同胞,我的祖國。你誣蔑我的同胞,我的祖國?!苯又蛔忠活D地說:接著,他一字一頓地說:“我們來比一比,你代表你的國家,我代表我的國家,看誰我們來比一比,你代表你的國家,我代表我的國家,看誰先取得博士學(xué)位。怎么樣,你敢嗎?先取得博士學(xué)位。怎么樣,你敢嗎?”此后,童第周更加發(fā)此后,童第周更加發(fā)奮讀書。奮讀書。他發(fā)表的論文,水平越來越高,在歐洲生物學(xué)界引他發(fā)表的論文,水平越來越高,在歐洲生物學(xué)界引起了轟動,被推薦給學(xué)術(shù)委員會。起了轟動,被推薦給學(xué)術(shù)委員會。授學(xué)位時,在場的教授、授學(xué)位時,在場的教授、專家們紛紛向他表示祝賀。專家們紛紛向他表示祝賀。“我是中國人

16、!有人說中國我是中國人!有人說中國笨笨”童第周激動地說,童第周激動地說,“我獲得了貴國的博士學(xué)位,至少我獲得了貴國的博士學(xué)位,至少可以說明中國人決不比別人笨!可以說明中國人決不比別人笨!”思考思考:從童第周的身上,你覺得他的成功除了堅實:從童第周的身上,你覺得他的成功除了堅實的基本功外,還有什么重要條件呢?的基本功外,還有什么重要條件呢?中國人不笨!中國人不笨! 騰飛的中國體育騰飛的中國體育 19991999年年2 2月,中國留美學(xué)生王淵,以其出色月,中國留美學(xué)生王淵,以其出色的才華,贏得當年美國的的才華,贏得當年美國的“總統(tǒng)學(xué)者獎總統(tǒng)學(xué)者獎”。但是,領(lǐng)取這個獎項必須擁有美國國籍,但是,領(lǐng)取這

17、個獎項必須擁有美國國籍,王淵毅然放棄領(lǐng)獎。她說:在任何情況下,我不會王淵毅然放棄領(lǐng)獎。她說:在任何情況下,我不會放棄中國國籍。放棄中國國籍。 侯加昌,是世界著名羽毛球運動員,印度尼西亞華侯加昌,是世界著名羽毛球運動員,印度尼西亞華僑。他從小熱愛祖國,立志要回國打球,為國爭光。僑。他從小熱愛祖國,立志要回國打球,為國爭光。有一次,中國隊輸給了印尼隊,他內(nèi)心非常難受。他有一次,中國隊輸給了印尼隊,他內(nèi)心非常難受。他暗暗地想:暗暗地想:“我是中國人,我一定要回祖國去。從此,我是中國人,我一定要回祖國去。從此,他刻苦練球,技藝有了飛速發(fā)展。在離中學(xué)畢業(yè)前兩他刻苦練球,技藝有了飛速發(fā)展。在離中學(xué)畢業(yè)前兩

18、個月,他連畢業(yè)證書都不要,毅然回到祖國。他說:個月,他連畢業(yè)證書都不要,毅然回到祖國。他說:“我一生只想辦成一件事:代表中國隊打敗世界最強我一生只想辦成一件事:代表中國隊打敗世界最強手。手?!?9601960年回國后,他果然戰(zhàn)績累累,實現(xiàn)了為國年回國后,他果然戰(zhàn)績累累,實現(xiàn)了為國爭光的夙愿。爭光的夙愿。 我們只有把個人的命運與祖國的我們只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有堅如磐石的根基。一個有強烈民族堅如磐石的根基。一個有強烈民族自尊心的人,必定會時時、處處自自尊心的人,必定會時時、處處自覺展示中國人的氣度和風(fēng)采,不會覺展示中國人的氣度和風(fēng)采,不會做出有損國格的事情。做出有損國格的事情。 結(jié)束語:結(jié)束語: 我們必須有恒心,尤其要有自信心!我們我們必須有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是要用來做某種事情必須相信我們的天賦是要用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到。的,無論代價多大,這種事情必須做到。居里夫人居里夫人 你應(yīng)該堅持自信。環(huán)境愈惡劣,愈要堅持你應(yīng)該堅持自信。環(huán)境

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