蹲距式跳遠(yuǎn)課件1

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn) 助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù) 七教學(xué)流程圖七教學(xué)流程圖六教學(xué)過程六教學(xué)過程五對(duì)象、學(xué)法與教法五對(duì)象、學(xué)法與教法四教學(xué)難點(diǎn)四教學(xué)難點(diǎn)三教學(xué)重點(diǎn)三教學(xué)重點(diǎn)二教學(xué)目標(biāo)二教學(xué)目標(biāo) 跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生地位

2、，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。二、教學(xué)目標(biāo)二、教學(xué)目標(biāo) （1 1）知識(shí)目標(biāo)：）知識(shí)目標(biāo)： 初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。 （2 2）能力目標(biāo)：）能力目標(biāo)： 1 1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。力量；提高跳躍能力。 2 2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)果斷的優(yōu)良品質(zhì)；言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信

3、心。式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。 鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可比喻為斷的嘗試跨越新的障礙（可比喻為生活中遇到的困難）。生活中遇到的困難）。 助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī) （一）說對(duì)象（一）說對(duì)象 七年級(jí)學(xué)生年齡都在七年級(jí)學(xué)生年齡都在1313歲左右，存在歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不因其理性思維還不完善

4、而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。高。 將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。因此的技術(shù)質(zhì)量與

5、興趣。因此, ,我主要采用以下幾我主要采用以下幾個(gè)教學(xué)方法個(gè)教學(xué)方法: : 1 1、游戲參與法、游戲參與法 2 2、示范法、示范法 3 3、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法 4 4、障礙練習(xí)法、障礙練習(xí)法 1 1、水平段練習(xí)法、水平段練習(xí)法 根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)。分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)。 2 2、大膽嘗試練習(xí)法、大膽嘗試練習(xí)法 在

6、教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。 ( (一一) )、課堂常規(guī)：強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容、課堂常規(guī)：強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容 ( (二二) )、準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操（、準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操（4848拍）拍） 1 1、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng) 2 2、原地高抬腿、

7、原地高抬腿 3 3、原地單腿縱跳、原地單腿縱跳 4 4、全身運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng) 目的是做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。目的是做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。 ( (三三) )、課堂游戲、課堂游戲: :跳球接力跳球接力 活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。 內(nèi)容:1、完整示范 2、分解講解 3、學(xué)生練習(xí)目的:1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。 2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。 1 1、集隊(duì)、集隊(duì) 2 2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的 讓學(xué)生談練習(xí)感受讓學(xué)生談練習(xí)感受, ,認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)“嘗嘗試試”。使學(xué)生在練習(xí)和嘗試中學(xué)會(huì)。使學(xué)生在練習(xí)和嘗試中學(xué)會(huì)如何解決新困難。如何解決新困難。 3 3、下課、下課 課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)(徒手操)1、 腕.踝關(guān)節(jié)活動(dòng)2 、原地高抬腿3 、原地單腿縱跳4 、全身運(yùn)動(dòng) 課堂游戲(跳球接力)