關(guān)于運動的國旗下講話稿-作文

1、關(guān)于運動的國旗下講話稿老師、同學(xué)們：大家早上好 !今天我國旗下講話的題目是： 我運動 我健康我快樂 !生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動 的生命是短暫的 !近年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降， 肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。冬天來了，天氣越來越冷了 ,而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時 機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉 不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能 力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣 服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼 的生長發(fā)育 ;還可以加

2、快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除 大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的 作用。同學(xué)們，如果說健康是，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個后 面的零，有了健康的，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是 人生最大的財富但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方： 跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側(cè)身時不 側(cè)身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風(fēng)生，隊伍散 亂，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習(xí)慣今年，國家教育部、體育總局等部門又發(fā)

3、出了全國學(xué)生每天堅持 長跑的號召，要求在月日至明年月日的半年時間里，全國學(xué)生將堅持 每天長跑，江蘇省第十一屆人民代表大會常務(wù)委員會第十次會議于年 月日通過了江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進條例 ，這在全國尚屬首次以立 法的形式來促進學(xué)生體質(zhì)健康，本條例自年月日起施行，其目的就是 要形成濃郁的體育鍛煉氛圍 ,有效的促進學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情 選擇合適的運動項目，每天鍛煉一小時，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水 平在此要求我們做到以下四點：第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看 雙手應(yīng)該積極擺動 ,不要插在口袋里 ;不要一邊跑、一邊講話，因為很容 易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛 煉時著裝要合理 ,鍛煉后要及時穿衣保暖第三、參加冬季鍛煉要有頑強 的毅力，持之以恒的精神，切不可 "三天打魚，兩天曬網(wǎng) "，我們很多同 學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與 ,師生同樂 ,營造 良好和諧的運動氛圍同學(xué)們， 身體是知識的載體 ,只有健康的體魄 ,以及 良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn) 每天鍛煉一小時，