側(cè)向滑步擲鉛球教案

1、側(cè)向滑步擲鉛球教案教學(xué)內(nèi)容原地推鉛球技術(shù)（學(xué)習(xí)）側(cè)向滑步推鉛球（學(xué)習(xí)）課型新授場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)鉛球教學(xué)目標(biāo)知識(shí)傳授目標(biāo)1、初步掌握原地推鉛球技術(shù)和側(cè)向滑步技術(shù)。為今后打下基礎(chǔ)。2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解投擲的技術(shù)原理及生物力學(xué)原理。掌握推鉛球的用力順序，為將來從事田徑訓(xùn)練和教學(xué)打下基礎(chǔ)。能力培養(yǎng)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；提高學(xué)生專業(yè)素養(yǎng)。情感教育目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等意志品質(zhì)。2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育；防止傷害事故。教材分析重點(diǎn)用力順序難點(diǎn)側(cè)向滑步積極課的結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容時(shí)間組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度 開始部分

2、   1、體育委員整隊(duì)、檢查并報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查著裝、安排見習(xí)生一、組織：如下圖 * * * * * * * * * * * * *  要求：1、集合做到快、靜、齊 2、精力集中、精神飽滿 3、見習(xí)生隨堂聽課  35 準(zhǔn) 備 部 分       一、熱身跑   二、專門性練習(xí)1、游戲：傳接球接力方法：將學(xué)生分成兩組人數(shù)相等的縱隊(duì)，教師發(fā)令后，排頭開始將球從跨下傳給第二個(gè)同

3、學(xué)，依此類推。直到最后一個(gè)同學(xué)完成后，逆時(shí)針將球從頭頂傳回，游戲方為結(jié)束。2、熟悉球性練習(xí)（1）兩人一組滾球；（2）推拔球；（3）跨下繞球；（4）將球至于肩上用力往下13米處推出一、組織教法：繞田徑場(chǎng)慢跑一圈   二、組織：如下圖 * * * * * * * * * * * * * 教法：1、教師講解、示范 2、口令指揮學(xué)生游戲   要求：1、必須雙手傳球 2、球掉了后必須由本要人撿起來后再傳     1       

4、; 3 5  3         10       小  中課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度    基 本 部 分        結(jié) 束 部 分    

5、;          一、推鉛球的技術(shù)力學(xué)原理投擲項(xiàng)目是通過人體的運(yùn)動(dòng)將器械擲出，器械的拋出近似物體斜拋運(yùn)動(dòng)，推鉛球中推的動(dòng)作，就上肢而言，是由肩關(guān)節(jié)屈肌、肘關(guān)節(jié)伸肌、腕關(guān)節(jié)屈肌以近固定快速收縮、屈肩、伸肘、屈腕、屈指將鉛球推出。   二、學(xué)習(xí)原地向推鉛球技術(shù)(以右手投擲為例)： l、握球         2、  持球握好球后，將球放的鎖骨窩處，貼于頸部，下頜右轉(zhuǎn)，右臂屈肘掌心

6、向內(nèi)，左臂自然上舉，兩眼平視前方。 一、組織：同集合隊(duì)形* * * * * * * * * * * * *  教法：1、采用提問式教學(xué)方法 2、討論法  組織：如下圖* * * * * * * * * * * * * * 教法：1、講解并示范 2、學(xué)生練習(xí)3、教師觀察并糾錯(cuò)要求：1、握球方法正確 2、注意安全 * * * * * * * * * * * *   組織：同前 教法：1、教師完整示范12次 2、教師簡(jiǎn)明、扼要的講解動(dòng)作要領(lǐng) 3、組織學(xué)生練習(xí) 4、個(gè)別糾錯(cuò)  要求：

7、1、五指盡量張開 2、球貼于頸部，摁住球而不是抓住球       1  2           5  6      5  6        55  58    

8、                中  大           課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度    基 本 部 分       3、 學(xué)習(xí)手臂推球動(dòng)作（1）練

9、習(xí)手指撥球和手腕用力，將球向地下推。 510次（2)正面推鉛球。lO-15 （3）側(cè)向原地推鉛球 （4）背向原地推鉛球 三、側(cè)向滑步推鉛球：1、側(cè)向滑步徒手練習(xí) 2、持球滑步練習(xí) 3、滑步后蹬轉(zhuǎn)拉收練習(xí) 4、反復(fù)的滑步推鉛球完整練習(xí)組織教法： * * * * * * * * * * * *教法：1、  講解示范隊(duì)2、  先徒手練習(xí)3-5次。3、  再練習(xí)糾正1分鐘。4、  在口令下持球練習(xí)3-8分鐘。5、  老師在旁糾正錯(cuò)誤。6、  學(xué)生相互糾正，相互學(xué)習(xí)3-5分鐘

10、。7、  學(xué)生繼續(xù)練習(xí)10分鐘。 要求：1、用力順序由下至上2、手腳協(xié)調(diào)配合，最后用力快速有力。 3、滑步與最后用力緊密連接   6 8                                結(jié) 束 部 分   一、放松活動(dòng)  二、課堂小結(jié) 三、布置課外作業(yè) 四、安排收歸器材 五、下課、師生道別 組織：二列橫隊(duì)站立 * * * * * * * * * * * * *   教法：師生同樂要求：全身放松、心情愉快