(完整word版)中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣

1、中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣第一、養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣，時(shí)間對(duì)每一個(gè)人都是均等的，誰(shuí)勤奮，誰(shuí)努力，誰(shuí)去拼搏，誰(shuí)就能獲得更好的收獲，時(shí)間如流水一去不復(fù)返，只有抓住分分秒秒才會(huì)獲得更好的成績(jī)。第二、學(xué)會(huì)提高效率的習(xí)慣，平時(shí)做每一件事都要訂好計(jì)劃加快速度做每一件事，巧用時(shí)間縮短做每一件事的時(shí)間。第三、學(xué)會(huì)謙虛，永不自滿，古人云：“自滿著，人損之。自謙著，人益之?！钡谒摹B(yǎng)成下決心，樹信心，有恒心的習(xí)慣。有了決心就有了目標(biāo)，樹立了信心，就有了成功的希望。第五、學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考問(wèn)題，解決問(wèn)題的好習(xí)慣。第六、養(yǎng)成問(wèn)問(wèn)題的好習(xí)慣，做到不懂就問(wèn)，直至明白。第七、學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，挫折面前學(xué)會(huì)堅(jiān)持，失敗之中學(xué)

2、會(huì)反思。第八、養(yǎng)成反思的好習(xí)慣，一周一次的反思能使你得到成功的快感，可以使你彌補(bǔ)不足。第九、養(yǎng)成合理安排時(shí)間的好習(xí)慣，學(xué)會(huì)休息為更好的學(xué)習(xí)“充電”。第十、養(yǎng)成做事專一的習(xí)慣，做事時(shí)專心致志，沒有私心雜念。第十一、學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，讓他在自己的學(xué)習(xí)中發(fā)揮作用。第十二、養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣，上課時(shí)把老師講的，書上沒有的記錄下來(lái)。第十三、養(yǎng)成記錄錯(cuò)題的習(xí)慣，把自己做錯(cuò)了的題目記錄在錯(cuò)體本上，不時(shí)的去復(fù)習(xí)一下。第十四、養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，通過(guò)自學(xué)培養(yǎng)自己的能力。第十五、養(yǎng)成多讀書的好習(xí)慣，讀書時(shí)多動(dòng)筆，多思考。第十六、養(yǎng)成把每一次練習(xí)、作業(yè)都當(dāng)成考試的習(xí)慣，在平時(shí)之中訓(xùn)練自己。中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣總結(jié)那

3、么， 在中學(xué)階段學(xué)生該培養(yǎng)哪些好的行為習(xí)慣呢？通過(guò)長(zhǎng)期觀察、實(shí)踐、探究、與總結(jié)，我們認(rèn)為一名合格的中學(xué)生應(yīng)具備三點(diǎn)好習(xí)慣。具體分析如下：首先、學(xué)會(huì)做人。 具體表現(xiàn)為， 尊敬師長(zhǎng)， 團(tuán)結(jié)同學(xué)； 文明禮儀， 不忘責(zé)任， 友善合作。教育專家孫云曉建議培養(yǎng)學(xué)生10 個(gè)良好習(xí)慣： 說(shuō)了就要做 （誠(chéng)實(shí)守信） ；耐心聽別人講話(尊重別人 )；按規(guī)則行動(dòng)（規(guī)范行為）；時(shí)刻記住自己的責(zé)任（不忘責(zé)任）；節(jié)約每一分錢（學(xué)會(huì)節(jié)儉）；天天鍛煉身體（健康第一）；用過(guò)的東西放回原處（物歸原處）；及時(shí)感謝別人的幫助（勇于表達(dá)）；做事有計(jì)劃（成功必備）；干干凈凈迎接每一天（喜歡清潔）。其次、學(xué)會(huì)生活。即生活自理、健康向上、勤儉

4、節(jié)約、珍愛生命。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，我認(rèn)為一個(gè)中學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)四個(gè)生活習(xí)慣。一、充足的睡眠。 由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重以及其他的特長(zhǎng)學(xué)習(xí)大量的剝奪了學(xué)生的休息時(shí)間。專家指出，一個(gè)中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時(shí)間是8 9 個(gè)小時(shí)。中學(xué)生長(zhǎng)期睡眠不足，后果是1令人擔(dān)憂的。 營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為， 長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響人體的一些重要器官的自我調(diào)理，特別是大腦和肝臟，造成器官慢性損失、能量代謝失衡、激素代謝紊亂、免疫力下降、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量消耗，影響人的情緒和學(xué)習(xí)能力，甚至人的正常思維。二、健康的飲食。 目前許多中學(xué)生都比較偏愛垃圾食品，比如巧克力、 冰激凌、 快食面、各種燒烤、各種油炸食品。這些食品共同的特點(diǎn)是：熱量高、營(yíng)養(yǎng)低或者是零營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期食

5、用會(huì)導(dǎo)致肥胖、 高血壓、 心臟病、 癌癥等疾病。 為了保證營(yíng)養(yǎng)， 中學(xué)生要規(guī)律飲食，不偏食，不暴飲暴食。三、做一些力所能及的家務(wù)活。一方面，中學(xué)生應(yīng)該能做到生活起居的獨(dú)立。另一面，中學(xué)生也應(yīng)當(dāng)在條件允許的情況下做一些家務(wù)活，幫助父母分擔(dān)憂慮。而家長(zhǎng)絕對(duì)不能因?yàn)樾奶酆⒆踊蛘吆ε碌⒄`孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間而使孩子失去勞動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)，從而把孩子推向懶惰、自私、沒有責(zé)任心的漩渦中。四、有一個(gè)健康樂(lè)觀的生活態(tài)度。中學(xué)生正經(jīng)歷著從少年走向青年的成長(zhǎng)階段，在少年人生的旅途中， 他們會(huì)產(chǎn)生許多成長(zhǎng)的迷惘和困惑。中學(xué)生身心發(fā)展尚未成熟，缺乏社會(huì)閱歷，心理承受能力較差，對(duì)生活、 學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的各種心理沖突不能較好的處理。譬

6、如，消極、悲觀、 膽小、怯懦等不健康心理。這就要求家長(zhǎng)和學(xué)校結(jié)合起來(lái)共同培養(yǎng)孩子樂(lè)觀向上的情感態(tài)度，從而健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。最后、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。規(guī)范行為、勇于表達(dá)、學(xué)做合一。一、課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。要求學(xué)生在上課之前就能知道自己所不能理解的地方，帶著問(wèn)題去聽課。 這樣做不僅能很好培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，也能使他們?cè)陉P(guān)鍵的地方能集中精力從而全面提高聽課效率。二、積極參與課堂的習(xí)慣。許多中學(xué)生的課堂融入性很強(qiáng)。他們對(duì)于老師提出的問(wèn)題能積極思考， 并且能就自己的理解和同學(xué)交流探索達(dá)到共識(shí)。對(duì)于一些重要的知識(shí)點(diǎn)作必要的記錄。三、課后鞏固的習(xí)慣。最低要求是要求學(xué)生能獨(dú)立完成老師所布置的作業(yè)。中等要求是學(xué)生能在課后對(duì)所學(xué)

7、知識(shí)進(jìn)行整理總結(jié)。高等要求是學(xué)生進(jìn)行延伸性學(xué)習(xí)，能就某一點(diǎn)自己感興趣的、或是有疑問(wèn)的、或是有爭(zhēng)議的在課下查找資料從而達(dá)到擴(kuò)充知識(shí)面的目的。四、學(xué)會(huì)提問(wèn)的習(xí)慣。這就要求學(xué)生要能善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。它不是讓學(xué)生停止思考，而是要求學(xué)生能更深入的思考。俗語(yǔ)說(shuō)得好，“不憤不啟，不悱不發(fā)”在學(xué)生最困惑時(shí)，教師及時(shí)給與提醒或指導(dǎo)，才是真正的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成以下好習(xí)慣：1 尊重老師欣賞老師的習(xí)慣。俗話說(shuō)親其師， 信其道， 如果中學(xué)生動(dòng)不動(dòng)就抱怨老師這里不好那里不對(duì)，長(zhǎng)大后稍不如意就會(huì)抱怨社會(huì)，長(zhǎng)此以往勢(shì)必不思進(jìn)取，根本適應(yīng)不了新的環(huán)境。2 自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣。自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)說(shuō)，教師只是

8、引路人，俗話說(shuō)師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人， 學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題最終還要學(xué)生自己解決，老師和家長(zhǎng)都無(wú)法替代。 而閱讀和預(yù)習(xí)是自學(xué)的主要手段，因?yàn)殚喿x可以幫助學(xué)生理解教材，預(yù)習(xí)則可以幫助學(xué)生提高上課效率。3 專心上課的習(xí)慣。學(xué)生上課應(yīng)該聚精會(huì)神的聽老師講課， 聽同學(xué)們發(fā)言， 還要自己踴躍的舉手發(fā)言， 一邊認(rèn)真聽講一邊積極思考， 還要時(shí)不時(shí)的做筆記， 這樣才能把握每節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)和大多數(shù)學(xué)生不容易注意的細(xì)節(jié)。4 善于提問(wèn)的習(xí)慣。5 獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣有些學(xué)生習(xí)慣做作業(yè)時(shí)照著書抄， 會(huì)的題做的馬馬虎虎， 不會(huì)的題干脆不做， 沒有養(yǎng)成認(rèn)真完成作業(yè)并且勤于思考的好習(xí)慣，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效果和考

9、試成績(jī)。6 仔細(xì)審題的習(xí)慣。審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)，要求學(xué)生認(rèn)真閱讀文字材料，學(xué)會(huì)抓字眼抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容， 遇到難以理解的內(nèi)容時(shí)更要反復(fù)推敲認(rèn)真琢磨， 從而最終準(zhǔn)確把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)涵與外延。27 練后反思的習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，練習(xí)題做完之后都要從5 個(gè)方面進(jìn)行反思：d 有無(wú)其他方法？哪種方法更好？（想多種方法，培養(yǎng)求異思維）e 能否變通一下成為另外一道題？（想一題多變，培養(yǎng)發(fā)散思維）8 復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣復(fù)習(xí)就是消化知識(shí)， 加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)必須及時(shí)，每天都要把所學(xué)知識(shí)都復(fù)習(xí)一遍，每周都要做歸納總結(jié)，以便加深印象。9 整理錯(cuò)題集的習(xí)慣成立個(gè)錯(cuò)題本， 把做錯(cuò)的題重新做一

10、遍，考試前再?gòu)?fù)習(xí)一遍以前做錯(cuò)的題目，肯定會(huì)考出好成一、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)容1.一心向?qū)W一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容；有人利用等人、候車的時(shí)間嘗試記憶英語(yǔ)單詞等等。2.專心致志專心致志包括： 一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。 此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免；二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無(wú)反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。3.執(zhí)行計(jì)劃一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃， 需要我們定時(shí)定量地來(lái)完成。 定時(shí)

11、定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，執(zhí)行起來(lái)卻不定時(shí)，不定量，結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績(jī)， 就必須堅(jiān)定不移、 不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃， 養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4.認(rèn)真思考孔子說(shuō)： “學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?，學(xué)與思是獲得知識(shí)的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。 認(rèn)真思考可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶， 找出所學(xué)知識(shí)之間的相互聯(lián)系， 把散在的知識(shí)點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面， 從總體上把握知識(shí)體系； 認(rèn)真

12、思考有利于對(duì)書本知識(shí)批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”；認(rèn)真思考能使人不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。5.善于總結(jié)很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問(wèn)題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系， 只見樹木， 不見森林。 隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識(shí)不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識(shí)，這樣做才能使所學(xué)知識(shí)更容易把握。6.發(fā)散思維在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、 所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面

13、的聯(lián)系， 不要孤立地對(duì)待知識(shí)， 養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣， 有意識(shí)地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。7.追根溯源學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問(wèn)為什么。這樣，知識(shí)就如同有源之水。 在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問(wèn)幾個(gè)為什么。對(duì)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題， 不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。8.講究衛(wèi)生青少年時(shí)期，不僅是長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，而且是長(zhǎng)身體的時(shí)期。因此，在學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該注意知識(shí)與身體并重，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生， 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：有勞無(wú)逸，埋頭死學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣；不良的看書習(xí)慣；不良的思考習(xí)慣等?？?jī)。10 客觀評(píng)價(jià)3的習(xí)慣壞習(xí)慣： 1、 雜亂無(wú)章2、心不在焉3、虎頭蛇尾4、朝三暮四5、得過(guò)且過(guò)6、抄襲作業(yè)7、知難而退8 吸煙，喝酒，處對(duì)象，打架，不寫作業(yè)，上課不注意聽講，說(shuō)話看小說(shuō)等等1 、懶惰2 、自私3 、不守諾言4 、小氣，易怒孩子在做作業(yè)時(shí)通常會(huì)有以下幾種壞習(xí)慣：第一，有些孩子回來(lái)后，先要玩一會(huì)，才肯做作業(yè)。這樣一來(lái)做完作業(yè)就很晚了！第二，邊玩邊做作業(yè)。孩子不能持續(xù)一段時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)， 需要玩一會(huì)才能保證接下來(lái)短時(shí)間的做作業(yè)。這樣的反反復(fù)復(fù)， 孩子容易在原本時(shí)間就不長(zhǎng)的學(xué)習(xí)中惦記著玩！第三，做作業(yè)時(shí)發(fā)呆。這在孩子做作業(yè)時(shí)是一種比較普遍的現(xiàn)象。 這也是不少家長(zhǎng)最頭